想要靠著喝紅酒來(lái)降低血壓,顯然是不切實(shí)際的。高血壓患者每天喝蕎子茶對(duì)于血壓控制是很有幫助的,對(duì)于高血壓患者來(lái)喝紅酒是否會(huì)對(duì)降低血壓產(chǎn)生效果呢,從本質(zhì)上,沒(méi)有什么酒精類飲品能夠成為降低和控制血壓的理想選擇,不管是什么類型的酒精,都是許多生物發(fā)酵的主要副產(chǎn)物。
1、血壓高喝什么酒好?
血壓高喝什么酒好?不建議血壓高的患者喝酒。喝酒會(huì)引起較大的血壓波動(dòng),酒精有擴(kuò)張血管的作用,患者服用降壓藥的同時(shí)喝酒,可能會(huì)導(dǎo)致低血壓,造成重要器官的供血不足,例如出現(xiàn)腦缺血,甚至?xí)炟?。而酒精在體內(nèi)經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的代謝后,血管又會(huì)開(kāi)始收縮,引起血壓的升高,而且會(huì)比喝酒前的血壓還高,喝酒會(huì)影響降壓藥物的療效。
2、高血壓喝紅酒會(huì)有什么后果?
面對(duì)既有害又成癮的酒精,我們對(duì)酒精的態(tài)度總是波動(dòng)很大,對(duì)于愛(ài)好飲酒的朋友來(lái)說(shuō),他們深信飲酒會(huì)對(duì)身體起到積極的養(yǎng)生效果;對(duì)于從不飲酒的朋友來(lái)說(shuō),飲酒只可能會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響。然而,飲酒是否有利,還是有弊,這本就是一個(gè)模棱兩可的問(wèn)題,也是我們廣泛爭(zhēng)議的話題,然而,過(guò)量飲酒,無(wú)論是急性的,還是慢性的,都可以對(duì)身心健康造成毀滅性的影響。
長(zhǎng)期大量飲酒可以導(dǎo)致肝硬化,增加高血壓和中風(fēng)的可能性,另一方面,也曾有多項(xiàng)研究表明,每天適量飲酒,尤其是紅酒,能夠降低血壓,減少心血管疾病的發(fā)病率。那么對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),喝紅酒是否會(huì)對(duì)降低血壓產(chǎn)生效果呢?我們一起來(lái)看一看,喝紅酒對(duì)健康具有哪些影響?不管是什么類型的酒精,都是許多生物發(fā)酵的主要副產(chǎn)物。
當(dāng)我們攝入酒精之后,大部分酒精會(huì)在進(jìn)入全身血液供應(yīng)之前在肝臟中代謝,肝臟以約15mL/h的速度代謝約95%的血液酒精含量。其余的往往會(huì)因呼吸而丟失或分泌到尿液和其他體液中,隨著時(shí)間的流逝,酒精在血液中的含量相對(duì)穩(wěn)定。然而,當(dāng)我們攝入紅酒之后,第一個(gè)進(jìn)入的器官是口腔,其次是食道,紅酒中所含的植物化學(xué)物質(zhì),比如木脂素、槲皮素和白藜蘆醇具有雌激素特性。
關(guān)于木脂素的多項(xiàng)研究,已經(jīng)證實(shí)了它對(duì)心血管疾病的積極作用,而且動(dòng)物研究表明,它們可以協(xié)同降低癌癥的發(fā)生率。當(dāng)然,過(guò)量飲用紅酒,也會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,比如肝癌、食道癌等等,根據(jù)體外和體內(nèi)研究,每天飲用一定量的紅酒可以預(yù)防各種慢性疾病。這主要?dú)w因于紅酒中重要抗氧化劑的存在和含量,特別是白藜蘆醇、花色苷和兒茶素,是最有效的紅酒抗氧化劑,
白藜蘆醇能夠中和游離氧自由基和反應(yīng)性含氮自由基來(lái)預(yù)防心血管疾病。而且,它還可以穿透血腦屏障,從而保護(hù)大腦和神經(jīng)細(xì)胞,此外,它也可以減少血小板聚集,從而抵消血凝塊或血栓的形成。盡管如此,我們并不建議從不飲酒的人群,為了這些所謂的健康益處而端起酒杯,畢竟這些健康益處只是來(lái)源于研究方面的理想效果,是否真的具有這些益處,我們也尤為可知。
此外,紅酒也屬于成癮性的飲品,稍有不慎,我們也有可能在它的擁抱之中沉淪,陷入難以自控的地步,屆時(shí),它對(duì)我們的健康將會(huì)造成沉重的打擊。高血壓與紅酒之間的聯(lián)系關(guān)于高血壓患者能不能飲酒?這個(gè)問(wèn)題一直備受關(guān)注和爭(zhēng)議,葡萄酒主要由水、碳水化合物、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、酒精、多酚和芳香族化合物組成。其中的多種抗氧化劑是維持良好心血管功能所必需的,
它們存在于許多植物中,比如水果及其衍生產(chǎn)品和蔬菜。基于此,流行病學(xué)數(shù)據(jù)研究表明,飲用紅酒可以降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),多酚在紅葡萄酒中大量存在,會(huì)增強(qiáng)產(chǎn)生一氧化氮和內(nèi)皮源性超極化因子的改善內(nèi)皮功能。從這個(gè)角度而言,飲用紅酒可以改善體內(nèi)的血管功能,從而降低血壓,但是在人體的研究中,卻出現(xiàn)了不一致的結(jié)果。在一項(xiàng)雙盲、安慰劑對(duì)照的三期交叉實(shí)驗(yàn)表明:紅酒中的多酚對(duì)24小時(shí)血壓并無(wú)明顯影響,尤其是在血壓正常和1級(jí)高血壓受試者中,以不同劑量攝入紅酒4周,并不能降低血壓,
然而,我們并不能就此否認(rèn)飲用紅酒對(duì)心血管疾病的益處,只是這種益處與血壓的降低并無(wú)關(guān)聯(lián)。因此,醫(yī)學(xué)上并不支持以降低血壓為目標(biāo),從而增加紅酒的攝入,此外,攝入紅酒或許能夠帶來(lái)一定的心血管益處,但是我們還是應(yīng)該認(rèn)真考慮酒精也會(huì)對(duì)血壓升高,以及長(zhǎng)期飲酒會(huì)增加其他疾病的風(fēng)險(xiǎn),因此,想要靠著喝紅酒來(lái)降低血壓,顯然是不切實(shí)際的。