無論是喝酒前還是喝酒時，必須吃東西。飲酒之前要吃東西，飲酒時也要多吃東西，用食物去增加身體的緩沖，拒絕空腹飲酒，拒絕酒精直接接觸食道粘膜和胃腸粘膜，拿50度的白酒舉例，男性攝入酒量不得多于50克（一兩），女性朋友則不建議超出30克，在我國盛產(chǎn)的各種酒品當(dāng)中，當(dāng)屬白酒的酒精含量最高，低者38度，高者甚至可以達(dá)到60度以上。
1、什么東西解酒最快？
專講大家聽得懂的科普，讓科普變得有趣。大家好，我是余濤醫(yī)生，我本人雖不喝酒，但是周圍喝酒的人實(shí)在是太多了，喝不喝酒之間也沒有什么界限，原本不喝酒的同桌突然豪飲起來，瞬間就成了喝酒的。于是，醉酒就在所難免了，時不時總有那么個把兩個或自己把自己喝醉，或者被別人灌醉，了解一下解酒的方法沒準(zhǔn)兒以后會派上用場，救人于難受之時。
看之前各位答主都講到了很多解酒的方法，比如牛奶，茶，綠豆啥的，大部分是吃的東西，管不管用呢，我沒有試過，大家有用過的可以在評論區(qū)說說，造福他人。至于催吐，洗胃，聽著都難受，很多人對自己也下不了手，所以我這里要補(bǔ)充的是兩種非常安全的解酒中藥。一種是葛花，就是葛根這個植物開的花，另外一種叫枳椇子，拐棗的種子。
2、有什么解醉酒的辦法？
1.最簡單的解酒方法：喝大量的白開水并休息2.藥膳解酒.釀造的陳醋沖大量開水飲用；者山楂蜜糖水或者葛花水煮喝湯，3.水果解酒：檸檬汁，西瓜、雪梨、甘蔗等都有一定作用。4..蔬菜解酒法：生芹菜汁、生蘿卜汁有一定作用，人們常常喝濃茶、咖啡解酒，洗熱水澡解酒，都是不太合適的。加重腎臟負(fù)擔(dān)，加重心臟負(fù)擔(dān)，最好的方式是少喝酒，醉酒傷身。
3、喝白酒時吃什么食物能快速解酒防醉？
謝謝邀請，喝酒的話題屬于“常青”言論，我們國家的酒文化比較特殊，很多人喜歡飲酒。在我國盛產(chǎn)的各種酒品當(dāng)中，當(dāng)屬白酒的酒精含量最高，低者38度，高者甚至可以達(dá)到60度以上，當(dāng)然，請大家明確，酒精度數(shù)越高，對于身體的傷害也就越大，所以一直以來并不建議大家飲酒。當(dāng)然，有些特殊場合難免要喝些酒，飲酒的同時，我們需要做一些事情來減輕對于身體的傷害，
喝白酒時好該吃點(diǎn)啥？飲酒防醉、防傷身，您需要這樣作為。明確第一件事情：很多人覺得喝低度酒就不會傷身，還有人覺得少喝點(diǎn)酒也不會傷身，其實(shí)原理并非如此，飲酒一事，只要有酒精的攝入，就會對身體各部位帶去傷害。所以，想不傷身只有不飲酒，喝酒對于身體有何傷害？言于喝酒對于身體帶去的傷害，要從酒精的消化吸收和代謝過程說起。
首先，只要飲酒，就會增加口腔疾病、食道疾病、胃部疾病、腸道疾病以及膽相關(guān)疾病等消化道疾病的發(fā)生幾率，無論是您聽說過的食道癌、胃癌還是結(jié)腸癌，都和飲酒有著密切的聯(lián)系，另外飲酒和代謝臟器也有著密切的聯(lián)系，經(jīng)常飲酒或者大量飲酒會增加肝炎、肝硬化、肝癌、腎臟相關(guān)疾病的發(fā)病風(fēng)險。除此之外，喝酒還會傷害您的皮膚，導(dǎo)致皮膚質(zhì)量越來越差，還會影響您的記憶能力，影響大腦的健康發(fā)展，
如果必須要喝酒，怎樣能醉的慢點(diǎn)，減少一些傷害？喝酒務(wù)必限量：如果遇到一些特殊原因?qū)е卤仨氁嬀?，請您各位?wù)必限量，喝得越多，對于身體的傷害越大。《中國居民膳食指南》建議男性朋友每日攝入酒精的量不得多于25克，女性朋友不得多于15克，拿50度的白酒舉例，男性攝入酒量不得多于50克（一兩），女性朋友則不建議超出30克。
無論是喝酒前還是喝酒時，必須吃東西：這是對于降低喝酒對身體的損傷的基本手段，飲酒之前要吃東西，飲酒時也要多吃東西，用食物去增加身體的緩沖，拒絕空腹飲酒，拒絕酒精直接接觸食道粘膜和胃腸粘膜。說到具體，新鮮蔬菜、稀粥、粗雜糧、湯肴、豆類食品等新鮮食物都是靠譜的選擇，能吃就比不吃強(qiáng)，喝酒要選擇“低度酒”：江湖當(dāng)中素有“喝酒只喝高度酒”的說法，其實(shí)而言并不靠譜，酒精度數(shù)越大對于身體的傷害也就越大，在保證酒品質(zhì)量的前提下請您選擇飲用低度酒品，降低酒精對于身體帶來的傷害。