喝白酒怎么不傷肝，怎么喝酒能不傷肝

先吃些東西，或者喝牛奶

少喝酒，每天不能超過(guò)二兩

喝酒之前喝葡萄糖,不僅能喝,而且能降低酒對(duì)人的傷害

喝酒肯定會(huì)傷肝 少喝

對(duì)呀 喝酒前最好吃點(diǎn)維生素多的食物 以幫助胃里面有東西那樣不會(huì)特別傷胃 但是喝酒最傷肝怎么辦呢/我們好多同事都在喝趕黃草保肝茶 解酒好不多說(shuō)而且最主要是預(yù)防酒精對(duì)肝臟和對(duì)其他器官造成的傷害 可以酒前一杯趕黃草 預(yù)防酒精肝脂肪肝等肝病 一舉兩得 在成都建設(shè)南一路億佰家超市對(duì)面有專賣的 全國(guó)可郵遞哦 02886753060

教你保肝飲食六原則： 　　1.均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果； 　　2.不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒(méi)有腌制好的酸菜； 　　3.少吃動(dòng)物油和肥肉； 　　4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛； 　　5.吃燒烤時(shí)不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多； 　　6.腌制食品容易微生物污染，會(huì)傷肝?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。 特別注意不可以吃的東西：酒、甲魚、雞。在春天這一肝臟升發(fā)的季節(jié)，不要以形補(bǔ)形，否則肝火越吃越旺，也就是《金匱要略》中所說(shuō)的：“春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食腎”。總之，在春季飲食上掌握一個(gè)原則，宜清淡、化濕、養(yǎng)陰，慎溫補(bǔ)，多吃豆類，以利尿、化濕。養(yǎng)肝以食為先。要注意全面營(yíng)養(yǎng)，宜多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，少食動(dòng)物脂肪性食物，按時(shí)就餐，消化功能差時(shí)采取少食多餐的方法，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。新鮮熟透的水果，有益于健康。雞肝味甘而溫，可補(bǔ)血養(yǎng)肝，是食補(bǔ)肝臟的佳品，較其他動(dòng)物肝臟補(bǔ)肝的作用更強(qiáng)，且可溫胃。以味補(bǔ)肝首選食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒殺蟲等作用。

你戒酒是根本，如果不喝酒就不會(huì)損肝。

柿子更是“天然的醒酒藥”柿子中的有機(jī)酸和鞣酸能促進(jìn)消化，加速酒精分解；高含糖量和含鉀量以及大量水分，有利尿之效，幫助機(jī)體排泄。豐富的維生素C還能增強(qiáng)肝臟功能，有護(hù)肝的作用。其實(shí)，一些帶酸味、富含果糖、有利尿作用的水果，都有解酒的作用?！?、飲酒后切不要洗澡。2、不要多種酒混合飲?！?、不要用藥酒作宴會(huì)用酒。4、盡可能飲熱酒?！?、不要大口猛喝。6、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜和豆制品。7、空腹時(shí)不要飲酒?！?、最好的醒酒物不是茶水?！?、白酒、啤酒應(yīng)注意。

少喝就不會(huì)，不管什么酒，喝多了，都會(huì)傷身體

喝酒前喝一瓶濃牛奶，可以把胃包裹住，可防傷胃。

中國(guó)人無(wú)酒不成席的習(xí)俗，更是讓人們發(fā)愁。如何既能喝酒聯(lián)絡(luò)感情又能不傷身呢？教你幾招：1、忌空腹喝酒：飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2、b族維生素：估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用維生素b族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含維生素b族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)vb族含量；3、多喝白開(kāi)水：喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊；4、忌豪飲：喝酒不宜過(guò)快過(guò)猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；5、多吃綠葉蔬菜：喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟；6、多吃豆制品：喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用；7、不要喝碳酸飲料：喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂(lè)、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。特別提醒：對(duì)于有肝病的朋友，這些招術(shù)一點(diǎn)都不管用?；几尾≌?qǐng)一定要戒酒。

扯淡么？柿子跟白酒不是產(chǎn)生結(jié)石么？

如何保養(yǎng)胃 （1）少食多餐，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。病情一般者，可采用少渣半流飲食，一日五餐。進(jìn)入恢復(fù)期時(shí)，可食用少渣軟飯，以一日四餐為宜。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐方法補(bǔ)充，如牛奶1杯加餅干2片、麥乳精1杯、煮雞蛋等。 （2）防止貧血或營(yíng)養(yǎng)不良。萎縮性胃炎患者，常伴有缺鐵性貧血，飲食中熱能和各種營(yíng)養(yǎng)素要充足、均衡。對(duì)出現(xiàn)貧血或營(yíng)養(yǎng)不良者，在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、魚、雞、肝、腰等內(nèi)臟，并注意維生素C和B族維生素的補(bǔ)充，包括維生素B12和葉酸，適量增加新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、茄子、紅棗、綠葉菜，以提供維生素C，幫助鐵的吸收。 （3）調(diào)適胃酸分泌。胃炎患者宜食肉纖維短而柔軟的肉類，如魚、蝦、雞肉、嫩牛肉、瘦豬肉等。萎縮性胃炎患者胃酸分泌少，應(yīng)給予上述魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等富含氮浸出物的原汁濃湯，米粥，帶酸味的食品，帶香味的調(diào)味品及適量的糖醋食物。伴有高酸慢性淺表性胃炎患者，則與之相反，應(yīng)避免食用富含氮浸出物的原汁濃湯，而采用煮過(guò)的魚、蝦、雞肉、瘦肉類等來(lái)烹調(diào)菜肴，如蒸魚塊、燴魚片、熘雞脯丸子、肉末蛋羹等，以減少胃受刺激的胃酸分泌；多飲用牛奶、豆?jié){、烤面包以及新鮮蔬菜，水果等以中和胃酸。 （4）食物選擇以清淡、少油膩、少刺激性、易消化為主。油膩食物如肥肉、奶油、油煎食物會(huì)延緩胃的排空，易增加脹滿感。烈酒、辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等對(duì)胃黏膜有刺激作用， 不宜食用。同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)冷、過(guò)熱及過(guò)分 粗糙的食物。如涼拌葷素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用細(xì) 面條、面片、饅頭、花卷、發(fā)糕、包子、餛飩、面包、大米飯等。切 忌吃不發(fā)酵的面食，如家常烙餅、餡兒餅、水餃等。還有粗糧粗做與 難消化的食品，如玉米餅、糯米飯、年糕等，這些食品在胃內(nèi)停留時(shí) 間長(zhǎng)，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。 （5）食物的制作要細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)方法中多采用蒸、煮燉、燴、煨等，以保護(hù)胃黏膜。多食不含粗纖維的蔬菜和水果，如嫩黃瓜、西紅柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜葉、土 豆、胡蘿卜等，烹制時(shí)應(yīng)切細(xì)絲、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥， 如土豆泥等，以易于消化；水果要成熟的，食時(shí)要去皮籽，如香蕉、 蘋果、梨等，并應(yīng)養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。 蜂蜜，核桃，黑芝麻（最好是炒熟的）．等量的（一般是吃飯時(shí)用的勺，一勺）每天早晚各一次，長(zhǎng)期服用對(duì)肝臟效果非常好．相對(duì)于市面上這個(gè)補(bǔ)肝那個(gè)保肝的xx 東西來(lái)的實(shí)在又有效． 保護(hù)肝臟，總的營(yíng)養(yǎng)原則是適量攝入蛋白質(zhì)、少量脂肪、豐富的維生素。蛋白質(zhì)必不可少，但不要過(guò)多，可以吃一些瘦肉、魚類、乳類、花生、豆類等。高脂肪會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，吃得太多還會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，人們?nèi)粘ｏ嬍骋诉x擇低脂肪、低膽固醇的食物。具體來(lái)說(shuō)，有益肝臟的食物有幾種： 燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂。 洋蔥不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動(dòng)脈硬化。 牛奶因含有較多的鈣質(zhì)，可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。 海帶含豐富的?；撬幔山档脱澳懼械哪懝檀?。 大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。 玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。 甘薯能中和體內(nèi)因過(guò)多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的過(guò)多的酸，保持人體酸堿平衡，起到降脂作用。 另外，含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜，鮮棗、胡蘿卜也是強(qiáng)肝的食物。 除此之外 不酗酒，不熬夜對(duì)保肝護(hù)肝很重要 蜂乳可保護(hù)肝 日本波拉比化妝品公司經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)確認(rèn)，蜂乳有促進(jìn)肝臟細(xì)胞增殖等肝護(hù)肝作用。 據(jù)這家公司日前發(fā)表的科研信息，該公司使用中國(guó)生產(chǎn)的蜂乳對(duì)肝細(xì)胞進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，結(jié)果確認(rèn)，蜂乳所含蛋白質(zhì)ROYALACTIN有促進(jìn)肝細(xì)胞脫氧核酸合成、抑制細(xì)胞自殺等保護(hù)肝臟作用，其功能與肝細(xì)胞生長(zhǎng)因子(HGF)相當(dāng)。該公司認(rèn)為，這種物質(zhì)可用來(lái)制造移植肝臟時(shí)所需的保肝劑。

不能避免的 只能說(shuō)適當(dāng) 一般不會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題 現(xiàn)在吹他的藥能怎么怎么樣 最好不要相信

可以不喝的就不要喝,能夠少喝的就少喝.

過(guò)量飲酒，傷肝.空腹喝酒傷胃.超過(guò)胃的化解及肝臟的代謝 在喝酒前先喝點(diǎn)牛奶或盡量先吃點(diǎn)菜，減少酒直接與胃黏膜的接觸,保護(hù)胃黏膜 酒后喝點(diǎn)醋湯 可以吃蘋果,解酒，使胃形成一層保護(hù)膜減少脂肪肝的發(fā)生。

現(xiàn)在不有買“三奇堂養(yǎng)生健肝茶”嗎？ 應(yīng)該是很管用的營(yíng)養(yǎng)品，養(yǎng)肝護(hù)肝的。

喝熱的就好