怎么緩解白酒難受，喝酒后很難受有什么辦法能夠緩解下

酒后難受那是很正常的呀。最好的方法就是趕快醒酒，如酸梅湯。

吐了

朋友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會(huì)帶來的 好象你看到什么 想到什么都會(huì)有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實(shí)自己 并且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會(huì)上的煩惱就要常常的參加有意義的活動(dòng) 讓自己感到并不是很孤單 讓這個(gè)社會(huì)接受自己 并幫助你身邊的每一個(gè)人也要如此的生活下去 還要時(shí)常的把自己的夢(mèng)想和目標(biāo)確定好 建立自己的事業(yè)和學(xué)業(yè) 多找一點(diǎn)有情趣的事情和物品 調(diào)節(jié)自己的敏感神經(jīng)和自己的大腦 也要有足夠的休息時(shí)間 常做一些有理由腦子的鍛煉 改變一下對(duì)這個(gè)世界的看法 正確的對(duì)待人生觀 社會(huì)觀 世界觀 在這里祝你天天開心 天天幸福吧.................................................................

如果是不能吐出來，比較好的辦法就是喝一杯熱的紅糖水。

如飲酒過量后的難受通?？煞盟幬锖褪澄锞徑馍鲜霭Y狀：1、酒喝多了出現(xiàn)周身酸疼或惡心、嘔吐等情況可服用胃黏膜保護(hù)劑作為藥物治療，包括質(zhì)子泵抑制劑、胃黏膜保護(hù)劑，例如硫糖鋁、復(fù)方鉍劑、奧美拉唑、雷貝拉唑等藥物。2、可服用非甾體類抗炎藥緩解飲酒過后導(dǎo)致的頭暈、頭疼等癥狀，例如索密痛片、安瑞克、布洛芬等藥物。3、還可飲用飲料來促進(jìn)酒精代謝，例如濃糖水或濃蜂蜜水可迅速加速體內(nèi)酒精的分解。4、可飲用富含維生素C較多的飲品，也可加速酒精在體內(nèi)的分解。5、還可應(yīng)用利尿劑，例如口服氫氯噻嗪和呋塞米片加速酒精的排泄，都可緩解飲酒過量后的周身乏力、難受。6、用冰毛巾敷頭部也可緩解酒精過量引起的頭暈和頭痛。

喝酒會(huì)造成脫水和低血糖，喝低濃度蜂蜜水可以解酒，或者多喝純凈水+少量進(jìn)食。

不妨試試吃一些葡萄，喝一杯酸奶吧。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，酸性葡萄對(duì)于緩解酒后惡心反胃有很好的效果，最簡(jiǎn)單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水：喝溫開水緩解喝酒后胃難受　　如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，葡萄當(dāng)中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而降低酒精的濃度。注意事項(xiàng)　　為了身體的健康，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也有利于體內(nèi)的酒精排出。這樣也可減少血液當(dāng)中酒精的濃度，并且對(duì)于過量飲酒而引起的胃痛也有明顯的效果。并且，也能夠減少人體對(duì)酒精的吸收。牛奶解酒護(hù)胃　　當(dāng)人們酒后覺得胃痛難受的時(shí)候。糖水解酒效果好　　我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果，可以大大減小醉酒的可能性，生活當(dāng)中應(yīng)該以少喝酒為宜，不該常常出現(xiàn)酗酒的情況，這樣對(duì)緩解胃不舒服有很好的效果，如果出現(xiàn)酒后胃難受的情況。酒后吃葡萄可以解酒　　喝酒后胃難受怎么辦如何緩解酒后難受。它有利于緩解酒精對(duì)人們的沖擊，應(yīng)該采取相應(yīng)的措施進(jìn)行緩解。當(dāng)然

喝酸奶

1喝白開水白酒中的酒精濃度較高，會(huì)刺激腸胃黏膜，喝白酒后胃不舒服，可以多喝白開水，補(bǔ)充水分，達(dá)到稀釋酒精濃度，促進(jìn)體內(nèi)酒精的消化分解和排出的效果。所以喝白酒后胃難受不妨喝白開水試試。2喝酸奶酸奶中的有益菌、鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)對(duì)于解酒護(hù)肝都有一定功效，而且酸奶是能保護(hù)胃黏膜的，酸奶中的乳酸能中和酒精，產(chǎn)生酯化反應(yīng)，減少酒精對(duì)胃的刺激，喝白酒后胃不舒服，可以選擇喝上一杯酸奶，可以幫助胃腸功能恢復(fù)。3喝養(yǎng)胃粥一般喝白酒胃不舒服都是因?yàn)榫凭碳つc胃，而且喝白酒的時(shí)候，一般吃主食較少，吃辛辣刺激的東西多，這個(gè)時(shí)候，是比較適合喝一碗養(yǎng)胃粥的。粥有暖胃健脾的作用，能夠減緩酒精的吸收，緩解胃部的不適。4喝果蔬汁喝酒之后胃不舒服，也可以選擇一些鮮榨的果蔬汁來護(hù)理腸胃。如西紅柿汁、芹菜汁等，其中都含有特別豐富的維生素與纖維，那些營養(yǎng)元素能夠與酒精起到反應(yīng)，降低酒精的濃度，達(dá)到解酒的目的。5喝牛奶喝白酒后，當(dāng)出現(xiàn)胃痛、胃難受時(shí)，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于緩沖酒精，并且對(duì)于過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。

如何緩解酒后的各種不適？首先握個(gè)手吧，都是愛喝酒的人，那就分享一下自己的經(jīng)驗(yàn)?！妇坪髧I吐」，想吐又吐不出來，因?yàn)榉购５奈改c已經(jīng)吐空了，一直干嘔。這時(shí)候喝點(diǎn)大白菜軋出的汁，放點(diǎn)白糖，胃也許會(huì)舒服些?！妇坪箢^痛」，酒勁過后，頭劇烈疼痛，好像孫悟空被念緊箍咒一樣。這時(shí)候需要拿兩個(gè)毛巾，洗濕了，放到頭上和脖子上各一個(gè)，熱了就換掉，靜靜的睡著了，就好多了。「啥也不想吃」，特別是酒勁過后，看到啥都沒有胃口，怎么辦，熬點(diǎn)小米粥吧，強(qiáng)迫自己喝下去，拿出舉酒杯一飲而盡的盡頭吧，休息休息就舒服了。想知道如何緩解酒后的各種不適，不如放下酒杯別喝了，朋友家人聚會(huì)開心也少喝點(diǎn)，有一斤的量喝二兩，既活躍了氣氛，又不傷身體，您說對(duì)不？

1、蜂蜜水——酒后頭痛　　喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。　　2、西紅柿汁——酒后頭暈　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒?！　?、新鮮葡萄——酒后反胃、惡心　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒?！　?、西瓜汁——酒后全身發(fā)熱　　西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

方法/步驟:1.喝酒以后,感覺頭痛,可以喝一點(diǎn)蜂蜜水,蜂蜜水對(duì)酒后頭痛很有奇效。2.喝酒以后頭暈,可以喝一些西紅柿汁兒,西紅柿汁對(duì)酒后頭暈有很好的效果。3.喝酒以后反胃、惡心,可以吃一些新鮮葡萄,能夠很好地解決酒后反胃、惡心的現(xiàn)象。4.喝酒以后渾身發(fā)熱,這種情況可以喝一些西瓜汁。5.喝酒以后,感覺口氣不好,滿嘴酒氣?？梢猿砸恍╄肿印?.喝酒以后腸胃不適、臉色發(fā)紅，這種情況可以喝一些芹菜汁。7.喝酒以后心悸、胸悶，這種情況下可以吃一根香蕉。可以解決酒后胸悶、心悸的問題。

喝白酒難受解酒的方法，喝什么可以解酒醒酒緩解。首先可以喝蜂蜜水、橙汁解酒，可以促進(jìn)酒精的排泄，緩解頭暈等癥狀；其次喝點(diǎn)食醋，醋酸會(huì)和酒精中的乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低酒精的濃度，如果飲酒過多，可以去醫(yī)院靜脈注射維生素c，加快酒精代謝。解酒的方法主要是服用蜂蜜水，西瓜汁，橙汁，葡萄汁等。如果依然未改善，建議去醫(yī)院就診消化科，急診科，完善相關(guān)化驗(yàn)檢查，必要時(shí)服用納諾酮，醒腦靜等促進(jìn)蘇醒。解酒最好的方法就是喝葡萄糖或者濃糖水，平時(shí)要注意下吃點(diǎn)食物再飲酒意見建議：最好也要保護(hù)好自己的肝臟，可以在應(yīng)酬前給與解酒的藥物肌苷片或者能量合劑較好的。解酒就是促進(jìn)酒精的代謝，最好的辦法就是預(yù)防，盡量不要過量飲酒，在飲酒的過程當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)東西，不要干喝酒，有助于促進(jìn)酒精的代謝。臨床上比較常用的就是輸液體，如葡萄糖，稀釋血液，促進(jìn)排尿，也有助于促進(jìn)酒精的代謝以及盡快排出體外。飲酒量特別大引起酒精中毒，需要用一些特異性的解毒藥物，比如納洛酮，催吐也有助于酒精的排泄，對(duì)于清醒的人是比較難受的，一般情況下也不采用，飲酒后一定要多喝水。介紹幾種醒酒的辦法。1、酒后頭痛：蜂蜜水2、酒后頭昏：西紅柿汁3、酒后反胃、惡心：新鮮葡萄4、酒后全身發(fā)熱：西瓜汁（西瓜汁利尿）5、酒后口氣：柚子6、酒后腸胃不適，臉色發(fā)紅（俗稱喝酒上臉）：芹菜汁7、酒后煩躁：酸奶8、酒后心悸、胸悶：香蕉9、酒后厭食：橄欖。

一、解酒秘方 一旦喝酒過量，可用下列方法解酒，不妨一試，療效顯著可靠。 △ 香蕉：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3—5個(gè)，可清熱涼血，潤肺解酒； △ VC片：飲酒過量惡心嘔吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用； △ 梨：中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服； △ 荸薺：酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴(yán)重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服； △ 西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好； △ 白蘿卜：洗凈去皮，生吃1—2個(gè)，中毒嚴(yán)重不省人事者，可榨汁200毫升灌服； △ 藕：酒精中毒中度者，可將藕切成薄片100—200克，放入滾水中一會(huì)兒，撈出放入少量白糖攪拌，待涼后一次食完。若中毒嚴(yán)重昏迷不醒，可用100—200毫升的涼藕汁灌服； △ 茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服； △ 醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量開水，一次飲服，可迅速解酒； △綠豆：綠豆搗碎，沖入沸水，然后放入冰箱涼后一次飲用，解酒顯著。 二、醒酒的幾大妙法 酒喝多了怎么辦？空腹喝酒最容易醉，因此，最好在喝前2－3小時(shí)內(nèi)吃飽，喝杯放檸檬或薄荷的濃茶。在喝酒之初，吃一些油膩的、對(duì)酒精有中和作用的食物。如果喝得爛醉如泥，民間常用的解酒方法是喝各種腌菜湯和酸奶。采購年貨時(shí)，別忘了買些薄荷汁、山楂汁或檸檬汁，以備不時(shí)之需。醉酒后，可以就著半杯水喝30—50滴上述三種汁中的任何一種。另外，西紅柿汁、放鹽的生雞蛋、紅莓果汁、帶蜂蜜和檸檬的茶水也都有幫助。盡可能多喝一些，這有助于將酒精從體內(nèi)迅速排出。 同時(shí)，下述方法也行之有效：在一杯水中放入30—50滴薄荷汁、2—3滴氨水或檸檬汁，喝下去。接著，洗個(gè)熱水澡，再喝一杯自制飲料。一般，啤酒喝多了可以喝腌菜湯或薄荷汁；伏特加喝多了可以喝檸檬汁、薄荷汁或紅莓果汁；而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和漿果汁。 三、醒酒秘方全面奉獻(xiàn) （1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個(gè)，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。 （2）豆腐解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

緩解飲酒后難受的方法1、可以喝純牛奶或雞蛋清，可以附在胃粘膜上，減少酒精的吸收。2、多喝白水或米粥，促進(jìn)酒精排出，同時(shí)米粥中含有b族維生素，可以營養(yǎng)神經(jīng)。3、吃一些富含維生素的水果，如橘子、橙子等，既能醒腦，又能改善惡心、嘔吐的癥狀。4、注意休息，經(jīng)以上處理后最好睡一覺，讓大腦得到休息。想讓酒后自己的身體別那么難受，喝酒時(shí)就要注意了1.最重要的是適量?！　【屏啃〉娜司筒灰饶敲炊?。一般地，當(dāng)你出現(xiàn)難受的感覺時(shí)，說明你已經(jīng)醉酒（喝過量了）。所以事先要對(duì)自己的酒量有所了解，喝到量的時(shí)候，要及時(shí)或者提前剎車。只要不過量，一般不會(huì)覺得很難受。2.與飲酒量同樣重要的是酒的品質(zhì)?！　〔徽摪拙?、紅酒還是啤酒，高品質(zhì)的酒（一定不是便宜貨）不易出現(xiàn)難受的感覺，或者難受的程度較輕，特別是頭部癥狀（頭暈、頭痛等）。3.酒的度數(shù)是令一個(gè)關(guān)鍵因素?！　⊥润w積的酒，度數(shù)越高則酒精越多。酒精越多，則醉酒后難受的程度越嚴(yán)重。一般高度白酒在50°左右，低度白酒在40°左右，紅酒在15°左右，啤酒在3.5°左右。

一旦喝酒過量，可用下列方法解酒，不妨一試，療效顯著可靠?！　　飨憬叮猴嬀七^量中毒輕者，立即吃香蕉3—5個(gè)，可清熱涼血，潤肺解酒；　　△VC片：飲酒過量惡心嘔吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用；　　△梨：中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服；　　△荸薺：酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴(yán)重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服；　　△西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好；　　△白蘿卜：洗凈去皮，生吃1—2個(gè)，中毒嚴(yán)重不省人事者，可榨汁200毫升灌服；　　△藕：酒精中毒中度者，可將藕切成薄片100—200克，放入滾水中一會(huì)兒，撈出放入少量白糖攪拌，待涼后一次食完。若中毒嚴(yán)重昏迷不醒，可用100—200毫升的涼藕汁灌服；　　△茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服；　　△醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量開水，一次飲服，可迅速解酒；　　△綠豆：綠豆搗碎，沖入沸水，然后放入冰箱涼后一次飲用，解酒顯著?！　∽砭坪笤鯓咏饩?，很多人都想知道。下面介紹幾種解酒食療方，以供選用?！　★嬍炒状着c酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，從而減輕酒精對(duì)人體的損害。醉酒后立即飲些食醋，或在食醋中加入適量紅糖，可有明顯的解酒效果?！　★嬁Х瓤Х扔休^強(qiáng)的興奮、強(qiáng)心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡現(xiàn)象時(shí)，可以用開水泡濃咖啡，頻頻飲服，有較好的醒酒效果?！　〕蕴}卜蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜；或以生蘿卜搗汁，調(diào)適量紅糖飲服；亦可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿卜絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對(duì)防治醉酒大為有效?！　〕运迈r的水果如香蕉、梨、柚子、西紅柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鮮桑椹，解酒效果更好。如無鮮品，可用干桑椹煎水加糖飲服。　　飲葛根湯用葛根30－60克，或葛花10至15克，煎水飲服，解酒效果很好?！　×硗?蜂蜜解酒后頭痛.在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進(jìn)酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對(duì)有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生?！　〗饩品椒?0種　?。?）綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服?！　。?）甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。　?。?）食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。　?。?）柑橘皮解酒將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服?！　。?）白蘿卜解酒白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜　?。?）鮮橙解酒鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。　?。?）橄欖（青果）解酒橄欖10枚，取肉煎服?！　。?）甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下?！　。?）鮮藕解酒鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。　?。?0）生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。

喝白開水，試一試就知道 了，適量加點(diǎn)醋

喝點(diǎn)蜂蜜，茶，或者赤水果

喝酒之前先喝一些牛奶或者酸奶，能在胃表面形成一層保護(hù)層，減緩酒精的吸收。不要一口氣喝很多，要慢慢來。不過這方法已經(jīng)太土了，先進(jìn)的、快速的解酒方法是吃幾粒肯定醒紅參葛根壓片，他能夠在短時(shí)間內(nèi)有效增加肝臟分解酒精的生物酶，促進(jìn)酒精完全代謝，減少酒精分解的中間產(chǎn)物對(duì)肝臟的損傷值。同時(shí)能夠修復(fù)受損的肝細(xì)胞，增強(qiáng)肝臟功能。

酒喝多了傷身，這個(gè)道理誰都懂，可是不喝又不行，那怎么辦呢？ 精心準(zhǔn)備防醉酒 如果喝酒在所難免，不妨做些準(zhǔn)備工作。 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院消化內(nèi)科的主任張志廣主任醫(yī)師指出，可以想辦法把酒精對(duì)身體的危害降到最低，飲酒前應(yīng)精心準(zhǔn)備： 選擇最佳的飲品：近年動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究表明，在幾種經(jīng)常飲用的酒類中，對(duì)肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對(duì)肝損害最為嚴(yán)重的酒類。 吃點(diǎn)東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬不要空腹喝酒或?qū)⑵?、蘇打水和酒一起飲用，這將會(huì)使胃部在沒有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來不及解毒，酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒。 精心選擇佐菜：最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。 張志廣主任特別提出，患有肝病、潰瘍病、高血壓、糖尿病、膽囊炎的病人，千萬不要因?yàn)槊孀踊虺褟?qiáng)去喝酒。 喝茶難解酒 很多人在喝多了之后依賴解酒藥、濃茶、咖啡等解酒，但張志廣主任說，這類物質(zhì)均沒有解酒的作用。 時(shí)下“流行”的解酒藥成分其實(shí)多數(shù)只含有興奮劑、維生素與氨基酸等，提供的只是安慰鎮(zhèn)定、緩解頭痛作用而無解酒效用。 至于人們常喝的濃茶，如果真的被拿來解酒，那無異于火上澆油。酒首先會(huì)直接損傷胃粘膜，導(dǎo)致胃炎、胃及十二指腸潰瘍，甚至發(fā)生胃出血。而濃茶和咖啡對(duì)胃黏膜也會(huì)產(chǎn)生一定的刺激性，誘發(fā)胃酸分泌，所以喝濃茶、咖啡對(duì)酒后損傷胃黏膜起著推波助瀾的作用。 酒精能使血液流動(dòng)加快，血管擴(kuò)張，而且對(duì)心臟有很大的興奮作用，使心跳加速。茶中的茶堿同樣具有興奮心臟的作用，雙管齊下，更加重了心臟的負(fù)擔(dān)。因此，酒后不宜飲茶。 那么喝多了想解酒怎么辦呢？張志廣主任說，喝多了最好的方法是吐出來，大量喝水或喝點(diǎn)醋、糖水來解酒，也可以服用一些藥物，如磷酸鋁等制酸藥減少酒精對(duì)胃腸黏膜的刺激。 當(dāng)然，一定要記住，一旦出現(xiàn)酒精中毒的癥狀時(shí)要及時(shí)送往最近的醫(yī)院進(jìn)行輸液搶救。 錯(cuò)誤解酒法:用牛奶和茶. 牛奶及其有關(guān)制品中富含一種被稱為蛋白的成分，與酒精結(jié)合后，對(duì)血管的彈性組織有傷害作用，容易使脂類物質(zhì)特別是膽固醇較容易沉積在血管壁上，從而使血管逐漸被堵塞，并且最終導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。 茶中的茶堿會(huì)刺激腎臟加速利尿作用，由于排水過速，會(huì)把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟，刺激腎臟，腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激，造成排尿過多，使腎臟負(fù)荷過重，有害物質(zhì)沉積在腎臟產(chǎn)生結(jié)石。 一旦喝酒過量，可用下列方法解酒，不妨一試，療效顯著可靠。 △香蕉：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3—5個(gè)，可清熱涼血，潤肺解酒； △vc片：飲酒過量惡心嘔吐者，立即口服vc片6—10片。vc有清除血中酒精之作用； △梨：中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服； △荸薺：酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴(yán)重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服； △西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好； △白蘿卜：洗凈去皮，生吃1—2個(gè)，中毒嚴(yán)重不省人事者，可榨汁200毫升灌服； △藕：酒精中毒中度者，可將藕切成薄片100—200克，放入滾水中一會(huì)兒，撈出放入少量白糖攪拌，待涼后一次食完。若中毒嚴(yán)重昏迷不醒，可用100—200毫升的涼藕汁灌服； △茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服； △醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量開水，一次飲服，可迅速解酒； △綠豆：綠豆搗碎，沖入沸水，然后放入冰箱涼后一次飲用，解酒顯著。 醉酒后怎樣解酒，很多人都想知道。下面介紹幾種解酒食療方，以供選用。 飲食醋醋與酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，從而減輕酒精對(duì)人體的損害。醉酒后立即飲些食醋，或在食醋中加入適量紅糖，可有明顯的解酒效果。 飲咖啡咖啡有較強(qiáng)的興奮、強(qiáng)心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡現(xiàn)象時(shí)，可以用開水泡濃咖啡，頻頻飲服，有較好的醒酒效果。 吃蘿卜蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜；或以生蘿卜搗汁，調(diào)適量紅糖飲服；亦可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿卜絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對(duì)防治醉酒大為有效。 吃水果新鮮的水果如香蕉、梨、柚子、西紅柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鮮桑椹，解酒效果更好。如無鮮品，可用干桑椹煎水加糖飲服。 飲葛根湯用葛根30－60克，或葛花10至15克，煎水飲服，解酒效果很好。 另外:蜂蜜解酒后頭痛.在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進(jìn)酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對(duì)有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。 解酒方法10種 （1）綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。 （2）甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 （5）白蘿卜解酒白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。 （7）橄欖（青果）解酒橄欖10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （9）鮮藕解酒鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 （10）生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。

.問題分析：.喝酒以后可以吃一些水果比如西瓜，葡萄，橘子等可以解酒，也可以喝果汁有解酒的作用，喝純牛奶保護(hù)胃黏膜，多喝開水，加速酒精排泄，必要時(shí)可以喝解酒靈。.意見建議：.平時(shí)要忌酒，如果要喝酒不要空腹喝避免出現(xiàn)易酒醉，胃黏膜損傷，可以吃點(diǎn)食物?！　∧?！建議喝酒前服用◆體恒健養(yǎng)肝片◆，能夠緩解酒后頭痛惡心的癥狀，增加酒量，保護(hù)肝細(xì)胞，改善肝功能，修復(fù)肝損傷，提高免疫力，防治肝纖維化與并發(fā)癥的出現(xiàn)。