一萬小時定律，一萬小時定律是什么意思

作家葛拉威爾在《異數(shù)》一書中指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。只要經(jīng)過1萬小時的錘煉，任何人都能從平凡變成超凡?！彼麑⒋朔Q為“一萬小時定律”。要成為某個領(lǐng)域的專家，需要10000小時，按比例計算就是：如果每天工作四個小時，一周工作五天，那么成為一個領(lǐng)域的專家至少需要十年。這就是所謂的一萬小時定律。

一萬小時定律現(xiàn)在流行這樣一個理論——一萬小時定律。一萬小時定律，對“天才”作出了詮釋，對天才的奧秘作了深刻的揭示。即所謂“天才”跟天分無關(guān)，是經(jīng)過后天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練取得的，而后天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練必須是一個自覺的、刻苦的過程，這個過程需要一萬小時以上的時間。關(guān)于這個定律，相關(guān)書籍列舉了很多實例，國內(nèi)一些文章還用國內(nèi)的名人案例來證明這個理論的正確性。作為電腦天才，比爾·蓋茨13歲時有機(jī)會接觸到世界上最早的一批電腦終端機(jī)，開始學(xué)習(xí)計算機(jī)編程，7年后他創(chuàng)建微軟公司時，他已經(jīng)連續(xù)練習(xí)了7年的程序設(shè)計，超過了1萬小時。寫出《明朝那些事兒》的當(dāng)年明月，5歲時開始看歷史，《上下五千年》他11歲之前讀了7遍，11歲后開始看《二十四史》、《資治通鑒》，然后是《明實錄》、《清實錄》、《明史紀(jì)事本末》、《明通鑒》、《明匯典》和《綱目三編》。他陸陸續(xù)續(xù)看了15年，大概總共看了6000多萬字的史料，每天都要學(xué)習(xí)兩小時。把這幾個時間數(shù)字相乘，15年乘2小時再乘以360天，等于10800個小時。所以在海關(guān)工作的他，才能白天當(dāng)公務(wù)員，晚上化身網(wǎng)絡(luò)作家，在電腦前碼字。從臺灣超級星光大道走出來的蕭敬騰，15歲時學(xué)習(xí)爵士鼓，18歲時開始在酒吧、餐廳駐唱，每天要唱很長時間，跟好幾個場子，時間最長的時候，一天超過12個小時。據(jù)說六六在自己微博里也提到了這個理論。她說她自己就是經(jīng)過7年的努力寫作才成為一名作家的。問題來了。第一個問題，天才真的跟天賦無關(guān)嗎？第二個問題，很多人從事某個行業(yè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了一萬小時，為什么沒成功呢？第三個問題，我們要相信這個一萬小時的理論嗎？先說第一個問題，我覺得有蒙人嫌疑。就像小時候，老師總會告訴我們，人的大腦差別很小，智商天賦基本是一樣的，只要努力就能超越別人。后來發(fā)現(xiàn)，老師撒謊了。的確存在天賦，你有沒有發(fā)現(xiàn)，有的事情，你學(xué)了一年，練習(xí)了一年，有可能還不如人家有天賦的學(xué)習(xí)一個月的。我的觀點是，想成為頂尖的人才，必定在某方面是有天賦的，而且是在有天賦基礎(chǔ)上又刻苦努力了。第二個問題，為什么沒成功，我覺得有兩點，一是要看你這一萬小時是否是集中在訓(xùn)練某一項專業(yè)的技能，這還沒完，你還要讓自己處于不斷進(jìn)步的狀態(tài)，不然，光是時間湊齊了是沒有用的。比如，你練習(xí)書法，每天都機(jī)械地練習(xí)一個字，總來沒有想過如何寫得更好，一萬小時以后，你頂多就是寫這個字更熟練了。卻不見得寫得多好。第三個問題，我覺得，應(yīng)該相信，并且要運(yùn)用在自己的學(xué)習(xí)工作中。這個理論沒有像時下一些成功學(xué)那樣急功近利，而是倡導(dǎo)集中火力，刻苦訓(xùn)練。既然有好處，為何不信。你甚至可以做個試驗，每天花些時間在你最想訓(xùn)練的技能上，看看是否能夠成長為“天才”。