喝酒沒有好處，但五種情況對(duì)健康有害。對(duì)于家庭來說，妻子的分離，家庭的破壞。夏天，一杯冰啤酒是人生一大享受。這是因?yàn)楹葲隽藭?huì)感覺好一點(diǎn)。在下午晚些時(shí)候或宵夜時(shí)，喝啤酒是非常愉快的，但適量喝啤酒也有一些好處。在這邊喝啤酒對(duì)身體有害，那么喝啤酒有什么好處和壞處呢？
喝酒對(duì)身體有什么好處？怎么喝才是最好的？
喝酒沒有什么好處，對(duì)身體百害而五一例，，對(duì)家庭而言，妻離子散，家破人亡。喝酒的好處是，有癮，像大煙一樣，戒不掉，越戒喝的越多，一天三喝，變成了時(shí)時(shí)刻刻離不開酒，不喝像傻逼一樣難受，一臉醉相，飄飄然，不知所以然，滿嘴噴糞，，到處罵人，滿大街找事。有的人喝傻逼了給外人打架，有的人喝多了專門欺負(fù)自己的老婆孩子父親母親。
還有人喝多了經(jīng)常坐120，緊急搶救。我朋友的朋友，三十而立，娶了一位漂亮的媳婦，有一雙好兒女，不幸的是，染上酒癮，老婆孩子就是在拳頭棍棒下過日子的。好多人敢怒不敢言，聽之任之，這不，前兩天抱著酒瓶死了，漂亮的媳婦帶著孩子沒有幾天就遠(yuǎn)走高飛了。酒是好東西，把人喝壞了，只要染上了酒癮，最后老婆孩子都是人家的 。
適量飲酒對(duì)身體有好處嗎？
每天適量飲酒有沒有害？不同于大多數(shù)人的認(rèn)識(shí)，充足的證據(jù)表明，適量飲酒同樣對(duì)健康有害。很多人雖然經(jīng)常講適量飲酒，事實(shí)上他們可能并不知道什么叫適量飲酒，包括一些科普作者。什么叫適量飲酒適量飲酒是某些國家制定的所謂安全飲酒限度標(biāo)準(zhǔn)。以美國國民飲食指南的標(biāo)準(zhǔn)為例，指適飲人群，男性每天飲用任何含酒精飲料不超過2標(biāo)準(zhǔn)杯，1周不超過14標(biāo)準(zhǔn)杯女性每天不超過1標(biāo)準(zhǔn)杯，1周不超過7標(biāo)準(zhǔn)杯。
非適飲人群注意，這里指的是可以喝酒的所謂適飲人群。相對(duì)應(yīng)的就是有非適飲人群，必須滴酒不沾。不適合飲酒人群包括已經(jīng)懷孕和打算懷孕的育齡女性，正在服用與酒精同時(shí)服用可能會(huì)導(dǎo)致有害的反應(yīng)的處方藥或非處方藥者，年齡小于21周歲者，有酒精中毒史或者不能控制飲酒量者，存在飲酒可能會(huì)加重痛苦和損害疾病的患者開車或?qū)⒁_車者，參加需要技巧和協(xié)調(diào)性以及要求警覺的任何活動(dòng)者。
標(biāo)準(zhǔn)杯這里的標(biāo)準(zhǔn)杯并不是指某種具體杯子，而是指特定的酒精劑量。按照美國國家酒精濫用及酗酒問題研究所NIAAA規(guī)定，1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯指含有0.6液體盎司約合18毫升，或14克純酒精的任何含酒精飲料。對(duì)應(yīng)于各種常見的酒分別為每天適量飲酒到底有沒有害？多數(shù)人說適量飲酒有益健康而無害。他們的理由是權(quán)威機(jī)構(gòu)就是那樣推薦的。
比如，美國國民飲食指南就推薦成年人可以適量飲酒。但是，指南同時(shí)指出，尚沒有確切證據(jù)證明適量飲酒的健康好處。所謂可以適量飲酒是指有飲酒習(xí)慣的人需要控制的飲酒劑量范圍。任何人不要為了獲得飲酒的所謂健康好處而刻意飲酒或開始飲酒。近年來，新的研究證據(jù)表明，飲酒沒有安全劑量標(biāo)準(zhǔn)，即沒有所謂適量飲酒。對(duì)于長期飲酒者來說，即使每天少量，也同樣會(huì)帶來一些健康危害。
比如，英倫各國首席衛(wèi)生管和英國皇家醫(yī)學(xué)會(huì)前會(huì)長組成的專家委員會(huì)組織專家從2012年開始對(duì)相關(guān)研究證據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)分析，得出結(jié)論認(rèn)為對(duì)于任何人來說，喝酒并沒有安全水平標(biāo)準(zhǔn)。新的證據(jù)表明，長期飲酒，即使是少量，也增加某些健康風(fēng)險(xiǎn)。而所謂適量飲酒的對(duì)于心臟的保護(hù)好處，也是此前有證據(jù)支持的適量飲酒的唯一健康好處可能是其他混雜因素作用的結(jié)果。
當(dāng)出于健康原因而戒酒的人被排除在不喝酒的人之外時(shí)，這種健康益處就會(huì)消失，這是由一種研究偏差造成的。即使是少量的酒精也可能有健康危害，包括癌癥。最突出的表現(xiàn)是增加女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。新的證據(jù)顯示，每1000名從不飲酒的女性中，有109人會(huì)在一生中患上乳腺癌。長期飲酒，即使每周只有14單位。每個(gè)酒精單位是指任何含8克或10毫升純酒精或更少的酒精飲料，每1000名女性中有126人會(huì)患上癌癥。