白酒減肥還是啤酒減肥，白酒和啤酒哪個(gè)減肥

白酒和啤酒都不減肥的好吧，只是每天喝點(diǎn)酒對(duì)身體有好處，也不會(huì)胖

都不能減肥！還會(huì)得脂肪肝

都不能減肥！還會(huì)得脂肪肝

喝到吐為止，都能減的。

好像那個(gè)都不減肥吧，喝啤酒還會(huì)長(zhǎng)啤酒肚的。

喝酒只能增肥！

白酒喝吐了減肥，啤酒不能減肥。

白酒和啤酒都不減肥的好吧，只是每天喝點(diǎn)酒對(duì)身體有好處，也不會(huì)胖

過(guò)量飲酒都傷肝，不過(guò)啤酒熱量比白酒大，相對(duì)來(lái)說(shuō)容易胖。建議偶爾適量飲酒。也不要頓頓適量飲酒！要不然會(huì)有癮，一樣傷肝的！

大部分人喝白酒都不會(huì)胖的，相比啤酒很多人和了都會(huì)胖，這不是酒的問(wèn)題，而是自己的身體的問(wèn)題，有的人喝什么酒都不會(huì)胖的，如果要選的話，建議你最好是喝白酒，

白酒不長(zhǎng)胖

啤酒！啤酒喝了，長(zhǎng)肚子！

啤酒喝了要長(zhǎng)肚子。

白酒不長(zhǎng)胖，但是喝多了后勁大

酒精被人體吸收后很容易就會(huì)分解的水和二氧化碳，它可以提供能量，但并不會(huì)儲(chǔ)存在體內(nèi)，因此，酒并不會(huì)直接構(gòu)成肥胖。白酒的成分98%以上為酒精和水,其余為呈味物質(zhì),有機(jī)酸,脂類(lèi),醛類(lèi)等. 酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量,所以有時(shí)喝了酒可以管飽可以不吃飯. 當(dāng)然喝多了酒對(duì)身體不好,酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會(huì)引起肥胖的. 另外,吃飯吃多了都可以使人變胖,因?yàn)榈矸鄯e累多了可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹?適量就好,不能一概而論

啤酒喝了快胖。。我喝了半個(gè)月胖了15斤

啤酒。喝多了有啤酒肚。

肯定是啤酒啊，白酒喝多了死的快

喝啤酒容易發(fā)胖。

喝啤酒更容易胖，主要是啤酒肚。1、因?yàn)?克酒精可產(chǎn)生7卡的熱量(1克葡萄糖才產(chǎn)生4卡的熱量)，尤其是啤酒，除了含有酒精外還有糖、氨基酸等物質(zhì)，喝酒容易導(dǎo)致熱量攝取過(guò)多，多余熱量會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)儲(chǔ)存起來(lái)。2、此外，喝酒還能刺激消化液分泌及增加食欲，使人不知不覺(jué)就吃了過(guò)量的食物。

喝啤酒比較長(zhǎng)肉

會(huì)增肥

喝多了不運(yùn)動(dòng)都一樣，不在你喝什么還要看以吃什么。天天喝酒就菠菜吃，你也胖不了！

和啤酒會(huì)增肥是在呼一個(gè)人和多少，如果一天能喝幾瓶，那么這個(gè)人肯定會(huì)增胖，如果一天就喝一瓶，那這個(gè)人就不一定會(huì)胖

醫(yī)學(xué)和食品專(zhuān)家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進(jìn)血液循環(huán)；含二氧化碳，飲用時(shí)有清涼舒適感；還能幫助消化，促進(jìn)食欲。 啤酒花含有蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、苦味素、樹(shù)脂等，具有強(qiáng)心、健胃、利尿，鎮(zhèn)痛等醫(yī)療效能，對(duì)高血壓病、心臟病及結(jié)核病等均有較好的輔助療效。產(chǎn)婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營(yíng)養(yǎng)。 適量適用啤酒對(duì)心臟和高血壓患者亦有一定療效。 所以喝啤酒能長(zhǎng)肉，但任何事物都是過(guò)猶不及。千萬(wàn)不要喝多啊。

比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出，啤酒的卡路里含量是最小的。這個(gè)結(jié)論可能會(huì)讓很多人感到吃驚。一罐350ml的罐裝啤酒所含的卡路里（143千卡）只相當(dāng)于一片切片面包所含的卡路里。酒精被人體吸收后很容易就會(huì)分解的水和二氧化碳，它可以提供能量，但并不會(huì)儲(chǔ)存在體內(nèi)。因此，可以說(shuō)啤酒不是引發(fā)肥胖的罪魁禍?zhǔn)住?酒的開(kāi)胃功能才是造成肥胖的主要原因。因?yàn)椋频倪@項(xiàng)功能可以促進(jìn)唾液的分泌和消化液的形成，這樣口中的食物就更容易被消化，并能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說(shuō)，人們會(huì)因?yàn)楹染贫鴶z入多余的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，身體就會(huì)積累出脂肪層，發(fā)胖。尤其是腹部最容易積累脂肪，所以就形成了啤酒肚。 科研人員指出，有節(jié)制的喝啤酒是不會(huì)使體重增加的，而且還可能減輕體重，因?yàn)榫凭强梢源龠M(jìn)脂肪燃燒的。此外，啤酒能促進(jìn)脂肪和糖類(lèi)的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現(xiàn)象和血壓。例如，啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(LDL)含量降低，同時(shí)使高密脂蛋白膽固醇(HDL)含量升高。這對(duì)那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來(lái)說(shuō)是可以起到積極作用的。

你好，向你介紹酸奶加紅糖一個(gè)月瘦２４斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯后喝,一天兩到三次,很管用效果不錯(cuò).酸奶可以讓不停運(yùn)動(dòng)的腸胃得到休息的同時(shí)，調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境。斷食后脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過(guò)多的感覺(jué) 。 這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫(xiě)的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺(jué)得加紅塘比較容易. 紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進(jìn)腸道的消化,不會(huì)對(duì)身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過(guò)具體的數(shù)值還是要看個(gè)人體質(zhì)和堅(jiān)持了.

每天適量飲啤酒能減肥，因?yàn)槠【平湍钢袔缀醪缓?，淀粉和糖，它所含的?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)將促進(jìn)你的基礎(chǔ)代謝，并讓你有效地減掉多余的脂肪。如果說(shuō)有哪種食物具有"減輕體重"的話那么酵母就是這樣一種食物。啤酒酵母比酵母更好，有助于減肥。 --摘自美國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家阿德勒??戴維斯著《吃的營(yíng)養(yǎng)科學(xué)觀》 啤酒酵母減肥原理――月減48斤《女刊》5月報(bào)道啤酒酵母含有五種重要的成分，可以幫助減肥。 1、膳食纖維：可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加飽足感； 2、鉻離子：可以改善體內(nèi)胰島素的阻抗現(xiàn)象，對(duì)降低中性脂肪非常有效； 3、硒離子：提升甲狀腺的功能，幫助脂肪燃燒； 4、維生素b群：加速碳水化合物和脂肪的代謝，快速消耗熱量，促進(jìn)身體和腦部運(yùn)作； 5、不可吸收的纖維質(zhì)：產(chǎn)生飽足感。

控制飲食減肥：第一種：喝白開(kāi)水！早上起床后就喝杯白開(kāi)水既解餓也對(duì)身體也有好處！反正只要你感覺(jué)餓了就喝白開(kāi)水！喝的再多也不用怕會(huì)長(zhǎng)肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒(méi)有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會(huì)減少許多！第三種：吃蘋(píng)果！對(duì)于那些愛(ài)吃蘋(píng)果的來(lái)說(shuō).這種方法比較簡(jiǎn)單些！只要你感覺(jué)餓了就吃蘋(píng)果，數(shù)量不限只要你覺(jué)得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過(guò)！只要你肯堅(jiān)持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!一個(gè)月減肥20斤的強(qiáng)效配餐早餐2個(gè)西紅柿 一杯牛奶（小杯）午餐一碗米飯（小碗） 兩根黃瓜（最好是涼拌過(guò)的）晚餐一碗清粥 少量咸菜（如有消夜習(xí)慣可以少吃點(diǎn)西瓜代替）30天一療程盡量少做大型運(yùn)動(dòng)`有氧運(yùn)動(dòng)在30分鐘內(nèi)即可`多吃青菜,還有最好是早上起床時(shí)吃一個(gè)萍果或喝一杯開(kāi)水,這樣可以清洗你的腸胃,一定要吃早餐,中午吃飯前也要先吃一個(gè)萍果,因?yàn)槌粤艘粋€(gè)萍果吃飯才不會(huì)吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃東西了

你好，喝水是減肥的，向你介紹喝水減肥法 少吃飯，吃飯的時(shí)候放一碗溫開(kāi)水在旁邊，把吃的事物過(guò)了水再吃，也有不錯(cuò)的效果呢。 原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動(dòng)，把前一夜體內(nèi)的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。 餐前喝水減胃口 ：很多人都算不上肥胖，但是吃過(guò)飯后就會(huì)看見(jiàn)一個(gè)鼓囊囊的胃口凸出來(lái)，這是最標(biāo)準(zhǔn)的babyfat，即便是沒(méi)吃飯，這個(gè)小胃口也需要吸氣才能掩蓋。 下午喝水減贅肉 ： 肥胖最主要的表現(xiàn)形式就是贅肉，這是因?yàn)榫米?、高熱量食品造成的，而下午茶時(shí)分，正是人覺(jué)得疲憊、倦怠的時(shí)候，而此時(shí)更是因?yàn)榍榫w而攝入不必要熱量的脆弱時(shí)間段兒，當(dāng)然代價(jià)就是贅肉?？梢院纫槐ú莶鑱?lái)驅(qū)散這種因?yàn)榍榫w而想吃東西的欲望，同時(shí)花草的氣味還能降低食欲，也算是為只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。