舅舅怎么不喝白酒，白酒能降血壓嗎

由于飲白酒后會引起血管擴張，導致血壓升高,高血壓者盡量不要喝酒

我爸爸喝白酒的時候也這么說過 不過好像少量飲用白酒確實可以降低血壓 真的

由于飲白酒后會引起血管擴張，導致血壓降低，但是幾個小時后就會恢復，不是可以治療高血壓的。

不知道你父親喝的是否為高度酒，他身體是否健康。如果很健康你可以試著自己去釀一些酒來替換現(xiàn)在喝的酒，自己釀的比外面賣的好喝。可以買一些補肝腎的食物。其實只有他自己認識到了喝酒沒好處他自己就不喝了，只能靠他自己才最有效。

你好！改喝低度的藥酒，勁酒，五糧液金酒，都是可以的，喝了幾十年的酒突然要戒掉不喝，身體反而會因為不適應而生??！這是醫(yī)生的建議！我舅舅也是嗜酒如命，他今年72了，中午晚上吃飯至少要喝2兩酒，52度的，他蠻健康啊，他還抽煙我的回答你還滿意嗎~~

轉(zhuǎn)移注意力，想喝酒了就干點別的事。

光靠忍是不行的 要想辦法少喝 或者保護著自己喝酒 在喝酒前：先喝幾杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜.有條件多吃一點紅燒肉．越肥越油膩越好．喝酒中不時含點鹽 這樣就可以確保你的胃與肝少受酒精的侵害了也不易醉，喝灑后盡量不要喝茶，因為茶也是屬于興奮飲料．會更傷身體的，酒后多喝白溫開水，多排尿．讓你的腎臟受到最小的傷害．一般喝了酒一醒來就會想喝水的，你可放一個保溫杯在床邊一醒就喝了它，要確保是溫的，這樣對身體有好處，切忌喝冷水，或過熱的水．與體溫相近的水就行了，對于常要應酬喝灑的朋這是最綠色的方法，也有藥物醒酒的，但是逢藥三分毒．這里就不說了，當然還是少喝酒為好，能不喝就不喝．注意身體！

裝死

喝酒就離婚~

跑

參加需要喝酒的聚會就假裝有病不能喝酒，從那以后就不用喝酒了，只有這樣才不用喝酒，不會有什么地方可以不喝酒的。喝不喝酒關鍵是看自己。

一次喝個夠！喝過去就不喝了！

你是一個年輕人，步入社會不久，我覺得這是一個過程，在這個社會，不能喝酒和不會說話會讓你在很多事情上都要吃些虧。我是個女生，經(jīng)商的，從學校出來這么多年從一開始一瓶啤酒的酒量到現(xiàn)在一斤白酒的酒量是經(jīng)歷了很漫長很艱難很痛苦的考驗的；現(xiàn)在生意上路了，社會關系也好起來了，就可以少喝酒了。你要慢慢的去適應這個社會，你也必須適應喝酒；只要你不是對酒精過敏，有時候多喝幾杯也沒有關系，特別是你說的和女朋友的家人，多喝點有什么關系呢？第一次見面的這種推杯是不禮貌的，實在不行了就只有自己裝醉，但是一定要讓人覺得你很爽快，很大氣，很男子漢，只是酒量確實不好。怎么拒酒我覺得你在網(wǎng)上搜搜應該會有很多答案，現(xiàn)在重要的是你的心態(tài)問題。我給你的建議就是，注意場合。有很多場合是不得不喝的，比如和領導在一起；比如托別人幫忙；比如和女朋友家人見面；等等，這些情況如果你表現(xiàn)差了就會失去很多機會，會誤事。以后別人開始端杯子的時候你就勇敢的把酒吞了，把該敬的酒敬了（要選重要人物），然后不管你真醉假醉你都可以醉了?？赡苓@樣的辦法不適合你，我就是這樣過來的。呵呵。很不容易呀！總之，人生在世，很多身不由己，要想自己以后發(fā)展得好，不是說必須能喝酒，但是能喝酒絕對是優(yōu)勢；盡量適應吧，適應不了也沒有關系，把自己的專業(yè)搞好，做一個優(yōu)秀的技術型人才，干實事。相信通過你的努力你能獲得成功！

戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。 戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方（二） 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚.分數(shù)次把酒喝光即可戒酒 .

克制國人不喝卅.!

訣竅1 酒桌上雖然"感情深，一口悶；感情淺，舔一舔"但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。 訣竅2 韜光養(yǎng)晦，厚積薄發(fā)，切不可一上酒桌就充大。 訣竅3 領導相互喝完才輪到自己敬。 訣竅4 可以多人敬一人，決不可一人敬多人，除非你是領導。 訣竅5 自己敬別人，如果不碰杯，自己喝多少可視乎情況而定，比如對方酒量，對方喝酒態(tài)度，切不可比對方喝得少，要知道是自己敬人。 訣竅6 自己敬別人，如果碰杯，一句，我喝完，你隨意，方顯大度。 訣竅7 自己職位卑微，記得多給領導添酒，不要瞎給領導代酒，就是要代，也要在領導確實想找人代，還要裝作自己是因為想喝酒而不是為了給領導代酒而喝酒。比如領導甲不勝酒力，可以通過旁敲側擊把準備敬領導甲的人攔下。 訣竅8 端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠低于別人。自己如果是領導，知趣點，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 訣竅9 如果沒有特殊人物在場，碰酒最好按時針順序，不要厚此薄彼。 訣竅10 碰杯，敬酒，要有說詞。 訣竅11 桌面上不談生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了然，不然人家也不會敞開了跟你喝酒。 訣竅12 不要裝歪，說錯話，辦錯事，不要申辯，自覺罰酒才是硬道理。 訣竅13 假如，純粹是假如，遇到酒不夠的情況，酒瓶放在桌子中間，讓人自己添，不要傻不啦嘰地去一個一個倒酒，不然后面的人沒酒怎么辦？ 訣竅14 最后一定還有一個悶杯酒，所以，不要讓自己的酒杯空著。跑不了的～ 訣竅15 注意酒后不要失言，不要說大話，不要失態(tài)，不要唾沫橫飛，筷子亂甩，不要手指亂指，喝湯噗噗響，不要放屁打嗝，憋不住上廁所去，沒人攔你。 訣竅16 不要把"我不會喝酒"掛在嘴上(如果你喝的話)，免得別人罵你虛偽，不管你信不信，人能不能喝酒還真能看出來。 訣竅17 領導跟你喝酒，是給你臉，不管領導要你喝多少，自己先干為敬，記著啊，雙手，杯子要低。 訣竅18 花生米對喝酒人來說，是個好東西。保持清醒的頭腦，酒后噓寒問暖是少不了的，一杯酸奶，一杯熱水，一條熱毛巾都顯得你關懷備至。

戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩 連服五天即不想喝酒 戒酒小偏方（二） 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚 分數(shù)次把酒喝光即可戒酒 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。

如何戒掉酒隱 其實戒酒最重要的事是讓他有事去做,讓他的精神有所寄托,使他沒有時間去喝酒,沒有理由去喝酒,也可以問他喝酒的動機是什么,就是他為什么去喝酒. 我感覺酗酒的人絕大多數(shù)是精神空虛,沒有事情去做,另外,家庭,事業(yè)上的不順利也會是促使他喝酒的原因,這里你的舅舅因為喝酒使得家庭不融洽,這樣會使他的酗酒更加嚴重,如果家庭給他營造一個良好的環(huán)境,溫馨的家庭環(huán)境的話,他會花更多的時間去陪家里人聊天,娛樂等等.不會去借喝酒來打發(fā)時間,借喝酒來麻痹自己的感覺,使自己活在一個虛擬的世界里.所以,戒酒主要靠當事人自己的意志力與外部環(huán)境的營造. 并不是所有的上癮之類的"病"都需要醫(yī)院和專門機構.就象戒酒,有了環(huán)境就可以了,只是環(huán)境不是簡簡單單就可以創(chuàng)造出來的. 所以,盡量給他營造這樣的環(huán)境吧,讓他的精神有所寄托,不需要活在虛擬的酒后的世界中,不需要逃避現(xiàn)實生活就好了.

那最有效的只能是節(jié)食和運動了!一天只吃中午飯,其余早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!

酒癮既然是和心理因素有極大的關系，因此首先必須找出酗酒的原因，再加以心理治療，當然這時親友間的鼓勵與支持相當重要。病人的意志力還是最有效的根本良方。

靠毅力

用自己的意志強忍，是最好的辦法