山姆白酒推薦，邪惡力量上SamDean喝的都什么牌子的酒

虎牌啤酒 百威啤酒 還有更難多國外品牌的 基本不定品牌 因為按故事編排來說 有什么啤酒喝什么 威士忌就是 杰克丹尼和強尼沃克

第六季第15集 the french mistake 一個暴風雨夜balthazar突然出現(xiàn)，他聲稱自己被追殺，說著殺手追來。balthazar給了sam一把鑰匙然后施法把sam和dean送走。dean和sam發(fā)現(xiàn)他們來到了一個平行世界，在這里他們是演員，一個叫jensen一個叫jared，還和“ruby”結了婚，而cass也變成了一個微博控misha。正當他們?yōu)榛丶液蛻秾а蓊^痛時，天堂武器管理員追殺至此........

beer最多 triskster那一集喝的purple nipple

你寫錯了，是MARK，完整名字是MAKERS MARK,是美國kentucky(肯它基州)出產(chǎn)的,屬于bourbon(波本威士忌).美國肯塔基州的Maker’s Mark distillery酒廠是Bill Samuel 在1953年創(chuàng)立的。創(chuàng)立者Bill Samuel來自于超過百年歷史的釀酒世家,它獨特的“手工蠟封造型”與“釀酒配方”至今仍然是波本威士忌的優(yōu)質代表。 成分：70%玉米+14%麥芽+16%冬小麥 ,波本威士忌（Bourbon Whiskey）。波本是美國肯塔基州（Kentucky）的一個地名，所以波本威士忌，又稱Kentucky Stright Bourbon Whiskey，它是用51一75％的玉米谷物發(fā)酵蒸餾而成的，在新的內壁經(jīng)烘炙的白橡木桶中陳釀4~8年，酒液呈琥珀色，原體香味濃郁，口感醇厚綿柔，回味悠長，酒度為43.5度，波本威士忌并不意味著必須生產(chǎn)于肯塔基州波本縣。按美國酒法規(guī)定，只要符合以下三個條件的產(chǎn)品，都可以用此名：第一，釀造原料中，玉米至少占51％：第二，蒸餾出的酒液度數(shù)應在40~80度范圍內；第三，以酒度40~ 62.5度貯存在新制燒焦的橡木桶中，貯存期在2年以上。所以伊利諾、印地安那、俄亥俄、賓夕法尼亞、田納西和密蘇里州也出產(chǎn)波本威士忌，但只有肯塔基州生產(chǎn)的才能稱Kentucky Straight Bourbon whiskey。 （2）黑麥威士忌（Rey Whiskey）是用51％以上的黑麥及其它谷物制成的，顏色為琥珀色，味道與波本不同，略感清洌。

Kentucky 美國Kentucky州的名稱bourbon 波旁皇族 布邦錫鋁合金 酒的話是 波本酒再看看別人怎么說的。

初期只吃感冒藥就行了 波及有炎癥的時候在吃消炎藥

身體氣血虛,抵抗力差加上~外受風寒濕氣! 如果氣血充足,身體健康,就少感冒~不會有那么多問題了哦! . 預防~治療:感冒最簡單的方法，就是去買板藍根沖劑，早晚各沖2小包，它能幫你涼血生血,消滅病毒, 利尿消炎,幾天后就沒事了。 . 但是有一點值得注意的，病要對癥，如果吃錯藥~小則破財, 大則命喪! . 算我們有緣才能在2009年4月13日在此碰面,老中醫(yī)送你一個健康~發(fā)一篇文章給你做參考。 . 講了太多專業(yè)名詞，不是你看不懂，就是連老中醫(yī)也老糊涂了。所謂風熱感冒就是在冬季時受寒沒發(fā)作， 到了夏天才出來。風寒感冒是因為在夏天入侵風邪，在冬季發(fā)作。 . 在中藥的藥書里，就有一本《傷寒論》也就是每位中醫(yī)師考試必備的，最重要的一點， 我以傷寒論最終的一段作結論，“風寒為表，風熱為里。”人：內火既動，外火又侵， 所以辛熱發(fā)汗，不如辛溫，辛溫發(fā)汗，不如辛涼之藥發(fā)汗，一劑而立雪， . 注意最后一句話，也就是以辛熱之藥發(fā)汗者，輕者必危，重者必死，可不謹哉。 . 我們也常常聽到，某某人感冒去打了一針，就死了.或者聽到某某人感冒吃藥越吃越嚴重。 之后送進醫(yī)院掛急診了,他們有一個共同點，就是分不清楚，何謂風寒，何謂風熱。 . 是藥三分毒~藥能救人也能誤人,最好用~不傷身者~為食療也! . 一個醫(yī)者在用食療不成后才應該考慮藥療,這才是病者的福氣也! . 風寒感冒: 風寒感冒初起，主要癥狀為:頭沉或頭痛，怕冷，四肢骨頭肌肉酸痛發(fā)緊，身體發(fā)燒但無汗，同時伴有鼻塞，流清涕。 患者自覺口不渴，咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。食療應以辛溫解表為主。 . 輕度風寒感冒喝紅糖姜湯 生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。 生姜藥性辛溫，能祛風散寒。在冬天若不慎~感染風寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。 但僅適用于輕度風寒感冒患者。 . 重度風寒感冒吃豆腐火腿芥菜湯 豆腐100克切塊或厚片，與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒，加入1000克高湯、生姜10克煮沸， 起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食鹽調味后趁熱服用. . . 風熱感冒: 風熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱加重、頭痛、咽喉紅腫~干澀疼痛、鼻塞~鼻涕黃，干嗽利害不止~痰黏或黃，且口渴喜飲， 怕風。對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。治法應以辛涼解表為主。 . 薄荷粥: 薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。 薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。 . 貝母沙參蒸雪梨: 將雪梨1個去皮去核，把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入，合起放在碗內加水蒸熟，早晚分食， 連吃數(shù)日。此湯潤燥止咳，化痰宣肺，尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起~咽干咳嗽利害、 肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結等癥。 . 吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 對氣血沒幫助,人會有~老得快~病得多~死得早~都是跟氣血有絕對關係。 . 平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝, 馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨, .等 . 蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫你涼血, 補血, 強肝, 補腎，對你的~增加抵抗力~ 預防感冒~健康沒病痛~養(yǎng)生長壽會有很大的幫助哦! ! . 就這么簡單!!??? 人是后知后覺~懂了就很輕鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 . 如果醫(yī)生~不想要好處~真心想幫你,方法就會變得~很簡單,很便宜, 省錢~卻是最有效的哦!

1，民間藥方治咳嗽 bd4dakjr90kfnx3pss7d8yyd4p9nqwn4 veac6tau95cqg4vsbn2b9jrxpm8dt636巧用生姜療咳嗽天氣寒冷，老年人正氣不足，最容易患傷風感冒及咳嗽。這些雖然看起來是小毛病，治愈卻較難，而且小毛病背后還可能有隱患。這里介紹一則小驗方，治療感冒后咳嗽有良效。 m9vvyd2gbd64ra47s97ndaqn9j11jgj1 gydrek6akfuqg7x8ustkvgqsjbn056pg取生姜一塊，洗凈，去皮切片，隨身攜帶，咳嗽時往口里擱一片，嚼含均可，即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又熱，咳嗽即止。嗓子癢時，再嚼一片姜。姜性辛溫，歸肺、脾經(jīng)，發(fā)表驅寒，止咳化痰。民間有“每日三片姜，免得醫(yī)生開藥方”，“一杯清茶一片姜，御寒健胃是良方”等諺語。早晨嚼片姜，還可增進食欲，增加抗寒能力. sam1ghv382epsxbmhggpd9y19kt3yns3 sddh6nn1puw2cwb4tebf50nv7735d1nv2，艾葉熏腳治咳嗽 j9p424cdb2nqddqkfrxj7e03p03e258q咳嗽是一種最為常見的呼吸道癥狀。 8nmctn4p09av8c6ju9f8amk7ddquhg4u ta3s595qvd13j6rj6x4vdca7j2612wrv因感受風寒所致的咳嗽，在用抗菌消炎、止咳藥無效的情況下，可采用一種簡便的治咳方法--艾葉熏腳。 cvfx5kgn7cajr7bxfj71uvefrajsbp5m b563qy7k4r68qx1bxf1t9k35kry48h56此法能使患者獲得滿意療效。具體方法為：艾葉30～50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉，將煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置于盆沿上接受熏蒸。為避免藥氣一下蒸發(fā)掉，可在雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時，可直接將雙腳置于盆內浸泡。此法每晚進行一次(以臨睡前為佳)，每次15～20分鐘，一般連續(xù)3～5次即能治愈咳嗽。 h0xn1q5feyfpnvesnh266pnvfh686j22 j0j22htq6u86gg41nvjetyb9se4vnfju3，大米煮粥加蔥姜可治咳嗽 gnpakmbhmcpkt47r6kmt0epvdqwurk3j配方：生姜10克、蔥白莖10克、大米50克 07rtmqar1tupcb11mf5bqh1nxaxhjp2e 1x1se8e7114xymwbwek9b2hv9r5pbc9e制用法：將生姜切末，蔥白切末備用。大米煮粥，粥熟以后加入生姜和蔥白，略煮即可。 gfmufr9frsxe2g6aefs979n2gx88w0q8 qvnahdcm6n8ktsykdk9yq3r8vs2f4uve適應癥：風寒咳嗽 t6a989gb0mdbttv5n0ydnqk9gtfn7qm7 8kv6ffsww273vgmykk0bwxcj3esk9wr04，自制葡萄酒治咳嗽 9gdd8squcnfvp9s3c7ufu7hrp6vnbcp1自制葡萄酒的方法如下：葡萄 任何品種均可 、冰糖和白酒 必須是糧食酒 各1000克。 jbuarwspwmy7vt6731pf6tca9gk1hktp 5829ygjs59u1hcfmvv5rjgqpaax89wsr把容器及葡萄洗凈，將葡萄粒 不去皮 和冰糖 研制成碎末 放入容器內，倒入白酒，封好蓋，放置室內一個月后打開蓋。將葡萄粒擠榨成汁，去掉葡萄皮和核，攪拌均勻，裝瓶即可飲用。 ucp43vw5rcjd2gwjbg5me19kuys2w690 nd07skm3t8h9g29a24mmtyf9252tht04每天晚上睡覺前服用一次，服用量不宜超過25克。注意飲用后不應再吃其他食物。 qqdj6td9pksdvjuddj8gwjcuy3nx67gj rmp3697d6ed9dqnc1vgadspad0thebd5有資料顯示，吃葡萄有化痰止咳的功效，對長年吃藥久治不愈的咳嗽飲用葡萄酒確有一些藥物達不到的效果。9bm67ddj0s5fd3gbvdgrmfrj490pxayp

感冒靈顆粒

京都念慈菴 挺好的。效果也不錯。

希望能幫到你： 可樂煮生姜，檸檬也行 多喝開水，休息好 最重要還是平時多鍛煉．

蛇膽川貝枇杷膏.最好看醫(yī)生.不要亂吃.

用定型的啫喱水在拉過后的頭發(fā)表面輕輕薄噴一層，用手輕輕撫順一便我用過，效果不錯

早晨洗頭，多好的發(fā)型，睡一覺就完了,另外潘婷免洗的那種護法素不錯，干了后摸上去有點像啫喱水的感覺，再梳一下，用手撫平，就會很順滑

染發(fā)：　　1、染發(fā)膏的好壞差別：好的染發(fā)膏　　一則，能保持更為長時間的顏色不變。　　二則，染發(fā)膏內含有護發(fā)的成分。相對普通染發(fā)膏來說，對頭發(fā)的損傷減小?！　∪齽t，高級的染發(fā)膏染出的顏色更自然有光澤?！　?、越高級的染發(fā)膏上色時間越長，但做完后顏色鎖色很好?！　?、注意：染發(fā)不能用蒸或者紅外線等來加熱。這樣上色的確很快，但事后退色也快。很多女生做完回家發(fā)現(xiàn)洗頭的時候退色非常厲害，就是因為這個原因?！　?、兩次染發(fā)的間隔最好長于2個月。給頭發(fā)以恢復的時間，否則對頭發(fā)損傷很大?！　?、染完發(fā)最好不要用有去屑功能也就是堿性的洗發(fā)水，因為會加快頭發(fā)退色。使用植物類的酸性洗發(fā)水較為適宜?！　?、洗頭不要過勤，2-3天一洗即可。　　燙發(fā)：　　1、兩次燙發(fā)時間間隔應在半年以上，才能對頭發(fā)損傷減至最小?！　?、做過漂染的人，千萬不能再燙發(fā)了~如果硬要做，頭發(fā)燙掉了，別說沒有提醒你?！　?、處女發(fā)燙發(fā)時，燙發(fā)藥水一號劑停留在頭發(fā)上的時間不宜過長?！　?、離子燙不宜多做，時間間隔也要長一些才好?！　?、燙發(fā)完最好不要把頭發(fā)扎起來，容易影響效果?！　∪緺C完一定要注意保養(yǎng)，恢復頭發(fā)損耗的蛋白質，一個星期做1-3次的鋦油較為合適，也　　可以在家里自己做，用免蒸型的鋦油膏即可?！　￡P于如何使頭發(fā)顯多：　　> ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　> 頭發(fā)少可以燙，可以把層次剪開，可以達到豐滿一些的效果！！　　> 燙了會顯多的！！不過不是一定要燙才顯多啊?。　　?gt; 可以層次高一些?。　　?gt; 具體的劉海就要看臉形和個人的感覺了，不一定的??！　　> 不過要是喜歡，一般都可以剪，只要調節(jié)好分寸就好　　>　　>　　> 關于離子燙：　　> ~~~~~~~~~~~　　> 關于離子燙：　　> 離子燙和其它的燙頭發(fā)原理都不一樣的。?！　?gt; 它是把頭發(fā)分子結構都破壞了然后重組的，才會變得很直。。　　> 可想而知有多傷害頭發(fā)啦。?！　?gt;　　> 所有的各種離子燙其實都是負離子！只是名字不一樣??！　　>　　> 離子燙的藥水也不好，至今還沒有大的專業(yè)品牌生產(chǎn)它?！　?gt; 所以。?！　?gt;　　> 還有，要是想把燙過的拉直，只需要普通拉直就好（用燙發(fā)水梳梳也可以直）　　> 普通燙發(fā)拉直就和普通燙發(fā)原理一樣，至少可以保持大半年，　　> 傷害減小很多，而且價格也沒有離子燙那么的昂貴?。　　?gt;　　> 但是如果想把沙發(fā)或者自來卷的頭發(fā)都拉直就要作離子燙了！　　>　　> 另外，剛過肩的頭發(fā)離子燙之后，　　> 肩部的頭發(fā)容易隨著肩部曲線而有彎曲，　　> 這樣的情況在所難免的，不過隨著頭發(fā)長長情況會有所好轉，　　> 因為頭發(fā)長了重量自然增加，垂感也會較好，所以彎曲會好轉。　　>　　>　　> sam的意思是這樣的：　　> 如果你的頭發(fā)本身真的很差，實在不是你想要的效果，　　> 或者很卷，是你無法忍受的那種，　　> 如果離子燙之后效果真的會好很多，而且也沒有別的更好的辦法，　　> 那你就燙吧！　　> 如果不是這樣，sam不建議離子燙，因為實在得不償失，　　> 它給你帶來的美麗遠遠抵不過它給頭發(fā)帶來的傷害！　　>　　> 做離子燙的話一定要注意：不要讓發(fā)型師把離子燙的第一劑模到頭皮上！！　　> 也不可以時間太長！視頭發(fā)質地大約2－15分鐘?。?！　　> 做后一定要注意護理！?。ê玫南醋o）　　> 如果mm已經(jīng)燙了離子燙，也別著急，　　> 你就更需要好好護理頭發(fā)，比如用好的專業(yè)的護發(fā)素，　　> 比如定期焗油護理等等。?！　?gt;　　>　　> 關于留頭發(fā)的痛苦：　　> ~~~~~~~~~~~~~~~~~　　> 頭發(fā)半長不短的時候也同樣可以修剪出很漂亮的發(fā)型的，　　> 留頭發(fā)不等于不剪頭發(fā)，修剪不等于剪短，　　> 在你留頭發(fā)的過程中仍然可以保持完美的造型！　　> 所以，留頭發(fā)的過程也可以也需要修剪頭發(fā)的。?！　?gt;　　> 很多人誤以為剪頭發(fā)可以讓頭發(fā)長長快一些，我不同意：　　> 頭發(fā)是從頭皮生長出來的??！剪頭發(fā)怎么會刺激生長呢？？　　>　　>　　> 關于洗頭水溫：　　> ~~~~~~~~~~~~~　　> 首先涼水洗頭肯定對健康不利??！而且也不利于頭皮的血液循環(huán)，也就對毛發(fā)的　　生長　　> 不　　> 利??！　　> 我們建議不要用很燙的水洗頭??！因為怕毛囊受損?。　　?gt; 最后總結：用溫水！　　>　　>　　> 關于脫發(fā)：　　> ~~~~~~~~~　　> 頭發(fā)容易掉和燙發(fā)沒什么必然的聯(lián)系。。　　> 掉頭發(fā)跟洗頭頻率也沒什么關系！　　> 不過每個人每天都要掉50－100根頭發(fā)，這是正常的！　　> 要是真的很厲害，就得去醫(yī)院了?！　?gt; 切記心情不要太緊張，也會有影響。?！　?gt; 另外也不要一天到晚的想著這件事，心理健康也很重要！　　> 你只要相信只要你沒有遺傳病史就沒問題！　　> 開開心心的過每一天。。　　> 另外最好用一些刺激一點的洗發(fā)水，也是要讓頭皮血液循環(huán)好一點！　　>　　>　　> 關于燙染的順序和時間間隔：　　> ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　> 染過頭發(fā)最好不要燙發(fā)，因為會讓你染的顏色都掉成偏黃或棕色?。。　　?gt;　　> 我沒聽說陶瓷燙不傷頭發(fā)?。?！沒有一種燙染的產(chǎn)品敢這么說的！?。　　?gt; 還有就是我的經(jīng)驗告訴我陶瓷燙會比一般的燙發(fā)要傷頭發(fā)??！　　>　　> 關于燙發(fā)之后染發(fā)，如果本身發(fā)質不是很糟的話，　　> 操作方法得當，是可以的，不會有太大影響。。　　> 但是做完離子燙后是該過幾天以后再做顏色　　>　　>　　> 關于如何日常打理燙過的頭發(fā)：　　> ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　> 其實很容易的，　　> 只需要洗完頭發(fā)，擦干，抖松就好，最好不再用梳子了，　　> 都則容易把頭發(fā)拉直，（雖然洗后還能恢復卷曲）　　> 在快干的時候用點則哩，再抖松，　　> 記得則哩只需抹到發(fā)梢即可，不用深入頭發(fā)內部；　　> 然后對著鏡子把前面整理一下就好啊?！　?gt;　　> 整理好的頭發(fā)最好一天不要用手去摸或者梳子去梳通，　　> 以免破壞定型劑的定型效果?！　?gt; 如果當天沒洗頭，　　> 那么第二天早上只需像前一天打則哩的方法，用手沾水將頭發(fā)打濕就好了，　　> 因為定型劑并沒有脫離，只是變干了，只需給它加濕就可以了，　　> 直到下次洗頭。　　>　　> 至于用什么定型的產(chǎn)品，就很隨意了，　　> 看個人喜歡硬的，保濕的，還是可以再整理的等等！　　>　　>　　> 關于梳頭和洗頭：　　> ~~~~~~~~~~~~~~~　　> 不要怕梳頭！　　> 因為常梳頭會讓你的頭皮血液流通更好！　　>　　> 不建議洗頭太多！　　> 大家一般不要天天洗頭啊，只有賣洗發(fā)水的才那樣建議！　　> 不信就去多問幾個專業(yè)的發(fā)型師！　　>　　> 不過如果頭發(fā)很油，就該天天洗，　　> 因為油會讓毛孔堵塞造成脫發(fā)??！　　> 該用有促進頭皮血液循環(huán)的洗發(fā)水，例如薄荷的，茶樹的等等。?！　?gt; 我推薦保羅米切爾的茶樹很好，會幫你改善頭發(fā)質量??！　　>　　>　　> 關于護發(fā)素：　　> ~~~~~~~~~~~　　> 其實使用護發(fā)素不需區(qū)分發(fā)質，　　> 所有的頭發(fā)都一樣，需要護發(fā)素；　　> 而且選擇護發(fā)素，要么就用最好的最專業(yè)的，價格也就高一些，　　> 要么就用蜂花護發(fā)素，挺好的。。　　>　　> 主要是要注意使用方法：　　> 洗發(fā)后在離頭皮5－8公分的頭發(fā)上使用，無需抹到發(fā)根!　　> 在頭發(fā)上停留1－2分鐘，沖洗干凈即可。　　>　　> 我當然建議使用專業(yè)洗護，這樣會好很多?！　?gt;　　> （若若發(fā)言）：　　> 我用sam推薦的保羅米歇爾的胡蘿卜順發(fā)素，絕對好用！　　> 用后頭發(fā)超順，感覺非常好。?！　?gt; 用了不久我的好幾個朋友就也忍不住改用這個了。?！　?gt; 我可不是幫sam作廣告啊！　　>　　>　　> 關于不燙不染：　　> ~~~~~~~~~~~~~　　> 其實我不認為黑就一定好，也不認為不燙不染就好。　　> 顏色選擇和直發(fā)卷發(fā)沒有哪個是一定就好的，　　> 最重要是適合你！！　　>　　>　　> 關于燙染帶來的美麗和傷害：　　> ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　> 凡是燙發(fā)染發(fā)，或多或少都會對頭發(fā)有一定的傷害??！　　> 其中離子燙的傷害最大?！　?gt;　　> 但是如果用專業(yè)的染膏，方法得當，染頭發(fā)的傷害就會很?。?！　　> 同時這種傷害是看不出來的??！　　> 相反，用好的產(chǎn)品，染后會讓頭發(fā)比以前更亮，感覺發(fā)質更好，　　> 再加上顏色的效果，　　> 這樣的話染發(fā)給你帶來的美麗就大過給頭發(fā)帶來的傷害了??！　　>　　>　　> 關于焗油：　　> ~~~~~~~~~　　> 對頭發(fā)的護理，尤其是燙后染后的護理，　　> 日常專業(yè)的洗護是當然必備的！?。　　?gt; 除此以外，定期給頭發(fā)焗油也是很必要的。?！　?gt; 它會給頭發(fā)補充必要的營養(yǎng)，讓頭發(fā)健康的生長！　　>　　> 尤其是燙染過的頭發(fā)，焗油當然會好一些，　　> 可以用燙后/染后專用焗油，　　>　　> 如果想自己買焗油回家做的話需要買專業(yè)品牌，　　> 如威娜、黑人頭、歐萊雅之類?！　?gt; 至于兩三百塊錢能否買到專業(yè)產(chǎn)品就不好說，看你是否會買?！　?gt; 總之這個方法是可行的。?！　?gt;　　>　　> 關于修剪頭發(fā)和預防分叉：　　> ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　> 很多人說每隔一個半月修剪一次頭發(fā)，這樣對頭發(fā)的生長有利，其實不然！！　　>　　> 但是，適時修剪是必要的！！高質量的修剪確實可使頭發(fā)少受外界的傷害?！　?gt; 尤其是頭發(fā)出現(xiàn)分叉現(xiàn)象時，一定要定期地去專業(yè)美發(fā)廳修剪頭發(fā)，剪去分叉?！　?gt; 否則，頭發(fā)就更脆弱，更易受損?！　?gt;　　> 要避免分叉再度出現(xiàn)，應選用高品質的潤發(fā)露，及時補充頭發(fā)所需的營養(yǎng)?！　?gt; 平時還應避免讓頭發(fā)受到陽光的過度曝曬及不必要的吹整染燙，　　> 便可防止分叉出現(xiàn)?！　?gt;　　> 關于處理量多蓬松的頭發(fā)：　　> ~~~~~~~~~~~~~~~~　　> 首先要考慮好修剪方式，頭發(fā)天生比較蓬松的不應該去薄，　　> 去薄后會讓頭發(fā)更加沒有垂感，也就更加蓬松?。?！　　>　　> 洗頭后可以用一些保濕滋潤的產(chǎn)品，例如發(fā)尾油、免沖洗護發(fā)素等等?！　?gt; 這樣給頭發(fā)增加一些重量，垂感會好一些，也就沒那么蓬松了??！　　>　　> 其實這種頭發(fā)沒有根治的辦法，只能盡量讓它好一些了??！　　>　　> 至于洗護，還是建議用專業(yè)的，應該各地都可以買到合適的，　　> 多跑一些專業(yè)的發(fā)廊，我建議的品牌有：　　> 保羅米切爾、威娜、歐萊雅?！　?gt;　　> 如果洗護用的很好，自己在家就不用焗油了，　　> 有條件的話一個月左右去專業(yè)發(fā)廊用專業(yè)品牌的焗油膏做一次就可以了?！　?gt;　　> 不過我認為修剪最重要！！

用潘婷的倍直垂順洗發(fā)水加護發(fā)素，效果會很不錯的。

光憑直發(fā)器來拉直頭發(fā)，是沒辦法不讓它反彈的，除非你做離子燙。做完之后記得不要把頭發(fā)梳起來,洗臉時注意頭發(fā)別碰到水，大概一周的時間才可以把頭發(fā)梳起來、才可以洗頭發(fā)。洗發(fā)的同時要用專門對染、燙的頭發(fā)用的護發(fā)素，這樣才能使頭發(fā)看上去更有光澤、健康。

寶珼、懨仌°的護發(fā)經(jīng)驗談`: 寶珼、懨仌° 說`盡量少燙染` 因為藥水中氧化劑很傷頭發(fā)噢` 不同價位的藥水也只是這氧化劑的濃度等不同而已` 都一樣有傷害的` 盡量少日光直接暴曬``陽光的暴釃會另頭發(fā)變得枯黃失去生機噢`` 平時護理：洗發(fā)選擇弱酸性的香波比較適合頭發(fā)生長` 要頭發(fā)完全濕好``毛林打開了才可以抹洗發(fā)水噢. 用法是錢幣大小在手心挖洞狀打出泡泡`再輕輕揉進頭發(fā)里`不可以用力抓噢`洗發(fā)不用太熱的水會傷害到頭皮的``冷水又不能徹底清潔.. 所以要注意好` 然后用護發(fā)素了噢` 不要吝嗇它1` 但也不要太多量至于抹到頭皮上去``它是為頭發(fā)準備的``然后呢`還可以根據(jù)情況經(jīng)常做做發(fā)膜或者去發(fā)型屋做護理拉. ! 分叉了的丑丑的頭發(fā)就剪掉把``誰都不想頂著一頭雜草把 盡量少用金屬塑料梳子` 但即使是木制的或骨頭只的也不要太頻繁地去梳頭` 過多的摩擦會帶走頭發(fā)中的氨基酸`~~ 寶珼、懨仌° 提出總的10點``一定有幫助滴`~ 1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。 2、勤洗發(fā)。洗頭的間隔最好是2-5天，洗發(fā)的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 3、不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質選用。最好不要一直使用某種洗發(fā)劑。 4、戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長。 5、節(jié)制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。 6、消除精神壓抑感。精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力。因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。 7、燙發(fā)吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免經(jīng)常性吹風。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)根大傷元氣。 8、多食蔬菜防止便秘。要堅持多吃谷物，水果。例如蔬菜攝入量減少的話，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質量。 9、空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。 10、注意帽子，頭盔的通風。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)。所以應做好帽子，頭盔的通風條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等` 希望寶珼、懨仌° 的回答對你有幫助`~~