喝完白酒為什么會失眠睡不著，喝了酒就失眠是什么原因

酒精旳影響吧///...

那是說明你還喝得不夠多。

恩,我也和你一樣,喝完酒不喜歡睡覺,很興奮!

喝酒過量損傷神經(jīng)系統(tǒng),因酒中含有酒精刺激神經(jīng),如果遇上工業(yè)酒精調(diào)和的白酒或飲料損傷神經(jīng)就更重了。酒精產(chǎn)生興奮、麻醉讓人失去知覺和理智，長期飲酒酒精作用易成癮有依賴。建議你以戒除酒精依賴，以治療神經(jīng)衰弱方法調(diào)節(jié)睡眠

飲酒后睡不著，主要是酒精對于大腦神經(jīng)系統(tǒng)有一定的興奮作用，這種情況下一般見于少量的飲酒容易出現(xiàn)，當(dāng)患者在飲酒后大腦皮層的細(xì)胞比較活躍，人相對處于興奮活躍狀態(tài)，所以說患者沒有辦法入睡。這種情況患者也沒有進(jìn)入醉酒的狀態(tài)，沒有嚴(yán)重的酒精中毒，神志是一直清醒的，屬于短暫的失眠?；颊卟挥锰^緊張，這種情況患者可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?、用熱水泡一泡腳，通過自身的調(diào)整以后患者可能會很快就會入睡。但是患者如果有睡眠障礙或者是神經(jīng)功能衰弱，不要在晚上的時候喝酒。

注意以下幾個問題，可以有助于睡眠的改善： 1、 生活作息要規(guī)律，養(yǎng)成每天在同一時間上床睡覺的好習(xí)慣。 2、 每天有規(guī)律的運動，每周至少四次，每次三十分以上。 3、 避免在吵鬧環(huán)境中睡覺，對一個睡眠障礙的人是禁不起噪音的考驗的，噪音會奪深眠的機會。 4、 太冷、太熱的環(huán)境會影響入睡。 5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 6、 睡前應(yīng)避免觀賞緊張刺激的電視、電影、報紙，如兇殺案、綁架案等，以免造成心理不安而影響入睡。 7、 輾轉(zhuǎn)難眠幾刻鐘后仍不能入睡，干脆起床做些輕松活動，否則繼續(xù)躺在床上只會使你更加緊張、更難入睡。 除此之外，作為心理醫(yī)生從更科學(xué)角度講，暗示心理作用也非常重要。很多頑固性失眠的人通常都有錯誤的想法，“我今天有點煩，又會睡不好覺了”，如此暗示，越想越煩，更加睡不著。 可以說，睡眠的過程，睡眼是標(biāo)，睡心是本，故前人有“睡眼先睡心”之說，對失眠來說，同樣是先睡心，后睡眼，只有注意先把“心”安下來，才能做到一覺到天亮。

1.酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶沒有解酒效果。2.酒醉后最好不喝濃茶，可喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而使頭疼加劇。如果身不由己喝得太多，可吃些水果，或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如面條就非常好。3.甜點加水果。酒后立即吃些甜點心和水果可保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”。甜柿子之類的水果含有大量果糖，可使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝，甜點心也有大體相仿的效果。4.飲酒后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。5.酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找瓶礦泉水喝，以免胃里已沒有東西嘔出血來。6.嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤類食物。7.睡覺前在床頭放置盛器，以免睡后驚醒想嘔吐時但還未到達(dá)洗手間，就吐出來。8.酒后第二天，若感胃酸，服用胃舒平等胃酸緩解后再喝水。9.惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，切記不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效甚微。10.早點可選用豆?jié){、牛奶一類的熱飲。若需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。11．酒后不要洗澡。酒后洗澡會導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低，阻礙肝臟正常功能，嚴(yán)重甚至導(dǎo)致死亡。

酒精的作用，使人興奮，可以多喝熱水促進(jìn)身體代謝。也可以肌注金爾倫有解酒的作用。詳細(xì)情況建議可以咨詢一下硚口的武漢現(xiàn)代婦產(chǎn)的醫(yī)生。

你身體不行了 喝酒多了 一般正常是喝酒了一下睡覺的

這跟人的思想活動和神經(jīng)緊張有著密切的關(guān)系! 首先,喝酒不是解決失眠的主要途徑,往往很多人因為失眠或者睡不著覺,都會錯誤的選擇用酒精的方式來麻醉自己,以為這樣可以睡個好覺.其實這種想法是錯誤的!酒精攝入過度,反而會對人的身體健康有直接的影響.所以在此提醒一下不要用喝酒的方式來解決失眠的問題! 失眠或睡不著覺有很多種具體原因,總的來說可以概括為兩點: 1.生理現(xiàn)象. 2.病理原因. 所謂生理現(xiàn)象指的是因某種客觀原因或外界的因素,而對個人主觀意識及心理活動的改變所致.就像你所說的想喝醉了酒睡個好覺反而睡不著,從某種程度上來講是心里活動所致.當(dāng)你喝酒之后你從主觀心理上就希望自己能夠睡個好覺,但睡不著覺是因為你心理活動頻繁而刺激你的大腦中樞神經(jīng),從而使大腦神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài),所以這樣就算是喝醉了酒,也不一定能夠睡好覺.最好的方法就是減少心理活動,放松大腦. 病理現(xiàn)象是指因個人身體原因的病理反應(yīng)導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象.出現(xiàn)這種情況就及時到醫(yī)院進(jìn)行有針對性的治療,同時也要注意少抽煙喝酒!調(diào)養(yǎng)好自己的身體!

我還好一點，少量的酒沒什么影響，容易睡著，可是一旦喝多了，明明特別困，大腦卻又特別清醒，死活睡不著

同感啊～不孤獨啊～you are not alone on this.

酒有一定的麻醉作用，正常情況下，飲酒以后容易睡著覺。如果反而興奮，那很可能是有心事造成的。不是說：“借酒消愁愁更愁”嘛！僅供參考。

體質(zhì)不一樣吧，呵呵，喝完酒后喝些牛奶之類的能入眠的東西！