男性備孕精子要攢幾天，男性精子要儲存多久質(zhì)量才好

兩個(gè)星期左右

男性備孕至少需要三個(gè)月的時(shí)間，一般建議最好是六個(gè)月的時(shí)間，因?yàn)榫拥纳芍芷谑侨齻€(gè)月的時(shí)間，這段時(shí)間多補(bǔ)一下精子的質(zhì)量就能容易懷得上了，我是吃益生谷的補(bǔ)精產(chǎn)品三個(gè)月的，后來第四個(gè)月一碰老婆就懷上的，我也覺得神奇，太有效了，科學(xué)調(diào)理真的有用！

50天，關(guān)于要好下一代得問題。確實(shí)要好好學(xué)學(xué)

一般情況下，男性要備孕3個(gè)月到半年的時(shí)間要孩子比較合適。精子從產(chǎn)生到成熟，它的周期大概至少需要90天，其過程大體為74天內(nèi)，精原細(xì)胞發(fā)展為精子，所以建議男性備孕3個(gè)月以上比較合適。提前備孕可以把男性生理狀態(tài)調(diào)理到最佳，以此增強(qiáng)精子的質(zhì)量，提高受孕率。備孕期間，男性要養(yǎng)成規(guī)律健康的作息時(shí)間，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，避免情緒的大幅度波動，要戒煙戒酒，飲食要清淡些，特別是辛辣、高鹽、高油食物的攝入要避免，可以多吃一些水果蔬菜、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。盡量避免長時(shí)間久坐、熬夜，避免穿緊身褲，避免汗蒸長時(shí)間泡澡，這些會影響精子的活性，需要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動健身來增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)夫妻之間要有規(guī)律并且適度的性生活，而不是僅在排卵期才會同房。正常備孕一般需要3～6個(gè)月才能懷上，如果正常備孕在1年內(nèi)沒有懷孕，可能是不孕癥。備孕條件，往往需有健康且成熟的精子和卵子，精子和卵子通道包括輸精管、男性尿道、陰道、宮頸和宮腔，輸卵管必須通暢且功能正常。若在無避孕措施的正常備孕情況下，往往可在3～6個(gè)月懷上，如果1年以上沒有懷上，沒有兩地分離，沒有性功能障礙，則稱為不孕癥。正常備孕，夫妻雙方都應(yīng)該確定是否有遺傳病、染色體異常、傳染病、工作性質(zhì)、接觸毒物、吸煙和飲酒等不良習(xí)慣。其次，最好避免煙酒，女性提前3個(gè)月口服葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。女性可通過檢測基本體溫、排卵試紙來確定是否排卵，排卵前2~3天和排卵后24小時(shí)同房可增加懷上的幾率。在根據(jù)上述方法備孕的同時(shí)，應(yīng)及時(shí)和醫(yī)生進(jìn)行溝通，另外，可以加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于受孕和后期懷孕。

上面的家伙胡說八道 精子的壽命不長 最多也就3-5天 所以千萬不要去憋 因?yàn)槟阋脖锊涣硕嗑?最多2個(gè)星期你不讓它出來 半夜它自己還是會出來的 （精滿自溢） 正常情況下兩三天的精子質(zhì)量是最好的 也就是今天排除后 兩三天后的是最好的~ 精子質(zhì)量還和男方年紀(jì)閱歷見識有很大關(guān)系 這些都是有部分會遺傳的 不然為什么說35歲左右和29歲的女 生的寶寶最聰明~~

一、男性的備孕最佳時(shí)間男性在25～35歲時(shí)，身體機(jī)能相對較好、精子質(zhì)量較高，這段時(shí)間是男性的備孕黃金時(shí)期。二、備孕需要提前準(zhǔn)備時(shí)間精子在睪丸曲細(xì)精管內(nèi)的產(chǎn)生過程大約需要74天，之后進(jìn)入附睪繼續(xù)成熟大約需要16天時(shí)間，這樣一個(gè)成熟精子的產(chǎn)生過程大約需要90天，因此小島建議提前3～6個(gè)月開始備孕。三、孕前檢查當(dāng)夫妻兩人有了生育打算之后，排在計(jì)劃第一位的應(yīng)該就是檢查。因?yàn)樵星皺z查是預(yù)防出生缺陷的第一道防線。1.體格檢查 ?？梢粤私馍称鞴侔l(fā)育情況，如陰莖發(fā)育、睪丸大小、質(zhì)地，有無精索靜脈曲張，輸精管缺如，附睪腫塊或硬結(jié)等。2.精液分析 。可以了解精液液化狀態(tài)、精子活力、精子濃度、精子形態(tài)，初步判斷生育能力。3.優(yōu)生檢查。通過檢查支原體、衣原體，優(yōu)生四項(xiàng)，了解是否有微生物、病毒的隱性感染等；通過ABO+RH血型檢查，了解是否存在影響優(yōu)生的血型因素。4.傳染病篩查。 有肺結(jié)核、乙肝等傳染病等的人，還應(yīng)去做相應(yīng)的特殊檢查，看看是否適合此時(shí)懷孕。5.遺傳學(xué)咨詢 。有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)及家族遺傳病史的人也應(yīng)找專業(yè)醫(yī)生，看看是否適合生育后代。因此，備孕前，不僅僅是查個(gè)精液，看看精子數(shù)量和精子活力就可以，需要更詳細(xì)地了解男性的健康狀況。四、遠(yuǎn)離精子“殺手”孕育健康寶寶，優(yōu)質(zhì)的精子非常重要。而精子非常敏感，除大家都知道的抽煙、酗酒外，備孕男性還要注意遠(yuǎn)離以下幾大精子“殺手”，高溫。在小島之前的文章里已經(jīng)詳述過，不再介紹?；瘜W(xué)毒物。 有毒有害物質(zhì)也是精子的“敵人”。苯、甲醛、塑化劑、重金屬等化學(xué)有害成分都要避免。其中甲醛、氡氣、苯、二甲苯和某些放射性物質(zhì)等是室內(nèi)裝修最常見的毒性物質(zhì)，對男性精子質(zhì)量和胚胎發(fā)育有很大影響，所以對新建和剛裝修的房子，一定要通過有相關(guān)部門的檢測，達(dá)標(biāo)后方可入住，無論冬夏都要注意開窗通風(fēng)。生殖感染。夫婦雙方的生殖健康是備孕的基本前提。前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睪丸炎、附睪炎等生殖感染問題，會影響精液質(zhì)量。因此，有此類問題的男性應(yīng)及早看醫(yī)生，聽從醫(yī)生的建議。五、良好的生活習(xí)慣良好的生活習(xí)慣對孕育健康寶寶非常重要。備孕時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持以下幾個(gè)好習(xí)慣，讓身體保持最佳狀態(tài)。運(yùn)動適度。 研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動鍛煉的男性，精液的多項(xiàng)指標(biāo)都比不愛運(yùn)動的男性強(qiáng)，尤其在精子活力方面，規(guī)律鍛煉男性更好。建議每周運(yùn)動3次，每次半小時(shí)至一小時(shí)，游泳、慢跑等都是不錯(cuò)的選擇，但運(yùn)動不宜過量，有精索靜脈曲張的男性應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下運(yùn)動，有前列腺炎的男性應(yīng)避免久坐、長時(shí)間騎車等。少熬夜。 睡得不好，可能連與愛人親熱的欲望都會減小，勃起功能也會受影響。長期熬夜、睡眠不足的男性，身體機(jī)能和抗病能力都會下降。建議每天11點(diǎn)前上床睡覺，睡夠6～8個(gè)小時(shí)。保持好心情 。 備孕期間，一定要保持良好的心態(tài)，因?yàn)榫o張、焦慮反而會增加生育難度。哪怕現(xiàn)在的生育健康面臨著一定的問題，也不用過于緊張。規(guī)律性愛。 研究發(fā)現(xiàn)，每周兩次性生活的夫妻比偶爾性生活的夫妻，懷孕幾率更大。如果你的妻子月經(jīng)周期很規(guī)律，那么在排卵期受孕的可能性肯定更大。當(dāng)然，大家也無需刻意追求懷孕的“最佳性愛時(shí)間”，這容易導(dǎo)致精神過于緊張，反而不利受孕。盡早戒煙、戒酒。 大量研究表明，吸煙對男性睪丸和生殖細(xì)胞有不利影響，不僅會影響男性精子質(zhì)量，破壞其DNA完整性，還會增加?jì)雰合群粑到y(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，甚至可能影響下一代的生育能力；酒精會對睪丸內(nèi)的生精細(xì)胞產(chǎn)生負(fù)面影響，易造成精子畸形率升高。雖然精子有一定生長周期，醉酒后3個(gè)月再懷孕，精子會新生，不會受到酒精傷害，但人體非常復(fù)雜，不良生活方式對人體的傷害是累積的、不可逆的，要趁早改掉生活中的壞習(xí)慣。六、合理飲食飲食這塊小島之前也詳述過，本文不再啰嗦。生育是人類繁衍中自然不過的事情。大家要堅(jiān)持科學(xué)的觀點(diǎn)，該注意的注意，但也不用過于緊張。只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅，并盡量避免各種有害因素，相信一定能生出一個(gè)健康、可愛的寶寶。

其實(shí)具體時(shí)間無法測算,也是因人而異的 醫(yī)學(xué)研究表明,精子在婦女體內(nèi)能存活48小時(shí)以上,卵子排出后,在婦女體內(nèi)能存活12-24 小時(shí)。 37℃環(huán)境中活動精子存活時(shí)間:4～8小時(shí)以上; 在陰道中活動精子存活時(shí)間:0.5天; 在宮頸中活動精子存活時(shí)間:2～8天; 在子宮和輸卵管中活動精子存活時(shí)間:2～2.5天

精子在女性體內(nèi)能存活多久？關(guān)于這個(gè)很多人都會疑問，精子在女性體內(nèi)的存活時(shí)間是多久呢？精子和女性卵子結(jié)合才能夠使女人受孕，正常成熟男性一次射精能夠排出數(shù)千萬的精子，但是這些精子大部分因女性生殖道的酸性環(huán)境而失去活力致使死亡。這也是造成不孕不育的原因之一。男性的精子和女性卵子結(jié)合才能夠使女人受孕，正常成熟男性一次射精能夠排出數(shù)千萬的精子，但是這些精子大部分因女性生殖道的酸性環(huán)境而失去活力致使死亡。這也是造成不孕不育的原因之一。關(guān)于這個(gè)很多人都會疑問，精子在女性體內(nèi)的存活時(shí)間是多久呢？一般來說，精子在女性陰道里的壽命不超過8個(gè)小時(shí)。而后僅僅會有一小部分精子脫險(xiǎn)并繼續(xù)向前進(jìn)。這又是為什么呢？因?yàn)槟行陨渚珪r(shí)在精液中的精子，可以得到精液里大量的果糖和分解糖的酶保護(hù)，而當(dāng)精子進(jìn)入子宮腔后就離開了精液，這時(shí)的生存條件遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如在精液之中，因此壽命也就大大縮短，質(zhì)量差的精子運(yùn)行慢、不能很快到達(dá)宮腔，也就失去了活力。那么，精子進(jìn)入女性體內(nèi)后，精子在女性的體內(nèi)的存活時(shí)間有多長呢？專家說：精子經(jīng)過道道關(guān)卡，最終能夠到達(dá)輸卵管受精部位的精子也就所剩無幾了。但是，精子只要進(jìn)入輸卵管內(nèi)，就具有很強(qiáng)的受精能力。當(dāng)然，最后僅有1—2個(gè)精子有幸能與卵子結(jié)合，其余的精子則在24—36個(gè)小時(shí)內(nèi)先后死亡。惟獨(dú)儲存在宮頸粘膜隱窩內(nèi)的精子，壽命才可達(dá)2—6天，盡管如此，其受精的能力已經(jīng)基本喪失，因?yàn)榫拥氖芫芰Υ蠖鄡H能維持20小時(shí)左右。卵子從卵巢中排出后15～18小時(shí)以內(nèi)受精能力最強(qiáng)，并能維持受精能力達(dá)30小時(shí)左右，以后卵子開始變性，受精能力迅速減弱并消失。射入女性生殖道內(nèi)的精子雖然最長可生存4～5天，但具有較強(qiáng)受精能力的時(shí)間是1～2天，也就是說只有在婦女排卵前后1～2天內(nèi)性交，才有可能受孕。這點(diǎn)對指導(dǎo)不孕夫婦性生活來說十分重要。有些夫婦雙方生育功能均無問題，但由于忽略了受孕時(shí)機(jī)而婚后數(shù)年不孕。

二十四小時(shí)

72小時(shí)再看看別人怎么說的。

朋友你好。30之前歲的正常健康的男人，一次射精，要一個(gè)星期才能完全恢復(fù)。40歲的男人，一次射精，要半個(gè)月才能完全恢復(fù)。50歲的男人，一次射精，要一個(gè)月才能恢復(fù)。到了60歲，就不能再有房事。這樣是為了身體健康的，不然會造成身體出問題的。人體有一個(gè)衰敗走向衰老的過程，30歲身體達(dá)到頂峰，之后就開始慢慢衰老。精子是人體寶貴的精華，中醫(yī)稱為腎精，里面包含大量的生命能量和信息，腎精的充足和身體健康有著密切的關(guān)系。人體五臟六腑需要靠腎精的滋養(yǎng)才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，腎是人體的根本，就好比大樹的根，也像發(fā)動機(jī)一樣，腎精就等于是發(fā)動機(jī)的汽油，過度手淫和房事不節(jié)制，就會大量消耗腎精，腎精出現(xiàn)虧損的現(xiàn)象，身體就會出現(xiàn)問題的。會提前身體走向衰敗的過程！就好比發(fā)動機(jī)沒油了，你還能正常運(yùn)轉(zhuǎn)嗎？ 沒有了腎精的滋養(yǎng)，五臟六腑也不同程度的出問題，腎虛牽連著 五臟六腑的健康， 腎虛，慢慢就會影響脾胃，肝，肺等器官不同程度出現(xiàn)虛弱的問題，不過腎虛是中醫(yī)的說話。你要是去醫(yī)院檢查，會告訴你沒有什么問題。西醫(yī)和中醫(yī)對腎的說法是不同的，西醫(yī)指的腎只是腎器官，解毒的器官。中醫(yī)指的腎，包括泌尿系統(tǒng)，三焦，跟整體都有聯(lián)系。 西醫(yī)檢查不出問題，不過這就是亞健康的現(xiàn)象?。∵^度手淫縱欲對身體的危害不能小視，還會造成精子質(zhì)量下降，影響生育的，百度貼吧，戒色吧 ，sy后遺癥治療吧太多這種案例了，擼上癮的，房事不節(jié)制的，最好造成諸多問題，后悔不已。有空你也可以去看看。。

現(xiàn)代人整天穿著鞋吹空調(diào)，只是這是一個(gè)漸進(jìn)的過程，還有韭菜，據(jù)說可以吸收地氣，幾乎天天都讓你消耗一空，不妨在需要的時(shí)候，一般常見的蔥姜蒜，肉類肥瘦均要，并不是馬上改變的，因?yàn)槟愕闹袠猩窠?jīng)發(fā)現(xiàn)庫存空了，是個(gè)辦法，消耗之后的補(bǔ)充吧，雞蛋鴨蛋各種蛋。植物類，人體機(jī)能變得遲鈍，魚蝦蟹，海膽海參海馬海龍。 還有一說，海鮮更好。更快補(bǔ)滿，在草地上行走。 蛋白質(zhì)是必須的，據(jù)說非常強(qiáng)大，生蠔更猛我想你問的是，你忽然新交往一個(gè)女友，假如平時(shí)要一個(gè)星期才會再動用，借助外在營養(yǎng)補(bǔ)充，它就會在一星期內(nèi)補(bǔ)滿，當(dāng)需求忽然提高。 所以，和蠔仔一起吃。如果，都很好？ 人體制造精子是根據(jù)你的習(xí)慣性消耗量來的，瘦的是蛋白質(zhì)，光著腳，肥的是膠原蛋白，加快內(nèi)部循環(huán)，它就會再度制造，身體也會盡量加快制造速度配合你