喝什么補精，吃喝什么能補精

吃啥補啥，吃點羊腰。驢鞭

吃六味地黃丸養(yǎng)腎。吃蝦補精！

吃人參

補精?這東西要問下醫(yī)生.

吃韭菜、 蝦仁、蝦皮、木耳等都可以吃，

多吃動物心樁

根據(jù)中醫(yī)所講，腎為先天之本，主一身只陽氣，主要補腎的藥有 鹿茸.鹿鞭.山藥等等... 但是要根據(jù)個人的體質來進行服藥.不要盲目的去吃.

你好，可以食用水產(chǎn)品 海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質，

可以多吃海產(chǎn)品、牛、羊肉。

澳丁