一聞白酒就想吐，看來之前喝得太猛了，喝酒還是不要過量，能喝一斤喝七八兩這樣就行了。說白了就是喝多了第二天怎么讓自己不難受，酒是一定要少喝的，過量飲酒傷害腸胃，損傷胃黏膜，甚至?xí)?dǎo)致消化道出血，還不止這些呢，喝酒不吃菜怎么行，我認(rèn)為心情好，體內(nèi)的細(xì)胞很活躍，喝進(jìn)去了酒容易被體內(nèi)的酶解掉，所以比其它時間能喝一些。
1、酒喝多了，怎么快速恢復(fù)體力？
酒喝多了怎么快速恢復(fù)體力？說白了就是喝多了第二天怎么讓自己不難受。現(xiàn)在我就拿我自己做為案例，給大家說說我是怎么做的，本人酒量一般，基本半斤白酒，在來點啤酒之后就醉了，如果在喝的話回家就吐，有時候第二天還會吐，第二天身體肯定是難受的，具體的難受大致有頭疼，頭暈，感覺自己的頭抬不起來，尤其是聞到酒味或者談?wù)撽P(guān)于喝酒的事情，自己的胃里就開始翻江倒海。
之前有聽人說，早上喝點羊湯，牛肉湯之類的，能解酒，可是對于我來說，第二天早上根本吃不下去，這個時候就用到我的方法了，醉酒后的第二天身體肯定是缺水的狀態(tài)，第二天如果吃不下東西，可以讓自己喝一些白開水，然后就開始讓自己的身體出汗，跑步或者其他運動都可以，總之一句話，就是讓自己的身體出汗，是大汗淋漓的那種，如果汗出來了，難受的種種感覺都會消失，一定要多喝水，不能讓自己缺水了。
2、喝白酒喝傷了，一聞白酒味就吐，如何恢復(fù)酒量？
一聞白酒就想吐，看來之前喝得太猛了，喝酒還是不要過量，能喝一斤喝七八兩這樣就行了，要想恢復(fù)酒量可能要停一段時間再喝，恢復(fù)以后也不能過量飲酒，適當(dāng)?shù)娘嬀茖ι眢w有好處，保持喝酒過后還是清醒的，把握好這個量就行了，長期這樣有節(jié)制的喝酒，有一天你會發(fā)現(xiàn)，酒量是怎樣上去的都不知道。有些人不理解，說不能喝為什么要逞強，為什么要追求酒量，其實有時候為了應(yīng)酬沒有辦法，我的建議就這些，祝你早日恢復(fù)，
3、長期喝酒傷身后如何恢復(fù)最好？
長期喝酒傷身后如何恢復(fù)最好？健康苦行僧，開講啦！酒是一定要少喝的，過量飲酒傷害腸胃，損傷胃黏膜，甚至?xí)?dǎo)致消化道出血，還不止這些呢，喝酒不吃菜怎么行？自然免不了大魚大肉了，這些高蛋白質(zhì)，高油脂食物一起食用，非常容易誘發(fā)胰腺炎，飲酒過多神志不清，也會損傷神經(jīng)系統(tǒng)，也就是說經(jīng)常酗酒，你會變遲鈍~~~那么為了應(yīng)酬不得不喝酒，該怎么解決這個問題呢？長期喝酒傷身怎樣做，才能幫助恢復(fù)呢？1：多吃綠色蔬菜經(jīng)常飲酒的人群，一定要多吃綠色蔬菜，補充身體的維生素c，多吃一些富含維生素e的食物，比如黃豆，花生這類的，類似葉酸豐富的食物，如南瓜，菠菜等也需要多吃2：富含胡蘿卜素的食物長期飲酒的人群，需要補充一些富含胡蘿卜素的食物，比如胡蘿卜，紅薯，南瓜，菠菜這類的食物，一些谷類，蛋，乳制品這類富含鋅的食物也是能夠幫助身體恢復(fù)的3：醉酒嚴(yán)重怎么辦醉酒嚴(yán)重必須立刻送醫(yī)，解酒的藥都不頂用，幾乎全部的解酒產(chǎn)品都以消除酒后的不適為主要目的，是不能減少體內(nèi)乙醇的，同樣不能減少肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)受到的傷害的，盡快送醫(yī)，或是催吐或是洗胃，或是輸液才是正確的做法4：不能濃茶解酒民間的濃茶解酒，是不科學(xué)的，這是會推波助瀾的，甚至?xí)又刈陨淼膿p傷的，當(dāng)然您可能酒后喝濃茶恢復(fù)得不錯，但并不適用于所有人，濃茶也會幫助損傷胃黏膜的，不如多喝些果汁，蔬菜汁更合適些，獼猴桃，芹菜都是不錯的選擇另，不能空腹飲酒哦，傷害更大，望牢記，持續(xù)健康知識分享，希望對您有幫助，歡迎關(guān)注！。
4、以前很能喝酒的，現(xiàn)在喝一口白酒進(jìn)去就有點暈了，是什么情況？
原來很能喝酒，現(xiàn)在喝一口酒，頭有點暈，我認(rèn)為原因有以下幾點:1、喝酒與心情有關(guān)系，酒量的多少與自已當(dāng)天的心情關(guān)系最大，我有深切體會，心情愉悅時酒量也見長，心情郁悶時，喝兩口就醉。我認(rèn)為心情好，體內(nèi)的細(xì)胞很活躍，喝進(jìn)去了酒容易被體內(nèi)的酶解掉，所以比其它時間能喝一些，另外，心情好時，血液循環(huán)比平時也快了，所以能加速酒的稀釋和揮發(fā)。