豬肝白酒怎么做,酒風豬肝怎么做

1,酒風豬肝怎么做

【原料】黃色豬肝(1400克)、高梁酒(500克)、板油(或肥膘)(500克)、精鹽(少許)、白糖(75克)、麻油(少許)?!局谱鬟^程】1、把豬肝洗凈,切成寬長條,每條開一個長長的裂縫。2、把板油(或肥膘)也切成小寬條,塞入每條豬肝硬如木頭,取下泡入高梁酒內,并加密封,到次年取出,加糖、麻油、鹽蒸熟切片吃?!咎攸c】味道香美無比

酒風豬肝怎么做

2,酒黃炒豬肝怎么做

主料豬肝250g 韭黃200g輔料姜適量 蒜適量朝天椒根據(jù)個人口味 花椒少許郫縣豆瓣適量 淀粉適量料酒少許 韭黃炒豬肝的做法步驟1. 豬肝切好,加入料酒和淀粉腌制10分鐘左右(在次期間可以準備其它材料,準備好就腌制得差不多了)2. 姜蒜朝天椒切末備用3. 韭黃洗凈切段瀝干水分備用4. 熱鍋涼油,油溫要高一會兒才好炒豬肝。油熱后放入姜蒜辣椒末和花椒,因為油溫高所以趕快加入郫縣豆瓣。翻炒均勻后加入豬肝快速翻炒5. 豬肝翻炒至變色加入韭黃翻炒,最后加鹽出鍋
適量放點料酒可以去腥加香,是為了去掉豬肝的異味和提升口感。

酒黃炒豬肝怎么做

3,米酒豬肝怎么做好吃米酒豬肝

您好,提供豬肝湯的做法:制作食材:豬肝湯豬肝300克、嫩姜絲 150克、水 4杯、鹽 1小匙、太白粉 2大匙、鹽 2小匙、糖 1/2大匙、香油 1/4小匙、米酒 1大匙制作流程1、豬肝洗凈瀝乾切成0.5公分片狀,嫩姜洗凈切絲備用。2、將豬肝片加1小匙鹽略拌,浸泡在水中30分鐘後洗凈瀝乾特色豬肝湯圖片集合(19張)備用。3、煮一鍋磙水,將豬肝片表面沾太白粉放入汆燙撈起備用。4、將4杯水煮沸,加入姜絲、2小匙鹽、1/2小匙糖同煮。5、再加入豬肝片煮1分鐘後立即熄火。6、起鍋前淋上香油、米酒即可食用。豬肝本身具有補肝養(yǎng)血、明目的作用,菠菜有補血作用。豬肝與菠菜相配,營養(yǎng)價值更高。幼兒食用,可以預防貧血、夜盲癥,同時,還可以促進人體的新陳代謝,有利生長發(fā)育。
熘肝尖好吃 原料: 新鮮豬肝225克、胡蘿卜半根、青椒一個、水發(fā)木耳、蔥姜適量。 調料: 料酒、鹽、生抽、糖、醋、味精、淀粉。 做法: 1、蔥姜切末,木耳掰成小朵,青椒、胡蘿卜切片,豬肝切薄片; 2、胡蘿卜開水焯過備用; 3、切好的豬肝在開水中焯一下,變色后撈出; 4、起油鍋,油熱后,爆香蔥姜末; 5、依次加入胡蘿卜、青椒和黑木耳大火翻炒兩分鐘; 6、烹入料酒、生抽、糖、醋拌勻; 7、加入焯水的豬肝大火翻炒一分鐘,調入適量鹽和味精調味; 8、淋入勾好的薄芡,待湯汁粘稠即可關火。 溫馨提示: 1、新鮮的豬肝不要放上烹飪,用清水沖洗后,在水中充分浸泡后,才可食用; 2、豬肝在炒的過程中,要徹底變成灰褐色,看不到血絲才好,不要吃太嫩的豬肝。

米酒豬肝怎么做好吃米酒豬肝

4,豬肝涮酒如何做配料煮的步驟如何

魚香溜肝尖主料:豬肝配料:泡姜、泡辣椒、蒜、水豆粉配菜:發(fā)好的木耳和萵筍尖1.將水豆粉、鹽、胡椒、味精放入切好的肝尖里拌勻;2.為了增加點兒辣度,可以放了些豆瓣;3.再加了一點點醋和糖,再將泡姜、蒜切成片,泡辣椒切成小段放入豬肝里拌勻4.鍋中放入橄欖油,油要比平時炒菜多一些,油溫也要高一些,這樣炒出來的豬才香、才嫩喲。5.將豬肝滑入鍋中迅速炒散,再立即放入配菜翻炒6.配菜稍炒一下就可以起鍋=============================================絲瓜蝦皮豬肝湯原料:絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花、姜絲各適量,食油少許制作:1、將絲瓜去外棱,洗凈,剝兩半,切成段;豬肝洗凈切片;蝦皮用水浸泡2、起油鍋,入姜絲、蔥花炒香,再入豬肝,略炒,倒入蝦皮和適量清水,燒沸后投入絲瓜,再煮燉3~5分鐘即成。======================================番茄豬肝湯原料:蕃茄,豬肝,姜,香菜腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、醬油一匙做法:1、蕃茄洗凈切片。2、豬肝洗凈切薄片,加入腌料腌十分鐘。3、將鍋燒熱后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加適量水滾十五分鐘,放入豬肝煲煮,下調味料拌勻,放上香菜。================================================蔥爆豬肝主料:豬肝250克輔料:大蔥75克調料:姜10克,醬油25克,醋2克,料酒6克,淀粉(玉米)6克,香油40克,植物油50克,味精2克,鹽3克做法:1. 將豬肝切片,放入干淀粉拌勻;2. 蔥切片;3. 姜切絲;4. 炒鍋放油,置旺火上燒至八成熱時,放入豬肝滑開,倒出;5. 炒鍋加香油,油熱,放入蔥、姜稍炒,再放入肝翻炒,加味精、料酒、醋、醬油等佐料,翻鍋即成。===============================================山藥炒豬肝主料: 山藥 200克配料: 萵筍 150克 豬肝 200克調料: 鹽 8克 味精 2克 淀粉(玉米) 10克 各適量制作方法1. 山藥、青筍去皮、洗凈,切成條;2. 豬肝洗凈,切片待用;3. 山藥、青筍、豬肝分別用沸水焯一下;4. 鍋內放底油,加適量高湯,調味后下入山藥、豬肝、青筍,翻炒數(shù)下,勾芡后即成。希望對你有幫助~
同問。。。

5,豬肝怎么做既好吃又營養(yǎng)

炒豬肝前,可用一點點硼砂和白醋漬一下,再用清水沖洗干凈。碰少能使豬肝脆爽,而白醋能使豬肝不滲血水、去除腥味。另外炒豬肝的火要大,油要熱,這樣炒出來的豬肝才脆嫩好吃且沒有腥味,口感特別好。1、豬肝、油、蔥、姜、醬油、鹽、味精、糖(不喜歡吃甜的)可以不放。2、略放油放入蔥炒,再放入姜稍炒,裝入碗中(加入糖在碗中)。2、炒鍋上火,放入切片的豬肝爆炒,放入炒過的蔥、姜,加入適量醬油、鹽、味精即可。
青椒炒豬肝 [用料]:豬肝250克,青椒2只,紅椒1只,油、鹽、糖、味精、胡椒粉各適量。 [制法]:1.花椒粒1大匙加水4飯碗煮5分鐘備用。 2.豬肝切薄片,用備用的花椒水煮2分鐘,撈起瀝干,加酒、醬油、淀粉適量,蘇打粉半匙拌勻。 3.青椒洗凈去籽,切成大塊,紅椒切斜片。 4.炒鍋入油,將青椒、紅椒、豬肝一起下鍋炒3分鐘左右,加入鹽、糖、胡椒粉、味精拌炒數(shù)下后,倒入水淀 粉勾芡即可裝盤。 [功效]:健胃,補血,養(yǎng)肝,明目 菜譜名稱 豬肝綠豆粥 所屬菜系 粵菜 所屬類型 健康菜譜 基本特點 此粥補肝養(yǎng)血、清熱明目、美容潤膚,可使人容光煥發(fā),特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。 基本材料 新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽、味精各適量 先將綠豆、大米洗凈同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟后再加調味品。 炒豬肝 原料: 豬肝500克,水發(fā)木耳200克。植物油1.5公斤(實耗150克),花椒油80克,醬油50克,料酒15克,精鹽12克,醋15克,白糖15克,水淀粉50克,蔥、姜、蒜各少許。 制法: ①將豬肝洗凈后剔去筋,切成2厘米長、1厘米寬、0.2厘米厚的片;蔥、姜、蒜均切成末;木耳洗凈撕成小碎塊。 ②將豬肝放入盆內,加入水淀粉25克,精鹽7克攪拌均勻。 ③將蔥、姜、蒜、木耳、醬油、白糖、醋、料酒、鹽和余下的水淀粉合在一起,加入少許水,攪勻成調料汁。 ④炒鍋內放入植物油,置旺火上燒至八成熱時,放入拌好的豬肝片滑炸散撈出。 ⑤倒去鍋中余油,將花椒油放入炒鍋,燒熱后倒入豬肝片,炒幾下后倒入調味汁,炒勻即可出鍋。 特 點: 肝嫩而鮮,味美。 制作關鍵: 肝片要切小些,過油時火要旺,油要熱,炸的時間不宜過長,否則就會炸老,影響口味。 醬烤豬肝 [原料]豬肝100g,面粉10g [調味料]豆醬、沙拉油各10g,醬油、糖、料酒各5g,海帶柴魚湯汁少許 [做法] 1. 將豬肝去血,切成薄片,倒上酒和醬油,稍晾一下,涂上面粉。 2. 將沙拉油倒入鍋中燒熱,然后將準備好的豬肝兩面煎一下,穿成長串。 3. 豆醬中加入海帶柴魚湯汁、白糖、料酒后點火,攪勻后做成熟豆醬。 4. 將煎后穿成長串的豬肝放入盤中,澆上熟豆醬,如再撒上花椒,會更美味。 [營養(yǎng)] 內含蛋白質22.4g,脂肪15.8g,碳水化合物10.5g,鈣16.9mg,磷543.2mg,鐵10.3mg,維生素a15000國際單位,維生素b10.43mg,維生素b22.8mg,尼克酸16.9mg,維生素c11.3mg,能產(chǎn)熱179.3kcal。 [功能] 養(yǎng)血補肝、清心明目、補益五臟,除能為產(chǎn)婦提供必要的營養(yǎng)外,對于身體缺乏維生素a而有營養(yǎng)不良、貧血、夜盲癥、干眼病、皮膚病、結核病、出血癥等的產(chǎn)婦,以及防治嬰兒維生素a缺乏都有極好的作用。

6,醉豬肝怎么燒

豬肝切簿片,鹽水中浸泡10分鐘,鍋中沸水.豬肝攔一下(分幾次),瀝干水,放少許鹽味精糖姜蒜末,放瓶裝黃酒12量加蓋悶10分鐘.食前加少量香油.
酒的主要成分是乙醇,不需經(jīng)酶的分解即能被胃腸吸收。大量飲酒會發(fā)生乙醇儲留,出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。那么,怎樣預防在餐桌上喝酒過多而醉酒呢? 宜慢不宜快 飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 食飲結合 喝酒前先吃一些飯菜填填肚子,不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。飲酒時,吃什么東西最不易醉牽以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 甜點加水果 飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。 預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。而且根據(jù)一些經(jīng)驗,飲酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。這可能是阿司匹林中的水楊酸和乙醇,在腸中結合酯類物質而代謝掉。1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風,宜先稍作休息。 酒精使體內的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清

7,豬肝的吃法

豬肝的做法——這種美味又健康的烹飪方式你難道不知道一、爆炒豬肝原料準備豬肝、青椒、生姜、大蒜、食鹽、雞精、醬油、料酒、植物油、香醋、蒜苗、水淀粉。制作步驟1.先清洗豬肝。用清水將整塊的豬肝清洗干凈之后,認真的切成小片,然后加入生抽、料酒、鹽、雞精,一點點水淀粉腌制一會兒,放著備用。2.然后將生姜,大蒜都切成末備用。將蒜苗洗干凈之后切成小段備用。3.然后開中火,然后倒入植物油,燒熱之后倒入生姜大蒜末,爆香之后,開大火,加入處理干凈的豬肝爆炒,再加入蒜苗一起反復翻炒。4.在炒制過程之中,加入各類的調味料,比如說生抽老抽,雞精,少許糖之類的,等待味道合適的時候,快速撈出鍋,一道美味的豬肝就做好了。二、豬肝菠菜湯原料準備菠菜、豬肝、生姜、食鹽、食用油少量。制作步驟1.先用清水洗干凈豬肝上的血水和臟東西。然后將豬肝切片。用白醋腌制豬肝片等待備用。2.然后燒開水,將腌制好的豬肝焯水好幾次,反復焯水過后,豬肝應該已經(jīng)非常熟非常干凈了。但是動作要快要迅速。3.鍋里倒入食用油,然后倒入生姜炒著香氣,加入一些水,然后水開之后放入洗干凈的菠菜,菠菜切成兩段,然后再倒入豬肝,大概一分鐘就可,打撈出來之后加入一些鹽調味即可。豬肝的做法有很多種,除了上文提到的兩種方法,大家還可以做成醬豬肝,也可以做成菠菜豬肝湯也十分美味。豬肝是一種營養(yǎng)豐富的美食,大家學會了以上的烹飪方法之后,可以自己在家動手做一做,做給家里人食用,不僅可以補充營養(yǎng),而且令人食欲大開。
豬肝味甘、苦;性溫;歸肝經(jīng)。豬肝入粥補肝明目,養(yǎng)血。用于血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等癥。[忌食]患有高血壓、冠心病的人,因為肝中膽固醇含量較高。有病而變色或有結節(jié)的豬肝忌食。相據(jù)前人經(jīng)驗,豬肝忌與野雞肉、麻雀肉和魚肉一同食用。豬肝做法:豬肝泥原料:豬肝50克。輔料香油1克,醬油、精鹽各少許。制作方法1.將豬肝洗凈,橫剖開,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀。2.將肝放入碗內,加入香油、醬油及精鹽調勻,上籠蒸20-30分鐘即成。番茄豬肝湯主料:番茄、豬肝、金針菇、 木耳。輔料:姜、大蔥、油、鹽、胡椒、番茄醬。1. 將一根筷子從番茄底部插進去, 最好選擇不銹鋼筷, 如果沒有, 木制筷子要經(jīng)過水泡一個小時;打開煤氣灶,開火, 將番茄放在上面烤一下;2. 番茄很快就出現(xiàn)了裂痕, 翻動一下繼續(xù)燒;不出一分鐘, 烤好后番茄皮就可以輕易的剝下來了;3. 將番茄洗凈后去皮, 將去皮的番茄切成小??;4. 將切好的豬肝加入鹽, 白胡椒, 料酒, 生抽, 生粉,5. 攪拌均勻后腌制五分鐘;6. 在燒熱的鍋中倒入少許油, 加入姜末和大蔥末煸炒;7. 煸炒出香味后加入切好的番茄丁翻炒一下;8. 加入番茄醬繼續(xù)煸炒,. 再在熬好的番茄汁中加入適量的水,直到熬出紅色的汁;9. 待番茄湯煮開后加入金針菇;10. 再加入黑木耳絲, 煮上五分鐘;11. 五分鐘后下入腌好的豬肝;待煮開后加入鹽, 胡椒等調料, 就可以關火了;12. 成入碗中后加點小蔥點綴 [1] 。豬肝羹主料:豬肝一具(細切,去筋膜),,雞蛋一只。輔料:豉汁適量,蔥白一根(去須,切片)。做法:1.將豬肝和蔥白與豉汁煮成羹狀;。2.九成熟時,打入一只雞蛋,即可使用。功效:主治營養(yǎng)性視弱、近視,夜盲等癥。青椒炒豬肝主料:豬肝200克,青尖椒2個。輔料:姜絲、大蒜5-7瓣拍扁、朝天椒絲少許(可不加),油、生抽、胡椒粉、料酒、鹽各適量。做法1. 花椒粒15克加水4飯碗煮5分鐘備用;2. 豬肝切薄片;3. 豬肝片用備用的花椒水煮2分鐘,撈起瀝干;4. 加酒、醬油、淀粉適量,蘇打粉半匙拌勻;5. 青椒洗凈去籽,切成大塊;6. 紅椒切斜片;7. 炒鍋入油,將青椒、紅椒、豬肝一起下鍋炒3分鐘左右;8. 加入鹽、糖、胡椒粉、味精拌炒數(shù)下;9. 最后倒入水淀粉勾芡即可裝盤。菠菜豬肝湯營養(yǎng)價值:豬肝中鐵質豐富,是補血食品中經(jīng)常用的食物,食用豬肝可調節(jié)和改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能;豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的用處;能保護眼睛,維持正常視力,有效地防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義;經(jīng)常食用動物肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶,完成機體對一些有毒成分的去毒有著重要作用。菠菜豬肝湯豬肝100克,菠菜50克,煮湯食用。治夜盲癥及貧血。豬肝枸杞湯豬肝100克,枸杞子50克,煮湯食用。治眼睛迎風流淚,視物模糊等肝腎陰虛之癥。爆炒豬肝制作材料:豬肝,胡蘿卜,黃瓜,料酒,醬油,蔥姜蒜 制作做法1.清洗。據(jù)說用清水加幾滴白醋把豬肝泡兩個小時才最好,時間來不及了,就在自來水龍頭下狠狠地拍打豬肝,直到感覺把內部的有害物質打出來為止。2.切片,用料酒、醬油腌15分鐘左右。3.胡蘿卜、蔥姜蒜切片,黃瓜切條。4.跟平常炒菜一樣,炒蔥姜蒜和胡蘿卜,至胡蘿卜變軟變金黃,放入豬肝大火不停的翻炒三分鐘左右,放入黃瓜條出鍋加雞精即可。炒肝片原料:豬肝250克、筍1根、芹菜3棵、胡蘿卜半根,酒1匙、蠔油2匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、芡汁半匙。制作:1.豬肝切厚片,放入加有1大匙酒的開水中氽一下,待豬肝變白時撈出,浸入冷水。2.筍先煮熟再切片;芹菜洗凈、切小段;胡蘿卜去皮,煮熟再切片;將所有調味料調勻成綜合調味料。3.用2大匙油炒筍片、胡蘿卜片和芹菜段,接著放入豬肝同炒,然后淋入綜合調味料,炒勻即盛出。重點提示:1.豬肝切厚片,這樣比較有彈性,切得太薄一煮就縮反而會變硬。2.氽燙豬肝時,要多翻動,用手按豬肝片中間,若沒有軟軟的感覺就表示好了,立刻沖冷水可快速降溫,保持嫩度。溜肝尖主料:新鮮豬肝230克、胡蘿卜半根、青椒一個、水發(fā)木耳、蔥姜適量。調料:鹽、生抽、糖、醋、味精、淀粉、料酒。做法:1.蔥姜切末,木耳掰成小朵,青椒、胡蘿卜切片,豬肝切薄片;2.胡蘿卜開水焯過備用;3.切好的豬肝在開水中焯一下,變色后撈出,起油鍋,油熱后,爆香蔥姜末;4.依次加入胡蘿卜、青椒和黑木耳大火翻炒兩分鐘,烹入料酒、生抽、糖、醋拌勻,加入焯水的豬肝大火翻炒一分鐘,調入適量鹽和味精調味,淋入勾好的薄芡,待湯汁粘稠即可關火裝盤。青菜豬肝湯原料:豬肝200克、青菜180克、草菇20克、枸杞5克、生姜10克、花生油15克、清湯適量、鹽5克、味精2克、白糖1克、胡椒粉少許、濕生粉少許。做法:1.豬肝切薄片、加濕粉腌好,青菜洗凈切段,鮮菇切片,枸杞泡透,生姜去皮切小片;2.燒鍋下油,待油熱時,放入姜片、草菇片,炒香、注入清湯,用中火燒開,下入青菜;3.待青菜快熟透時,投入豬肝、枸杞,調入鹽、味精、白糖、胡椒粉,用大火滾3-5分鐘即可。醬爆豬肝原料:豬肝、茭白、青椒、蔥姜蒜、料酒、醬油、甜面醬、糖、水淀粉。做法:1.豬肝用水清洗后,放在鹽水中浸泡60分鐘以上;2.浸泡后的豬肝沖洗后切成片,加料酒、醬油、干淀粉拌和,放置15分鐘;3.茭白、青椒洗凈切片,蔥姜蒜切末;4.熱鍋入油,油溫后下豬肝大火爆炒,至豬肝變色變挺后盛出備用;5.另起油鍋下茭白炒軟后再下青椒片稍炒盛出;6.再起油鍋下蔥姜蒜末煸出香味,下甜面醬煸炒,加糖和少量清水;7.倒入煸好的茭白、青椒和豬肝,炒勻后用水淀粉勾芡即可。
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