白酒怎么預(yù)防喝斷片，為啥子喝酒容易斷片

因?yàn)槟愫榷嗔?，我也斷片過，幸好有親人在身邊，不然很危險的

你就不喝酒好了，本來就是傷身體的東西

你就不喝酒好了，本來就是傷身體的東西

少喝啊

那就不喝唄，告訴你一個竅門，喝完酒后喝點(diǎn)黑加侖原汁第二天一點(diǎn)都不難受

我也愛斷片。。。分享下經(jīng)驗(yàn)吧。主動的方法是少喝，別摻著喝，就是啤的白的各種酒別一起喝，吃一次飯就喝一種。被動的方法是我個人覺得最實(shí)用的，酸奶，喝酒之前和點(diǎn)酸奶。另外沒有條件喝酸奶的話就多吃打肥肉。

1般情況下是正常的，說明你的酒喝過量了，特別是有了1定年齡后，喝多了酒常常會產(chǎn)生失憶情況，應(yīng)少飲酒，多喝茶。

喝酒時唯一控制自己少喝的方法 我覺得是不喝。說到斷片兒 很多次我都想因此戒酒 實(shí)在太可怖了那種一片空白 不斷猜疑自己所干的裂事 害怕得到證實(shí)又總想問朋友 得到證實(shí)以后就是萬念俱灰的感覺 我個人從沒因此覺得爽過太裂了！

很不幸，閣下是屬于貪杯的地步了貪杯 的人喝酒會沒有節(jié)制，一喝就必到醉才方休一般你覺得喝得高興收不住了，已經(jīng)屬于要醉的時候了，要控制的話主要是靠個人意志，很明顯貪杯的人意志力不是很強(qiáng)的，要在喝酒的時候不停的在腦海里浮現(xiàn)一句話：適和而止要告訴自己，不能喝醉，要養(yǎng)成習(xí)慣一喝酒就想到這些問題！只有這樣才能真正控制，這就好比戒煙一樣，要有恒心和意志堅強(qiáng)就行了

　　世界上最溫柔的毒藥莫過于酒精了。雖然過量飲酒對身體的危害幾乎人盡皆知，但是每到喝得high起的時候總有人會喝多而醉酒。你是否也有過這樣的醉酒體驗(yàn)，酒醒之后發(fā)現(xiàn)自己在一個陌生的地方，醉酒的記憶被清除了。沒錯，你喝斷片兒了！那么，為什么酒喝多了會斷片兒呢？　　　　斷片兒，在英語里被叫做“Blackout”，非常形象得描述了那種眼睛一黑就什么都不知道的狀況。我們醉酒期間的記憶都去哪里了呢？多重記憶系統(tǒng)模型(Atkinson—Shiffrin memory mode) 指出，人類的記憶可以分為感覺記憶、短時記憶以及長時記憶。在這三種記憶當(dāng)中，長期記憶是最可靠也是最不容易遺忘的一種記憶。而短時記憶如果沒有經(jīng)過多次的刺激很容易就被遺忘　　假設(shè)我們的大腦是一臺電腦，那么其中一只叫做“海馬體”的器官就類似于電腦的內(nèi)存儲器。任何短時的記憶都會被存儲在海馬體里。而酒精的作用會嚴(yán)重影響海馬體的功能。喝酒其實(shí)就好像讓電腦的內(nèi)存儲器短路。隨著酒精攝入量的增加，海馬體的功能也會逐漸衰減。大量的酒精，尤其是如果在短時間內(nèi)被快速攝入，可能導(dǎo)致一個短時間內(nèi)部分或完全的記憶缺失。你的大腦變成了一個只能讀取內(nèi)存文件既不能下載也不能Ctrl C 和Ctrl V 的……殘次品。這也就是我們常說的斷片兒了?！　⌒疫\(yùn)的是，酒精對于大腦的影響不會讓已經(jīng)建立的長期記憶譬如家庭住址，電話號碼這樣每天都會使用的信息受到太大影響。所以，完全不用擔(dān)心喝到Blackout了之后會記不清名字。斷片兒的你還是在接收信息，并未被麻痹，也沒有錯過任何事，只不過沒有形成新的記憶罷了?！　∧敲次覀冊跀嗥瑑浩陂g究竟會忘記什么記憶呢？隨著喝酒人群的擴(kuò)大，斷片兒現(xiàn)象在酒桌上變得更加普遍。統(tǒng)計顯示，斷片兒期間，包括簡單的談話，距離的移動甚至性事都可能成為遺忘的記憶。所以酒后亂性這樣喜當(dāng)?shù)姆试韯∏樵诂F(xiàn)實(shí)生活中并非不可能?！　∮∠髽O深的是生活大爆炸里Penny和Raj因?yàn)楹雀吡硕涎萘艘徊孔岆娨暀C(jī)前所有觀眾都看到奔潰的一夜風(fēng)流（雖然下一季我們就知道其實(shí)兩人啥都沒干）。但是這也就引發(fā)了一個問題，“我喝醉了/喝斷片兒了”真的能成為脫罪的借口么？曾經(jīng)研究報告指出，“我喝醉了”也許并不能作為不負(fù)責(zé)任的借口。被酒精沖昏頭腦的人更少地會為他們的行為感到煩惱，甚至?xí)r常不在乎這些。實(shí)驗(yàn)證明，在限制酒駕的濃度下，醉酒的人和清醒的人一樣，都擁有一定判斷是非和感到內(nèi)疚的能力?！　∪欢聦?shí)上，我們所謂的醉酒遠(yuǎn)比酒駕濃度高出許多，在斷片兒的情況下人體已經(jīng)步履蹣跚喪失知覺了真的還擁有實(shí)驗(yàn)對象所謂的價值觀和是非觀嗎？　　不論如何，有一點(diǎn)卻是所有人的共識：“我喝醉了”決不是一個可以用來為你的行為開脫的理由。不管是喝到微醺還是斷片兒，從飲酒本身這個前提上來看，你已經(jīng)開了一個錯誤的頭，之后的一切，自然需要你自己承擔(dān)。