喝了白酒多久能吃補(bǔ)血顆粒，喝完酒 之后過多長時(shí)間能喝調(diào)經(jīng)中藥

根據(jù)你的情況，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)，激素水平低等原因引起的月經(jīng)不調(diào)。建議平時(shí)多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物或是調(diào)理月經(jīng)的中藥烏雞白鳳丸，益母草顆粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養(yǎng)飲食，多運(yùn)動(dòng)。

要保持健康的體質(zhì)、達(dá)到理想效果（精神好、身體輕快），應(yīng)長期補(bǔ)充葉酸：生吃新鮮的綠色蔬菜，或吃善存片（或金施爾康） 1）服用善存片(或金施爾康），以補(bǔ)充葉酸；可單獨(dú)吃，經(jīng)常喝酒的人應(yīng)在上午吃；還應(yīng)早日吃，今天就開始吃。 ——人體每天消耗200微克葉酸，所以葉酸要常年補(bǔ)充 2）服用驢膠補(bǔ)血顆粒15天以上——已經(jīng)吃過30天以上的善存（或金施爾康），或平時(shí)經(jīng)常生吃蔬菜者可忽略此項(xiàng)，不用吃驢膠補(bǔ)血顆粒 3）一天一粒氧精靈（睡眠不好且伴隨頭痛者，會(huì)有幾天的睡眠起伏，但白天不會(huì)疲勞） 4）飲食方面：提倡每天生吃一些蔬菜（如涼拌或沙拉）。如果經(jīng)常生吃蔬菜，就可以不吃善存片 （生吃蔬菜不會(huì)造成細(xì)菌感染問題，因?yàn)槲杆峋哂袕?qiáng)有力的殺菌作用） 5）一旦出現(xiàn)精神好、身體輕快的表現(xiàn)，則只要配合少量的運(yùn)動(dòng)，偏胖的人會(huì)出現(xiàn)胃口下降的現(xiàn)象（但精力充足），這是體內(nèi)分解脂肪旺盛的表現(xiàn)，所以也不會(huì)餓。當(dāng)體重回到健康水平后，胃口自然會(huì)恢復(fù)

自測(cè)是否患有酒精依賴癥如果你真心實(shí)意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除；或者，如果你在喝酒時(shí)難以控制數(shù)量總是喝醉；或者，你并不喜歡酒精的口感，喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動(dòng).易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對(duì)酒精的耐受力增強(qiáng).6)因?yàn)轱嬀婆c家人爭(zhēng)吵.7)因?yàn)轱嬀频⒄`正常的工作.8）每次飲酒后不關(guān)身體難受，而且后悔、自責(zé)、懊喪。9）有時(shí)候平時(shí)也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再喝。二 中度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.3)飲酒無法自控，獨(dú)自飲酒次數(shù)增加。4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情.5)有偷酒藏酒行為.6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解.7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應(yīng).8）工作和家庭生活因?yàn)轱嬀剖艿胶艽笥绊憽?）有戒酒的愿望，但無法戒斷。10）有時(shí)候平時(shí)也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再喝。三 重度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。2）正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.3)每日早晨起來空腹飲酒.4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱.5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.6)已強(qiáng)制戒酒無效或因?yàn)楹染埔鸬纳眢w原因住院治療多次.7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥.8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對(duì)家庭無責(zé)任感,對(duì)家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心.9)對(duì)任何事情失去興趣不愿與他人交往，喝酒是生活中最重要的事。.10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.12)有時(shí)候也可以平時(shí)不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再喝。13)因?yàn)殚L期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。