喝二兩白酒有害健康，如果沒有特殊情況，不建議飲酒。不管是二兩白酒還是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建議偶爾小酌就好，喝二兩白酒多嗎飲酒是明確的危害健康的行為，任何人群都不建議每天飲酒，小編做為專業(yè)濃香型白酒廠，先來砸個(gè)板磚，以期能引來美玉。
1、1天喝二兩白酒多嗎？
1天喝二兩白酒多嗎飲酒是明確的危害健康的行為，任何人群都不建議每天飲酒。1天喝二兩白酒有害健康，如果沒有特殊情況，不建議飲酒，飲酒的常見危害包括：①損傷肝臟。酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛對(duì)肝細(xì)胞有毒性作用，會(huì)使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死，出現(xiàn)酒精性肝炎，進(jìn)而引起肝臟的纖維化，甚者會(huì)出現(xiàn)肝硬化。②損傷胃腸道，
酒精會(huì)對(duì)胃腸道黏膜形成刺激，損傷胃腸道黏膜，進(jìn)而引發(fā)胃潰瘍等的發(fā)生，若未及時(shí)治療，會(huì)出現(xiàn)胃腸道穿孔。③損傷神經(jīng)，長期喝酒會(huì)對(duì)小腦、神經(jīng)造成損傷，最終有可能發(fā)展為酒精依賴。④酒精中毒，長期飲酒的患者可能會(huì)發(fā)生酒精中毒，患者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難等表現(xiàn)，有引起窒息的風(fēng)險(xiǎn)。⑤猝死，是飲酒最嚴(yán)重的情況，飲酒會(huì)抑制患者的腦部呼吸中樞，繼而導(dǎo)致停止呼吸，同時(shí)還會(huì)降低血糖，引發(fā)患者猝死。
2、是每天喝二兩白酒好，還是每天喝一瓶啤酒好？
感謝邀請(qǐng)，不管是二兩白酒還是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建議偶爾小酌就好。雖然二兩白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來一點(diǎn)都不多，想那時(shí)和兄弟們大排檔的時(shí)候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝這點(diǎn)酒就有問題了嗎？當(dāng)然有問題，每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅(jiān)持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者，
按照膳食指南推薦的飲酒量，我們每日攝入的酒精量男性在25g，女性在15g，這25g酒精要是換做酒的話也只能喝個(gè)二兩白酒，女性的話8可錢都到不了，25g酒精換成啤酒能喝一瓶，紅酒能喝滿一杯，但咱們平時(shí)最好還是避免高度酒的攝入，喝點(diǎn)紅酒，和朋友聚會(huì)喝點(diǎn)啤酒也就夠了。很多朋友可能會(huì)有疑問，喝酒到底不好在哪？為什么不能天天喝？不是很多人提起家里人都很驕傲地說我爺爺喝酒到90歲還健在，我奶奶愛喝酒也沒什么健康問題，身邊的同事小伙子也愛喝酒，但好像也沒什么毛病??？這些表面現(xiàn)象并不能代表喝酒能帶來什么好處，除了飲酒外，三餐的飲食習(xí)慣，生活作息、生活環(huán)境和自身基因表達(dá)、體質(zhì)等因素都是影響健康或壽命的條件，90歲還每日飲酒的老人的確存在，但不排除如果不飲酒他可能更長壽，不排除一些朋友天生酒精耐受能力較強(qiáng)，只要控量飲酒可能對(duì)健康威脅比普通人小，也不排除大部分人每日飲酒可能壽命更短，而這些成為炫耀的飲酒長壽人只是少數(shù)，你們身邊的愛酒小伙年紀(jì)二三十，要是再過10年，每人能保證他不得心腦血管疾病，
至少根據(jù)更多的研究資料，每日飲酒或過量飲酒帶來的更多是弊端，更多的是奉勸我們少喝酒。為什么不推薦大家每天喝酒？其實(shí)無論喝酒多少，對(duì)肝臟都會(huì)有負(fù)擔(dān)，酒精的中間代謝產(chǎn)物是有毒物質(zhì)，為了盡快處理，肝臟必須優(yōu)先處理酒精，其他工作可能會(huì)耽誤，比如脂肪代謝，脂肪代謝受阻，更多脂肪可能會(huì)逐漸堆積在肝臟，哪怕每天只喝一點(diǎn)酒，也可能在肝臟中逐漸累積脂肪，最終誘發(fā)脂肪肝，還可能造成高血脂，
3、每天晚上喝二兩白酒對(duì)身體好嗎？
謝邀！每天晚上喝二兩白酒對(duì)身體好嗎？這個(gè)問題的答案不能一概而論，一要因人而異，二要因酒而異，三要因身體而異。先講因人而異，如果您酒量大，二兩不在話下，如果您酒量小，一兩也多。這就要看喝酒人的感覺，微醺即可，這個(gè)微醺是指，微微有點(diǎn)酒意，不要有醉意的感覺，要盡量控制自己喝酒的量，我這個(gè)人也有酒癮，在家里一個(gè)人喝酒，每天午餐、晚餐必喝一杯。
我用的是二兩的杯子，不倒?jié)M，大概是一兩半左右，倒了第一下，絕不倒第二下，就這樣控制著自己的酒癮，在酒場(chǎng)上同朋友喝酒，就控制在半斤左右，絕不大醉，因?yàn)槲抑来笞韲I吐對(duì)身體傷害是很大的。到了我們這個(gè)年紀(jì)，只要自己能控制住，勸酒的人也不會(huì)過分勸酒，再講因酒而異，如果是好酒，是純糧酒，口味又適合自己，可稍微多喝一點(diǎn)，但也最好不要超過自己控制的量。