1，橄欖油一直都是一種高檔的油我們習(xí)慣一種食物高檔了就一定要給
你好，我覺(jué)得你說(shuō)的很有道理，有些東西的確被神化了，就如最近的張悟本事件。有時(shí)候我們不得不感嘆：愚昧的人容易被煽動(dòng)，聰明的人容易反動(dòng)。橄欖油的確不錯(cuò)，又因?yàn)槭艿刂泻Ｉ攀衬Ｊ降挠绊?，加之其又為舶?lái)品，民眾的跟風(fēng)熱潮在所難免。橄欖油含有較多的不飽和脂肪酸，尤其是油酸，對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病有一定促進(jìn)作用，但不是說(shuō)量越多越好，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是建立在合理的食用量和平衡的膳食結(jié)構(gòu)上的，單純地把一種食物從膳食結(jié)構(gòu)中拿出來(lái)說(shuō)，很可能愚昧群眾，誤人子弟，猶如張悟本之流。不是像地中海膳食那樣把脂肪的供能比例提高到百分之四十以上，不能照搬到我國(guó)居民身上。地中海膳食模式的確在這方面不合理。
相反，很多植物油也可起到橄欖油的功效，甚至有過(guò)之而無(wú)不及。我們?nèi)梭w所需必需脂肪酸有亞油酸和α--亞麻酸，橄欖油中主要為油酸，還含有少量亞油酸。而我們來(lái)看下大豆油和低芥酸菜子油，他們可是含有兩種人體所需必需脂肪酸哦，其他很多植物油中都喊有亞油酸，且所有植物油都有預(yù)防心血管病的作用，所以就營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)說(shuō)，橄欖油甚至還不如大多數(shù)我國(guó)傳統(tǒng)植物油，所以說(shuō)橄欖油其實(shí)是種性?xún)r(jià)比不高的植物油。
其那高的價(jià)格不僅因?yàn)槠錇橥鈦?lái)食品，更是一些迎合了大眾保健養(yǎng)生迫切需求人們的潛在意識(shí)，從中漁利啊！
哎，現(xiàn)在社會(huì)，還是只有自己掌握點(diǎn)知識(shí)，才能做到做什么心知肚明啊，不被愚昧。
吾之愚見(jiàn)，相互學(xué)習(xí)。你的觀點(diǎn)我懂，很贊同！謝謝！
2，張家界景區(qū)里有什么酒店價(jià)格怎樣
張家界景區(qū)里面一般都是二星或同級(jí)的住宿標(biāo)準(zhǔn)，我們旅行社是一間房一百，旺季是一間房?jī)砂僖粋€(gè)晚上。張家界景區(qū)沒(méi)有三星級(jí)酒店，三星以上都在市區(qū)離景區(qū)比較遠(yuǎn)。如果自己去不跟旅行社房?jī)r(jià)也不會(huì)太高，當(dāng)?shù)厮接邢蕖?/div>
張家界旅游的特色小吃有幾個(gè)特點(diǎn)離不開(kāi)辣，臘，酸，麻四味的，去張家界旅游小吃有以下幾個(gè)推薦——1、靠山吃山，張家界這個(gè)以山為主的小城市山上的野味特別多：野豬，野兔，麂子，竹雞，刺豬and so on… 2、野菜有：野蔥，木耳，鴨腳菜，山筍，蕨菜，松菇，香椿……3、張家界最著名的還是三下鍋，三下鍋也就是不放湯的干火鍋，一般由三種主料組成，可隨便選用你喜歡的任何幾樣搭配，本人建議選用干煸核桃肉，干煸腸子，土家臘肉一起燉，十分的好吃。4、本地人通常喝的酒有：米酒，玉米酒，高粱酒，葛根酒，果酒，蛇酒等。5、本地土家人加工的一些壇子菜如：酸蘿卜丁，洋姜，酸白菜，酸玉米粉，酸辣椒……這些你要是都吃到了的話，也算不枉此行了，要是還想了解更多
可以上http://www.hotel-zjj.com/index.htm 張家界酒店網(wǎng)
張家界冬季住宿須知：早些年，賓館房?jī)r(jià)旺季高，淡季下浮比較明顯，但近些年。三星以上的房?jī)r(jià)因?yàn)橛许n國(guó)市場(chǎng)的支撐故沒(méi)有價(jià)格下浮，二星標(biāo)準(zhǔn)以下的房?jī)r(jià)因?yàn)橥緝r(jià)已經(jīng)較低，故淡季的價(jià)格下浮標(biāo)準(zhǔn)比較低，另外，建議預(yù)訂賓館時(shí)千萬(wàn)別只顧價(jià)格低，其實(shí)由于冬季須整夜開(kāi)空調(diào)，故太低的房?jī)r(jià)很可能會(huì)帶來(lái)如半夜關(guān)空調(diào)等情況。所以：冬季到張家界來(lái)旅游，最好選擇一家有經(jīng)驗(yàn)、有實(shí)力、認(rèn)真負(fù)責(zé)的旅行社，讓旅行社來(lái)安排，這樣會(huì)安排的更好些。下面是個(gè)朋友的路線進(jìn)山后時(shí)間是三點(diǎn)多鐘，陳導(dǎo)說(shuō)旺季住宿緊張，要我們先去住店，住店是在楊家界，從索溪峪要坐40多分鐘的環(huán)保車(chē)。環(huán)保車(chē)也是這幾年才有的，由環(huán)保公司承包，在山里幾個(gè)大景點(diǎn)附近都設(shè)了車(chē)站，沿途景點(diǎn)隨叫隨停。車(chē)內(nèi)舒適涼爽，司機(jī)車(chē)技一流，在連續(xù)急彎，一側(cè)峭壁的山路上車(chē)速也不會(huì)低于60碼。沿途還能欣賞窗外的峰頭林立，樹(shù)鳥(niǎo)怡人，而且當(dāng)時(shí)以為有環(huán)保車(chē)就能省力氣，令我短暫的興奮一陣。實(shí)際上以后的每次坐環(huán)保車(chē)，都因?yàn)樘哿?，上?chē)就昏昏欲睡了。因?yàn)閺埣医缇皡^(qū)太大，各個(gè)景點(diǎn)分散，而且從下了車(chē)從公路到觀景臺(tái)的山路，多是直上直下的窄臺(tái)階， 來(lái)回十多里，絕對(duì)夠你受了。碰到我們這種自以為體力超人，對(duì)路線還有自己的意見(jiàn)，對(duì)景點(diǎn)還有多的要求，更加有苦受，后文再提。下了車(chē)，走十分鐘小路，到了一片村落模樣的住店區(qū)，都是當(dāng)?shù)厝诵律w的平房，外面裝有七八成新的分體式空調(diào)，房間里有個(gè)小小的簡(jiǎn)陋的衛(wèi)生間，有窄床，收的到兩個(gè)臺(tái)的電視，以及一個(gè)床頭柜，有兩雙公共拖鞋，沒(méi)洗浴用品和熱水瓶。問(wèn)過(guò)陳導(dǎo)，房?jī)r(jià)大概是30元/床，標(biāo)間也就是60元，包括在導(dǎo)游費(fèi)里，加空調(diào)多收30元，自理。本來(lái)山里溫度不高，是不用空調(diào)的，晚上還要蓋被子，但我男朋友胖，怕熱，加之北方人對(duì)山里的潮氣過(guò)敏，所以還是空調(diào)房住的舒服些。山里的水是限時(shí)供應(yīng)的，傍晚開(kāi)放半個(gè)小時(shí)，其余時(shí)間，不管是吃喝拉撒哪一樣，請(qǐng)自己要個(gè)桶子，去他們的廚房的水缸里打半桶水備用。住下的時(shí)間是四點(diǎn)多，陳導(dǎo)說(shuō)最近的景點(diǎn)來(lái)回一個(gè)多小時(shí)，而環(huán)保車(chē)五點(diǎn)半下班，來(lái)不及，所以今天就休息。四點(diǎn)多，一身臭汗，沒(méi)澡洗，坐著干等飯吃。六點(diǎn)多在堂屋里開(kāi)飯，包餐的標(biāo)準(zhǔn)是兩個(gè)人一葷一素一湯，葷就是是辣椒炒肉絲，豆角炒肉絲，酸菜肉泥之類(lèi)，大學(xué)食堂的伙食，價(jià)格大約是15元/人，導(dǎo)游費(fèi)里包括。鄰桌帶著小孩，還帶了些罐頭和熟食，把我眼饞得飯后也去附近的小店買(mǎi)了些解饞，價(jià)錢(qián)當(dāng)然是山下的好幾倍。有一桌自己點(diǎn)餐，三個(gè)菜九十多。http://www.ctrip.com/community/qa/qaShow.asp?questionid=231871這個(gè)里面可以具體詢(xún)問(wèn)http://www.51766.com/scenery5/listhotel.jsp?cust_id=wly這個(gè)是周邊賓館一覽
3，東臺(tái)特色小吃有哪些
一、魚(yú)湯面 民間有云吃碗魚(yú)湯面賽過(guò)老壽星魚(yú)湯面為東臺(tái)名點(diǎn)源于清乾隆三十三年公元1758年已有近200年歷史相傳是一位被趕出皇宮的御膳廚師所制。1942年在巴拿馬國(guó)際博覽會(huì)上獲獎(jiǎng)。 東臺(tái)魚(yú)湯面不僅味道鮮美還具有較好的養(yǎng)生作用能夠潤(rùn)脾健胃補(bǔ)虛療腸。經(jīng)常食用可強(qiáng)身健體。這是因?yàn)闁|臺(tái)魚(yú)湯面在湯料上選擇了野生鯽魚(yú)、鱔魚(yú)骨、豬骨等原料具有高蛋白、低脂肪且富含活性鈣和各種氨基酸的特點(diǎn)。食后不上火、不口干營(yíng)養(yǎng)豐富符合當(dāng)代人所追求的膳食養(yǎng)生。 二、天下第一鮮“文蛤” 文蛤主要產(chǎn)于東臺(tái)沿海一帶其經(jīng)濟(jì)價(jià)值高、營(yíng)養(yǎng)豐富、肉質(zhì)鮮美為鹽城市出口創(chuàng)匯的主要海產(chǎn)品之一。 文蛤不僅肉質(zhì)鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富而且具有很高的食療藥用價(jià)值。李時(shí)珍的《本草綱目》上說(shuō)它能治瘡、癤腫毒消積塊解酒毒等病。近代研究又表明文蛤有清熱利濕、化痰、散結(jié)的功效對(duì)肝癌有明顯的抑制作用對(duì)哮喘、慢性氣管炎、甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核等病也有明顯療效。食用文蛤有潤(rùn)五臟、止消渴健脾胃治赤目增乳液的功能深受?chē)?guó)內(nèi)外食客歡迎。 三、油炸臭干 油炸臭干是一種極普通的小吃在許多城鎮(zhèn)的街頭巷尾都能見(jiàn)著。然而最負(fù)盛名的要數(shù)江蘇省東臺(tái)的油炸臭干它是東臺(tái)的標(biāo)志性小吃。最大特點(diǎn)是外酥內(nèi)嫩聞起來(lái)有些臭吃起來(lái)香。臭豆腐干與其他豆制品一樣都是通過(guò)接種霉菌后經(jīng)過(guò)發(fā)酵而成的。這類(lèi)食品經(jīng)過(guò)微生物作用后產(chǎn)生各種特殊香味的有機(jī)酸、醇、脂、氨基酸等易于消化吸收同時(shí)還增加了維生素B12的含量。維生素B12有促進(jìn)人體造血的作用在一般食品中含量是極少的。 四、富安酥兒餅 酥兒餅是富安的一種傳統(tǒng)茶點(diǎn)。相傳乾隆皇帝下江南品嘗后贊不絕口一時(shí)酥兒餅美名遠(yuǎn)揚(yáng)甚至還成了富安人的驕傲。這酥兒餅是以面粉為主料揉成面團(tuán)以后再包入赤豆餡最后經(jīng)油煎而成。因?yàn)樗謨猴瀼睦锏酵鈱訉悠鹚终Э椿钕褚欢湮㈤_(kāi)的金菊故又叫“千層酥”。酥兒餅除了包有用赤豆沙、桂花和蔗糖調(diào)制的甜餡外還可包入用鮮肉、蔥花、鹽和味精調(diào)制的咸鮮餡具有入口酥松香脆越嚼越美味的特點(diǎn)用當(dāng)?shù)厝说脑拋?lái)說(shuō)是“吃著打嘴也舍不得丟”。 迄今為止酥兒餅這一小吃?xún)H富安鎮(zhèn)一處能制作附近的安豐、海安、臺(tái)城等地雖然也有不少人或明學(xué)或暗訪可做出來(lái)的酥兒餅還是不能與富安人做的相比這樣就更是讓富安酥兒餅蒙上了一層神秘面紗。 五、陳皮酒 東臺(tái)傳統(tǒng)名酒。始釀?dòng)谇迩∧觊g。選用上等精白糯米為原料采用傳統(tǒng)工藝配制而成配以名貴中藥營(yíng)養(yǎng)豐富含多種氨基酸。有稠綿醇厚香味獨(dú)特落口甘暢余味悠然之譽(yù)。并有理氣開(kāi)胃舒筋活血之功能。 陳皮酒是江蘇省東臺(tái)陳皮酒廠的傳統(tǒng)名產(chǎn)已有悠久歷史。產(chǎn)品先后榮獲江蘇省優(yōu)質(zhì)名酒、江蘇黃酒優(yōu)秀獎(jiǎng)、中國(guó)黃酒節(jié)一等獎(jiǎng)等稱(chēng)號(hào)。 據(jù)《古鹽城志川己載陳皮酒始釀?dòng)谒翁焓ピ旯?023最初稱(chēng)“八珍湯”是范仲淹為治母病遵醫(yī)囑以稻米和陳皮、黨參等多味中藥材為原料配制而成的滋補(bǔ)酒因“八珍湯似甕貯存故又稱(chēng)“陳酷甕”這就是最初的陳皮酒。到清乾隆年間東臺(tái)陳皮酒已發(fā)展到相當(dāng)規(guī)模注酒時(shí)的唱和聲此起彼伏不絕于耳。外埠商人慕名而來(lái)爭(zhēng)販此酒成為一時(shí)盛事。 六、東臺(tái)西瓜 東臺(tái)于2008年通過(guò)中國(guó)園藝學(xué)會(huì)西瓜專(zhuān)業(yè)委員會(huì)組織的評(píng)審成為全國(guó)第一個(gè)“中國(guó)西瓜之鄉(xiāng)”。 “東臺(tái)西瓜”商標(biāo)已經(jīng)獲準(zhǔn)國(guó)家商標(biāo)局注冊(cè)是第一個(gè)突破了農(nóng)產(chǎn)品產(chǎn)地證明商標(biāo)空白成為目前國(guó)內(nèi)唯一獲準(zhǔn)具有地理標(biāo)志的國(guó)家注冊(cè)的瓜類(lèi)產(chǎn)品。 “東臺(tái)西瓜”已有800多年的種植歷史 以其獨(dú)特的地理位置、優(yōu)越的土壤條件、豐富的種植經(jīng)驗(yàn)形成了自有的風(fēng)味特色。特小鳳、早春紅玉等品種從果型大小、色澤到內(nèi)在品質(zhì)均適應(yīng)市場(chǎng)需求產(chǎn)品十分暢銷(xiāo)甜透大江南北。 “東臺(tái)西瓜”是真正的無(wú)公害西瓜、綠色西瓜、有機(jī)西瓜。 七、東臺(tái)麻蝦醬 東臺(tái)麻蝦歷史悠久其獨(dú)特的鮮味清純的口感使得麻蝦美食代代相傳堪稱(chēng)江海一絕天下第一鮮.麻蝦含有豐富的鈣質(zhì)動(dòng)物蛋白和氨基酸少有其他蝦種含量過(guò)高而現(xiàn)代人飲食營(yíng)養(yǎng)已超標(biāo)的膽固醇從而越來(lái)越受到健康飲食推崇者的偏愛(ài). 麻蝦制成麻蝦醬用于調(diào)味夾饃清蒸等其味道之鮮美有好菜一桌不抵麻蝦一唰的美譽(yù)
不知道呢，， 其實(shí) 我也很想知道。
首先說(shuō)道東臺(tái)不能不提的最大特色小吃就是魚(yú)湯面，可能在東臺(tái)人眼里很不起眼，畢竟到都有，而且便宜，但這的確是東臺(tái)特色，如果去百度百科上看看，會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)魚(yú)湯面里面大有學(xué)問(wèn)！其他地區(qū)是沒(méi)有的！東臺(tái)的其他小吃就沒(méi)什么特別的地方特色了，像鹵肉啊什么的，雖然不特色，但做工絕對(duì)是特色的?，F(xiàn)在東臺(tái)街上沒(méi)什么買(mǎi)燒餅的了，其實(shí)東臺(tái)以前的燒餅也是很有特色的，雖然不像黃橋燒餅享譽(yù)中外，但真的是其他地方?jīng)]有的……我現(xiàn)在只能想這么多了……東臺(tái)其實(shí)是個(gè)好地方啊~~
