紅酒還可以減肥，要發(fā)揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用。我雖然不是每天晚上都喝葡萄酒，但基本每隔一兩天都會喝一些，芙蘭哥認(rèn)為，每天晚上，不論是晚宴佐餐還是睡前小酌，適量喝一些紅酒，對身體還是有一定益處的，每天睡前半個小時喝100到200克紅酒，對心臟有好處，也可以讓你面色紅潤，更可以改善睡眠。
1、紅酒每天睡前喝多少有好處？
每天睡前半個小時喝100到200克紅酒，對心臟有好處，也可以讓你面色紅潤，更可以改善睡眠！適當(dāng)飲用可延緩衰老！長期飲用對心腦血管疾病有防止作用！還能減少人們罹患肺癌的風(fēng)險！紅酒可以美容，優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補(bǔ)血的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內(nèi)脂肪的含量會有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復(fù)很有幫助！紅酒還可以減肥，要發(fā)揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用，
2、每天晚上都想喝紅酒是有病嗎？
我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常榮幸回答您的問題，我來說一說我的看法：每天晚上適量飲用紅酒不是病。芙蘭哥認(rèn)為，每天晚上，不論是晚宴佐餐還是睡前小酌，適量喝一些紅酒，對身體還是有一定益處的，不但有助于睡眠，還可以穩(wěn)定情緒、舒緩壓力、愉悅心情、有助消化。同時，還可以調(diào)劑生活，讓生活更有滋味，所以這不是病。但凡事皆有度，正常情況下，男性飲用250ml的葡萄酒，女性飲用150ml的葡萄酒為推薦量；如果過量飲酒，反倒加重人體臟器，特別是肝、腎的負(fù)擔(dān)，對身體無益，
如果每天大量飲酒，您可能存在酗酒和酒精依賴的問題，這就是一種病癥了。需要及時予以控制和調(diào)整，為什么每天晚上都想喝紅酒呢？其實看到您這個問題，也正好說到我心坎里。我雖然不是每天晚上都喝葡萄酒，但基本每隔一兩天都會喝一些，那么，為什么會想喝葡萄酒呢？我結(jié)合我自己的感受和大家分享一下，供各位酒友參考：在最開始接觸葡萄酒的時候，由于我對葡萄酒特別感興趣，所以每天都想嘗試不同的酒款，感受不同的滋味和風(fēng)格；當(dāng)對葡萄酒有一定的認(rèn)知和了解的時候，我就想更深入的了解葡萄酒，所以每天在嘗試不同酒款的同時，對酒的檔次、品種、產(chǎn)區(qū)、風(fēng)土等特點(diǎn)更加關(guān)注了。
如今基本上對葡萄酒有了自己系統(tǒng)的認(rèn)知和體驗之后，就會選擇自己喜愛的葡萄酒作為口糧，就像吃自己喜愛吃的食物一樣，有上癮的感覺，工作累的時候、壓力大的時候、開心快樂的時候、冷靜思考的時候，我都會選擇一杯葡萄酒為伴，慢慢的品著，慢慢的體味著，從而讓自己慢下來、緩下來、靜下來，放下不開心的事情，讓高興開心的荷爾蒙滋潤心田。
從而人也感到幸?？鞓泛芏?，每款酒都有每款酒的性格，用心感受之后，你會發(fā)現(xiàn)其中的道理和智慧。其實，每一款酒都有他自己的風(fēng)格和特點(diǎn)，不論酒的品質(zhì)如何，都有他特別的地方，就像人一樣，有不同的性格、脾氣、品行等等，所以，對我來講，在品酒的過程中，可以體味到人生的意義和道理，讓我對人和事有了更深入的看法和思考。