糙米茶，喝糙米茶有什么好處

您好促進血液通暢，促進小便通暢，促進大便通暢。

糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流通更暢順，可預防高血壓與腦中風，血液如果暢通，供給體系包的養(yǎng)分和氧氣充足自然全身各部器官就會健康，免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。 促進小便暢通，糙米茶是最天然的利尿劑，有促進新陳代謝的作用，排出體內(nèi)過剩的養(yǎng)分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。 促進大便暢通，糙米因含有最豐富的天然植物纖維，有助於排出腸內(nèi)宿便，預防大腸、直腸癌及結(jié)腸癌。

糙米茶的利尿作用非常明顯，可以幫助糖尿病人分解體內(nèi)的糖和增加胰島素，還能幫助除去腹膜里的積水。糙米茶還有凈化血液和血管的驚人能力，有給心臟病人一日飲用蔬菜湯和糙米茶0．8公升以上，20天以后可以見到明顯療效的實例。 ※ 人如果想要身體健康，新陳代謝的功能一定要順暢，就是要做到“人體三通”，什么叫“人體三通”呢？就是血液通、大便通、小便通。糙米茶有清血及分解膽固醇的作用，能使血液在血管中流得更順暢；糙米茶中含有豐富的天然植物纖維，可以幫助通便；糙米茶還有利尿的作用，通小便是理所當然的。所以，糙米茶的“三通”作用不可忽視。

1 準備一個平底鍋，將糙米直接放入進行翻炒，直到變成金黃色為止。 2 同時，用另外一個鍋煮1500ml左右的水，煮開后，放入炒好的糙米，把火熄掉。 3 將泡入的糙米放置5分鐘。用篩子篩掉糙米，飲用過濾后的水。 4 再制時，先煮開1500ml水，然后放入第一次使用過的糙米，用小火煮5分鐘，過5分鐘后，用篩子篩掉糙米，喝剩下的水。 美食背后的故事 保健消食的糙米茶~ 小貼士 糙米茶的制作方法主要是在翻炒時要把握好火，用微火不停地攪拌，但力量要溫柔些。顏色變黃即可停炒。 飲用時，可以把第一次制作的茶和第二次制作的茶混合在一起飲用。

發(fā)芽糙米，是指“處于發(fā)芽狀態(tài)下的糙米”。發(fā)芽糙米芽體是具有旺盛生命力的活體!! 糙米是仍保留著米糠層與胚芽的稻米，營養(yǎng)為白米的3倍，但由于口感太硬，因此難以作為主食經(jīng)常吃，糙米通過活性生物技術(shù)處理后，發(fā)出0.5—1mm黃金長度的幼芽，其營養(yǎng)成分發(fā)生了戲劇性聚變，不僅極大增加了糙米中營養(yǎng)成分含量，并且產(chǎn)生了神奇的新營養(yǎng)成分，富含初始生命能量，能給人體帶來巨大的生機活力，口感也變軟變好。　　發(fā)芽米包含豐富的營養(yǎng)成分，具有現(xiàn)代人極需的健康功能。更難得的是這些成分處于被激活的游離狀態(tài)，非常易于人體吸收利用。

“阿啦儂家”的發(fā)芽糙米，營養(yǎng)豐富，美味可口，可以自己制作糙米茶，味道更好。具體方法如下：制作方法:糙米經(jīng)過活性生物技術(shù)處理后,會發(fā)出0.5~1mm長的幼芽,然后輕輕炕干,烘炒,洗凈后加適量水,用小火熬制20分鐘左右即可。此外也可將發(fā)芽糙米加入枸杞、牛蒡等中草藥材同煮,枸杞有清肝、明目、護腦的作用,牛蒡富含多種微量元素,有“白肌人參”之稱,此法煮出的糙米茶能增強人體元氣,且對養(yǎng)顏護肝、“三通”及除“三臭”(通血、通便、通尿與除大、小便臭及口臭)有特殊功效。（ps. 糙米通便非常有效）。另外由于糙米的清脂排油功能，煮完茶的糙米可以做成糙米粥，當早餐吃，非常的減肥哦。

首先需要選擇好的糙米。好的糙米：米粒完整，胚芽和外面的米糠部分保存完整。材 料：糙米：一碗（180cc）3.6兩水： 八碗（1440cc）3斤左右糙米茶的做法:1、把3.6兩的糙米倒入不放油的平底鍋中炒至變黃為止，注意不能炒煳，不停攪拌2、同時，用另外一個鍋煮3斤左右的水，煮開后，放入炒好的糙米，把火熄掉。3、如此放置5分鐘。4、用篩子篩掉糙米，飲用過濾后的水。5、再制時，先煮開3斤水，然后放入第一次使用過的糙米，用小火煮5分鐘，過5分鐘后，用篩子篩掉糙米，喝剩下的水。可以把第一次制作的茶和第二次制作的茶混合在一起飲用。糙米茶的做法相對還是比較簡單，主要是在翻炒時要把握好火，用微火不停的攪拌，但力量要溫柔些。顏色變黃即可?？?，不然就變炭了。

介紹一種給你； 普通糙米茶制作法（糙米=僅去掉種皮的大米） 材料：糙米：180克 水： 1500毫升制作法： 1、 把糙米倒入不放油的平底鍋中炒至變黃為止，注意不能炒煳，不停攪拌。 2、 同時，用另外一個鍋煮3斤左右的水，煮開后，放入炒好的糙米，把火熄掉。 3、如此放置5分鐘。 4、用篩子篩掉糙米，飲用過濾后的水。 5、再制時，先煮開3斤水，然后放入第一次使用過的糙米，用小火煮5分鐘，過5分鐘后，用篩子篩掉糙米，喝剩下的水?？梢园训谝淮沃谱鞯牟韬偷诙沃谱鞯牟杌旌显谝黄痫嬘谩? [注意事項]（1）根據(jù)癥狀改變用量。 （2）糙米茶絕對不可以與其它添加物（白糖，蜂蜜）混合食用。

別的功效不知道，沒地方對比，但降血壓功效顯著，我爸爸喝這個半個月就停掉吃藥，血壓穩(wěn)定的很，目前每天下午兩杯糙米茶。

每個人的體質(zhì)狀況不同，每天所需的營養(yǎng)也不同。所以因人而異，因為人體細胞的新陳代謝時間約90～180天，因此至少要喝3～6個月，且遵守一定的量，才能讓全身細胞新陳代謝完整，幫助調(diào)理體質(zhì)。徐州益世康緣食品有限公司就有銷售！

1、早上空腹飲用可使排便順暢、精神旺盛；晚上睡前飲用可幫助入睡。白天晚上皆可飲用，沒有時間限制。2、可幫助入睡、提升睡眠質(zhì)量，第一次飲用者請連續(xù)喝三天。保?。簬椭胨?、排便順暢、精神旺盛、去油解膩、健康維持

糙米茶就像放置于太陽光下曬干的香菇、海藻一樣，使微量元素、礦物質(zhì)活性化，便于人體吸收利用，其溫熱屬性能改善飲用者的虛寒體質(zhì)； 糙米茶是促進利尿及幫助糖尿病患者分解糖和助長胰島素功能的最佳飲料，同時能去除留在腹膜里的水，并有凈化血液與血管、分解膽固醇的驚異威力，它是天然利尿劑，有三通功能，血液通，大便通，小便通，并能預防高血壓和腦中風。把喝糙米茶剩下的渣吃掉或做成糙米飯，能排出宿便，預防大腸癌、直腸癌及結(jié)腸癌.促進血液暢通--糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流通更暢順，可預防高血壓與腦中風，血液如果暢通，供給體系包的養(yǎng)分和氧氣充足自然全身各部器官就會健康，免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。促進小便暢通--糙米茶是最天然的利尿劑，有促進新陳代謝的作用，排出體內(nèi)過剩的養(yǎng)分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。促進大便暢通--糙米因含有最豐富的天然植物纖維，有助於排出腸內(nèi)宿便，預防大腸、直腸癌及結(jié)腸癌。北京華?？禈愤@家不錯 我在他家買的

糙米茶的功效提高人體免疫力，拜托法力煩躁的亞健康狀態(tài) ；養(yǎng)胃健胃，促進消化吸收；降低血脂和膽固醇，預防高血壓等心血管疾病； 促進“三通”：血液通，小便通，大便通； 排除體內(nèi)過剩的營養(yǎng)和毒素，有助于胰臟分泌胰島素； 降血糖、降血脂，改善糖和脂肪代謝 孟家莊園精選上好糙米，精心做好茶

糙米茶基本材料：糙米180CC（一碗）約4兩，水八合（八碗）約3斤做法：用沒沾過油的鍋，把糙米翻炒而不能爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內(nèi)放八碗水煮開后，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放五分鐘，然后將糙米過濾后當茶喝。二次茶的做法更簡單，同樣的八碗水．煮開以后放進上次過濾的糙米渣子．用小火青五分鐘，過濾后即可飲用．但可以將一次茶和二次茶混合飲用。注意事項：1、糙米茶不要與含蛋白質(zhì)的食物一起喝，如牛奶。2、茶湯與糙米茶不要同時喝，因效果會減半，望務必遵守。（間隔要15分鐘以上，中藥隔1小時，西藥隔兩小時）作用：糙米茶的利尿作用非常明顯，可以幫助糖尿病人分解體內(nèi)的糖和增加胰島素，還能幫助除去腹膜里的積水。糙米茶還有凈化血液和血管的能力，心臟病人一日飲用0.8公升以上，20天以后可以見到明顯療效。人如果想要身體健康，新陳代謝的功能一定要順暢．就是要做到“人體三通”，什么叫“人體三通”呢7就是血液通、大便通、小便通。糙米茶有清血及分解膽固醇的作用．能使血液在血管中流得更順暢；糙米茶中含有主富的天然植物纖維，可以幫助通便：糙米茶還有利尿的作用，所以，糙米茶的“三通”作用不可忽視。1、促進血液暢通糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流動更暢通，可預防高血壓，與腦中風，血液如果暢通，供給血液的養(yǎng)分和氧氣充足，自然全身各器官就會健康，免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。2、促進小便暢通糙米茶天然的利尿劑，有促進新陳代謝的作用，排除體內(nèi)過剩的養(yǎng)分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。3、促進大便暢通糙米茶因含有最豐富的天然植物纖維，有助于排出腸內(nèi)的宿便，預防大腸、直腸及結(jié)腸癌。關于呈法貌似沒要求。。。。。。我是隨便啦

材 料： 糙米：一碗（180cc）3.6兩 水： 八碗（1440cc）3斤左右 糙米茶的做法: 1、把3.6兩的糙米倒入不放油的平底鍋中炒至變黃為止，注意不能炒煳，不停攪拌 2、同時，用另外一個鍋煮3斤左右的水，煮開后，放入炒好的糙米，把火熄掉。 3、如此放置5分鐘。 4、用篩子篩掉糙米，飲用過濾后的水。 5、再制時，先煮開3斤水，然后放入第一次使用過的糙米，用小火煮5分鐘，過5分鐘后，用篩子篩掉糙米，喝剩下的水?？梢园训谝淮沃谱鞯牟韬偷诙沃谱鞯牟杌旌显谝黄痫嬘?。 糙米茶的做法相對還是比較簡單，主要是在翻炒時要把握好火，用微火不停的攪拌，但力量要溫柔些。顏色變黃即可?？?，不然就變炭了。

糙米茶 基本材料： 糙米180CC（一碗）約4兩，水八合（八碗）約3斤 做法： 用沒沾過油的鍋，把糙米翻炒而不能爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內(nèi)放八碗水煮開后，放進炒過的糙米，馬上?；?，原封不動放五分鐘，然后將糙米過濾后當茶喝。二次茶的做法更簡單，同樣的八碗水．煮開以后放進上次過濾的糙米 渣子．用小火青五分鐘，過濾后即可飲用．但可以將一次茶和二次茶混合飲用。 注意事項： 1、糙米茶不要與含蛋白質(zhì)的食物一起喝，如牛奶。 2、茶湯與糙米茶不要同時喝，因效果會減半，望務必遵守。 （間隔要15分鐘以上，中藥隔1小時，西藥隔兩小時） 作用：糙米茶的利尿作用非常明顯，可以幫助糖尿病人分解體內(nèi)的糖和增加胰島素，還能幫助除去腹膜里的積水。糙米茶還有凈化血液和血管的能力，心臟病人一日飲用0.8公升以上， 20天以后可以見到明顯療效。 人如果想要身體健康，新陳代謝的功能一定要順暢．就是要做到“人體三通”，什么叫“人體三通”呢7就是血液通、大便通、小便通。糙米茶有清血及分解膽固醇的作用．能使血液在血管中流得更順暢；糙米茶中含有主富的天然植物纖維，可以幫助通便：糙米茶還有利尿的作用，所以，糙米茶的“三通”作用不可忽視。 1、促進血液暢通 糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流動更暢通，可預防高血壓，與腦中風，血液如果暢通，供給血液的養(yǎng)分和氧氣充足，自然全身各器官就會健康，免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。 2、促進小便暢通 糙米茶天然的利尿劑，有促進新陳代謝的作用，排除體內(nèi)過剩的養(yǎng)分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。 3、促進大便暢通 糙米茶因含有最豐富的天然植物纖維，有助于排出腸內(nèi)的宿便，預防大腸、直腸及結(jié)腸癌。 關于呈法貌似沒要求。。。。。。我是隨便啦