大麥若葉青汁的功效和作用，大麥若葉青汁有什么好處啊任何人都可以喝嗎

大麥若葉青汁屬于食品，并無危害，除了不滿周歲的嬰兒以外人群都可食用。1、青汁類似蔬菜水果榨汁，只不過是用大麥苗嫩葉作為原料，營養(yǎng)更均衡更豐富一些，但畢竟還是普通飲品，就像牛奶一樣，種類牌子再多，還是牛奶。2、青汁是一種純天然的食品，是利用其中所含的多種成分來起作用的，而不是藥物的作用，因此不會存在什么副作用。3、另外太小的嬰兒因為腸胃沒有發(fā)育完全，所以消化系統(tǒng)可能無法適應青汁，因此嬰兒不適用。還有飯吃多了都會撐出問題，水果吃多了，牛奶喝多了也會拉肚子，因此要理性看待營養(yǎng)品，不要迷信，適量食用。4、最后注意一定要多喝水，因為青汁里的膳食纖維要喝飽水才會把身體垃圾排出。

都可以喝，

一、青汁的功效：1、消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養(yǎng)顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題。2、防止心血管疾??；降低血壓、血脂、血糖；重塑堿性體質；增強肝腎功能、緩解腸胃炎癥。二、適用人群：1、每天新鮮蔬菜攝入不足的人群;2、經常在外就餐、進食快餐的人群;3、睡眠差，精力不振，經常感覺疲勞人士;4、需要補充天然維生素人群;擴展資料：1、維生素：（1）生榨青汁的維生素明顯比其他蔬菜更豐富。一般煮食蔬菜在調整加工時，蔬菜的營養(yǎng)素會因此而流失，人體的攝取量也因此相對減少。（2）蔬菜的營養(yǎng)價值也因季節(jié)而變化，例如夏天菠菜的維生素C比冬天少了2/3，胡蘿卜素也少了1/3，但生榨青汁的原料全部采用在冬季營養(yǎng)價值最高的蔬菜，大量收割、加工，生產期便在11月至3月。2、酵素：（1）生榨青汁為了確保材料新鮮，能保存豐富的酵素，全部的生產過程都以低溫和高速處理。（2）游離基又叫活性酸素，是在人體內負責殺滅病原菌，保證細胞的新陳代謝。另一方面，游離基會使脂質多的細胞膜氧化，甚至會傷害遺傳因子形成癌癥、動脈硬化、風濕等嚴重病患。（3）SOD就是一種酵素，可以分解游離基的毒素，使其分解為無毒的游離基。（5）生榨青汁的蔬菜除了含SOD酵素外，還有（cytochrome oxidase）酸化還完酵素（細胞呼吸作用）和(peroxidase catalase)過酸化水素分解酵素（分解老廢物）。3、葉綠素：葉綠素由鎂和分子結合而成，生榨青汁在短時間鎂低溫加工使葉綠素保持原狀被人體吸收。參考資料來源：百度百科-青汁

不管是大麥若葉還是小麥草青汁長期飲用可以調理身體的亞健康、清除血液垃圾、排毒美容瘦身，調理身體的酸堿平衡、長期飲用可以很好的控制中老年的三高問題，當然，選擇的青汁產品一定要是純天然的綠色有機食品，不添加任何成份才真正對人體有幫助。