復(fù)星買的什么白酒，復(fù)星集團(tuán)郭廣昌董事長為啥要收購青島啤酒

往淺了說就是復(fù)星郭廣昌的啤酒情節(jié)，往深了說就是全球C2M的需求。

看到了復(fù)星集團(tuán)郭廣昌在微信上發(fā)的那篇《

這樣應(yīng)該是急性胃腸炎。如果伴有嘔吐是食物中毒。不用去醫(yī)院，買生姜榨汁（或切碎碎）加紅塘（多放），開水沖半小碗。趁熱喝下。一天早晚兩次。第二天痊愈。此間先別吃飯了，少吃點(diǎn)雞蛋羹或小米粥就好，杜絕油膩。 祝你早日康復(fù)??！ 不用吃藥。喝點(diǎn)正氣水就行了

根據(jù)癥狀描述，考慮您患急性腸炎的可能性較大建議您保證充足的飲水（最好是糖鹽水——500毫升水中加入30克糖，4克鹽）建議您服用黃連素片，思密達(dá)及利復(fù)星密切觀察病情變化，出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱、脫水等癥狀，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)

短期會(huì)跌，金種子酒停牌期間所策劃的重大事項(xiàng)公司始終未披露相關(guān)情況，且面對(duì)外界猜測亦未回應(yīng)。但從復(fù)星集團(tuán)近期的一系列舉動(dòng)來看，市場猜測似乎并非空穴來風(fēng)。有榫頭就還有被炒作的機(jī)會(huì)，如果買了這只股票就暫時(shí)持有吧

如果是金種子酒重組失敗，股票穩(wěn)定的跌

股票跌是因?yàn)殄X出來了 漲是因?yàn)殄X進(jìn)去了和重組無關(guān)的

短期會(huì)跌，金種子酒停牌期間所策劃的重大事項(xiàng)公司始終未披露相關(guān)情況，且面對(duì)外界猜測亦未回應(yīng)。但從復(fù)星集團(tuán)近期的一系列舉動(dòng)來看，市場猜測似乎并非空穴來風(fēng)。有榫頭就還有被炒作的機(jī)會(huì)，如果買了這只股票就暫時(shí)持有吧再看看別人怎么說的。

意思是胃部猶如刀絞一樣的疼痛，屬于常見胃病的一種，多由炎癥病變造成的疼痛。1、胃絞痛概述：胃絞痛是一種非特異性癥狀，又稱胃脘痛，是指以上腹胃脘部兩側(cè)肋骨下緣連線以上至劍突下，近心窩處疼痛為癥狀的病證。發(fā)病特點(diǎn)：以中青年居多，多有反復(fù)發(fā)作病史，發(fā)病前多有明顯的誘因，如天氣變化、惱怒、勞累、暴飲暴食、饑餓、飲食生冷干硬、辛辣煙酒或服用有損脾胃的藥物等。常見急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、胃黏膜脫垂以及胃癌等病。2、臨床表現(xiàn)：上腹胃脘部近心窩處發(fā)生疼痛，其疼痛有脹痛、刺痛、隱痛、劇痛等性質(zhì)的不同。常伴食欲不振，惡心嘔吐，嘈雜泛酸，噯氣吐腐等上胃腸道癥狀。3、胃絞痛的預(yù)防：重視精神與飲食的調(diào)節(jié)，注意有規(guī)律的生活與飲食習(xí)慣，忌暴飲暴食、饑飽不勻。胃痛持續(xù)不已者，應(yīng)在一定時(shí)期內(nèi)進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，少食多餐，以清淡、易消化的食物為宜。忌粗糙多纖維飲食，盡量避免食用濃茶、咖啡、煙酒和辛辣等，進(jìn)食宜細(xì)嚼慢咽，慎用水楊酸、腎上腺皮質(zhì)激素等西藥。同時(shí)保持樂觀的情緒，避免過度勞累與緊張，也是預(yù)防本病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

可能是 腎結(jié)石 腎構(gòu)造、腎結(jié)石圖 腎結(jié)石是尿石癥的一種，多在炎熱的夏天形成，因?yàn)橄奶齑罅砍龊?，甚至體內(nèi)脫水，使排尿減少，再加之夏季暴露于陽光下時(shí)間長，紫外線照射皮膚有助于體內(nèi)維生素d和維生素a合成增多，維生素d和維生素a可促進(jìn)小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內(nèi)結(jié)石物質(zhì)易產(chǎn)生結(jié)晶核，從而形成結(jié)石。冬季天氣寒冷，人的尿量增多，已形成的小結(jié)石被尿液沖刷，向下移動(dòng)，此時(shí)引起腎絞痛癥狀。所以，腎結(jié)石常為“夏季形成冬季發(fā)病”。 腎結(jié)石形成主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過多引起的。再細(xì)一點(diǎn)解釋是： 嘌呤代謝失常。動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。 脂肪攝取太多 糖分增高 蛋白質(zhì)過量護(hù)理 　　非手術(shù)療法一般適合于結(jié)石直徑小于1厘米、周邊光滑、無明顯尿流梗阻及感染者，對(duì)某些臨床上不引起癥狀的腎內(nèi)較大鹿角形結(jié)石，亦可暫行非手術(shù)處理。 　　1. 大量飲水：增加尿量沖洗尿路、促進(jìn)結(jié)石向下移動(dòng)，稀釋尿液減少晶體沉淀。 　　2. 中草藥治療： 　　3. 針刺方法：增加腎盂、輸尿管的蠕動(dòng)，有利于結(jié)石的排出。 　　4. 經(jīng)常作跳躍活動(dòng)，或?qū)δI盞內(nèi)結(jié)石行倒立體位及拍擊活動(dòng)，也有利于結(jié)石的排出。 　　5．其它：對(duì)尿培養(yǎng)有細(xì)菌感染者，選用敏感藥物（奧復(fù)星，滅滴靈）積極抗感染，對(duì)體內(nèi)存在代謝紊亂者，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病以及調(diào)理尿的酸堿度等等。 　　腎結(jié)石的護(hù)理要點(diǎn)： 　　1.出現(xiàn)惡心嘔吐者應(yīng)及時(shí)就診，按醫(yī)囑補(bǔ)液，注意電解質(zhì)平衡。 　　2.多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。 　　3.增加體育活動(dòng)，如跳躍等使結(jié)石易排出。 其實(shí)就是吃多了壞東西 運(yùn)動(dòng)少了 多吃黑木耳化解●少吃鹽 腎臟疾病保養(yǎng)和預(yù)防　　腎病的保養(yǎng)和預(yù)防可以從以下幾個(gè)方面入手： 　　一是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于腎病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。 　　二是，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。 　　第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。 　　第四，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患糖尿病。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使腎病遠(yuǎn)離自己。 　　第五，遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。 　　第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。 不過也不必?fù)?dān)心 腎結(jié)石無大礙 我有同學(xué)也有 去醫(yī)院做激光手術(shù)

1. 鼻焱應(yīng)注意多飲熱水。中醫(yī) 治療 襣 達(dá) 獰（獰改成寧）。飲食宜清淡，易消化。忌食辛辣、燥熱之物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。戒煙酒，減少對(duì)鼻腔黏膜的刺激。有食物過敏史的患者應(yīng)注意禁忌蘆笙，是苗、侗、水、瑤、仡佬等族單簧氣鳴樂器。古稱盧沙。苗、侗、水語都稱梗。苗語又稱嘎斗、嘎杰、嘎東、嘎正等。侗語又稱梗覽、梗覽尼、梗勞等?，幷Z稱婁系。流行于貴州、廣西、湖南、云南、四川等省區(qū)。歷史悠久，形制多 樣，音色明亮、渾厚，富有濃郁的地方特色，民間常用于蘆笙舞伴奏和蘆笙樂隊(duì)合奏。經(jīng)過 改革，已在民族樂隊(duì)中應(yīng)用，可獨(dú)奏、重奏或合奏，有著豐富的表現(xiàn)力。關(guān)于蘆笙的起源，民間流傳著許多動(dòng)人的傳說。在重巒疊翠的苗嶺山下，在清澈碧綠的清水 江畔，在山明水秀的苗家山寨，很早以前住著一對(duì)老夫妻，阿爹叫篙確，阿婆叫娓裊，他們40歲才生下一個(gè)姑娘，取名榜雀。姑娘心靈手巧，長得比孔雀還美，比黃鶯還會(huì)歌唱，苗 家后生都很喜歡她，而榜雀暗地卻愛上了青年獵手茂沙。勇敢的茂沙武藝高強(qiáng)，曾殺猛虎為 父報(bào)仇，射鷹精為民除害。有一次，殺死白野雞怪救了一位姑娘。姑娘得救了，茂沙也走遠(yuǎn)了，這姑娘原來就是榜雀，父母見到愛女無比高興，熱淚盈眶。榜雀因找不到茂沙而茶飯不想、容顏憔悴。多才多藝的老阿爹，采金竹、削簧片，做出一支精巧的蘆笙，用它吹出優(yōu)美 的音調(diào)，篙確老爹又教寨子里的青年做蘆笙、吹蘆笙。賽蘆笙那天，遠(yuǎn)近苗寨的青年都趕來 參加，終于引來了頭插白野雞翎的茂沙，榜雀一眼就認(rèn)出了他，篙確老爹請(qǐng)他到家里做客， 榜雀精神煥發(fā)，與茂沙暢敘衷情，兩人結(jié)為美滿夫妻。在錦繡的侗鄉(xiāng)，傳說蘆笙始于三國時(shí)代?？酌鞒霰M(jìn)犯侗家寨，以戰(zhàn)鼓為號(hào)。當(dāng)時(shí)侗族首領(lǐng) 孟獲，則令人鑿竹吹音，作為糾集人馬、進(jìn)攻或退卻的信號(hào)，后來逐漸地演變?yōu)樘J笙。在一些地區(qū)的侗歌中，還記述著制作蘆笙的詳細(xì)過程，說是開始曾用木頭削制簧片，吹不出聲音來，繼而改用竹子或牛角制作，雖發(fā)了音，但吹起來太費(fèi)力，后來孟獲的兒子從戰(zhàn)甲上取下一些銅片，仿巖洞滴水聲，將其錘得很薄，裝在蘆竹管上，才發(fā)出動(dòng)聽的聲音來，從而 相繼制成了各種大小不同的蘆笙

目前還沒有特效藥和方法根治過敏性鼻炎，吃藥和手術(shù)只能是緩解癥狀，主要還是靠自己平時(shí)注意和預(yù)防少接觸過敏源。緩解藥物鼻炎康片和開瑞坦。

自從我得了鼻炎之后，我就一直覺得特別特別累，每天要睡12個(gè)多小時(shí)，做什么都沒精神，因?yàn)檫@個(gè)，我辭職了好幾份工作。因?yàn)榧词乖佥p松的工作，我都覺得吃不消，我就是覺得累，徹底地?zé)o比地累。現(xiàn)在什么藥都沒吃，我一天還是能睡12-13個(gè)小時(shí)，中午不睡個(gè)2個(gè)小時(shí)，我整個(gè)下午基本就泡湯了，當(dāng)然我晚上已經(jīng)睡了10個(gè)小時(shí)了！還有以前還想減肥，現(xiàn)在是什么東西都吃不太下，一吃撐就覺得惡心，現(xiàn)在一天到晚買零食，總想著零食也能補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng)了。以前很喜歡吃還怕肥，現(xiàn)在硬逼著自己吃，也沒有胃口。當(dāng)然精神也很差了，注意力很不集中，老覺得自己做不好事情，工作自然做地特別累。我現(xiàn)在辭職在家，什么事情都沒做，才覺得好一點(diǎn)，不覺得累。但是每天也不覺得空虛，就是覺得累，睡睡覺，上上網(wǎng)，一天也就過去了，總之沒有精力做其它事情。但是沒人理解啊，我父母覺得我好吃懶做，年紀(jì)輕輕就一天到晚喊累，還說我是殘廢人。我心里也好難過，父母養(yǎng)那么大，現(xiàn)在還不賺錢。而且他們覺得鼻炎也沒有這么夸張的作用，是我在說謊，男朋友也說我不上進(jìn)什么之類的，我真的覺得越來越累。無法解脫了，我還去看過心理醫(yī)生，他就是一直建議我找工作，說我的生活才會(huì)好起來。但是我真的覺得累，不是我不去工作，是我找了工作，做沒多久，我也會(huì)覺得吃不消，辭職?，F(xiàn)在在家，就是選用的鼻 辶大 寕 看好這個(gè)病，【大改成達(dá)】【寕就是寧】

問題分析：您好，考慮您說的情況，在懷孕初期是不可以亂用藥物的，以免影響胎兒的正常發(fā)育，如果比較嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院找中醫(yī)用中藥 鼻辶大 寧來辯證治療下比較好。（大指達(dá)）意見建議：注意及時(shí)增減衣服，避免感冒，多喝水，定期做好孕檢，祝好孕。

像我也是鼻炎，吃藥說實(shí)話不是很管用，我本身有慢性鼻炎和過敏性鼻炎，一開始吃藥，基本上沒有用晚上嚴(yán)重的時(shí)候根本就睡不著覺，鼻子一只堵著，很難受我建議你，用一種德國進(jìn)口噴霧器，很有用，原本因?yàn)楸茄祝亲佣氯?，晚上睡不著覺，用這個(gè)比用其他液體噴霧器要好很多，不容易流出來，藥份充分吸收，而且剛噴就感覺呼吸暢快多了，可以去試試，但是一用恐怕就要按時(shí)的長時(shí)間用，不然沒有效的，最后要的一點(diǎn)千萬不要讓自己經(jīng)常感冒一般復(fù)星大藥房都有得賣，跟他說一下，要一種治鼻炎的噴霧器，不是液體的，進(jìn)口的，就好了不過醫(yī)生也對(duì)我說，那個(gè)辦法是治標(biāo)不治本的，最好的方法就是做一個(gè)小手術(shù)、400快錢左右，把鼻子里的息肉割掉就行、一點(diǎn)也不痛，鼻炎越來越厲害的時(shí)候，應(yīng)該是不注意自己身體健康、經(jīng)常感冒抵抗力下降，所以導(dǎo)致鼻子中的息肉隨之慢慢變大，最嚴(yán)重的后果是息肉完全堵住鼻孔直到不能呼吸，當(dāng)然這種情況很少數(shù)，而且現(xiàn)在大都分人都有鼻炎，不用擔(dān)心的。

　　鼻子不通氣，會(huì)有鼻干咽干的情況，鼻炎會(huì)引起打呼嚕，記憶力下降,精神不集中,所以有癥狀應(yīng)該及時(shí)治療。 　　你的鼻塞是間歇性,交替性還是固定一直塞沒有什么變化呢?如果是間歇性,交替性的,那一般是鼻粘膜水腫引起的,只要水腫消除了,鼻塞也就會(huì)減輕或消失了.如果是固定一直塞的話,那就要考慮是否有器質(zhì)性病變的情況了,如果有病變情況,那一般是需要手術(shù)才能去除病變部位的,但術(shù)后要注意維護(hù),否則也是容易復(fù)發(fā)的. 　　鼻炎可以用藥治療,但藥物一般是針對(duì)癥狀入手的,沒有解決病因的問題,所以容易出現(xiàn)用藥就好,不用藥就犯的情況,而且長期用藥也容易產(chǎn)生抗藥性和副作用. 　　對(duì)于鼻炎和術(shù)后維護(hù)建議你可以嘗試一下鹽水洗鼻的方法，利用生理鹽水清潔鼻腔，若能配有那種定值壓力噴霧式洗鼻器，可以將鹽水送到鼻后腔和鼻竇部位，更加完整有效的清洗整個(gè)鼻腔，及時(shí)將鼻腔內(nèi)的過敏原和致病菌清除掉，不讓它在鼻腔內(nèi)聚積來刺激感染鼻粘膜，消除水腫和炎癥。這是一種物理療法，不用藥，安全，不傷身體，您現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期使用是非常適合的.但療效肯定沒有吃藥那么快，會(huì)慢一些，要堅(jiān)持使用，可以不斷提高鼻腔的自我排毒功能，以后再有過敏原進(jìn)入鼻腔就可以自己應(yīng)付了，定期維護(hù)，還可以減少復(fù)發(fā)。

吃飯時(shí)應(yīng)把米淘干凈！和注意飲食衛(wèi)生！我也不知道該記些什么！

出現(xiàn)惡心嘔吐者應(yīng)及時(shí)就診，按醫(yī)囑補(bǔ)液，注意電解質(zhì)平衡。

空心菜

腎結(jié)石的自我護(hù)理要點(diǎn)：1.出現(xiàn)惡心嘔吐者應(yīng)及時(shí)就診，按醫(yī)囑補(bǔ)液，注意電解質(zhì)平衡。2.多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。3.增加體育活動(dòng)，如跳躍等使結(jié)石易排出。4.適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。腎結(jié)石的家庭治療措施[編輯本段]結(jié)石是由于機(jī)體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致，與感染、營養(yǎng)代謝紊亂、泌尿系統(tǒng)異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān)。男性比女性容易患此癥。年過30歲的人比年輕人更易患此病。兒童發(fā)生此病比較罕見。 疼痛可能會(huì)持續(xù)好幾天，在結(jié)石排出過程中可造成劇烈的腎絞痛。發(fā)生疼痛的部位就是腎結(jié)石的位置。結(jié)石較少時(shí)無明顯癥狀表現(xiàn)，只在x光拍片時(shí)才可發(fā)現(xiàn)。結(jié)石較大時(shí)可出現(xiàn)同側(cè)腰痛、腎絞痛、尿內(nèi)帶血等。腎結(jié)石偶爾也會(huì)卡在輸尿管內(nèi)，阻塞一側(cè)的尿流。腎結(jié)石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎，嚴(yán)重者導(dǎo)致慢性腎衰竭。腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率比較高，一旦你長過一粒結(jié)石，就難免會(huì)長第二粒。 改變生活習(xí)慣可以預(yù)防和減少結(jié)石的生長和發(fā)病。腎結(jié)石有若干種類，一旦你的醫(yī)師確認(rèn)你的結(jié)石種類，下列方法有助于減少復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。 ●多喝水 不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。 ●補(bǔ)充纖維素 加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。 ●控制鈣的攝取量 結(jié)石中有兜％是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。 ●檢查你的胃藥 某些常見的制酸劑含高量的鈣。假使你患鈣結(jié)石，同時(shí)你也正在服用制酸劑，則應(yīng)查此藥的成分說明，以確定是否含高鈣。若含高鈣，應(yīng)改用別的藥。 ●勿吃富含草酸鹽的食物 大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。 ●多活動(dòng) 不愛活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動(dòng)。 ●熱敷 在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石。 ●吃富含維生素A的食物 維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時(shí)有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。) ●注意蛋白質(zhì)的攝取 腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。 ●少吃鹽 如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2—3克。 ●補(bǔ)充營養(yǎng)素 ①氧化鎂或氯化鎂 每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90％的復(fù)發(fā)率。因?yàn)殒V和鈣——樣，皆可與草酸結(jié)合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會(huì)形成疼痛的結(jié)石。 ②維生素B6 10毫克，每天2次。與鎂并用時(shí)，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結(jié)石中常見的礦物鹽。 ③蛋白質(zhì)分解酵素 用量依照產(chǎn)品指示，兩餐之間使用。幫助消化正常。 ④ 維生素A乳劑或膠囊 25000IU。治療受結(jié)石損壞的尿道襯膜。 ●避免L—胱胺酸 如果你有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石．血避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶，產(chǎn)生大型的結(jié)石，堵塞腎臟的內(nèi)部。 ●多吃西瓜 西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨(dú)吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時(shí)食用。 ●限制維生素c的用量 如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。 ●勿服用過多維生素D 過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。 食療注意事項(xiàng)1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。2、控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質(zhì)，但并非禁止。3、胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。5.服用鎂及維生素B6，可減少90％的復(fù)發(fā)率。6.吃富含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請(qǐng)教醫(yī)生。7.保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。8.減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。10.限制維生素C的用量，特別是草酸鈣的結(jié)石患者。11.勿服用過多維生素D。12.若曾為患者，之后又感到任何強(qiáng)烈疼痛或尿液帶血，請(qǐng)盡速就醫(yī)。13.患者應(yīng)了解本身結(jié)石的類型?！裎ｋU(xiǎn)訊號(hào) 如果你有下列癥狀，請(qǐng)去看醫(yī)生： *陣陣刺疼，從側(cè)部開始向腹股溝移動(dòng)。 *反胃并嘔吐、多汗。 *尿中帶血。 如果同時(shí)伴有感染會(huì)有以下附加癥狀： *發(fā)燒并感到寒冷。 *頻繁小便。 *排尿痛苦，尿液混濁，有異味。 *腰部或腹部的陣發(fā)性銳痛，這種疼痛也可能是其他嚴(yán)重疾病的征象，如膽石癥，盆腔炎性疾病或腸梗阻。 *你正在經(jīng)歷排尿痛或排尿困難，這也可能預(yù)示著膽囊炎、性傳播疾病、陰道疾病、膽囊或前列腺腫瘤，應(yīng)立即就醫(yī)。 *你發(fā)現(xiàn)肉眼血尿，這可能也預(yù)示著腎臟疾病、膀胱或胃臟腫瘤、或泌尿系或前列腺炎癥(見前列腺疾患)，應(yīng)立即就醫(yī)。 *小便發(fā)灰并帶有惡臭。 腎結(jié)石的護(hù)理[編輯本段] 非手術(shù)療法一般適合于結(jié)石直徑小于1厘米、周邊光滑、無明顯尿流梗阻及感染者，對(duì)某些臨床上不引起癥狀的腎內(nèi)較大鹿角形結(jié)石，亦可暫行非手術(shù)處理。 1. 大量飲水：增加尿量沖洗尿路、促進(jìn)結(jié)石向下移動(dòng)，稀釋尿液減少晶體沉淀。 2. 中草藥治療： 3. 針刺方法：增加腎盂、輸尿管的蠕動(dòng)，有利于結(jié)石的排出。 4. 經(jīng)常作跳躍活動(dòng)，或?qū)δI盞內(nèi)結(jié)石行倒立體位及拍擊活動(dòng)，也有利于結(jié)石的排出。 5．其它：對(duì)尿培養(yǎng)有細(xì)菌感染者，選用敏感藥物（奧復(fù)星，滅滴靈）積極抗感染，對(duì)體內(nèi)存在代謝紊亂者，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病以及調(diào)理尿的酸堿度等等。 腎結(jié)石的護(hù)理要點(diǎn)： 1.出現(xiàn)惡心嘔吐者應(yīng)及時(shí)就診，按醫(yī)囑補(bǔ)液，注意電解質(zhì)平衡。 2.多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。 3.增加體育活動(dòng)，如跳躍等使結(jié)石易排出。 4.適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。 5.對(duì)于體內(nèi)初有結(jié)石者，堅(jiān)持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失。因?yàn)楹谀径幸环N特殊物質(zhì)，能促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結(jié)石排出。此外，患者還應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，觀察結(jié)石的“動(dòng)向”。腎結(jié)石的形成主要原因是飲食[編輯本段] 專家說，腎結(jié)石的形成，主要原因就是飲食，它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過多引起的。 如果體內(nèi)的草酸積存過多就容易引起腎結(jié)石，比如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。其二是動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。其三是脂肪攝取太多，因?yàn)橹緯?huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多。另外糖分增高、蛋白質(zhì)過量都容易出現(xiàn)腎結(jié)石的形成。看來，腎結(jié)石與吃的習(xí)慣有著直接的關(guān)系。好吃的東西在誘惑著你，但是你必須控制住自己的嘴。必須注意食物的搭配，其實(shí)腎結(jié)石是尿石癥的一種，多在炎熱的夏天形成，因?yàn)橄奶齑罅砍龊?，甚至體內(nèi)脫水，使排尿量減少，再加之夏季暴露于陽光下的時(shí)間長，紫外線照射皮膚有助于體內(nèi)維生素D和維生素A合成增多，尿內(nèi)結(jié)石物質(zhì)易產(chǎn)生結(jié)晶核，從而形成結(jié)石。到了冬季天氣寒冷，尿量增多，已形成的小結(jié)石被尿液沖刷，向下移動(dòng)，此時(shí)引起腎絞痛癥狀。所以，腎結(jié)石常為“夏季形成冬季發(fā)病”。 說來說去，腎結(jié)石也與身體中的“酸堿”有關(guān)。當(dāng)身體處于弱堿狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)極為復(fù)雜的各種生化作用均可發(fā)揮極至，所有廢物的排除也能快速且徹底，不會(huì)累積在體內(nèi)。若攝取太多酸性食物，導(dǎo)致身體及血液轉(zhuǎn)成偏酸性，久而久之，會(huì)導(dǎo)致器官衰竭，而衍生各種疾病，故平日應(yīng)盡量減少酸性食物的攝取，增加堿性食物的質(zhì)與量。如果能做到起居有時(shí)，飲食有節(jié)，就可以避免腎結(jié)石或者其他的疾病。腎結(jié)石治療原則[編輯本段]1.對(duì)癥治療：解痙、止痛、補(bǔ)液、抗炎、中藥治療。 2.排石治療：結(jié)石直徑＜1．0cm，腎功能好，無合并感染，病程短，能活動(dòng)的患者選用。 3.溶石治療：服用藥物，大量飲水，調(diào)節(jié)尿液pH值，控制飲食種類等方法。適合于尿酸鹽及胱氨酸結(jié)石。 4.體外震波碎石術(shù)。 5.經(jīng)皮腎鏡取石，碎石術(shù)。 6.手術(shù)治療：根據(jù)不同病情選用腎盂切開取石術(shù)，腎實(shí)質(zhì)切開取石術(shù)，腎部份切除術(shù)，腎切除術(shù)，腎造瘺術(shù)和體外腎切開取石術(shù)等。腎臟疾病保養(yǎng)和預(yù)防腎病的保養(yǎng)和預(yù)防可以從以下幾個(gè)方面入手：一是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于腎病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護(hù)腎臟。二是，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。第四，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患糖尿病。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使腎病遠(yuǎn)離自己。第五，遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

核桃、山藥、枸杞。

我以前聽老一輩的說,吃核桃. 六味地黃丸也很好

腎病的保養(yǎng)和預(yù)防可以從以下幾個(gè)方面入手： 一是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于腎病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護(hù)腎臟。 二是，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。 第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。 第四，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患糖尿病。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使腎病遠(yuǎn)離自己。 第五，遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。 第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。 多吃黑木耳可以化解腎結(jié)石 黑木耳對(duì)無意食下的難以消化的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物具有溶解與烊化作用。 為防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病癥，不妨常吃些黑木耳，尤其是從事理發(fā)、開礦、粉塵、鋸木、修理、護(hù)路等作業(yè)的人員更應(yīng)經(jīng)常吃些黑木耳。 黑木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、糞石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能。黑木耳所含的發(fā)酵和植物堿，具有促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性，并協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，滑潤管道，使結(jié)石排出。 同時(shí)，黑木耳還含有多種礦物質(zhì)，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，剝脫、分化、侵蝕結(jié)石，使結(jié)石縮小，排出。對(duì)于初發(fā)結(jié)石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、惡嘔等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失，對(duì)于較大較堅(jiān)固的結(jié)石，其效果較差，但如長期食用黑木耳，亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎，排出體外。常吃黑木耳，還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。[編輯本段]【腎結(jié)石的家庭治療措施】 結(jié)石是由于機(jī)體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致，與感染、營養(yǎng)代謝紊亂、泌尿系統(tǒng)異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān)。男性比女性容易患此癥。年過30歲的人比年輕人更易患此病。兒童發(fā)生此病比較罕見。 疼痛可能會(huì)持續(xù)好幾天，在結(jié)石排出過程中可造成劇烈的腎絞痛。發(fā)生疼痛的部位就是腎結(jié)石的位置。結(jié)石較少時(shí)無明顯癥狀表現(xiàn)，只在x光拍片時(shí)才可發(fā)現(xiàn)。結(jié)石較大時(shí)可出現(xiàn)同側(cè)腰痛、腎絞痛、尿內(nèi)帶血等。腎結(jié)石偶爾也會(huì)卡在輸尿管內(nèi)，阻塞一側(cè)的尿流。腎結(jié)石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎，嚴(yán)重者導(dǎo)致慢性腎衰竭。腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率比較高，一旦你長過一粒結(jié)石，就難免會(huì)長第二粒。 改變生活習(xí)慣可以預(yù)防和減少結(jié)石的生長和發(fā)病。腎結(jié)石有若干種類，一旦你的醫(yī)師確認(rèn)你的結(jié)石種類，下列方法有助于減少復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。 ●多喝水 不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。 ●補(bǔ)充纖維素 加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。 ●控制鈣的攝取量 結(jié)石中有兜％是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。建議服用鈣之緣片， 可以補(bǔ)充人體每天需求的鈣，并對(duì)預(yù)防膽結(jié)石有較好作用。 ●檢查你的胃藥 某些常見的制酸劑含高量的鈣。假使你患鈣結(jié)石，同時(shí)你也正在服用制酸劑，則應(yīng)查此藥的成分說明，以確定是否含高鈣。若含高鈣，應(yīng)改用別的藥。 ●腎結(jié)石食譜： 腎結(jié)石除不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對(duì)不能沾)和煎炸、燒烤食品外,還要戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會(huì)發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動(dòng)物,特別蝦、蟹等海鮮絕對(duì)不能沾.忌吃一切補(bǔ)、發(fā)、熱氣的中藥.病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個(gè)月,以求鞏固.此為面療,注意全身陰陽,又照點(diǎn),不吃不利前列腺康復(fù)的食物.可以吃的肉類有瘦肉,豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃.五谷、薯類和豆類食品都可以吃.海產(chǎn)品的動(dòng)物不能吃,但植物可以吃,例如發(fā)菜、紫菜、海帶可以吃. ●勿吃富含草酸鹽的食物 大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。 ●多活動(dòng) 不愛活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動(dòng)。 ●熱敷 在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石。 ●吃富含維生素A的食物 維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時(shí)有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。) ●注意蛋白質(zhì)的攝取 腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。 ●少吃鹽 如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2—3克。 ●補(bǔ)充營養(yǎng)素 ①氧化鎂或氯化鎂 每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90％的復(fù)發(fā)率。因?yàn)殒V和鈣——樣，皆可與草酸結(jié)合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會(huì)形成疼痛的結(jié)石。 ②維生素B6 10毫克，每天2次。與鎂并用時(shí)，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結(jié)石中常見的礦物鹽。 ③蛋白質(zhì)分解酵素 用量依照產(chǎn)品指示，兩餐之間使用。幫助消化正常。 ④ 維生素A乳劑或膠囊 25000IU。治療受結(jié)石損壞的尿道襯膜。 ●避免L—胱胺酸 如果你有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石．血避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶，產(chǎn)生大型的結(jié)石，堵塞腎臟的內(nèi)部。 ●多吃西瓜 西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨(dú)吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時(shí)食用。 ●限制維生素c的用量 如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。 ●勿服用過多維生素D 過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。 食療注意事項(xiàng) 1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。 2、控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質(zhì)，但并非禁止。 3、胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。 4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。 5.服用鎂及維生素B6，可減少90％的復(fù)發(fā)率。 6.吃富含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請(qǐng)教醫(yī)生。 7.保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。 8.減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。 9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。 10.限制維生素C的用量，特別是草酸鈣的結(jié)石患者。 11.勿服用過多維生素D。 12.若曾為患者，之后又感到任何強(qiáng)烈疼痛或尿液帶血，請(qǐng)盡速就醫(yī)。 13.患者應(yīng)了解本身結(jié)石的類型。 ●危險(xiǎn)訊號(hào) 如果你有下列癥狀，請(qǐng)去看醫(yī)生： *陣陣刺疼，從側(cè)部開始向腹股溝移動(dòng)。 *反胃并嘔吐、多汗。 *尿中帶血。 如果同時(shí)伴有感染會(huì)有以下附加癥狀： *頻繁小便。 *排尿痛苦，尿液混濁，有異味。 *腰部或腹部的陣發(fā)性銳痛，這種疼痛也可能是其他嚴(yán)重疾病的征象，如膽石癥，盆腔炎性疾病或腸梗阻。 *你正在經(jīng)歷排尿痛或排尿困難，這也可能預(yù)示著膽囊炎、性傳播疾病、陰道疾病、膽囊或前列腺腫瘤，應(yīng)立即就醫(yī)。 *你發(fā)現(xiàn)肉眼血尿，這可能也預(yù)示著腎臟疾病、膀胱或胃臟腫瘤、或泌尿系或前列腺炎癥(見前列腺疾患)，應(yīng)立即就醫(yī)。 *小便發(fā)灰并帶有惡臭。 ●醫(yī)學(xué)小常識(shí) 腎結(jié)石的種類及特點(diǎn) 根據(jù)結(jié)石成分的不同，腎結(jié)石可分草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石、尿酸(尿酸鹽)結(jié)石、磷酸銨鎂結(jié)石、胱氨酸結(jié)石及嘌呤結(jié)石六類。大多數(shù)結(jié)石可混合兩種或兩種以上的成分。各種結(jié)石的特點(diǎn)如下： (1)草酸鈣結(jié)石占結(jié)石中80％～84％，常呈黃褐或石銅色，表面平滑(單水草酸鈣)、粗糙(雙水草酸鈣)，男性發(fā)病為多見，多有家庭史，在x線片上清晰可見。尿沉渣內(nèi)常有草酸鈣結(jié)晶。 (2)磷酸鈣結(jié)石：占結(jié)石中6％～9％，結(jié)石為白色，表面粗糙，常呈鹿角狀，質(zhì)地較硬。常在堿性尿中形成。以青壯年男性為多見，多有家庭史，在x線片上清晰可見。 (3)尿酸(尿酸鹽)結(jié)石：占結(jié)石中6％—10％，表面光滑，常呈鹿角形，色黃或棕褐色，質(zhì)地較硬，在x線片上模糊不清或不能出現(xiàn)。以男性多見，尤以痛風(fēng)病人更常見，通常有家庭史。尿沉渣內(nèi)可見尿酸結(jié)晶。 (4)磷酸銨鎂結(jié)石：占結(jié)石中6％-9％，結(jié)石色黃或污灰色，呈樹枝狀或鹿角狀，質(zhì)地較軟。以女性為多見，尿路感染的病人較多，不能透過x線。尿沉渣內(nèi)可見磷酸銨鎂結(jié)晶。 (5)胱氨酸結(jié)石：占結(jié)石中不到2％，結(jié)石色黃或白，表面光滑，呈圓形，不易透過x光線，常在酸性尿中形成。尿沉渣內(nèi)可見胱氨酸結(jié)晶。 (6)黃嘌呤結(jié)石：此類結(jié)石很少見到，色白或黃棕色，質(zhì)地很脆，不能透過x光線，一般在酸性尿中形成。[編輯本段]【腎結(jié)石的護(hù)理】 非手術(shù)療法一般適合于結(jié)石直徑小于1厘米、周邊光滑、無明顯尿流梗阻及感染者，對(duì)某些臨床上不引起癥狀的腎內(nèi)較大鹿角形結(jié)石，亦可暫行非手術(shù)處理。 1. 大量飲水：增加尿量沖洗尿路、促進(jìn)結(jié)石向下移動(dòng)，稀釋尿液減少晶體沉淀。 2. 中草藥治療： 3. 針刺方法：增加腎盂、輸尿管的蠕動(dòng)，有利于結(jié)石的排出。 4. 經(jīng)常作跳躍活動(dòng)，或?qū)δI盞內(nèi)結(jié)石行倒立體位及拍擊活動(dòng)，也有利于結(jié)石的排出。 5．其它：對(duì)尿培養(yǎng)有細(xì)菌感染者，選用敏感藥物（奧復(fù)星，滅滴靈）積極抗感染，對(duì)體內(nèi)存在代謝紊亂者，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病以及調(diào)理尿的酸堿度等等。 腎結(jié)石的護(hù)理要點(diǎn)： 1.出現(xiàn)惡心嘔吐者應(yīng)及時(shí)就診，按醫(yī)囑補(bǔ)液，注意電解質(zhì)平衡。 2.多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。 3.增加體育活動(dòng)，如跳躍等使結(jié)石易排出。 4.適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。 5.對(duì)于體內(nèi)初有結(jié)石者，堅(jiān)持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失。因?yàn)楹谀径幸环N特殊物質(zhì)，能促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結(jié)石排出。此外，患者還應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，觀察結(jié)石的“動(dòng)向”。

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