白酒怎么都不喝,才能保證不會醉。如果在家喝,平時喝二兩沒事,如果哪天心情不喝,容易貪杯,自己也會喝多而醉倒,我曾經(jīng)喝過一次,有啤酒有白酒,我知道混著喝更容易醉,一再推脫無果,就答應(yīng)就喝三杯白酒,因?yàn)楸有×可倥?,如果朋友聚會,要么不喝,一旦動了酒杯,就有很多講究,有時感覺不得不喝。
1、怎么喝白酒不容易醉?
問:白酒怎么喝才不會醉?答:白酒怎么都不喝,才能保證不會醉。因?yàn)樵诓妥郎霞词鼓闵俸?,但是,一旦動了酒杯,喝多少有時就不受你控制了,如果在家喝,平時喝二兩沒事,如果哪天心情不喝,容易貪杯,自己也會喝多而醉倒,我曾經(jīng)喝過一次。心情不好,又不想說,也不知道該和誰說,就買了一瓶酒喝光了,當(dāng)時沒覺得多難受,后來就記得給媽媽說:“以后再也不喝酒了”,
因?yàn)槟侵拔艺娌恢雷硎鞘裁锤杏X呢,也不知道自己能喝多少。如果朋友聚會,要么不喝,一旦動了酒杯,就有很多講究,有時感覺不得不喝,記得有一次,朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒,我知道混著喝更容易醉,一再推脫無果,就答應(yīng)就喝三杯白酒,因?yàn)楸有×可倥叮砸豢跉飧闪巳”拙?,以為這樣就可以完成任務(wù)了,殊不知,后續(xù)好多理由又無法推脫,喝到最后也有些難受,那時下決心:滴酒不沾,任你如何勸說。
如果有些朋友說:“為了生意、聚會等,有時不得不喝”,那建議:提前吃點(diǎn)兒東西墊墊肚子,千萬別空腹喝,如果能吃上兩粒維生素C和B族維生素(素有“植物肝”之說),可以保護(hù)胃和肝臟不受傷害或者少受傷害。因?yàn)榫凭谖咐锉晃?,而肝臟時刻保護(hù)我們的身體,有了這些食物和維生素,身體可以少受傷害,再就是帶上一罐XS飲料,效果也不錯。
2、怎樣避免喝醉?
不想醉酒的第一要素就是盡量不要空腹喝酒;在喝酒之前或喝酒的同時,可以吃一些主食和蔬菜,甚至可以吃一些餅干和零食,這樣胃里的食物可以延緩身體對酒精物質(zhì)的吸收,也就是可以讓你“醉得慢點(diǎn)”,在喝酒時和喝酒后可以多喝點(diǎn)水,增加酒精的代謝,以此來降低身體中存留的酒精濃度。如果喝酒后出現(xiàn)頭疼惡心的癥狀,可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖,可以幫助人體分解和代謝酒精,有一定的解酒效果。