雨花茶的功效，吳裕泰茉莉茶有什么好的功效

消除疲勞減肥抗菌防齲齒茉莉花茶的口感非常好，營養(yǎng)價值高，沖泡也很方便，不妨將它當(dāng)作飲料來飲用吧。

1、雨花茶有提神的作用，春夏是最容易引起睡眠不足的時候，春困，如果不無休，很難抵抗困意，影響工作質(zhì)量和效率。飲用雨花茶有提神的作用，雨花茶內(nèi)含有的茶多酚能刺激人體大腦的中樞神經(jīng)，消除困意，活躍大腦的思維，起到提神的作用。2、雨花茶有清煙解酒的作用。茶多酚能使煙內(nèi)含有的尼古丁進(jìn)行沉淀并排出體外，減輕香煙對人體的危害，茶多酚能抵消酒精內(nèi)含有的乙醇。起到解酒的作用，雖然雨花茶有解酒的作用，但是不能飲用濃茶解酒，濃茶不但不能解酒還會傷心，傷腎，對身體造成傷害。3、雨花茶有防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。用隔夜的雨花茶進(jìn)行漱口有美白牙齒的作用。

谷雨茶是谷雨時節(jié)采制的春茶，又叫二春茶。茶谷雨茶溫涼，谷雨茶都有溫良去火的功效特點，可以用作茶療。

蠶沙入藥，清火明目。市場上就有賣蠶沙枕的，對人非常好，我就買了一個。蠶寶寶是吃桑葉的，所以蠶沙沒有異味。放心用吧。

蠶屎又叫蠶沙， 蠶沙不僅有治病的作用，因顆粒大小均勻與人頭部接觸，對頭部經(jīng)穴有良好的按摩功效。用蠶沙作枕心，為歷代醫(yī)家所推崇。蠶沙能平衡氣血通竅安神，明目清涼，去風(fēng)止痛，散寒避邪。主治腸鳴熱中的消渴風(fēng)痹疹。炒黃裝袋浸酒，祛風(fēng)緩諸節(jié)，皮膚頑痹。冷血淤血，腰腳冷痛。器藏，治消渴癥結(jié)及婦女血崩，頭風(fēng)，赤眼，去風(fēng)除濕、半身不遂等。

檸檬本身是一種營養(yǎng)和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。 鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。美國泌尿?qū)W會年會上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。 檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。 將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。 值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由于檸檬pH值低達(dá)2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

美白，補充維生素C

紅茶有十大功效：　　1.提神消疲：經(jīng)由醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果.　　2.生津清熱：夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感；同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡?！　?.利尿：在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。　　4.消炎殺菌：紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳?！　?.解毒：據(jù)實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項福音?！　?.強壯骨骼：2002年5月13日美國醫(yī)師協(xié)會發(fā)表對男性497人、女性540人10年以上調(diào)查，指出飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。為了防治女性常見骨質(zhì)疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅持?jǐn)?shù)年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼，效果更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用?！　?.抗氧化、延緩衰老：在過去的5年里，美國政府資助了150多項關(guān)于綠茶和紅茶及其化學(xué)成分的研究，研究結(jié)果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心血管流行病學(xué)主任墨里 密特爾曼醫(yī)生說：“紅茶與綠茶的功效大致相當(dāng)，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對心臟更是有益”。美國雜志報道，紅茶抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等?！　?.養(yǎng)胃護(hù)胃：人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下發(fā)生酉每促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果?！　?.抗癌：關(guān)于茶葉具有抗癌作用的說法很流行，世界各地的研究人員也對此做過許多的探索，但是一般認(rèn)為茶葉的抗癌作用主要表現(xiàn)在綠茶方面，但是現(xiàn)在有了新的進(jìn)展。研究發(fā)現(xiàn)，紅茶同綠茶一樣，同樣有很強的抗癌功效?！　?0.舒張血管、有益心臟：美國醫(yī)學(xué)界最近也有一項研究與紅茶有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后，則舒張度會增加13%。

養(yǎng)胃而已，適合冬天飲用

紅茶不是藥袋泡紅茶和散裝紅茶一樣，只是把紅茶包裝起來而已，不會有特別功效。傳統(tǒng)上只是認(rèn)為紅茶能暖胃，并沒有說法認(rèn)為紅茶能排毒。

我是專業(yè)做祁門紅茶的。紅茶也是發(fā)酵茶。。長期喝其實比普洱的減肥效果也好一點的會加速新陳代謝。。。就是像你上面所說的紅茶冬天喝暖胃。做成紅茶奶就是更好了。呵呵，。，。晚上有一杯還有助于睡眠

茶、咖啡以其提神醒腦、消除疲勞之功效備受辦公室一族的喜愛。然而，茶、咖啡可不是張口就喝那么簡單，也是有講究的，稍有不慎就會影響健康。最好喝的茶葉應(yīng)該是綠茶了，例如：龍井，大方，碧螺春，雨花茶，松針，黃山毛峰，太平猴魁，華頂云霧，高橋銀峰等。 　　選擇合適的時間 　　茶的最佳飲用時間：進(jìn)食后０．５～１小時茶葉中含有較多的鞣酸，若飯后馬上飲茶，鞣酸可能會與食物中某些微量元素結(jié)合，影響吸收，時間一長可引起體內(nèi)這些元素缺乏。茶越濃，越容易降低某些微量元素的吸收，這也是愛喝濃茶的人易發(fā)生某些元素缺乏的奧秘所在。 　　研究發(fā)現(xiàn)，人在進(jìn)食后０．５～１小時，食物中的大部分微量元素已經(jīng)吸收完畢，此時再飲茶則無干擾吸收之弊。 　　咖啡的合適飲用時間：最好在早餐及午餐后喝 　　因為這樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解吃下去的高能量、高脂食物，也不會像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，這樣會對睡眠造成影響。 若是想靠喝咖啡熬通宵，可能會在不知不覺中喝過量，對身體有不好的影響。 　　特殊人群不宜多飲 　　處于特殊時期的人群應(yīng)減少茶和咖啡的飲用： 　?。ǎ保┥砥冢簩ε詠碚f，每個月生理期來臨時，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，若習(xí)慣喝濃茶的話，茶葉中鞣酸會妨礙鐵吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。 　?。ǎ玻言衅冢阂话銤獠柚锌Х葔A的濃度高達(dá)１０％，會增加孕婦尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷，更可能會導(dǎo)致妊娠中毒。因此，最好少喝茶為妙。 　?。ǎ常┎溉槠冢翰溉槠诘膵寢尯炔韬螅柚械目Х葔A可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。 　?。ǎ矗└昶冢赫蹈昶诘膵D女，除了頭暈和渾身乏力，有時還會出現(xiàn)心跳加快、脾氣不好、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象，若再喝太多濃茶會加重這些癥狀。 　?。ǎ担﹥和骸耙驗椴枞~濃度太高時，茶多酚含量太多，易與食物中的鐵發(fā)生作用，不利于鐵的吸收，易引起兒童缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶，為成人喝的茶濃度的１／３。 　　某些患者最好敬而遠(yuǎn)之 　?。ǎ保﹦用}粥樣硬化患者： 　　茶和咖啡中含有茶堿、咖啡因、可可堿等生物活性物質(zhì)。這些物質(zhì)對中樞神經(jīng)有明顯的興奮作用，這一興奮過程會使大腦血管運動中樞興奮之后引起腦血管收縮。這對腦動脈硬化的病人是一種潛在的威脅。 　?。ǎ玻┦呋颊撸? 　　不論何種原因所引起的失眠，均不宜在臨睡前飲茶及咖啡，這是因為其中的咖啡因和芳香物質(zhì)有興奮作用。 　　（３）高血壓患者及心臟病人： 　　茶、咖啡固然能減輕高血壓患者的頭痛癥狀，卻可使血壓增高。過量時會使心率加快，對高血壓患者和心臟病人不利。 　　（４）痛風(fēng)病人： 　　因為茶水中的鞣酸可能會加重患者的病情，因而不宜飲濃茶。 　?。ǎ担┎『笮桁o養(yǎng)的人、甲亢、結(jié)核病人： 　　因咖啡因能使人興奮，引起基礎(chǔ)代謝增高，從而使需要安靜者以及甲亢、結(jié)核病人無法得到良好的休息和治療。 　　（６）活動性胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者： 　　可以刺激分泌大量胃酸，影響潰瘍面的愈合，加重病情，并產(chǎn)生疼痛等癥狀。因此，有潰瘍傾向的人應(yīng)少飲濃茶及咖啡。 　?。ǎ罚┝?xí)慣性便秘患者： 　　不宜多飲濃茶，因為茶葉中的鞣酸能減輕腸蠕動，使便秘加劇。 　?。ǎ福┌l(fā)熱病人： 　　茶葉中的茶堿成分會提高人體的溫度，加劇發(fā)熱，由于茶堿的利尿作用，可能會降低解熱降溫藥物的作用。

無論你是男女,還是老少, 綠茶是最好的了,因為它含有天然的茶多酚和抗衰老成分, 有助于你的身體消除一些不積極的因素, 還可以防輻射和預(yù)防癌癥的發(fā)生.但是,請你注意茶的濃淡度,清淡的可口宜人,香濃的提神醒腦哦!

薊花－懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調(diào)氣血、消除疲勞 　　香櫞－強肝、幫助消化、反胃、白帶現(xiàn)象、四肢無力 　　桔橙－舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細(xì)胞動的功能 　　木蘭－調(diào)和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用 　　荷葉－清涼降火、消除體內(nèi)油脂、達(dá)到減肥效果 　　莎葛－有補腦作用，增強記憶力，防治中風(fēng)、麻痹、促進(jìn)食欲，抵抗過敏，有效潔白牙齒、預(yù)防肝臟病變 　　泰姆－抑制支氣管炎、健胃整腸 　　牡丹－美容養(yǎng)顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況 　　一葉茶－清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用 　　牛膝草－治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀 　　辛薄荷－消菌、強肝、健胃整腸、提神醒腦、調(diào)理消化功能 　　凈腸茶－天然的瀉藥，孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果，可排除體內(nèi)毒素 　　薰衣花－潤肺、養(yǎng)顏、美膚、護(hù)發(fā)、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞 　　巖蘭香－幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質(zhì) 　　菩提子－減輕關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮(zhèn)靜、凈化血管、預(yù)防動脈硬化、緩和焦慮 　　向日葵－強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目 　　牡丹花－調(diào)血、活化細(xì)胞、鎮(zhèn)靜、清血、盜汗、月經(jīng)失調(diào) 　　牡丹皮－去熱、治療生理痛、口乾舌燥、小便泛黃 　　茉莉花－調(diào)整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸 　　紫蜀葵－清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏 　　紫羅蘭－消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風(fēng)感冒、調(diào)氣血 　　紫霍香－護(hù)膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進(jìn)細(xì)胞再生。 　　檸檬果－有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助 　　檸檬草－鎮(zhèn)靜、幫助消化 　　金盞花－治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火 　　金沸花－明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱 　　金桔果－健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘 　　歐石楠－消除疲勞、治療糖尿病、調(diào)氣血養(yǎng)肝、通經(jīng)脈 　　歐茴香－暖丹田、風(fēng)濕痛、解除腳腫、治療不孕癥、治療膀胱無力 　　歐薄荷－鎮(zhèn)靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛 　　迎春花－治頭痛、牙痛、調(diào)氣血、過敏性鼻炎、關(guān)節(jié)炎、水腫、清肺、養(yǎng)胃 　　霸王花－慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大 　　蘋果花－美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化 　　蘋果肉－開胃、解署、解酒、生津止渴、養(yǎng)顏美容 　　月季花－孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調(diào)暢經(jīng)期、養(yǎng)肝 　　月桂香－驅(qū)寒、強心、提神，懷孕者嚴(yán)禁飲用 　　雪梅花－解渴、排毒、開胃、解除憂郁、有效治療青春痘 　　雪蓮花－氣、活血、壯陽、增強體質(zhì)、補中氣 　　款冬花－治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭酸痛 　　蜀葵花－清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過敏 　　龍眼花－補血、養(yǎng)血、安神、健腸胃、強心臟、小便白濁 　　桑葚果－消腳氣水腫、黑頭發(fā)、通血氣、補肝腎 　　忍冬花－退熱、排毒、口燥、治皮膚養(yǎng)、消除青春痘 　　馬鞭草－孕婦嚴(yán)禁飲用、治偏頭痛、清腸、瘦身、活血 　　迷迭香－料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛 　　酸痛草－治筋骨酸痛、清血、調(diào)血 　　飛燕草－壯陽補腎、通微細(xì)血管、增強記憶力、助眠、增加黑發(fā) 　　甜菊葉－適糖尿病患者與減肥者飲用，是最佳的代糖 　　玫瑰果－減肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、幫助消化 　　帝王葉－壯陽補腎、增強記憶力 　　明日葉－治療遺精、可壯陽、活絡(luò)經(jīng)骨、補腎、補腦 　　龍舌葉－治療糖尿病、養(yǎng)肝活血、降血糖、血脂、消除疲勞 　　百里香－消除腸胃漲氣、增加精力、治療帶狀皰疹 　　矢車菊－消炎、養(yǎng)顏、護(hù)發(fā)、溫和的抗生素、有鎮(zhèn)定效 　　果、助消化、舒緩風(fēng)濕疼痛 　　杜松果－泌尿系統(tǒng)殺菌劑、預(yù)防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒緩關(guān)節(jié)疼痛 　　紅心石榴－適合病患者飲用、治胱無力、降尿酸、血糖 　　紫玫瑰花－調(diào)氣血、消除疲勞、治內(nèi)分泌失調(diào)、腰酸背痛、愈合傷口 　　羅馬甘菊－治頭痛、偏頭痛、感冒、便秘、消除緊張、眼睛疲勞、養(yǎng)生、潤肺 　　歐洲甘菊－治便秘、潤肺養(yǎng)生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞 　　黃金桂花－美容養(yǎng)顏、潤腸通便、排除體內(nèi)毒素 　　高麗參花－清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過敏等癥狀 　　飛燕草花－減輕痔瘡、加強心循環(huán)系統(tǒng)、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶 　　紅粉玫瑰花－順行血氣、安神、通便、養(yǎng)胃、強肝、養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)、活血 　　火紅玫瑰花－消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調(diào)、腰酸背痛、能調(diào)氣血 　　波斯太陽菊－明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞 　　杜松蘭梅果－利尿、去白帶、消水腫、關(guān)節(jié)炎、補腎強精、解除肌肉酸痛 　　黃金野菊花－清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡