因為在餐桌上即使你少喝，但是，一旦動了酒杯，喝多少有時就不受你控制了。如果朋友聚會，要么不喝，一旦動了酒杯，就有很多講究，有時感覺不得不喝，一口氣干了三小杯白酒，以為這樣就可以完成任務了，殊不知，后續(xù)好多理由又無法推脫，喝到最后也有些難受，那時下決心。
1、怎么喝白酒不容易醉？
問：白酒怎么喝才不會醉？答：白酒怎么都不喝，才能保證不會醉。因為在餐桌上即使你少喝，但是，一旦動了酒杯，喝多少有時就不受你控制了，如果在家喝，平時喝二兩沒事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會喝多而醉倒，我曾經喝過一次。心情不好，又不想說，也不知道該和誰說，就買了一瓶酒喝光了，當時沒覺得多難受，后來就記得給媽媽說：“以后再也不喝酒了”，
因為那之前我真不知道醉是什么感覺呢，也不知道自己能喝多少。如果朋友聚會，要么不喝，一旦動了酒杯，就有很多講究，有時感覺不得不喝，記得有一次，朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒，我知道混著喝更容易醉，一再推脫無果，就答應就喝三杯白酒，因為杯子小量少哦，所以一口氣干了三小杯白酒，以為這樣就可以完成任務了，殊不知，后續(xù)好多理由又無法推脫，喝到最后也有些難受，那時下決心：滴酒不沾，任你如何勸說。
如果有些朋友說：“為了生意、聚會等，有時不得不喝”，那建議：提前吃點兒東西墊墊肚子，千萬別空腹喝，如果能吃上兩粒維生素C和B族維生素（素有“植物肝”之說），可以保護胃和肝臟不受傷害或者少受傷害。因為酒精在胃里被吸收，而肝臟時刻保護我們的身體，有了這些食物和維生素，身體可以少受傷害，再就是帶上一罐XS飲料，效果也不錯。
2、喝酒喝多了，喝什么醒酒？
春節(jié)馬上就要到了，親朋好友團聚，難免會推杯換盞，熱鬧一番，喝酒可能是很多人不可避免的事情，那么，酒喝多了，用什么東西能夠快速解酒？今天小編你就給你科普一下，哪些東西能夠快速醒酒吧，1、橘子解酒：如果因為喝酒過量導致惡心、嘔吐等，可以喝橘子茶，橘子能夠快速醒酒，緩解人體不適。將100克鮮橘子皮加入500毫升水中煮開，加入少許鹽搖勻，當茶水飲用，可以快速解酒；2、梨子解酒：梨能夠消燥祛火，解酒毒，給醉酒者吃梨，一般2~3個梨子可以醒酒，如果醉酒者大醉伶仃，可以將梨子榨汁讓其飲用，也有快速解酒的功效，
3、蜂蜜解酒：喝醉酒的人通常會感到頭痛不已，而蜂蜜是一種很好的解酒藥，蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解，對酒后頭痛有快速緩解的功效。一般將適量蜂蜜放入水杯，加入略開的水沖泡飲用即可，4、葛花解酒：葛花能夠快速解酒，消除酒后各種不適。準備9克葛根，12克葛花，5克甘草和9克陳皮，洗凈之后一起放入杯中，開水沖泡即可，
3、白酒喝多了應該如何解酒？
先說一下酒精在體內的代謝過程。酒精的代謝全部需要通過肝臟的乙醇脫氫酶，氧化為乙醛，再經乙醛脫氫酶氧化為乙酸，之后分解為二氧化碳和水，當喝的酒的量超過了這些酶的工作量時，就是喝多了，體內的酒精來不及代謝，會出現(xiàn)酒精中毒，部分代謝為乙醛時，積蓄多了，來不及繼續(xù)代謝會出現(xiàn)乙醛中毒反應，會讓喝酒者全身都不舒服，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、心悸、呼吸困難等癥狀。