南非葉的功效與作用及食用方法，吃南非葉有什么副作用

南非葉本身屬于一種中藥,具有一定的清熱利濕、止咳止痛的功效。南非葉的危害，主要在于劑量過大超出了患者的承受范圍，可能會(huì)對腎臟帶來毒性，引起腎臟出現(xiàn)急性的衰竭或腎單位出現(xiàn)損傷等等。南非葉的危害還在于其性偏苦、偏涼，對身體會(huì)造成影響，很容易誘發(fā)患者身體虛弱加重，患者出現(xiàn)畏寒、血壓過低、手腳發(fā)麻、貧血等等一系列的相關(guān)癥狀。南非葉也可以引起頭暈的患者，使其腦供血不足的加重，出現(xiàn)頭暈嚴(yán)重，不能起床等等。因?yàn)槟戏侨~清熱解毒的功效比較強(qiáng),所以對于一些腹瀉患者如果喝了南非葉有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉癥狀加重,甚至出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象。而且對于一些貧血患者、頭暈患者南非葉喝的太多,有可能會(huì)導(dǎo)致全身無力、四肢酸痛。對于一些正處在月經(jīng)期或者是懷孕期間的女性,不建議飲用。

南非葉經(jīng)過高溫烹煮后,抗氧化劑就會(huì)削減,因此生吃的效果最好。如何有效生吃南非葉1。兩片南非葉加一個(gè)青蘋果（紅蘋果效果不比青蘋果好）一起攪成果汁喝。2。兩片面包涂上喜愛的果醬，再夾一片南非葉。3。曬干南非葉，當(dāng)茶泡來喝。注：一般人每天吃一至兩片南非葉已經(jīng)足夠，過量對腎可能帶來負(fù)荷。

　　南非葉在我東南沿海地區(qū)稱，許多人可能對它并不熟悉，那么下面我就來給大家稍微介紹下南非葉，還有它的功效與吃法。 　　南非葉簡介 　　南非葉在我東南沿海地區(qū)稱：“將軍葉”由于它生長能力強(qiáng)，四季皆宜種;故稱之為：將軍葉;俗稱：苦茶。南非葉生長于南非，從馬來西亞、新加坡移植到我國，所以中醫(yī)界無記載也沒有研究過其真正的療效。南非葉作為抗癌草藥在東南亞及臺(tái)灣等地民間應(yīng)用較多，而中國大陸則對此較為陌生。南非葉為菊科斑鳩菊屬植物扁桃斑鳩菊(VernoniaamygdalinaDel.)的葉。扁桃斑鳩菊別名桃葉斑鳩菊、杏葉斑鳩菊、神奇葉、尖尾鳳、肝連、苦樹、苦膽葉，苦葉、苦茶葉、南非樹等，原產(chǎn)于熱帶非洲，在尼日利亞等地被當(dāng)做一種蔬菜。南非葉四季皆宜種;雨水充沛環(huán)境下，茂盛成長;其網(wǎng)狀葉脈，應(yīng)屬雙子葉草本植物;但卻不見開花結(jié)果，因此是無性繁殖;地下根蔓延、或簡單的扦插法，在一兩個(gè)月內(nèi)即長至米高，盆栽也行;屬草藥。 　　南非葉功效 　　南非葉中倍半萜內(nèi)酯和斑鳩菊苷都有很強(qiáng)的抗癌藥理活性。 　　臨床應(yīng)用：南非葉的水煎劑可以治療發(fā)熱、瘧疾、腹瀉、痢疾、肝炎、疥瘡、咳嗽、頭痛和胃痛等疾病，具有抗氧化性、保肝、促胃酸分泌、降血脂、抗瘧原蟲和抗癌作用。東南亞民間長用南非葉治療乳腺癌、鼻咽癌、前列腺癌、肺癌、結(jié)腸癌等多種癌癥。 　　南非葉味苦澀性涼，具有清熱解毒的功效;功能散熱、涼血和清血;適用于降血壓、降膽固醇、糖尿病、風(fēng)熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢的治療;對閃光、老花眼、近視及青光眼也有顯著的功效。南非葉富含抗氧化劑，而抗氧化劑具有抵抗自由基(俗稱氧化劑或惡性細(xì)胞 即‘癌’)的攻擊、防止細(xì)胞氧化的功用，也就是說，如果有“敵人”想攻擊身體細(xì)胞，抗氧化劑會(huì)先替身體挨這一刀，以達(dá)到保護(hù)身體的作用，所以有抗癌功效。臨床上，有用南非葉來調(diào)理高血壓、糖尿病、尿酸和膽固醇，即用南非葉葉子，3至5片沖泡或煲成水飲用，服用后在短期內(nèi)可看到效果，例如高血壓者服用短時(shí)間后後，人會(huì)覺得比較輕松。病情嚴(yán)重者可連續(xù)喝8至10天，一旦病情改善，就要改為每周1至2次。 　　這樣的草藥可以長期食用而無甚副作用。作為保健用途由于是味苦性涼，故身體虛弱、胃寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨瘦如柴和經(jīng)常頭暈者慎服或從小劑量服起加觀察，孕婦、月事期間禁服。南非葉經(jīng)過高溫烹煮后，抗氧化劑就會(huì)削減，因此生吃的效果最好。 　　南非葉吃法 　　1.兩片南非葉加一個(gè)青蘋果(紅蘋果效果不比青蘋果好)一起攪成果汁喝。 這種吃法治癌效果最佳。 　　2.兩片面包涂上喜愛的果醬，中間再夾一片南非葉。 　　3.南非葉洗干凈后折疊成一小團(tuán)即入口咀嚼，涼開水沖服即可，但須能耐其苦澀味;不過只要掌握舌頭味覺的分布，著適當(dāng)?shù)奈恢镁捉篮笤儆脹鲩_水吞服也不覺得苦了。 　　4.曬干南非葉，當(dāng)茶泡來喝，老少皆宜。 　　5.拿數(shù)葉的新鮮南非葉用沸水浸泡片刻即成。生吃南非葉時(shí)，建議葉子在摘下來五分鐘內(nèi)吃下，防止抗氧化劑緩慢流失。

南非葉．．． 南非葉的功效 南非葉富含．．．．．抗氧化劑．．．．（Antioxidant）具有抵抗自由基攻擊、防止細(xì)胞氧化的功用，也就是說，如果有“敵人”想攻擊身體細(xì)胞，抗氧化劑會(huì)先替身體挨這一刀，以達(dá)到保護(hù)身體的作用，所以有抗癌功效，這樣的草藥可以長期食用而無甚副作用。 抗氧化劑通常存在于天然食物中，各類新鮮蔬菜和水果都是最佳的抗氧化劑來源。 自由基（Free Radical）俗稱惡性細(xì)胞，又稱氧化劑，是空氣污染、化學(xué)藥物、農(nóng)業(yè)、噪音、電滋波等外來的毒素及新陳代謝后，所遺留下來的廢物。多余的糖、脂肪、憂慮緊張引致血?dú)夤δ苁д{(diào)所產(chǎn)生的內(nèi)生之毒。就是這些自由基攻擊人體各器官，而人體的免疫系統(tǒng)就發(fā)揮防衛(wèi)工作，強(qiáng)而有力的免疫系統(tǒng)就須要補(bǔ)充，而補(bǔ)充力就是南非葉所含的抗氧化劑。 美國國家科學(xué)院“食用抗氧化劑和相關(guān)化合物小組”近日宣布，以大量服用抗氧化劑，作為降低罹患癌癥、心臟病、糖尿病、阿滋海默癥或其他疾病的機(jī)率的方式。 **作為保健用途由于是味苦性涼寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨 **對聲音沙啞、口腔血泡、牙痛有特效。 **南非葉經(jīng)過高溫烹煮后抗氧化劑就會(huì)削減，因此生吃的效果最好。 生吃南非葉時(shí) 南非葉的吃法 服用效果最佳. 1.兩片南非葉加一個(gè)青蘋果，這種吃 法治癌效果最佳。 2.兩片面包涂上喜愛的果醬 3.南非葉洗干凈后折疊成一小團(tuán)即入口咀嚼 4.曬干南非葉 5.拿數(shù)葉的新鮮南非葉用沸水浸泡片刻即成。 注意 一般人每天吃一至兩片南非葉已經(jīng)足夠 。

南非葉有清熱解毒的功效，功能散熱和涼血，適用于降血壓、糖尿病、風(fēng)熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢。

　　南非葉四季皆宜 種植 ，那么怎樣種植南非葉才好呢?下面是我為你整理的種植南非葉的 方法 ，希望對您有用?！　》N植南非葉的方法 　　 雨水 充沛環(huán)境下，茂盛成長;其網(wǎng)狀葉脈，應(yīng)屬雙子葉草本植物;但卻不見開花結(jié)果，因此是無性繁殖;地下根蔓延、或簡單的扦插法，在一兩個(gè)月內(nèi)即長至米高，盆栽也行;屬草藥。 　　南非葉中倍半萜內(nèi)酯和斑鳩菊苷都有很強(qiáng)的抗癌藥理活性。 　　臨床應(yīng)用：南非葉的水煎劑可以治療發(fā)熱、瘧疾、腹瀉、痢疾、肝炎、疥瘡、咳嗽、頭痛和胃痛等疾病，具有抗氧化性、保肝、促胃酸分泌、降血脂、抗瘧原蟲和抗癌作用。東南亞民間長用南非葉治療乳腺癌、鼻咽癌、前列腺癌、肺癌、結(jié)腸癌等多種癌癥。 　　南非葉味苦澀性涼，具有清熱解毒的功效;功能散熱、涼血和清血;適用于降血壓、降膽固醇、糖尿病、風(fēng)熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢的治療;對閃光、老花眼、近視及青光眼也有顯著的功效。南非葉富含抗氧化劑，而抗氧化劑具有抵抗自由基(俗稱氧化劑或惡性細(xì)胞，即“癌”)的攻擊、防止細(xì)胞氧化的功用，也就是說，如果有“敵人”想攻擊身體細(xì)胞，抗氧化劑會(huì)先替身體挨這一刀，以達(dá)到保護(hù)身體的作用，所以有抗癌功效。臨床上，有用南非葉來調(diào)理高血壓、糖尿病、尿酸和膽固醇，即用南非葉葉子，3至5片沖泡或煲成水飲用，服用后在短期內(nèi)可看到效果，例如高血壓者服用短時(shí)間后後，人會(huì)覺得比較輕松。病情嚴(yán)重者可連續(xù)喝8至10天，一旦病情改善，就要改為每周1至2次。 　　這樣的草藥可以長期食用而無甚副作用。作為保健用途由于是味苦性涼，故身體虛弱、胃寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨瘦如柴和經(jīng)常頭暈者慎服或從小劑量服起加觀察，孕婦、月事期間禁服。南非葉經(jīng)過高溫烹煮后，抗氧化劑就會(huì)削減，因此生吃的效果最好。 　　種植南非葉的技巧 　　1.從成年大樹上截枝，截出枝干種苗(直徑1cm--3cm,長20cm--30cm)將枝干末端放入清水中泡1--2天，讓枝干種苗充分吸收水分。 　　2.將泡好的枝干種苗插入泥漿(泥土放足夠的水?dāng)嚢璩蓾{)中，記住將枝干種苗的1/3處插入泥漿中，最好提前將泥土翻開，在陽光下曬2-3天。 　　3.每天澆1--2次水，一個(gè)星期左右就能抽出嫩芽;一個(gè)月就能長成樹苗;兩三個(gè)月就能長成一米多。在南方地區(qū)，雨水充裕，陽光充足，南非葉通常能長到四五米。 　　南非葉的介紹 　　南非葉，又名桃葉斑鳩菊、杏葉斑鳩菊、神奇樹、苦樹、南非樹、南非葉，為菊科斑鳩菊屬植物，原產(chǎn)于非洲，最多見于西非。目前已知的菊科斑鳩菊屬植物約1000種，多屬于草本、木質(zhì)藤本或喬木，主要生長于熱帶地區(qū)。我國已發(fā)現(xiàn)約30種，有糙葉斑鳩菊、柳葉斑鳩菊、驅(qū)蟲斑鳩菊、夜香牛等，主要方分布于西南至東南、臺(tái)灣、新疆等地。 　　南非葉多為2-5cm高的小灌木，喜光，宜在潮濕環(huán)境中生長，也耐干旱，適應(yīng)所有土壤類型。南非葉葉子可以安全食用，在尼日利亞等地被當(dāng)作一種蔬菜。其葉片具有獨(dú)特的氣味和苦澀感，因而常被稱為苦葉，可入藥。 　　南非葉主要活性成分有皂苷、生物堿、萜類、類固醇、香豆素類、黃酮類、酚酸類、木酚素、蒽醌類和倍半萜等。目前已從中分離5類共32種化合物。 　　南非葉應(yīng)用較廣泛，已在藥品、食品級工業(yè)等領(lǐng)域得到廣泛應(yīng)用。在治療腫瘤尤其是防治乳腺癌、降血壓方面極具潛力。目前研究主要集中在抗腫瘤活性、對免疫系統(tǒng)影響、皮膚病治療和抗感染等方面。此外，還廣泛應(yīng)用于抗瘧、抗血栓、調(diào)理腸胃、治療發(fā)燒、殺菌消毒等方面。 　　采用組織培養(yǎng)技術(shù)建立其無性快繁技術(shù)體系，相對常規(guī)扦插技術(shù)，可以提高其繁殖系數(shù)、實(shí)現(xiàn)周年生產(chǎn)、保障種苗的品質(zhì)，并且有利于種植資源保存，加快推進(jìn)其產(chǎn)業(yè)化和標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)，也為更深層次的研究提供了新的技術(shù)平臺(tái)。 　　目前南非葉繁殖多采用扦插，也有采用單獨(dú)組織培養(yǎng)的。扦插技術(shù)在栽培過程中病害會(huì)逐年積累，造成繁殖苗木退化;若采用組織培養(yǎng)，生根苗從培養(yǎng)基取出時(shí)，苗根上的培養(yǎng)基不易清洗干凈，耗費(fèi)人工，再加上培養(yǎng)基營養(yǎng)物質(zhì)豐富，煉苗栽植過程容易感染病菌，降低成活率。

身體虛弱、胃寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨瘦如柴和經(jīng)常頭暈者慎服或從小劑量服起加觀察，孕婦、月事期間禁服。因?yàn)槟戏侨~味苦性涼。一般人每天吃一至兩片南非葉已經(jīng)足夠，過量對腎可能帶來負(fù)荷。擴(kuò)展資料：1、南非葉在中國東南沿海地區(qū)被稱為“將軍葉”，是由于它生長能力強(qiáng)，四季皆宜種；俗稱：苦茶。南非葉為菊科斑鳩菊屬植物扁桃斑鳩菊的葉。扁桃斑鳩菊原產(chǎn)于熱帶非洲，在尼日利亞等地被當(dāng)做一種蔬菜。2、南非葉中倍半萜內(nèi)酯和斑鳩菊苷都有很強(qiáng)的抗癌藥理活性。南非葉味苦澀性涼，具有清熱解毒的功效；功能散熱、涼血和清血；適用于降血壓、降膽固醇、糖尿病、風(fēng)熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢的治療；對閃光、老花眼、近視及青光眼也有顯著的功效。3、南非葉的水煎劑可以治療發(fā)熱、瘧疾、腹瀉、痢疾、肝炎、疥瘡、咳嗽、頭痛和胃痛等疾病，具有抗氧化性、保肝、促胃酸分泌、降血脂、抗瘧原蟲和抗癌作用。東南亞民間長用南非葉治療乳腺癌、鼻咽癌、前列腺癌、肺癌、結(jié)腸癌等多種癌癥。參考資料：扁桃斑鳩菊——百度百科

南非葉確實(shí)如

由于是味苦性涼，故身體虛弱、胃寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨瘦如柴和經(jīng)常頭暈者慎服或從小劑量服起加觀察，孕婦、月事期間禁服。擴(kuò)展資料南非葉在我東南沿海地區(qū)被稱為“將軍葉”，是由于它生長能力強(qiáng)，四季皆宜種；俗稱：苦茶。南非葉生長于南非，從馬來西亞、新加坡移植到我國，所以中醫(yī)界無記載也沒有研究過其真正的療效。南非葉作為抗癌草藥在東南亞及臺(tái)灣等地民間應(yīng)用較多，而中國大陸則對此較為陌生。南非葉為菊科斑鳩菊屬植物扁桃斑鳩菊(Vernoniaamygdalina Del.)的葉。參考資料：搜狗百科-扁桃斑鳩菊

由于是味苦性涼，故身體虛弱、胃寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨瘦如柴和經(jīng)常頭暈者慎服或從小劑量服起加觀察，孕婦、月事期間禁服。擴(kuò)展資料南非葉在我東南沿海地區(qū)被稱為“將軍葉”，是由于它生長能力強(qiáng)，四季皆宜種；俗稱：苦茶。南非葉生長于南非，從馬來西亞、新加坡移植到我國，所以中醫(yī)界無記載也沒有研究過其真正的療效

南非葉味苦，有清熱解毒的功效，功能散熱和涼血，適用于降血壓、糖尿病、風(fēng)熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢。 南非葉經(jīng)過高溫烹煮后,抗氧化劑就會(huì)削減,因此生吃的效果最好。 1。兩片南非葉加一個(gè)青蘋果（紅蘋果效果不比青蘋果好）一起攪成果汁喝。 2。兩片面包涂上喜愛的果醬，再夾一片南非葉。 3。曬干南非葉，當(dāng)茶泡來喝。 注：一般人每天吃一至兩片南非葉已經(jīng)足夠，過量對腎可能帶來負(fù)荷。