喝白酒后著涼缺鉀怎么辦，喝酒后有些感冒咳嗽并且輸液后缺鉀

病情分析：,意見建議：血鉀的濃度是有鉀離子的攝入和排出是保持平衡維持鉀離子的濃度的基礎，不能飲食可以導致鉀離子的攝入不足，鉀離子的丟失多是導致血鉀降低的主要的原因 ，因此結合病史的檢查才能確定具體的情況的，才能徹底的治愈的，因此需要你的情況需要繼續(xù)檢查原因

這種情況應該是輕度的酒精中毒和低血糖的共同作用所致，可以注意喝點糖水，吃點水果看看能不能改善，如果效果不好，就需要到醫(yī)院檢查血常規(guī)等排除巧合感冒等疾病了

這種感覺是缺鉀的癥狀。喝酒以后會造成比較嚴重的脫水，鉀流失造成低鉀血癥。下次出現(xiàn)這種癥狀建議直接去醫(yī)院，查一下電解質就明白了。如果所查血鉀比較低，建議下次酒后，飲用一包口服補液鹽（醫(yī)院及多數(shù)藥店有售），一包沖水500ml喝完，次日至少感覺會好很多。

<b>病情分析：</b>手腳麻一般的情況是有末梢神經炎的疾病的情況。另外血壓血脂高、腦血管疾病、頸椎病的情況都是可以引起的<b>意見建議：</b>。建議你去醫(yī)院做相關檢查如頭部和頸椎，血糖，血脂，腰椎核磁共振檢查，以便確診。平時注意保養(yǎng)的，不要勞累、著涼。

你好！ 鉀，補鉀、注意飲食均衡就可以。 鉀，必須和鈉一起補，否則不容易被吸收，下班路上都快昏迷了，送到醫(yī)院，醫(yī)生診斷是缺鉀，沒什么大事兒。 前幾個月，單位同事癥狀和你一樣 我的回答你還滿意嗎~~

買點面包來吃就可以了

喝點熱水，或想辦法暖暖胃。

　　A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過饑過飽。選用易消化、營養(yǎng)價值高及保護胃的食物。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。 　　B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐?？稍黾訜o糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。 　　C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物?？蛇m量增加醋調味并助消化。2.進食含優(yōu)質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。 　　D、胃切除術后飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預防誘發(fā)傾倒綜合征。 　　“胃病五養(yǎng)”: 　　★保暖護養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 　　★飲食調養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 　　★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。 　　★平心靜養(yǎng)。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。 　　★運動健養(yǎng)。腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進身心健康。 　　◆(1)食物的選擇 　　戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{整，毋須完全禁食。 　　戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 　　戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。 　　此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。 　　◆(2)吃飯注意事項 　　吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。 　　◆(3)生活方面 　　不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。 　　避免太緊的衣服。體重超重者要減重。

到陰涼的地方去

吃藥

多喝點綠豆湯吧?。?！

根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，而它們之間的關系是漸進的。 先兆中暑癥狀 1.高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調等癥狀;2.體溫正?；蚵杂猩?3.如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。 輕癥中暑癥狀 1.體溫往往在38度以上;2.出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn);3.如及時處理，往往可于數(shù)小時內恢復。 重癥中暑癥狀 顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。 1.熱痙攣癥狀特點：多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。 2.熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正?；蛏晕⑵?。 3.日射病癥狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。 4.熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。 中暑以后怎么辦? 1迅速把病人移到陰涼通風的地方，同時墊高頭，部解開衣褲，以利于呼吸和散熱。 2用涼水和毛巾敷頭部，或用冰袋，冰塊放在病人的頭部腋窩大腿根等血管豐富的地方降溫。也可以用50%酒精。白酒。冰或冷水進行全身擦浴，然后用扇子等吹風，加速散熱。 3將患者泡在4℃-18℃左右的水中浸沒在乳頭就可以，用毛巾在搽水中的患者15-30分鐘左右。并且按摩患者的四肢，使皮膚血管擴張，加速血液循環(huán)，促進散熱。體溫降至37℃-38℃如果大腦未受嚴重損傷都能迅速清醒。如果病人已經失去知覺，可掐患者的人中合谷等促進其蘇醒。呼吸停止要做人工呼吸。 4患者有意識給清涼飲料，補水可加一些鹽或小蘇打，但是要少量給補。水多了會造成患者腹痛，惡心，嘔吐等。 5給2-3滴十滴水加適量的溫水灌服或內服人丹，藿香正氣水，清涼油涂抹等。 6重癥，立即送醫(yī)院，在路途中盡可能用冰袋敷患者的額頭枕后，前胸，腋窩大腿根部效果很好等血管豐富的地方。積極進行物理降溫保護大腦心肺等重要器官。 7急救的藥物有； 1 仁丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用于暈車暈船、水土不服。 2、十滴水：能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。 3、藿香正氣水：能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。 4、清涼油：能清暑解毒?？芍委熓顭嵋鸬念^昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。 還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。 對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫(yī)院，同時采取綜合措施進行救治。 夏季中暑如何預防 1.出行躲避烈日 夏季出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好涂抹防曬霜;準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。 2.別等口渴了才喝水 不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。 夏季的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%，都可以用來補充水分。另外，乳制品既能補水，又能滿足身體的營養(yǎng)之需。 3.保持充足睡眠 夏季日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。

鉀是人體生長必需的營養(yǎng)素。它占人體無機鹽的5％，對保持健全的神經系統(tǒng)和調節(jié)心臟節(jié)律非常重要。它能防止中風，維持正常的肌肉收縮，與鈉共同維持體液平衡。臨床上有許多病人因各種原因缺鉀，如頻繁嘔吐、腹瀉和長期胃腸引流使鉀從消化道中的排出增加；某些腎臟疾病和應用排鉀利尿劑使鉀從腎臟排泄增加；腎上腺皮質機能亢進癥患者或長期應用腎上腺皮質激素治療，促使鉀排泄增加；高溫作業(yè)、高強度勞動和訓練，造成大量出汗而損失鉀等。上述原因導致體內鉀的總量減少，當血清鉀低于3.5mmol ／L，結合病情可判斷為低鉀血癥。 缺鉀時臨床癥狀常為原發(fā)疾病掩蓋，鉀缺乏使神經肌肉應激性降低，全身無力，反應力降低，嚴重者可至軟癱和呼吸困難；消化道功能紊亂，有厭食、惡心、嘔吐、脹氣，嚴重者有腸麻痹和腸梗阻。缺鉀使心肌應激性增高，出現(xiàn)心律失常，可有房室傳導阻滯，甚至發(fā)生房顫和室顫。 缺鉀的治療應在積極治療原發(fā)疾病、去除病因的基礎上，減少失鉀。在醫(yī)生考慮藥物補鉀的同時，輕度缺鉀和慢性缺鉀能口服進食的病人，應該多進食含鉀豐富的食物。 鉀這種礦物質對于治療嚴重高血壓、中風、肌肉萎縮、心臟病、軟骨病、甚至癌癥都有作用。由于鉀的推薦攝入量介于2000 4000毫克之間，而且鉀在拯救生命的過程中到底能起多少作用目前尚未證實，我建議大家平時盡可能多食用含鉀的食物，因為人體內的鉀主要來自食物。豆類（如黑豆、菜豆、新鮮豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋類、馬鈴薯、茶葉、葵花子、谷物、葡萄干、綠葉蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、檸檬、杏、梅、油桃）等，含鉀豐富。由于鉀主要存在細胞內，組織破壞后溶解析出，因此水果汁、蔬菜湯、肉汁中含量相對豐富，缺鉀的人可以多喝些用上述含鉀豐富的食物熬制的美味濃湯。但是，一些腎功能衰竭致血鉀偏高的病人就需要限食上述食品了。

鉀是人體生長必需的營養(yǎng)素。它占人體無機鹽的5％，對保持健全的神經系統(tǒng)和調節(jié)心臟節(jié)律非常重要。它能防止中風，維持正常的肌肉收縮，與鈉共同維持體液平衡。臨床上有許多病人因各種原因缺鉀，如頻繁嘔吐、腹瀉和長期胃腸引流使鉀從消化道中的排出增加；某些腎臟疾病和應用排鉀利尿劑使鉀從腎臟排泄增加；腎上腺皮質機能亢進癥患者或長期應用腎上腺皮質激素治療，促使鉀排泄增加；高溫作業(yè)、高強度勞動和訓練，造成大量出汗而損失鉀等。上述原因導致體內鉀的總量減少，當血清鉀低于3.5mmol ／L，結合病情可判斷為低鉀血癥。 缺鉀時臨床癥狀常為原發(fā)疾病掩蓋，鉀缺乏使神經肌肉應激性降低，全身無力，反應力降低，嚴重者可至軟癱和呼吸困難；消化道功能紊亂，有厭食、惡心、嘔吐、脹氣，嚴重者有腸麻痹和腸梗阻。缺鉀使心肌應激性增高，出現(xiàn)心律失常，可有房室傳導阻滯，甚至發(fā)生房顫和室顫。 缺鉀的治療應在積極治療原發(fā)疾病、去除病因的基礎上，減少失鉀。在醫(yī)生考慮藥物補鉀的同時，輕度缺鉀和慢性缺鉀能口服進食的病人，應該多進食含鉀豐富的食物。 鉀這種礦物質對于治療嚴重高血壓、中風、肌肉萎縮、心臟病、軟骨病、甚至癌癥都有作用。由于鉀的推薦攝入量介于2000 4000毫克之間，而且鉀在拯救生命的過程中到底能起多少作用目前尚未證實，我建議大家平時盡可能多食用含鉀的食物，因為人體內的鉀主要來自食物。豆類（如黑豆、菜豆、新鮮豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋類、馬鈴薯、茶葉、葵花子、谷物、葡萄干、綠葉蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、檸檬、杏、梅、油桃）等，含鉀豐富。由于鉀主要存在細胞內，組織破壞后溶解析出，因此水果汁、蔬菜湯、肉汁中含量相對豐富，缺鉀的人可以多喝些用上述含鉀豐富的食物熬制的美味濃湯。但是，一些腎功能衰竭致血鉀偏高的病人就需要限食上述食品了。

常吃點富含鉀的食物就行，不用緊張。紫菜、黃豆、冬菇、綠豆、黑木耳、花生仁、棗、毛豆等含鉀非常豐富。

俗話說“春困秋乏夏打盹”?，F(xiàn)在正是熱的時候，出汗多，人經常會覺得渾身沒勁兒，做事情也提不起精神。專家指出，感覺疲勞很可能是因為體內缺鉀。 · 免費用QQ打電話超清晰 · 銀行卡 安全快捷換Q幣 · 溝通無極限手機Q時代 · 魔法表情秀出百變心情 · 管中窺豹　　明察秋毫 · QQ秀　秀出個性真自我 　　專家說，鉀是人體必不可少的元素，鉀和鈉一起作用，能使人體水分平衡、心律正常，從而使神經、肌肉的正常機能得到維護。人體若缺鉀，不僅精力下降，而且耐熱能力也會降低，顯得渾身乏力。 　　20到40歲的年輕人比較容易缺鉀；男子在劇烈運動后，婦女在經期，常常會出現(xiàn)缺鉀癥狀。人在夏季，會因為出汗、飲食減少、腹瀉等原因導致缺鉀。運動后綿軟無力、口渴都是鉀缺乏的突出癥狀。大量飲用咖啡、酒和愛吃甜食的人，嚴重腹瀉的人，通過不吃主食的方式（碳水化合物）減肥的人，神經、肉體緊張的人，喜歡打球的年輕人，還有經常在地里干活的鄉(xiāng)村百姓都要注意及時補鉀。 　　那么該如何補鉀呢？鉀是多吃多排，少吃少排，不吃也排。食補當然是最簡單也是最直接的方法。糧食中的玉米、紅薯和蕎麥，水果中的葡萄、橘子和香蕉（尤其是香蕉），還有蔬菜中的菠菜、香菇和土豆，含鉀量都較高。值得強調的是，海藻中鉀元素相當豐富，在夏天要多吃紫菜和海帶。另外，喝茶水也可以很好地補鉀。（

隨身攜帶香蕉吧~~ 方便

平菇：含多種養(yǎng)分和菌糖，對慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍有很好療效。 金針菇：富含賴氨酸和鋅，能有效增強機體的生物活性，促進新陳代謝，加速營養(yǎng)的吸收利用，可預防和治療肝臟病及胃腸道潰瘍。 胡椒：胡椒粒、干姜研成細末，開水沖服，治療胃及十二腸潰瘍。 扁豆：有調和臟腑、益氣健脾，利水消腫功能，急性胃腸炎適合食用。 大麥：胃炎及胃十二指腸球部潰瘍患者在潰瘍期多食大麥面食，對疾病有輔助治療作用。 牛奶：能中和胃酸，防胃酸對潰瘍面的刺激，對消化道潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有很好的治療作用。 扁豆：白扁豆加水，煎取濃汁，治療胃腸炎。 牛肉：鮮仙人掌30～60克切細，牛肉60～90克切片，炒熟食用，治療胃及十二指腸潰瘍。 姜：生姜50克煎水喝，可使胃炎及胃十二指腸潰瘍，引發(fā)的疼痛、嘔吐、泛酸、饑餓感等癥迅速消除。 豆角：有調和臟腑、益氣健脾，利水消腫功能，急性胃腸炎適合食用。 苤藍：可用于治療十二指腸球部潰瘍。不宜過熟，生拌或絞汁飲為好。 甘草：適合脾虛食少、胃潰瘍、十二指腸潰瘍食用。特菜：甘草牛肉、甘草雞柳。 忌慎食品： 綠豆：綠豆性味甘寒，慢性胃腸炎患者忌食綠豆。 洋白菜：腹瀉、急性胃腸炎及肝病患者不宜食用。 羊肉：急性腸炎患者不宜食用。 牛奶：腸胃功能較弱的人不宜大量飲用牛奶。不要空腹喝牛奶。 魷魚：魷魚中含一種多肽成分，生食會導致腸運動失調，必須熟透后再食。 醋：胃酸過多、十二指腸潰瘍患者不宜吃醋。 莜麥：莜麥不易消化，胃腸虛弱、胃腸潰瘍患者忌食。 白蘿卜：十二指腸潰瘍、慢性胃炎患者忌食。 韭菜：胃腸虛弱、陰虛火旺者不宜多食。 西紅柿：急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人忌食。 番茄醬：急性腸炎、細菌性痢疾及潰瘍活動期病人忌食。 雞樅：感冒、胃腸不適者應少食。 桑葚：過量食用易發(fā)生溶血性腸炎。忌用鐵器熬制桑葚膏。 驢肉：慢性腸炎者忌食。 鹿肉：久食、多食對腸胃不利。 蛇肉：生飲蛇血、生吞蛇膽是非常不衛(wèi)生的，有一定的危險性，可引起急性胃腸炎和一些寄生蟲病。 甲魚：腸胃功能虛弱、消化不良、腸胃炎、胃潰瘍患者慎食。 辣椒：過量食用，會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃疼、腹瀉并會使肛門燒灼刺疼，誘發(fā)胃腸疾病，故食管炎、胃腸炎、胃潰瘍患者應少吃或忌食。 蔥：胃腸道疾病患者忌食。 大蒜：大蒜中的辣素有刺激作用，能使胃酸分泌過剩，胃腸道疾病特別是胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者忌食。 咖喱：患病服藥期間忌食，對胃有一定刺激作用，患有胃炎、潰瘍病的人應少吃。 醬油：服用治療胃腸道疾病的藥物時應禁止食用醬油烹制的菜肴，以免引起惡心嘔吐等副作用。 飲料果汁：多喝，消耗胃液，殺菌力降低，容易造成胃腸疾病。

油膩的和辣的！尤其是不能喝酒?。?/div>