一般在酒場(chǎng)，白酒啤酒一起上是常態(tài)，拼酒這種酒桌常見(jiàn)活動(dòng)，如果都喝白酒或者啤酒，那都是以量取勝，但如果白酒對(duì)啤酒，這其中怎么算才公平，那就有些復(fù)雜了。拼酒一般二兩白酒對(duì)三瓶啤酒，但啤酒喝多了肚子疼，白酒喝多了腦瓜疼，四瓶啤酒跟三兩白酒要選哪一個(gè)呢。
1、是每天喝二兩白酒好，還是每天喝一瓶啤酒好？
感謝邀請(qǐng)。不管是二兩白酒還是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建議偶爾小酌就好，雖然二兩白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來(lái)一點(diǎn)都不多，想那時(shí)和兄弟們大排檔的時(shí)候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝這點(diǎn)酒就有問(wèn)題了嗎？當(dāng)然有問(wèn)題，每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅(jiān)持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者。
按照膳食指南推薦的飲酒量，我們每日攝入的酒精量男性在25g，女性在15g，這25g酒精要是換做酒的話也只能喝個(gè)二兩白酒，女性的話8可錢(qián)都到不了，25g酒精換成啤酒能喝一瓶，紅酒能喝滿一杯，但咱們平時(shí)最好還是避免高度酒的攝入，喝點(diǎn)紅酒，和朋友聚會(huì)喝點(diǎn)啤酒也就夠了，很多朋友可能會(huì)有疑問(wèn)，喝酒到底不好在哪？為什么不能天天喝？不是很多人提起家里人都很驕傲地說(shuō)我爺爺喝酒到90歲還健在，我奶奶愛(ài)喝酒也沒(méi)什么健康問(wèn)題，身邊的同事小伙子也愛(ài)喝酒，但好像也沒(méi)什么毛病??？這些表面現(xiàn)象并不能代表喝酒能帶來(lái)什么好處，除了飲酒外，三餐的飲食習(xí)慣，生活作息、生活環(huán)境和自身基因表達(dá)、體質(zhì)等因素都是影響健康或壽命的條件，90歲還每日飲酒的老人的確存在，但不排除如果不飲酒他可能更長(zhǎng)壽，不排除一些朋友天生酒精耐受能力較強(qiáng)，只要控量飲酒可能對(duì)健康威脅比普通人小，也不排除大部分人每日飲酒可能壽命更短，而這些成為炫耀的飲酒長(zhǎng)壽人只是少數(shù)，你們身邊的愛(ài)酒小伙年紀(jì)二三十，要是再過(guò)10年，每人能保證他不得心腦血管疾病。
至少根據(jù)更多的研究資料，每日飲酒或過(guò)量飲酒帶來(lái)的更多是弊端，更多的是奉勸我們少喝酒，為什么不推薦大家每天喝酒？其實(shí)無(wú)論喝酒多少，對(duì)肝臟都會(huì)有負(fù)擔(dān)，酒精的中間代謝產(chǎn)物是有毒物質(zhì)，為了盡快處理，肝臟必須優(yōu)先處理酒精，其他工作可能會(huì)耽誤，比如脂肪代謝，脂肪代謝受阻，更多脂肪可能會(huì)逐漸堆積在肝臟，哪怕每天只喝一點(diǎn)酒，也可能在肝臟中逐漸累積脂肪，最終誘發(fā)脂肪肝，還可能造成高血脂。
2、喝啤酒的人怎么跟喝白酒的人比才算公平？
一般在酒場(chǎng)，白酒啤酒一起上是常態(tài)，拼酒這種酒桌常見(jiàn)活動(dòng)，如果都喝白酒或者啤酒，那都是以量取勝，但如果白酒對(duì)啤酒，這其中怎么算才公平，那就有些復(fù)雜了，一般我們說(shuō)啤酒8°、10°、11°等，這是指原麥芽汁濃度，即麥芽汁浸出物濃度或含糖量的重量比（用°P標(biāo)示），這個(gè)不是酒精度。酒精度是指一百毫升酒中含有的酒精毫升數(shù)（體積比/容積比，不是重量比，用%標(biāo)注），如2.5%、3.4%、5.0%等，
酒精度這個(gè)概念經(jīng)常應(yīng)用于白酒，如52°的白酒是指每100毫升白酒中含有52毫升酒精。那啤酒的酒精度怎么算呢？一般地，麥芽濃度越高，酒精度也越高，麥芽汁濃度在6°～8°，酒精度為2%左右；麥芽汁濃度在8°～12°，酒精度在2.5%~4%左右；麥芽汁濃度在14°～20°，酒精度為5%～10%；我國(guó)比較常見(jiàn)的啤酒，比如雪花、青島、燕京、百威等，基本麥芽濃度在8度-12度，酒精度在3.1-3.3%vol左右。
一瓶白酒（以53度500ml的茅臺(tái)酒為例）含有的酒精量是：酒精量：500×53%=265剩余的水：500-265=235一瓶啤酒（以8°p，330ml的青島啤酒，酒精度為3.1%）為例：酒精量：330×3.1%=10.23剩余的水：330-10.23=319.77從酒精量來(lái)算，一瓶茅臺(tái)酒的酒精含量相當(dāng)于25瓶青島啤酒，但25瓶青島喝下去的水足足有34瓶茅臺(tái)的水那么多，
好在不是每次拼酒都是白酒對(duì)瓶吹。一般白酒杯容量在15ml-30ml之間，倒?jié)M（30ml)一杯含有15.9ml的酒精和14.1ml的水，1杯（30ml）換1瓶白酒略吃虧，如果是酒友們所說(shuō)2兩的杯子(容量為100ml），一滿杯白酒下去酒精含量為53ml，相當(dāng)于啤酒四瓶多，再加上四瓶啤酒的1升多的水，啤酒吃虧。