舅舅怎么不喝白酒，白酒能降血壓?jiǎn)?

不知道你父親喝的是否為高度酒，他身體是否健康。如果很健康你可以試著自己去釀一些酒來替換現(xiàn)在喝的酒，自己釀的比外面賣的好喝?？梢再I一些補(bǔ)肝腎的食物。其實(shí)只有他自己認(rèn)識(shí)到了喝酒沒好處他自己就不喝了，只能靠他自己才最有效。

你好！改喝低度的藥酒，勁酒，五糧液金酒，都是可以的，喝了幾十年的酒突然要戒掉不喝，身體反而會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)而生??！這是醫(yī)生的建議！我舅舅也是嗜酒如命，他今年72了，中午晚上吃飯至少要喝2兩酒，52度的，他蠻健康啊，他還抽煙我的回答你還滿意嗎~~

轉(zhuǎn)移注意力，想喝酒了就干點(diǎn)別的事。

光靠忍是不行的 要想辦法少喝 或者保護(hù)著自己喝酒 在喝酒前：先喝幾杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜.有條件多吃一點(diǎn)紅燒肉．越肥越油膩越好．喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽 這樣就可以確保你的胃與肝少受酒精的侵害了也不易醉，喝灑后盡量不要喝茶，因?yàn)椴枰彩菍儆谂d奮飲料．會(huì)更傷身體的，酒后多喝白溫開水，多排尿．讓你的腎臟受到最小的傷害．一般喝了酒一醒來就會(huì)想喝水的，你可放一個(gè)保溫杯在床邊一醒就喝了它，要確保是溫的，這樣對(duì)身體有好處，切忌喝冷水，或過熱的水．與體溫相近的水就行了，對(duì)于常要應(yīng)酬喝灑的朋這是最綠色的方法，也有藥物醒酒的，但是逢藥三分毒．這里就不說了，當(dāng)然還是少喝酒為好，能不喝就不喝．注意身體！

裝死

喝酒就離婚~

跑

參加需要喝酒的聚會(huì)就假裝有病不能喝酒，從那以后就不用喝酒了，只有這樣才不用喝酒，不會(huì)有什么地方可以不喝酒的。喝不喝酒關(guān)鍵是看自己。

一次喝個(gè)夠！喝過去就不喝了！

你是一個(gè)年輕人，步入社會(huì)不久，我覺得這是一個(gè)過程，在這個(gè)社會(huì)，不能喝酒和不會(huì)說話會(huì)讓你在很多事情上都要吃些虧。我是個(gè)女生，經(jīng)商的，從學(xué)校出來這么多年從一開始一瓶啤酒的酒量到現(xiàn)在一斤白酒的酒量是經(jīng)歷了很漫長(zhǎng)很艱難很痛苦的考驗(yàn)的；現(xiàn)在生意上路了，社會(huì)關(guān)系也好起來了，就可以少喝酒了。你要慢慢的去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，你也必須適應(yīng)喝酒；只要你不是對(duì)酒精過敏，有時(shí)候多喝幾杯也沒有關(guān)系，特別是你說的和女朋友的家人，多喝點(diǎn)有什么關(guān)系呢？第一次見面的這種推杯是不禮貌的，實(shí)在不行了就只有自己裝醉，但是一定要讓人覺得你很爽快，很大氣，很男子漢，只是酒量確實(shí)不好。怎么拒酒我覺得你在網(wǎng)上搜搜應(yīng)該會(huì)有很多答案，現(xiàn)在重要的是你的心態(tài)問題。我給你的建議就是，注意場(chǎng)合。有很多場(chǎng)合是不得不喝的，比如和領(lǐng)導(dǎo)在一起；比如托別人幫忙；比如和女朋友家人見面；等等，這些情況如果你表現(xiàn)差了就會(huì)失去很多機(jī)會(huì)，會(huì)誤事。以后別人開始端杯子的時(shí)候你就勇敢的把酒吞了，把該敬的酒敬了（要選重要人物），然后不管你真醉假醉你都可以醉了?？赡苓@樣的辦法不適合你，我就是這樣過來的。呵呵。很不容易呀！總之，人生在世，很多身不由己，要想自己以后發(fā)展得好，不是說必須能喝酒，但是能喝酒絕對(duì)是優(yōu)勢(shì)；盡量適應(yīng)吧，適應(yīng)不了也沒有關(guān)系，把自己的專業(yè)搞好，做一個(gè)優(yōu)秀的技術(shù)型人才，干實(shí)事。相信通過你的努力你能獲得成功！

戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。 戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方（二） 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚.分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒 .

克制國(guó)人不喝卅.!

訣竅1 酒桌上雖然"感情深，一口悶；感情淺，舔一舔"但喝酒的時(shí)候決不能把這句話掛在嘴上。 訣竅2 韜光養(yǎng)晦，厚積薄發(fā)，切不可一上酒桌就充大。 訣竅3 領(lǐng)導(dǎo)相互喝完才輪到自己敬。 訣竅4 可以多人敬一人，決不可一人敬多人，除非你是領(lǐng)導(dǎo)。 訣竅5 自己敬別人，如果不碰杯，自己喝多少可視乎情況而定，比如對(duì)方酒量，對(duì)方喝酒態(tài)度，切不可比對(duì)方喝得少，要知道是自己敬人。 訣竅6 自己敬別人，如果碰杯，一句，我喝完，你隨意，方顯大度。 訣竅7 自己職位卑微，記得多給領(lǐng)導(dǎo)添酒，不要瞎給領(lǐng)導(dǎo)代酒，就是要代，也要在領(lǐng)導(dǎo)確實(shí)想找人代，還要裝作自己是因?yàn)橄牒染贫皇菫榱私o領(lǐng)導(dǎo)代酒而喝酒。比如領(lǐng)導(dǎo)甲不勝酒力，可以通過旁敲側(cè)擊把準(zhǔn)備敬領(lǐng)導(dǎo)甲的人攔下。 訣竅8 端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠(yuǎn)低于別人。自己如果是領(lǐng)導(dǎo)，知趣點(diǎn)，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 訣竅9 如果沒有特殊人物在場(chǎng)，碰酒最好按時(shí)針順序，不要厚此薄彼。 訣竅10 碰杯，敬酒，要有說詞。 訣竅11 桌面上不談生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了然，不然人家也不會(huì)敞開了跟你喝酒。 訣竅12 不要裝歪，說錯(cuò)話，辦錯(cuò)事，不要申辯，自覺罰酒才是硬道理。 訣竅13 假如，純粹是假如，遇到酒不夠的情況，酒瓶放在桌子中間，讓人自己添，不要傻不啦嘰地去一個(gè)一個(gè)倒酒，不然后面的人沒酒怎么辦？ 訣竅14 最后一定還有一個(gè)悶杯酒，所以，不要讓自己的酒杯空著。跑不了的～ 訣竅15 注意酒后不要失言，不要說大話，不要失態(tài)，不要唾沫橫飛，筷子亂甩，不要手指亂指，喝湯噗噗響，不要放屁打嗝，憋不住上廁所去，沒人攔你。 訣竅16 不要把"我不會(huì)喝酒"掛在嘴上(如果你喝的話)，免得別人罵你虛偽，不管你信不信，人能不能喝酒還真能看出來。 訣竅17 領(lǐng)導(dǎo)跟你喝酒，是給你臉，不管領(lǐng)導(dǎo)要你喝多少，自己先干為敬，記著啊，雙手，杯子要低。 訣竅18 花生米對(duì)喝酒人來說，是個(gè)好東西。保持清醒的頭腦，酒后噓寒問暖是少不了的，一杯酸奶，一杯熱水，一條熱毛巾都顯得你關(guān)懷備至。

戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩 連服五天即不想喝酒 戒酒小偏方（二） 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚 分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒 1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。

如何戒掉酒隱 其實(shí)戒酒最重要的事是讓他有事去做,讓他的精神有所寄托,使他沒有時(shí)間去喝酒,沒有理由去喝酒,也可以問他喝酒的動(dòng)機(jī)是什么,就是他為什么去喝酒. 我感覺酗酒的人絕大多數(shù)是精神空虛,沒有事情去做,另外,家庭,事業(yè)上的不順利也會(huì)是促使他喝酒的原因,這里你的舅舅因?yàn)楹染剖沟眉彝ゲ蝗谇?這樣會(huì)使他的酗酒更加嚴(yán)重,如果家庭給他營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境,溫馨的家庭環(huán)境的話,他會(huì)花更多的時(shí)間去陪家里人聊天,娛樂等等.不會(huì)去借喝酒來打發(fā)時(shí)間,借喝酒來麻痹自己的感覺,使自己活在一個(gè)虛擬的世界里.所以,戒酒主要靠當(dāng)事人自己的意志力與外部環(huán)境的營(yíng)造. 并不是所有的上癮之類的"病"都需要醫(yī)院和專門機(jī)構(gòu).就象戒酒,有了環(huán)境就可以了,只是環(huán)境不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就可以創(chuàng)造出來的. 所以,盡量給他營(yíng)造這樣的環(huán)境吧,讓他的精神有所寄托,不需要活在虛擬的酒后的世界中,不需要逃避現(xiàn)實(shí)生活就好了.

那最有效的只能是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)了!一天只吃中午飯,其余早晚飯就只喝水!一定要運(yùn)動(dòng)!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運(yùn)!

酒癮既然是和心理因素有極大的關(guān)系，因此首先必須找出酗酒的原因，再加以心理治療，當(dāng)然這時(shí)親友間的鼓勵(lì)與支持相當(dāng)重要。病人的意志力還是最有效的根本良方。

靠毅力

用自己的意志強(qiáng)忍，是最好的辦法