化瘀血喝什么白酒，經(jīng)常喝一點(diǎn)酒活血化瘀

恩；酒少量喝對(duì)身體有很好的幫助。祝你健康

烈酒...讓自己快點(diǎn)醉掉...

啤酒

可以適量喝一點(diǎn)

可以的

白酒里含酒精，上火，燒肝臟。并非活血化瘀！

最好是自己泡的酒

當(dāng)然是藥酒之類(lèi)的，但紅酒對(duì)于老年人也 很健康??！

保健酒

喝火燒酒？沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)有這功效，活血化瘀是可以吃些昌弘丹參粉，丹參粉具有活血祛瘀，通經(jīng)止痛，通血管，清心除煩，涼血消癰之功效。女性經(jīng)期和中老年人吃是最好的。

…！再看看別人怎么說(shuō)的。

丹參杜仲酒 【配方】杜仲30g 丹參30g 川芎20g 江米酒750ml【功用】補(bǔ)腎益肝，活血通絡(luò)?！局品ā? 將上述藥材一同搗碎細(xì)，裝入紗布袋內(nèi)； 2 放入干凈的器皿中，倒入酒浸泡，密封； 3 5日后開(kāi)啟，去掉藥袋，過(guò)濾裝瓶備用。【用法】不限時(shí)，將酒溫?zé)犭S量服用。【藥材功效解析】杜仲：性味甘、微辛，溫，有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效；丹參：性味苦，微寒，有活血祛瘀，涼血消癰，養(yǎng)血安神的功效；川芎：性味辛，溫，有活血行氣，祛風(fēng)止痛的功效；此酒補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨、養(yǎng)血活血、祛風(fēng)通絡(luò)；主治肝腎虛，精血不足，腰腿酸痛，久痛絡(luò)脈痹阻。

每天用19片山楂煮水，約煮一大杯水，當(dāng)茶喝，最好是飯后喝。　　山楂可以降血壓，可以軟化血管，從幾年前開(kāi)始，我就堅(jiān)持這個(gè)生活習(xí)慣。老年人如果有高血壓、血管硬化一類(lèi)的慢性病，可以每天喝一杯山楂水，沒(méi)有病的，喝山楂水可以預(yù)防高血壓、血管硬化?！　￡P(guān)于少量喝酒可軟化血管的原因,關(guān)于少量喝酒可軟化血管的相關(guān)知識(shí)。 國(guó)家老化協(xié)會(huì)(NIA)的研究者稱(chēng)，適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)兒酒，葡萄酒，啤酒或是烈酒，可能延緩血管硬化。在70歲以上的人中，受益可能多達(dá)20%?！　?jù)科技之光消息，這項(xiàng)研究還表明完全不喝酒或是喝的過(guò)多都不能起到同等的效果。喝點(diǎn)兒很好，喝太多就沒(méi)有效果了。大量飲酒實(shí)際上會(huì)增加血壓?！　⊙苡不瘯?huì)導(dǎo)致收縮血壓增高，一般來(lái)說(shuō)，血管彈性更好，心血管病發(fā)病率和死亡率都更小。老化的結(jié)果之一是動(dòng)脈硬化，這使得心臟負(fù)荷更重?！　⊙芯空卟皇呛艽_信為什么，甚至他們不確信是否酒精起到了有益的效果。就如同所有的流行病的研究一樣，起因和結(jié)果不是很清晰，研究者認(rèn)為他們有理由懷疑其隨意性。酒精是一種溫和的毒藥，大量的服用絕對(duì)有害。但是有大量的證據(jù)表明，一個(gè)人每天稍微喝點(diǎn)，是可以降低死亡率的?！　撛诘脑蛏袨槲粗赡苁且?yàn)榫凭袛U(kuò)張的效果。　　研究者研究了563名20-90歲的志愿者，他們參加了一項(xiàng)1958年開(kāi)始的關(guān)于老化的調(diào)查。研究者利用超聲波測(cè)量了這些志愿者的頸動(dòng)脈的情況。　　志愿者還填寫(xiě)了關(guān)于他們喝多少啤酒，葡萄酒和烈酒的問(wèn)題表，根據(jù)他們的回答，他們被分為四組，不喝的、偶爾喝的、中度飲用者和過(guò)度飲用者?！　【凭鸬挠幸娴男Ч谀昙o(jì)大的參與者中最明顯?！　∵x擇食物小竅門(mén)　　1宜多食用植物蛋白（如豆制品）及復(fù)合碳水化合物（如淀粉等），少吃單純碳水化合物（如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等）?！　?宜多吃富含維生素C的食物，因維生素C可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積?！　?宜多吃高纖維素的食物，因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物后可改善大便習(xí)慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時(shí)排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用?！　?宜多吃些水產(chǎn)海味食物，如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻之類(lèi)，這些海產(chǎn)品都是優(yōu)良蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，以及各種無(wú)機(jī)鹽的良好來(lái)源，在人體內(nèi)具有阻礙膽固醇在腸道內(nèi)吸收的作用。中醫(yī)認(rèn)為這類(lèi)食物具有軟堅(jiān)散結(jié)的功效，故經(jīng)常食用，可以軟化血管?！　?宜吃低鹽飲食，食鹽中的鈉，能增加血漿滲透壓，促使血壓升高，而高血壓對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化及冠心病均可帶來(lái)不利的影響。　　6宜常吃紅辣椒、牛奶和魚(yú)。尤其是高膽固醇者宜常吃紅辣椒、牛奶和魚(yú)?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，紅辣椒中含有一種番椒素的物質(zhì)，它能有效地降低人體內(nèi)膽固醇。牛奶中含有一種乳清酸物質(zhì)，能抑制肝臟合成膽固醇，降低血液中膽固醇含量，而且牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富。魚(yú)內(nèi)含有魚(yú)肝油具有降低膽固醇的作用?！　?宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等　　。水果類(lèi):　　1、柚子，其含有非常豐富的維生素C及類(lèi)胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。另外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液黏滯度，減少血栓形成，故對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。但脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)肚瀉，瀉完會(huì)不治而愈，服藥期間則禁止食用?！　?、橘子，其具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，尤其對(duì)老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患都來(lái)說(shuō)更是不可多得的健康水果。但是，橘子不可空腹食用，而且胃腸、腎、肺功能虛寒的老人則不可多吃?！　?、木瓜，經(jīng)常食用具有平肝和胃、舒筋活絡(luò)、軟化血管、抗菌消炎、抗衰養(yǎng)顏、抗癌防癌、增強(qiáng)體質(zhì)之保健功效，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，有百益而無(wú)一害的水果?！　〔桀?lèi)：　　推薦常飲菊花普洱茶，特別適合老年人飲用。其春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火，能美容養(yǎng)顏，補(bǔ)血提神，增強(qiáng)生命之活力，使人延緩衰老，更能使老年人延年益壽?！　≤浕艿氖澄铩　　沧髡撸簉eren 來(lái)源：熱人社區(qū) 更新時(shí)間：2006-11-6 文章錄入：reren349 〕　　★葡萄干、土豆、紅棗、山楂、桃、橘等控制血壓。多吃富含礦物質(zhì)的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海帶、紫菜等均有降膽固醇作用。麥片有助減肥，降低血壓及膽固醇。　　★黑木耳加冰糖能降血壓和防止血管硬化。和蒜、蔥一起食用，可緩解冠狀動(dòng)脈粥樣硬化?！　　锵愎健＜t棗含有相當(dāng)豐富的維C和維P。核桃。蜂蜜含豐富維生素，可防止血管硬化。芹菜葉降血壓效果相當(dāng)明顯，用水燙一下，剁碎，拌上蒜泥，幾乎相當(dāng)于服一片降壓藥。每百克芹菜中含鈣160毫克，一半可為人體吸收。　　★茄子：含維P，增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，防治高血壓，動(dòng)脈硬化及腦卒有較好作用，可明顯減少老年斑，降低腦血管栓塞的發(fā)生率?！　　锬瞎希簼?rùn)肺益氣、化痰、排膿、驅(qū)蟲(chóng)解毒、止喘利尿、美容等功能?？深A(yù)防和治療前列腺肥大、動(dòng)脈硬化、胃粘膜潰瘍等作用?！　　锷嚎鼓[瘤、防止血小板聚合，（血小板聚合導(dǎo)致血竣、導(dǎo)致心臟病發(fā)作或中風(fēng)）。減輕偏頭痛、有消炎效用?！　　镉衩祝河衩赘缓?，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動(dòng)脈血管?！　　镂骷t柿：不僅各種維生素含量比蘋(píng)果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機(jī)體氧化能力，消除自由基等體內(nèi)垃圾，保護(hù)血管彈性，有預(yù)防血栓形成的作用?！　√O(píng)果：蘋(píng)果富含多糖果酸及類(lèi)黃酮、鉀及維生素E和C等營(yíng)養(yǎng)成分，可使積蓄體內(nèi)的脂肪分解，對(duì)推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用?！　　锖В汉е泻胸S富的巖藻多糖、昆布素，這類(lèi)物質(zhì)均有類(lèi)似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動(dòng)脈粥樣硬化?！　〔枞~：含有茶多酚，能提高機(jī)體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態(tài)，增強(qiáng)紅細(xì)胞彈性，緩解或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動(dòng)脈血管?！　　锎笏猓汉瑩]發(fā)性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥?！　　镅笫[：含有一種能使血管擴(kuò)張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗動(dòng)脈硬化的功能。

紅酒