我不在乎喝什么酒，喝多少，喝多少來保持健康。什么樣的酒不危害身體健康，卻能養(yǎng)生？我個(gè)人認(rèn)為喝酒，只要不醉不吐，恰到好處的酒，就能讓自己保持健康。秋天喝什么酒對身體好？黃酒是秋天的第一種飲料。相反，夏天喝白酒對身體更好。秋季宜少喝白酒，最好不超過二兩，因?yàn)榍锛緶夭畋容^大。中午喝白酒還是會覺得有點(diǎn)燙，晚上喝容易因?yàn)闇囟葲觯焕诮】怠?/p>
怎么喝酒，喝什么酒才能養(yǎng)生？
不在乎喝什么酒，怎樣喝，喝多少才養(yǎng)生。從老祖宗說到今天，無酒不成席。假如沒有酒，我們引以為榮的舌尖上的中國全國各地的美食文化節(jié)的韻味就會大打折扣沒有酒，久別重逢的手足親朋出生如死的戰(zhàn)友異地戀愛的情人們會情深深意朦朦精力旺盛的從黃昏愛到黎明嗎？！我們傳統(tǒng)文化節(jié)日里最盛大隆重最叫人充滿快樂幸福的臘月三十的年夜飯，就是吃滿漢全席，如果沒有酒的話，歲歲平安年年有余還會有醉人的年味嗎？。
什么酒可以養(yǎng)生？
如果讓我推薦的話，首先是黃酒。黃酒是用谷物作原料，用麥曲或小曲做糖化發(fā)酵劑制成的釀造酒。黃酒香氣濃郁，甘甜味美，風(fēng)味醇厚，并含有氨基酸糖醋有機(jī)酸和多種維生素等，因而有多種功效，如促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)血養(yǎng)顏等。而且是可以長期飲用尤其是在冬天更為適宜。中老年人以補(bǔ)陽氣為主，泡一些藥酒比如枸杞，核桃，桑葚等。
霧霾天如何養(yǎng)生？
一避免霧天晨練?？梢愿脑谔柍鰜砗笤俪烤殹Ｒ部梢愿臑槭覂?nèi)鍛煉。二盡量減少外出。如果不得不出門時(shí)，最好戴上口罩。三患者堅(jiān)持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅(jiān)持按時(shí)服藥四別把窗子關(guān)得太嚴(yán)。可以選擇中午陽光較充足污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開窗換氣。五盡量遠(yuǎn)離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進(jìn)入市區(qū)這些時(shí)間段，污染物濃度最高。
秋季養(yǎng)生喝哪種酒比較好？
在中醫(yī)觀點(diǎn)中，秋季向來是養(yǎng)生的重要時(shí)段，萬物無不感天時(shí)而動，此時(shí)陽氣漸收，陰氣漸長，人的生理活動也隨之發(fā)生了變化。那么秋天喝什么酒對身體好呢?秋季飲酒首推黃酒。中醫(yī)認(rèn)為，黃酒性熱味甘苦，對通經(jīng)絡(luò)行血脈溫脾胃潤皮膚散濕氣都有一定的作用，可以說是天生為秋季飲用而準(zhǔn)備的酒類，怎么喝都具備相當(dāng)?shù)谋＝∽饔谩?/p>
黃酒在江浙一點(diǎn)頗為流行，喝黃酒吃螃蟹堪稱絕配，但由于口感原因，要在全國范圍內(nèi)流行，確實(shí)有一定難度。經(jīng)過這一個(gè)夏天，既有歐洲杯又有美洲杯和奧運(yùn)會，相信大家的啤酒都沒少喝，這秋天基本就是啤酒愛好者最后的狂歡了，一旦天氣轉(zhuǎn)涼，在十幾度的環(huán)境下喝帶著白霜的啤酒，還是需要一些勇氣的。秋天喝啤酒您就記住一條，少吃海鮮，能不吃咱就不吃，為什么呢?大部分海鮮性涼，個(gè)別性寒，再加上冰爽的啤酒，一般人的腸胃可都受不了，上吐下瀉還是小事，一旦寒入腸胃，那可真要好好調(diào)理一段了。
中醫(yī)講究時(shí)令和應(yīng)季，簡單說就是什么季節(jié)吃什么東西和什么季節(jié)干什么事，所以秋天最好就吃當(dāng)季的水果蔬菜，這樣對身體是最好的，這么看來葡萄酒簡直是最應(yīng)景的酒了。葡萄酒當(dāng)然是由葡萄釀造的，而葡萄收獲的季節(jié)正在秋天，煎條魚，拌個(gè)沙拉，就著葡萄酒慢慢享受，真是既美味又養(yǎng)生。隨著酷暑的退去，白酒又開始重新占據(jù)老百姓的餐桌，成為所有酒類當(dāng)中的絕對主力。
秋天喝白酒建議少喝為宜，最好別超過二兩的量，因?yàn)榍锛緶夭畋容^大，中午喝白酒依然會感到一絲燥熱，晚上喝又容易因?yàn)闆鏊臏囟榷澅?，這都不利于養(yǎng)生。白酒散寒，舒筋活血，秋冬飲用最佳，下酒菜我也給您準(zhǔn)備好了——花生米，這花生米不但是百搭的酒菜，而且特別適合秋天來吃。本草綱目中記載花生悅脾和胃潤肺化痰滋養(yǎng)補(bǔ)氣清咽止癢，要是有點(diǎn)慢性咽炎之類的小毛病，您就趁著秋天多潤肺補(bǔ)氣吧，到了冬天您就痛快多了。
喝什么酒不傷身又可以養(yǎng)身呢？
謝謝:好問題。我是一個(gè)保健中心，也是一個(gè)保健愛好者。試著回答一下。什么樣的酒不危害身體健康，卻能養(yǎng)生？我個(gè)人認(rèn)為喝酒，只要不醉不吐，恰到好處的酒，就能讓自己保持健康。以下建議供大家參考！第一，男性一般喜歡喝純糧酒，而不是工業(yè)勾兌酒，比如自制黃酒。第二，女人喝酒，紅酒，葡萄酒和一些低度雞尾酒。