如果是有長期飲酒史者，酒后脹氣，一般為腸脹氣。但這只是暫時的，如果胃是健康的，即蠕動力好，胃酸分泌充足，是很難出現(xiàn)脹氣的，究其原因，一則是腸功能失調(diào)，腸道菌群紊亂，進而因菌群失衡、代謝異常引起脹氣，二則是腸道久受酒精刺激，蠕動功能變差，不能把腸道內(nèi)產(chǎn)生的氣體或者腸道內(nèi)容物排出去，引起腸脹氣擴張。
1、總是脹氣是什么原因引起的？是吃的不合適還是胃病？
如果是有長期飲酒史者，酒后脹氣，一般為腸脹氣，究其原因，一則是腸功能失調(diào)，腸道菌群紊亂，進而因菌群失衡、代謝異常引起脹氣。二則是腸道久受酒精刺激，蠕動功能變差，不能把腸道內(nèi)產(chǎn)生的氣體或者腸道內(nèi)容物排出去，引起腸脹氣擴張，總的來說，酒后脹氣的本質(zhì)就是消化不良和內(nèi)臟敏感，在經(jīng)常大量飲酒的人群中非常常見，如無其他伴見癥狀，只需改善腸蠕動即可，適當(dāng)多吃高纖維的蔬菜水果，多喝水，少攝入鹽分，注意控制食量，半飽即可，避免食用產(chǎn)氣食物，揉腹。