喝蘇打水的好處，蘇打水有什么好處

提高人體酸堿平衡。PH》=7的水最好。不過有氣的蘇打水不能常喝會(huì)使骨密度降低的。最好的水就是白開水。。。

1、蘇打水屬于弱堿性。人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性。我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物。因此，需要進(jìn)行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康。 2、蘇打水有利于養(yǎng)胃，因?yàn)樘K打水能中和胃酸。 3、蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。 4、美容：蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化。檸檬+蘇打水： 有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。

喝沒好處 1 浪費(fèi)錢（成本和純凈水沒多大區(qū)別?。?2要調(diào)節(jié)身體酸堿 完全可以用食物 3吃下去的東西有抗氧化性的 那就是防腐劑 但是蘇打水的確可以有種能夠使人年輕態(tài) 幫助排毒的作用 那就是2%的溫的小蘇打水溶液灌腸。。。其實(shí)效果更好的還是生理鹽水

蘇打水對身體有一定的好處：1,有利于養(yǎng)胃（因?yàn)樘K打水能中和胃酸）2,有助于緩解消化不良和便秘癥狀）3,有抗氧化作用，還可以洗發(fā)5,多喝蘇打水，年青態(tài).

蘇打水的好處： 1、蘇打水屬于弱堿性。人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性。我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物。因此，需要進(jìn)行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康（無腸胃病史）。 2、蘇打水有利于養(yǎng)胃，因?yàn)樘K打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會(huì)造成傷害 3、蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。 4、美容：蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化。檸檬+蘇打水： 有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。 蘇打水屬于碳酸飲料，是在經(jīng)過純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料的飲料。 長期地喝應(yīng)該小心人工甜味劑和香料攝入過多影響健康啊 另外蘇打水能中和胃酸、強(qiáng)化腸胃吸收、健胃。但是，長期服用蘇打水可能會(huì)引起堿中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者，長期服用更易發(fā)生堿中毒 自己兌制的蘇打水如果濃度能掌握的很好的話 還是少喝商品蘇打水了 因?yàn)橛幸欢康奶砑觿?/div>