來月經(jīng)前為什么要喝白酒，月經(jīng)前可以喝酒嗎 你知道月經(jīng)前喝酒對(duì)身

有個(gè)偏方說要拿紅棗泡水喝的話要把紅棗放鐵鍋里面炒成黑色，然后再泡水喝，這樣棗子的精華才會(huì)融到水里，除此以外，其它的泡法都是沒有成效的~~泡第三遍就可以倒掉了沒有營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值了~~

好像不能呢

最好不要喝

可以，但來的時(shí)候不可以！受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，經(jīng)期女性體內(nèi)的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴(yán)重的是，為了制造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負(fù)擔(dān)明顯加重，因此月經(jīng)期間飲酒會(huì)對(duì)肝臟造成比平日嚴(yán)重的傷害，引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性增大。 意見建議：月經(jīng)期間盡量不喝白酒 。

1、月經(jīng)期出血量降低。對(duì)于在月經(jīng)期喝酒的女性來說，她們很可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)驟然停止或者月經(jīng)量減少的情況，而當(dāng)這種情況發(fā)生之時(shí)，女性子宮內(nèi)膜的脫落情況就會(huì)受到影響，畢竟月經(jīng)期流出的血液就是子宮內(nèi)膜脫落的產(chǎn)物。2、痛經(jīng)。在冬季期間，很多人都喜歡喝白酒，因?yàn)榘拙频奈兜辣容^辛辣，所以就具有一定的暖身驅(qū)寒效果。但是，對(duì)于處于月經(jīng)期的女性來說，如果她們過多的去喝白酒，那么就可能會(huì)對(duì)其子宮造成較大的刺激，進(jìn)而就可能會(huì)引發(fā)子宮出現(xiàn)過度收縮的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的狀況出現(xiàn)。因此，月經(jīng)期的女性一定要遠(yuǎn)離白酒。3、傷胃。由于月經(jīng)期的女性其身體是較為脆弱的，所以就相對(duì)容易受到一些不良因素的傷害，如酒精。這是由于月經(jīng)期的女性，其身體對(duì)酒精的吸收效果是很差的，所以過多的飲酒就可能會(huì)對(duì)其身體的多個(gè)系統(tǒng)造成傷害，其中以胃部受到的傷害最為明顯。擴(kuò)展資料；月經(jīng)期的女性在飲食上的注意事項(xiàng)忌生冷，宜溫?zé)幔鹤鎳t(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內(nèi)寒，寒氣凝滯，可使血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié)，月經(jīng)期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫?zé)釣橐擞欣谘\(yùn)暢通。在冬季還可以適當(dāng)吃些具有溫補(bǔ)作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。忌酸辣，宜清淡：月經(jīng)期?？墒谷烁械椒浅Ｆ?，消化功能減弱，食欲欠佳。為保持營養(yǎng)的需要，飲食應(yīng)以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易于吸收，而且營養(yǎng)破壞較少，污染也小。月經(jīng)期的飲食在食物制作上應(yīng)以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經(jīng)血量過多。參考資料來源：人民網(wǎng)-女性經(jīng)期飲食方面需要注意什么參考資料來源；人民網(wǎng)-月經(jīng)期喝酒有哪些危害？要注意飲食禁忌

如果你可以排除不會(huì)懷孕的話，月經(jīng)偶爾又不正常是可能的，和飲食，精神狀況，也可以說生活壓力！改變環(huán)境，都有關(guān)系的！

在來月經(jīng)之前，醉酒的時(shí)間會(huì)延長，這同時(shí)也是肝臟的禁期！ 同樣是喝酒，女性引發(fā)肝損和酒精中毒的機(jī)率比男性人多一半，就是說女性更容易受到酒精的毒害。 基本上，女性體內(nèi)參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙醛的能力較弱。再加上月經(jīng)之前受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會(huì)減少，因此，分解酒精的速度降低，結(jié)果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質(zhì)。要中和這些物質(zhì)的話，肝臟就要不斷制造出酶，最后，引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性就加大了。 月經(jīng)來臨之前，分解酶的活動(dòng)能力低下，酒精代謝能力下降……。代謝變緩的話，處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間便如長、酒醉感覺更嚴(yán)重。因此，月經(jīng)前飲酒容易上癮，以至成為引發(fā)酒精中毒的導(dǎo)火索的情況很多。 所以說，關(guān)愛自己要落實(shí)在最根本處，女性飲酒也應(yīng)考慮到月經(jīng)周期。 那么在經(jīng)期是否可以喝酒呢？會(huì)不會(huì)影響經(jīng)血的分泌呢？醫(yī)生告訴我們："經(jīng)血的分泌至多不過50-120g，酒精還不至于對(duì)此產(chǎn)生什么影響。" 另外，在經(jīng)期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多，這也是因?yàn)樵诮?jīng)期中體溫下降了0.3-0.4度，下意識(shí)地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時(shí)期，喝葡萄酒1-2杯是合適的量，不能再多。 既生為女人，在經(jīng)期期間，無論怎樣喜歡喝酒，還是應(yīng)該切實(shí)地保護(hù)自己。 參考資料：http://www.cnm21.com/health/434.htm

是的

研究表明，女性月經(jīng)前適量喝酒可以達(dá)到暖宮的作用，但大量的酒精會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)突然增高或降低雌激素的水平，建議月經(jīng)前喝酒要適量。因?yàn)榇萍に厥桥苑浅Ｖ匾囊环N激素，如果你月經(jīng)前大量增加你的飲酒量，激素水平可能會(huì)變得非常不穩(wěn)定，從而使得你月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)時(shí)間變長或者月經(jīng)突然停止，這對(duì)女性身體是非常不好的，同時(shí)大量酗酒也是可以改變你的月經(jīng)排卵時(shí)間的。但是不用太過擔(dān)心，事實(shí)上，激素水平一般不會(huì)輕易被酒精破壞，但是為了自己的健康著想，女性們喝酒要適度。 月經(jīng)前如果你忍不住想喝酒了或者因?yàn)楣ぷ鞑荒鼙苊獠缓染?，那么你需要盡量節(jié)制，可以多喝對(duì)女性子宮好的酒，例如覆盤子酒，桑椹酒，葡萄酒等等。記住月經(jīng)前不要吃生冷，寒性食品，喝酒時(shí)酒最好暖一下再喝。其實(shí)月經(jīng)前喝酒也不是什么大事。酒精不會(huì)給我們?cè)斐山?jīng)痛，但像上面所說的，它有可以延長或推遲經(jīng)期，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的風(fēng)險(xiǎn)。只要自己能夠節(jié)制并恰當(dāng)?shù)睾染?，?duì)女性的身體反而有利無害。酒精對(duì)月經(jīng)的影響在月經(jīng)來臨前及期間，女性受荷爾蒙分泌會(huì)有影響，體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下，酒精代謝能力會(huì)下降，使得酒精不能快速從血液中排泄出去，而是變成對(duì)身體有害的“酸性物質(zhì)”。要清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷制造出酶。其結(jié)果就會(huì)使肝臟的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致肝臟機(jī)能障礙的可能性加大。有報(bào)道，同樣喝酒，女性經(jīng)期飲酒導(dǎo)致肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，女性體內(nèi)缺乏分解酶。一旦喝得過多，處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間會(huì)延長、酒醉感覺或癥狀會(huì)更嚴(yán)重。這就是月經(jīng)時(shí)飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。因此，月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，應(yīng)當(dāng)禁飲白酒。當(dāng)然，可以少量喝點(diǎn)葡萄酒，但也不應(yīng)該過量。再加上月經(jīng)之前受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會(huì)減少，因此，分解酒精的速度降低，結(jié)果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質(zhì)。要中和這些物質(zhì)的話，肝臟就要不斷制造出酶，最后，引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性就加大了。

研究表明，女性月經(jīng)前適量喝酒可以達(dá)到暖宮的作用，但大量的酒精會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)突然增高或降低雌激素的水平，建議月經(jīng)前喝酒要適量。因?yàn)榇萍に厥桥苑浅Ｖ匾囊环N激素，如果你月經(jīng)前大量增加你的飲酒量，激素水平可能會(huì)變得非常不穩(wěn)定，從而使得你月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)時(shí)間變長或者月經(jīng)突然停止，這對(duì)女性身體是非常不好的，同時(shí)大量酗酒也是可以改變你的月經(jīng)排卵時(shí)間的。但是不用太過擔(dān)心，事實(shí)上，激素水平一般不會(huì)輕易被酒精破壞，但是為了自己的健康著想，女性們喝酒要適度。 月經(jīng)前如果你忍不住想喝酒了或者因?yàn)楣ぷ鞑荒鼙苊獠缓染?，那么你需要盡量節(jié)制，可以多喝對(duì)女性子宮好的酒，例如覆盤子酒，桑椹酒，葡萄酒等等。記住月經(jīng)前不要吃生冷，寒性食品，喝酒時(shí)酒最好暖一下再喝。其實(shí)月經(jīng)前喝酒也不是什么大事。酒精不會(huì)給我們?cè)斐山?jīng)痛，但像上面所說的，它有可以延長或推遲經(jīng)期，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的風(fēng)險(xiǎn)。只要自己能夠節(jié)制并恰當(dāng)?shù)睾染?，?duì)女性的身體反而有利無害。酒精對(duì)月經(jīng)的影響在月經(jīng)來臨前及期間，女性受荷爾蒙分泌會(huì)有影響，體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下，酒精代謝能力會(huì)下降，使得酒精不能快速從血液中排泄出去，而是變成對(duì)身體有害的“酸性物質(zhì)”。要清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷制造出酶。其結(jié)果就會(huì)使肝臟的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致肝臟機(jī)能障礙的可能性加大。有報(bào)道，同樣喝酒，女性經(jīng)期飲酒導(dǎo)致肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，女性體內(nèi)缺乏分解酶。一旦喝得過多，處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間會(huì)延長、酒醉感覺或癥狀會(huì)更嚴(yán)重。這就是月經(jīng)時(shí)飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。因此，月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，應(yīng)當(dāng)禁飲白酒。當(dāng)然，可以少量喝點(diǎn)葡萄酒，但也不應(yīng)該過量。再加上月經(jīng)之前受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會(huì)減少，因此，分解酒精的速度降低，結(jié)果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質(zhì)。要中和這些物質(zhì)的話，肝臟就要不斷制造出酶，最后，引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性就加大了。

能喝但是盡量少喝最好是這段時(shí)間別喝，總之酒喝多了對(duì)身體不好，特別是大姨媽前后。

不好。 如果你在快來月經(jīng)之前喝酒比較多，這樣是比較容易引起腹部疼痛的，可能是與受涼有關(guān)系，目前建議你注意腹部的保暖，觀察月經(jīng)到時(shí)間是否能來潮。月經(jīng)前后幾天？女性受激素分泌影響，體內(nèi)分解酶的活力下降，直接導(dǎo)致酒精代謝能力下降，這樣會(huì)使酒精不易被代謝出去，變成對(duì)身體有害的酸性物質(zhì)。為清除這些酸性物質(zhì)，腎臟就要不停地工作，長期如此，引發(fā)腎臟疾病的可能性就會(huì)大，此外經(jīng)期由于不斷流血，女性往往身體虛弱，各項(xiàng)機(jī)能變差，此時(shí)飲酒會(huì)加快血液循環(huán)，使月經(jīng)量增多，痛經(jīng)的可能性大大增加，所以月經(jīng)臨近，月經(jīng)期間原則上應(yīng)禁止飲酒。

不能喝酒,女人很脆弱,這些刺激足以使人受不了!會(huì)導(dǎo)致不正常的月期,所以盡量不要喝

不好，女孩子任何時(shí)侯喝酒都不好，傷身體不說！多少女孩子因?yàn)楹染贫鴼Я艘簧睦硬粍倜杜e。適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)果質(zhì)就可以了。見過太多以海量而狂飲的傻妞。

經(jīng)期喝白酒的好處 　　經(jīng)期喝白酒的好處，想必大家都知道女生在經(jīng)期的時(shí)候，需要注意很多的事項(xiàng)，在經(jīng)期的時(shí)候，女生適合喝酒嗎，接下來我為大家收集了一些關(guān)于經(jīng)期喝白酒的好處的相關(guān)資料，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭桑? 　　經(jīng)期喝白酒的好處1 　　 一、健胃作用。 　　1、酒中的酒精、維他命B2、酸等物質(zhì)具有良好的開胃作用、可刺激和促進(jìn)胰液分泌、并可增加口腔唾液、胃液及鼻粘膜的濕潤度。所以女人朋友們適量喝點(diǎn)酒、就能起到開胃的作用。 　　2、促進(jìn)睡眠 　　適當(dāng)喝點(diǎn)酒、能減輕心臟的負(fù)擔(dān)、對(duì)睡眠也是很有幫助的。對(duì)易失眠的`女性朋友來說、可以適當(dāng)喝點(diǎn)酒、對(duì)改善睡眠很有幫助。 　　 二、緩和痛經(jīng) 　　女人們應(yīng)該都曾遇到過痛經(jīng)的問題、這主要是由于體內(nèi)濕熱所導(dǎo)致的。如能適當(dāng)飲用一些白酒、可促進(jìn)血液循環(huán)、從而對(duì)緩解痛經(jīng)、將大有裨益。 　　 喝白酒有害處 　　酒中酒精含量較高、但酒能損傷人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、進(jìn)而使神經(jīng)系統(tǒng)由興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為高度抑制狀態(tài)、嚴(yán)重?fù)p害其正常功能。所以過量飲酒可損傷肝臟、嚴(yán)重時(shí)可引起酒精性肝硬化。 　　經(jīng)期喝白酒的好處2 　　 月經(jīng)喝白酒有什么影響 　　一般情況下、女性在來月經(jīng)期間是不建議喝白酒的。因?yàn)檫@個(gè)期間內(nèi)喝酒會(huì)容易導(dǎo)致月經(jīng)期延長、或者月經(jīng)量增大。另外、由于經(jīng)期盆腔處于充血的狀態(tài)、體內(nèi)的凝血功能不是很好、子宮內(nèi)膜分泌前列腺素增多、會(huì)有子宮收縮樣的腹痛。 　　所以、如果這種情況下喝白酒、會(huì)刺激體內(nèi)的血液循環(huán)增加、盆腔充血加重、子宮分泌前列腺素、會(huì)更加增多、因此會(huì)加重子宮收縮樣的疼痛、也就是加重痛經(jīng)。 　　因此、當(dāng)來月經(jīng)的時(shí)候、是不建議喝白酒的、同時(shí)這個(gè)期間內(nèi)任何酒類的飲料都不可以服用。要注意清淡飲食、多吃一些溫?zé)岬氖澄铩? 　　 經(jīng)期飲食要注意什么 　　 1、多吃富鈣食物 　　研究發(fā)現(xiàn)、女性大量攝入鈣質(zhì)和維生素D有助于降低經(jīng)前期綜合征風(fēng)險(xiǎn)。女性每天應(yīng)該攝入1200毫克鈣、700國際單位的維生素D。應(yīng)多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、強(qiáng)化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強(qiáng)化牛奶等、并多曬太陽。 　　 2、不要錯(cuò)過早餐 　　為了避免特別餓的感覺、一天三頓應(yīng)按時(shí)、早餐尤其不要錯(cuò)過。如果經(jīng)前期感覺憂郁、那么錯(cuò)過任何一頓飯都必然導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)、加重經(jīng)前期綜合征。 　　 3、多吃纖維和瘦肉蛋白 　　多吃糙米、燕麥和大麥面包等全谷食物、多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內(nèi)清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥不僅纖維豐富、也含有大量的鎂、等食品、可攝入更多的維生素B1和B2、對(duì)預(yù)防經(jīng)前期綜合征非常關(guān)鍵。 　　 4、少吃糖 　　甜食會(huì)導(dǎo)致雌激素和孕激素紊亂、進(jìn)而降低大腦中血清素水平、導(dǎo)致情緒不穩(wěn)、更易焦慮、誘發(fā)經(jīng)前期綜合征。專家建議、少吃或不吃甜食、多喝水、吃些新鮮水果。 　　 經(jīng)期不能吃什么 　　第一、月經(jīng)期間一定不能喝酒、尤其是酒精濃度很高的白酒。這是因?yàn)樵陆?jīng)期間女性體內(nèi)對(duì)酒精酶的分解能力會(huì)比平時(shí)低、如果月經(jīng)期間喝酒的話、酒精對(duì)肝臟造成的傷害會(huì)比平時(shí)大很多、并且酒精還會(huì)加速血液循環(huán)、導(dǎo)致月經(jīng)量變多甚至出現(xiàn)痛經(jīng)。 　　第二、月經(jīng)期間一定不能喝冷飲。女性在月經(jīng)期間盆腔處于充血的狀況、這時(shí)候喝冷飲的話、子宮和盆腔的血管都會(huì)出現(xiàn)痙攣、導(dǎo)致血管收縮、從而使月經(jīng)量減少、甚至是月經(jīng)期會(huì)變短、甚至是出現(xiàn)停經(jīng)的癥狀。

1、月經(jīng)期出血量降低。對(duì)于在月經(jīng)期喝酒的女性來說，她們很可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)驟然停止或者月經(jīng)量減少的情況，而當(dāng)這種情況發(fā)生之時(shí)，女性子宮內(nèi)膜的脫落情況就會(huì)受到影響，畢竟月經(jīng)期流出的血液就是子宮內(nèi)膜脫落的產(chǎn)物。2、痛經(jīng)。在冬季期間，很多人都喜歡喝白酒，因?yàn)榘拙频奈兜辣容^辛辣，所以就具有一定的暖身驅(qū)寒效果。但是，對(duì)于處于月經(jīng)期的女性來說，如果她們過多的去喝白酒，那么就可能會(huì)對(duì)其子宮造成較大的刺激，進(jìn)而就可能會(huì)引發(fā)子宮出現(xiàn)過度收縮的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的狀況出現(xiàn)。因此，月經(jīng)期的女性一定要遠(yuǎn)離白酒。3、傷胃。由于月經(jīng)期的女性其身體是較為脆弱的，所以就相對(duì)容易受到一些不良因素的傷害，如酒精。這是由于月經(jīng)期的女性，其身體對(duì)酒精的吸收效果是很差的，所以過多的飲酒就可能會(huì)對(duì)其身體的多個(gè)系統(tǒng)造成傷害，其中以胃部受到的傷害最為明顯。擴(kuò)展資料；月經(jīng)期的女性在飲食上的注意事項(xiàng)忌生冷，宜溫?zé)幔鹤鎳t(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內(nèi)寒，寒氣凝滯，可使血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié)，月經(jīng)期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫?zé)釣橐擞欣谘\(yùn)暢通。在冬季還可以適當(dāng)吃些具有溫補(bǔ)作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。忌酸辣，宜清淡：月經(jīng)期?？墒谷烁械椒浅Ｆ?，消化功能減弱，食欲欠佳。為保持營養(yǎng)的需要，飲食應(yīng)以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易于吸收，而且營養(yǎng)破壞較少，污染也小。月經(jīng)期的飲食在食物制作上應(yīng)以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經(jīng)血量過多。參考資料來源：人民網(wǎng)-女性經(jīng)期飲食方面需要注意什么參考資料來源；人民網(wǎng)-月經(jīng)期喝酒有哪些危害？要注意飲食禁忌

月經(jīng)期可以飲酒，但量要適度。正常人或在非經(jīng)期喝茶、喝酒和喝咖啡都要有度，來月經(jīng)時(shí)少量喝酒沒問題，因酒精可加快血液循環(huán)，可能會(huì)引起出血量稍多。

1、月經(jīng)期出血量降低。對(duì)于在月經(jīng)期喝酒的女性來說，她們很可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)驟然停止或者月經(jīng)量減少的情況，而當(dāng)這種情況發(fā)生之時(shí)，女性子宮內(nèi)膜的脫落情況就會(huì)受到影響，畢竟月經(jīng)期流出的血液就是子宮內(nèi)膜脫落的產(chǎn)物。2、痛經(jīng)。在冬季期間，很多人都喜歡喝白酒，因?yàn)榘拙频奈兜辣容^辛辣，所以就具有一定的暖身驅(qū)寒效果。但是，對(duì)于處于月經(jīng)期的女性來說，如果她們過多的去喝白酒，那么就可能會(huì)對(duì)其子宮造成較大的刺激，進(jìn)而就可能會(huì)引發(fā)子宮出現(xiàn)過度收縮的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的狀況出現(xiàn)。因此，月經(jīng)期的女性一定要遠(yuǎn)離白酒。3、傷胃。由于月經(jīng)期的女性其身體是較為脆弱的，所以就相對(duì)容易受到一些不良因素的傷害，如酒精。這是由于月經(jīng)期的女性，其身體對(duì)酒精的吸收效果是很差的，所以過多的飲酒就可能會(huì)對(duì)其身體的多個(gè)系統(tǒng)造成傷害，其中以胃部受到的傷害最為明顯。擴(kuò)展資料：月經(jīng)期的女性在飲食上需要注意：1、少吃海鮮月經(jīng)期的女性最好不要過多的去食用海鮮，因?yàn)楹ｕr類食物多為寒性食物，如果食用過多，那么就可能會(huì)引發(fā)女性出現(xiàn)宮寒的狀況。而宮寒的女性一般都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的狀況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)不孕的情況。2、少吃過辣的食物如果月經(jīng)期的女性食用太多辛辣的食物，那么就可能會(huì)引發(fā)其出現(xiàn)經(jīng)血增多和痛經(jīng)的狀況，所以女性朋友最好遠(yuǎn)離這類食物。當(dāng)然，如果月經(jīng)期的女性是四川人，并且長年以辛辣的食物為主，那么在月經(jīng)期是可以延續(xù)自己的飲食習(xí)慣的，但是也要適當(dāng)?shù)娜タ刂埔幌伦约簩?duì)辛辣食物的食用量。3、少吃過涼的食物很多女性都喜歡吃蘸醬菜，因?yàn)檫@類食物具有良好的瘦身功效。但是對(duì)于月經(jīng)期的女性來說，她們就需要注意了，千萬不要去吃剛從冰箱拿出來的食物，如黃瓜、生菜、西紅柿等，以防引發(fā)痛經(jīng)的情況出現(xiàn)。參考資料來源：人民網(wǎng)—月經(jīng)期喝酒有哪些危害？要注意飲食禁忌

月經(jīng)是女性的一種正常生理周期，月經(jīng)期間不注意一些日常生活習(xí)慣的話會(huì)引起身體上的很多不適?！　＜胰藶?，經(jīng)期喝酒會(huì)加快血液循環(huán)，此時(shí)有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。經(jīng)期喝酒的危害：月經(jīng)來臨前及月經(jīng)期間，女性受荷爾蒙分泌影響，體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下，酒精代謝能力下降，結(jié)果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去，而是變成了對(duì)身體有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，使引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性也加大。經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會(huì)加快血液循環(huán)，此時(shí)有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等現(xiàn)象發(fā)生。經(jīng)期注意事項(xiàng)如下：1、忌食酸辣刺激食品月經(jīng)其間的女士感到特別疲勞，消化功能減弱，胃口欠佳，因此，飲食上應(yīng)注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用過酸和刺激性較大的食品，如山楂、食醋、辣椒、酸菜、芥末、胡椒等。2、忌生冷食物，宜食溫?zé)帷＜词乖诳崾钍⑾募竟?jié)，經(jīng)期也不宜吃冷飲。月經(jīng)期飲食應(yīng)以溫?zé)釣橐?，選用海帶、大棗、高梁米、羊肉、蘋果、薏苡米等食品，少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、芥藍(lán)、大麻仁等寒涼滑瀉食品。3、要防止缺鐵，葷素搭配。鐵是人體必需的微量元素。鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要的酶的合成，而且對(duì)免疫、智力、衰老及能量代謝等都有重要作用。月經(jīng)期由于鐵的丟失較多，進(jìn)補(bǔ)含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動(dòng)物肝、動(dòng)物血等含鐵豐富，而且生物活性較大，容易被人體吸收利用。

你想想，我們都知道經(jīng)期不能吃生、冷、腥、辣涼等刺激性食物，也不能生冷刺激性飲料，需要吃點(diǎn)清淡的食物，多喝熱水或者溫暖的東西，從這么肯定能知道，女人來月經(jīng)最好不要喝酒，酒刺激性太大，怕引起月經(jīng)不調(diào)。這時(shí)候需要靜養(yǎng)，少運(yùn)動(dòng)，尤其是拉伸等運(yùn)動(dòng)。具體危害因人而異，輕者肯定是月經(jīng)量減少，或者紊亂。但是體弱者說不定就染上什么婦科病或者不孕不育。為什么一定要喝酒呢？實(shí)在難受你多吃點(diǎn)其他好吃的呀，經(jīng)期多吃零食也不會(huì)長胖，因?yàn)檫@幾天能大量消耗熱量，很多人都是這幾天各種放肆吃東西哦、希望你注意自己的身體，也希望你能給我懸賞的分哦、謝謝。這都是我親自寫的，很有道理的。