啤酒和白酒喝多少合適，一次喝多少白酒或是多少啤酒適宜從身體健康方面考慮

不要超過一瓶

白酒，他的乙醇含量更高

對身體有益的喝法是，適量淺嘗即止，白酒50ml以內(nèi)，啤酒300ml以內(nèi)，不要混合飲用。

白酒醉人....啤酒漲人....會(huì)讓你酒精加速上腦... 啤酒不要和白酒一起喝。啤酒中酒精含量低，白酒中酒精含量高，這兩者放在一起喝，由于啤酒中含有二氧化碳和許多水分，可促進(jìn)白酒中高濃度的酒精在全身滲透，更會(huì)對飲酒者的腦、肝、腎、胃產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激并導(dǎo)致危害。

喝酒應(yīng)適量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被醫(yī)師推崇。自古以來，適量的酒被認(rèn)為"百藥之長"，只要喝的方法得當(dāng)，不過量，酒確實(shí)有益于身體的，能起到健體強(qiáng)身之功效，對于心血管疾病有預(yù)防效果,但是每天超過白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,會(huì)將保健效果歸零,而且當(dāng)每天超量,先不管肝臟負(fù)擔(dān),還反而會(huì)增加心臟病發(fā)生。因此科學(xué)家建議,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,對于健康最有好處。不管喝紅酒或喝啤酒,對于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護(hù)效果最好,每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生,而不管喝紅酒或啤酒,或是兩酒均愛者,每天只要適量飲酒,對于心臟健康都是有幫助的?？偠灾?，就是一小杯即可，喝多了的話就不好.

如果按度數(shù)的話,那啤酒是7度左右,白酒45度,可以計(jì)算下,不過這個(gè)不能簡單這樣計(jì)算,有的人對啤酒耐受好點(diǎn),有的人對白酒好點(diǎn),看你自己了

常見的淺色啤酒,酒精度為3.3-3.8%;濃色啤酒酒精度為4-5%。葡萄酒度數(shù)一般在12度左右。所以喝一瓶紅酒相當(dāng)3-4瓶啤酒。

1：6：32。一瓶500ml的啤酒，它的酒精濃度約為20ml，即一斤啤酒相當(dāng)于一兩的白酒。同等容量的情況下，1瓶白酒相當(dāng)于13瓶啤酒的酒精含量，一杯3兩的白酒也相當(dāng)于3-4瓶啤酒的酒精含量。比如100毫升酒酒精（乙醇）含量為10毫升，那么這個(gè)酒的度數(shù)就是10度。不過酒精（乙醇）含量會(huì)隨著溫度的變化而發(fā)生變化，在我們國家規(guī)定20℃為檢測的標(biāo)準(zhǔn)溫度。也就是在溫度為20℃的環(huán)境下，100毫升酒中酒精（乙醇）的含量是多少毫升，那么這個(gè)酒就為多少度。喝酒注意事項(xiàng)空腹不宜飲酒：空腹飲酒容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。人體會(huì)很容易出現(xiàn)低血糖，進(jìn)而頭暈、出冷汗、心悸，嚴(yán)重者導(dǎo)致低血糖昏迷甚至死亡。飲酒時(shí)間：一般認(rèn)為，酒不可夜飲，主要因?yàn)橐箽馐諗?，一方面所飲之酒不能發(fā)散，熱壅于里，有傷心傷目之弊。另一方面酒本為發(fā)散走竄之物，又?jǐn)_亂夜間人氣的收斂和平靜，傷人之和。以上內(nèi)容參考 人民網(wǎng)-教你如何減少喝酒的危害 喝酒的5大注意事項(xiàng)

啤酒比白酒更容易讓人醉，前提是同等酒精濃度。因?yàn)槠【朴刑妓?，刺激胃和腸蠕動(dòng)，加快人血液循環(huán)和吸收，而之所以啤酒的度數(shù)不是很高，就是因?yàn)榕潞途凭黄鸲呤谷艘鬃?，所以啤酒的度?shù)一般不高，而人單喝啤酒，因?yàn)榫凭坎皇呛芏啵圆皇呛苋菀鬃?。而又喝了白酒，就相?dāng)于喝了很高度的啤酒，自然容易醉了。 多種酒混喝不易發(fā)散，易醉，易傷身體。 盡可能不要多種酒混飲?！肚瀹愪洝氛f:“酒不可雜飲。飲之,雖善酒者亦醉,乃飲家所深忌?！辈煌木浦谐己?..發(fā)酵酒酒精含量少,但質(zhì)雜,如與酒精濃度大的蒸餾酒混飲,會(huì)易引起頭痛、惡心等不良反應(yīng)而且易醉。

1、對男人來說，適量喝酒是指每天不超過4標(biāo)準(zhǔn)杯，每周不超過14標(biāo)準(zhǔn)杯；2、對女人來說，適量喝酒是指每天不超過3標(biāo)準(zhǔn)杯，每周不超過7標(biāo)準(zhǔn)杯?！耙粯?biāo)準(zhǔn)杯”是一個(gè)比較抽象的概念，與杯子的容量大小完全沒有關(guān)系。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料，這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同國家對“一標(biāo)準(zhǔn)杯”的定義有所不同：在英國，一標(biāo)準(zhǔn)杯是指一杯含有10毫升（7.9克）酒精的飲料；在美國，一標(biāo)準(zhǔn)杯是指一杯含有0.6盎司（18毫升）酒精的飲料。以中國來說，說明對于不同的酒精飲料，“一標(biāo)準(zhǔn)杯”到底是指多少量的酒：1）對于酒精度為5%（ABV）的普通啤酒，一標(biāo)準(zhǔn)杯是指6盎司（180毫升）；2）對于酒精度為12%（ABV）的紅酒，一標(biāo)準(zhǔn)杯是指3盎司（90毫升）；3）對于酒精度為50%（ABV）的烈酒，一標(biāo)準(zhǔn)杯是指1盎司（30毫升）。在這里四季財(cái)提醒某些情況下，最好不要喝酒，這些情況包括：1、酒后需要駕車或者操作各種機(jī)器；2、正在服用某些會(huì)與酒精產(chǎn)生反應(yīng)的藥物；3、健康狀況不佳；4、計(jì)劃懷孕或者正在懷孕。

每天白酒1兩 或 啤酒一瓶 對身體有益！~

呵呵 啤酒一般不超過一瓶 或者白酒不超過二兩

看你酒量了。像我那天同學(xué)聚會(huì)，3個(gè)人喝了1瓶500克的白酒。。。酒精度數(shù)是50度。。。 后面去酒吧又一人喝了8瓶小瓶的百威。。。 剛剛好，就是有點(diǎn)暈了，還不至于吐。。 要是不能喝的酒少喝點(diǎn)。反正白酒還是少喝點(diǎn)為妙。。。。

不管是啤酒還是白酒 只要不喝醉就合適！！

白酒每天喝2兩，啤酒喝一瓶

因人而異

少飲酒有益，多飲酒有害。飲酒習(xí)慣不當(dāng)更是要傷人?？上У氖?，常常在酒桌上應(yīng)酬的人很少會(huì)注意飲酒的方式，不注意科學(xué)，陷在飲酒的誤區(qū)中跳不出來，給身體健康帶來了很大的危害。健康診斷很多人在應(yīng)酬的時(shí)候都是先喝酒再吃東西，這樣對身體的傷害是非常大的。酒的主要成分是酒精，喝下后80％由十二指腸吸收，其余由胃吸收。在空腹的情況下，當(dāng)喝人的酒精達(dá)到200～400毫升時(shí)，人就會(huì)發(fā)生明顯的中毒癥狀，400～500毫升時(shí)，就會(huì)引起大腦深度麻痹，甚至死亡。人在空腹飲酒時(shí)，酒精進(jìn)入血液的速度很快，而且量更大。另外，胃里沒有食物，酒精便會(huì)直接刺激胃壁，容易引起胃炎，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致吐血，時(shí)間長了就會(huì)出現(xiàn)潰瘍病。還有一些人喜歡邊飲酒邊吸煙，這也是不良習(xí)慣。煙霧中的氧化物、苯并芘等化學(xué)物質(zhì)都有致癌作用，它們在酒精的協(xié)助下，可以被人體迅速大量吸收。而且當(dāng)這些物質(zhì)被吸入口腔、鼻、咽喉、氣管和肺的時(shí)候，會(huì)以煙焦油形式沉積在氣管表面，而同時(shí)飲酒會(huì)將沉積沖洗下來，酒精還能使其充分溶解，這樣更利于有害物質(zhì)穿過黏膜，擴(kuò)散到人體內(nèi)。這樣，酒精與香煙互相協(xié)作，對人體的危害更是成倍增強(qiáng)。有的人認(rèn)為酒后喝杯濃茶有助于醒酒，這種做法更是錯(cuò)上加錯(cuò)。酒精在消化道被吸收后，90％在肝臟進(jìn)行降解。一般來說，這個(gè)過程需要2～4小時(shí)。而酒后大量喝濃茶，茶中的茶堿有利尿作用，可以較快地作用于腎臟。這樣，酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，給。腎臟帶來了巨大的負(fù)擔(dān)。酒和咖啡同飲，也會(huì)加重酒精對人體的損害。飲酒之后，酒精很快被消化系統(tǒng)吸收并進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，進(jìn)而影響胃腸、心臟、肝、胃、大腦和內(nèi)分泌的活動(dòng)，使人體內(nèi)物質(zhì)代謝發(fā)生紊亂，其中受害最嚴(yán)重的是大腦，因?yàn)榫凭苁勾竽X皮層過度興奮或呈麻痹狀態(tài)。而咖啡的主要成分是咖啡因，也會(huì)使大腦極度興奮或抑制。兩者共同作用，如火上澆油，加重了對大腦的傷害，使大腦由極度興奮轉(zhuǎn)為極度抑制，并刺激血管擴(kuò)張，使血液循環(huán)加快，從而增加心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。培養(yǎng)好習(xí)慣最好的習(xí)慣當(dāng)然是不飲酒，但是，已經(jīng)有飲酒習(xí)慣的人也不是非戒不可，你可以試著喝點(diǎn)葡萄酒，對心腦血管的健康很有好處。少量或輕度飲酒是指每日攝入酒精20～30克，或白酒不超過50克，約每天1～2杯。通?！氨钡臉?biāo)準(zhǔn)是：啤酒250～350毫升／杯；葡萄酒150毫升／杯；烈酒30～50毫升／杯。女性應(yīng)更少。生活提示夏季是喝啤酒的最佳時(shí)節(jié)，此時(shí)，主要是因?yàn)闅鉁馗叨X得喝啤酒涼爽，但也不是多多益善，更不要毫無節(jié)制地亂喝，其間還有很多值得注意的細(xì)節(jié)問題。1．燒烤與啤酒不宜同食。這是因?yàn)闊臼称吩谘具^程中能產(chǎn)生10種不同的致癌的物質(zhì)，而此時(shí)大量飲用啤酒會(huì)使血液中鉛的含量增高，促使致癌物質(zhì)與鉛結(jié)合，易患消化道疾病甚至并發(fā)癌癥。2．食海鮮時(shí)不宜飲啤酒。海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中也富有這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1，如果食海鮮時(shí)飲用啤酒，會(huì)促使這種物質(zhì)在體內(nèi)的結(jié)合而增加人體血液中的尿酸含量，使之因失去平衡而不能及時(shí)排出體外，并以鈉鹽的形式而得到沉淀，從而形成難排的尿路結(jié)石。3．劇烈運(yùn)動(dòng)后慎飲啤酒。劇烈運(yùn)動(dòng)后飲用一杯啤酒可緩解暫時(shí)的口渴，但由于大汗淋漓時(shí)的毛孔擴(kuò)張，易導(dǎo)致汗毛孔驟然遇冷急速閉塞，出現(xiàn)短路，使體熱散發(fā)受阻，還會(huì)造成人體血液中尿酸濃度升高，影響尿酸的排泄，誘發(fā)感冒以及關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)等癥狀。4．飲啤酒謹(jǐn)防泡沫流失。啤酒入杯時(shí)動(dòng)作稍快會(huì)產(chǎn)生大量的泡沫，這時(shí)應(yīng)大口快喝，盡量減少其主要成分二氧化碳?xì)怏w的溢出，而在平時(shí)的飲用中，也應(yīng)加快飲用速度，保持體內(nèi)舒適涼爽，切忌小口慢飲而白白損失泡沫。除此之外，還應(yīng)做到不用熱水瓶貯存啤酒，防止水垢中的汞、鎘、砷、鉛等物質(zhì)混在啤酒中對人體產(chǎn)生危害，并注意喝啤酒時(shí)少吃魚、肉及葷腥油膩和酸甜苦辣等食品，確保身體健康?！匝舆吶嗣癯霭嫔纭斗啦「呤帧?