為什么坐月子要用白酒煲湯，坐月子煲湯黃酒好還是白酒好

不能 一般說來，坐月子的時(shí)候用白酒燉豬蹄是非常的不科學(xué)的，因?yàn)榘拙剖腔钛?，有助于惡露的排出，但是如果您身體內(nèi)的惡露已經(jīng)排干凈了，食物里面仍然加酒精則可能會(huì)引起產(chǎn)婦子宮不收縮、惡露淋漓不盡的情況發(fā)生，這樣的危害是非常巨大的，而且會(huì)影響哺乳，以及寶寶的大腦。

用米酒（即白酒），而且要50度的那種，最好能買到別人自己釀造的米酒，沒有添加劑，盡量不要包裝的。煲湯時(shí)米灑與清水的比例是1：1，一碗米酒配一碗清水，而且要用瓦罐來煲湯；放入雞與適量生姜后，大火煲開后用小火慢燉一個(gè)小時(shí)即可飲用，如果酒氣還是很濃，可以繼續(xù)燉。

坐月子是孕媽生完寶寶后的一個(gè)非常時(shí)期，坐月子要好好調(diào)理，不然很容易落下病根。一般來說很多媽媽坐月子都會(huì)喝湯。那么，坐月子喝湯可以放酒么?坐月子喝什么湯呢?接下來，我們來好好看看吧，了解一下吧。坐月子喝湯可以放酒么一般來講產(chǎn)婦在生活中的飲食不放油鹽醬醋還有一些大料什么的。另外對(duì)于姜片蔥花應(yīng)該還是可以使用的，酒不可以使用，主要是對(duì)于哺乳期產(chǎn)婦來講，因?yàn)橛行〇|西可能會(huì)影響到孩子孩子吃奶。坐月子喝什么湯比較好第一，魚湯防治哮喘。家有小恙寶寶的新媽媽注意了！魚湯中含有一種特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治療肺呼吸道炎癥，預(yù)防哮喘發(fā)作，對(duì)兒童哮喘病最為有效。第二，雞湯抗感冒。雞湯，特別是對(duì)母雞湯中的特殊養(yǎng)分，可加快咽喉部及支氣管膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)黏液分泌，及時(shí)清除呼吸道病毒，緩解咳嗽、咽干、喉痛等癥狀，煲制雞湯時(shí)，里面可以放一些海帶、香菇等。第三，排骨湯補(bǔ)氣血。氣血兩虛的新媽媽請(qǐng)注意，排骨湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進(jìn)微循環(huán)，人體的微循環(huán)是遵循著由盛到衰的自然規(guī)律不斷老化的，多喝排骨湯可收到補(bǔ)鈣及補(bǔ)足氣血的效果，這種功效是藥物難以達(dá)到的。豬腳湯有很多膠原蛋白，很多媽媽都非常喜歡。不過，坐月子最好不要喝太多這種湯。那樣對(duì)身體不是很好。坐月子后的媽媽們要調(diào)整好飲食，注意休息。保持睡眠充足，早睡早起，開開心心每一天，不要有太多煩惱和憂愁。

1、喝水：我喝的水都是開水，月子里喝涼水是不好的，畢竟經(jīng)過生產(chǎn)這個(gè)耗體力的過程，腸胃比較虛弱，就不能吃生冷的東西。保姆每天為我煲好“桑寄生麥冬蛋茶”，放在暖壺里讓我一天連著喝。這就是桑寄生，桑寄生屬補(bǔ)血藥材，能安胎、祛風(fēng)養(yǎng)血、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎功用。在孕期我就經(jīng)常煲桑寄生雞蛋茶，這也是一個(gè)婦科醫(yī)生（我大姑的婆婆）告訴我的方子。她告訴我：產(chǎn)婦分娩后脾腎兩虛，須飲湯水滋補(bǔ)調(diào)理，否則就可能“顏面全非”。桑寄生麥冬蛋茶，有寧心、補(bǔ)血、養(yǎng)顏?zhàn)饔?，最適合虛不受補(bǔ)的產(chǎn)婦飲用。要精神奕奕，就要多飲桑寄生麥冬蛋茶。我的一些朋友在月子就喝紅棗茶，但我覺得紅棗太燥熱，于是保姆就煲桑寄生茶給我喝，我也知道這個(gè)好，所以就堅(jiān)持喝了一個(gè)月，如果想有點(diǎn)甜味，可以放一點(diǎn)點(diǎn)紅糖，月子吃紅糖也能補(bǔ)血、補(bǔ)鐵的，但不能多吃。桑寄生茶的具體做法：材料：雞蛋1只，桑寄生100克，麥冬30克，水7碗，紅糖適量。作法：*雞蛋用水煮熟、去殼。*麥冬、桑寄生浸洗，洗干凈后放水浸泡半個(gè)小時(shí)。*放入去殼雞蛋連同其他材料放入煲內(nèi)，*大火煮滾后改用中火煲45分鐘，放入紅糖調(diào)味即可飲用。2、三餐安排：在生完寶寶前半個(gè)月，我的胃口特好，總是在天亮的時(shí)候起來喂完奶，就覺得肚子餓！所以，我一直都吃三頓飯，保姆為我特意做的飯是用小瓦煲來專門為我做的，飯好的時(shí)候在飯面上放上調(diào)好味道的雞（或者田雞、黃魚等肉類），這樣，肉的原汁都留在飯里，飯一開蓋就香噴噴的，就是這樣，我吃了一個(gè)月，每餐一小煲飯（約兩大碗），餐間還喝一點(diǎn)糯米酒和黑米醋煮豬爪。在回家的頭十多天，我的惡露還不清的時(shí)候，保姆就每天為我做“木耳豬腰子煮酒”，酒是婆家為我專門浸的黑糯米酒。木耳是很能排惡露的，豬腎子可以補(bǔ)腰力，每天喝兩次這樣的木耳酒，還有吃“生化丸”（藥店都能買到），我的惡露在第十天左右就結(jié)束了，惡露順利結(jié)束，就可以吃補(bǔ)一點(diǎn)的東西啦。我在惡露清干凈后，還吃了一次木耳酒，保姆說結(jié)束了還吃的話，又會(huì)見紅的，果然，吃過后就有些紅色的分泌物，說明木耳酒真的很能排惡露，因此，不能一生完就吃，一生完就吃會(huì)失血太多，回家就可以吃了，排惡露的功效很顯著呢！

媽媽生下孩子后會(huì)有一段特殊的時(shí)期，那就是坐月子了?，F(xiàn)在人的生活水平提高了，對(duì)坐月子也越來越有要求了。坐月子必須要有良好的條件的，否則會(huì)容易生病。那么，月子雞湯可以放白酒嗎?還有坐月子吃什么蔬菜呢?下面會(huì)揭曉答案的。月子雞湯可以放白酒嗎　　坐月子用白酒來煮雞達(dá)到滋補(bǔ)的作用是不科學(xué)的。酒的作用是活血，有助于排惡露，若惡露已經(jīng)干凈，食物仍然用酒烹調(diào)，可能導(dǎo)致子宮不收縮、淋瀝不盡。一般來說，生活中的母親飲食不含油、鹽、醬油、醋和其他一些大的成分。此外，姜片和蔥仍應(yīng)使用，酒也不應(yīng)使用，主要是給母乳喂養(yǎng)的母親，因?yàn)橛行〇|西可能會(huì)影響孩子的喂養(yǎng)?！　∈紫龋~湯可以預(yù)防哮喘。家里有一個(gè)生病嬰兒的新媽媽要注意了，魚湯含有含有可以有效抗炎的成分，對(duì)兒童哮喘最有效?！　∑浯?，雞湯可以抵御感冒。雞湯有助于加快血液循環(huán)，增強(qiáng)粘液分泌，緩解喉嚨痛等癥狀。烹飪雞湯時(shí)，一些海帶、蘑菇等?？梢苑旁诶锩?。　　第三，排骨湯，對(duì)補(bǔ)血有很大幫助。新媽媽分娩后身體會(huì)變得十分虛弱，排骨湯的特殊營養(yǎng)和膠原蛋白促進(jìn)微循環(huán)。多喝排骨湯有助于補(bǔ)鈣，這是藥物難以達(dá)到的?！　〉谒?，豬腳湯含有大量膠原蛋白，許多母親非常喜歡它。然而，最好不要喝太多這種湯。這對(duì)身體不好。分娩后的母親應(yīng)該調(diào)整飲食，注意休息。保持充足的睡眠，早睡早起，每天開心，不要有太多的煩惱和悲傷。坐月子吃什么蔬菜　　適合坐月子吃的蔬菜主要有：芥藍(lán)菜、胡蘿卜、紅莧菜、青椒、番茄、發(fā)菜、紅鳳菜、川七、高麗菜等?！　‘a(chǎn)褥期營養(yǎng)的好壞，與產(chǎn)婦的身體健康及哺育新生兒的關(guān)系極為密切。坐月子是對(duì)于媽媽和寶寶來說都是十分關(guān)鍵而重要的時(shí)候。對(duì)于媽媽來說，產(chǎn)后身體丟失一部分血液，需要及時(shí)補(bǔ)充;生殖器官發(fā)生損傷，需要修復(fù);寶寶吃奶，需要大量分泌乳汁。根據(jù)這些生理特點(diǎn)，在月子期間，媽媽可多吃些肉、蛋、魚等食品。但油膩的食物食用過多還會(huì)導(dǎo)致媽媽肥胖，宜搭配吃些蔬菜。媽媽可吃蓮藕、黃花菜、海帶、胡蘿卜、紅莧菜、番茄等具有補(bǔ)血作用的蔬菜。　　1、芥藍(lán)菜　　芥藍(lán)中含有有機(jī)堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經(jīng)，增進(jìn)食欲，還可加快胃腸蠕動(dòng)，有助消化。芥藍(lán)中另一種獨(dú)特的苦味成分是金雞納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到消暑解熱作用。它還含有大量膳食纖維，能防止便秘。同時(shí)還有降低膽固醇，軟化血管，預(yù)防心臟病等功效?！　〗嫠{(lán)屬于平性蔬菜，所以坐月子期間媽媽是可以吃的，但盡量不要生吃。不過，中醫(yī)認(rèn)為吃太多芥藍(lán)有耗人真氣的副作用。另外，長期吃芥藍(lán)會(huì)抑制性激素的分泌?！　?、胡蘿卜　　胡蘿卜營養(yǎng)豐富，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。長期處于空調(diào)環(huán)境和城市污染的外部環(huán)境中，會(huì)直接影響呼吸道黏膜的防御功能，導(dǎo)致身體抵抗力下降。產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)多吃胡蘿卜，增加維生素A的攝入量，提高自身免疫力。

媽媽生下孩子后會(huì)有一段特殊的時(shí)期，那就是坐月子了?，F(xiàn)在人的生活水平提高了，對(duì)坐月子也越來越有要求了。坐月子必須要有良好的條件的，否則會(huì)容易生病。那么，月子雞湯可以放白酒嗎?還有坐月子吃什么蔬菜呢?下面會(huì)揭曉答案的。月子雞湯可以放白酒嗎　　坐月子用白酒來煮雞達(dá)到滋補(bǔ)的作用是不科學(xué)的。酒的作用是活血，有助于排惡露，若惡露已經(jīng)干凈，食物仍然用酒烹調(diào)，可能導(dǎo)致子宮不收縮、淋瀝不盡。一般來說，生活中的母親飲食不含油、鹽、醬油、醋和其他一些大的成分。此外，姜片和蔥仍應(yīng)使用，酒也不應(yīng)使用，主要是給母乳喂養(yǎng)的母親，因?yàn)橛行〇|西可能會(huì)影響孩子的喂養(yǎng)?！　∈紫?，魚湯可以預(yù)防哮喘。家里有一個(gè)生病嬰兒的新媽媽要注意了，魚湯含有含有可以有效抗炎的成分，對(duì)兒童哮喘最有效。　　其次，雞湯可以抵御感冒。雞湯有助于加快血液循環(huán)，增強(qiáng)粘液分泌，緩解喉嚨痛等癥狀。烹飪雞湯時(shí)，一些海帶、蘑菇等?？梢苑旁诶锩妗！　〉谌?，排骨湯，對(duì)補(bǔ)血有很大幫助。新媽媽分娩后身體會(huì)變得十分虛弱，排骨湯的特殊營養(yǎng)和膠原蛋白促進(jìn)微循環(huán)。多喝排骨湯有助于補(bǔ)鈣，這是藥物難以達(dá)到的?！　〉谒?，豬腳湯含有大量膠原蛋白，許多母親非常喜歡它。然而，最好不要喝太多這種湯。這對(duì)身體不好。分娩后的母親應(yīng)該調(diào)整飲食，注意休息。保持充足的睡眠，早睡早起，每天開心，不要有太多的煩惱和悲傷。坐月子吃什么蔬菜　　適合坐月子吃的蔬菜主要有：芥藍(lán)菜、胡蘿卜、紅莧菜、青椒、番茄、發(fā)菜、紅鳳菜、川七、高麗菜等。　　產(chǎn)褥期營養(yǎng)的好壞，與產(chǎn)婦的身體健康及哺育新生兒的關(guān)系極為密切。坐月子是對(duì)于媽媽和寶寶來說都是十分關(guān)鍵而重要的時(shí)候。對(duì)于媽媽來說，產(chǎn)后身體丟失一部分血液，需要及時(shí)補(bǔ)充;生殖器官發(fā)生損傷，需要修復(fù);寶寶吃奶，需要大量分泌乳汁。根據(jù)這些生理特點(diǎn)，在月子期間，媽媽可多吃些肉、蛋、魚等食品。但油膩的食物食用過多還會(huì)導(dǎo)致媽媽肥胖，宜搭配吃些蔬菜。媽媽可吃蓮藕、黃花菜、海帶、胡蘿卜、紅莧菜、番茄等具有補(bǔ)血作用的蔬菜?！　?、芥藍(lán)菜　　芥藍(lán)中含有有機(jī)堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經(jīng)，增進(jìn)食欲，還可加快胃腸蠕動(dòng)，有助消化。芥藍(lán)中另一種獨(dú)特的苦味成分是金雞納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到消暑解熱作用。它還含有大量膳食纖維，能防止便秘。同時(shí)還有降低膽固醇，軟化血管，預(yù)防心臟病等功效?！　〗嫠{(lán)屬于平性蔬菜，所以坐月子期間媽媽是可以吃的，但盡量不要生吃。不過，中醫(yī)認(rèn)為吃太多芥藍(lán)有耗人真氣的副作用。另外，長期吃芥藍(lán)會(huì)抑制性激素的分泌?！　?、胡蘿卜　　胡蘿卜營養(yǎng)豐富，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。長期處于空調(diào)環(huán)境和城市污染的外部環(huán)境中，會(huì)直接影響呼吸道黏膜的防御功能，導(dǎo)致身體抵抗力下降。產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)多吃胡蘿卜，增加維生素A的攝入量，提高自身免疫力。

媽媽生下孩子后會(huì)有一段特殊的時(shí)期，那就是坐月子了?，F(xiàn)在人的生活水平提高了，對(duì)坐月子也越來越有要求了。坐月子必須要有良好的條件的，否則會(huì)容易生病。那么，月子雞湯可以放白酒嗎?還有坐月子吃什么蔬菜呢?下面會(huì)揭曉答案的。月子雞湯可以放白酒嗎　　坐月子用白酒來煮雞達(dá)到滋補(bǔ)的作用是不科學(xué)的。酒的作用是活血，有助于排惡露，若惡露已經(jīng)干凈，食物仍然用酒烹調(diào)，可能導(dǎo)致子宮不收縮、淋瀝不盡。一般來說，生活中的母親飲食不含油、鹽、醬油、醋和其他一些大的成分。此外，姜片和蔥仍應(yīng)使用，酒也不應(yīng)使用，主要是給母乳喂養(yǎng)的母親，因?yàn)橛行〇|西可能會(huì)影響孩子的喂養(yǎng)?！　∈紫?，魚湯可以預(yù)防哮喘。家里有一個(gè)生病嬰兒的新媽媽要注意了，魚湯含有含有可以有效抗炎的成分，對(duì)兒童哮喘最有效?！　∑浯?，雞湯可以抵御感冒。雞湯有助于加快血液循環(huán)，增強(qiáng)粘液分泌，緩解喉嚨痛等癥狀。烹飪雞湯時(shí)，一些海帶、蘑菇等?？梢苑旁诶锩妗！　〉谌殴菧?，對(duì)補(bǔ)血有很大幫助。新媽媽分娩后身體會(huì)變得十分虛弱，排骨湯的特殊營養(yǎng)和膠原蛋白促進(jìn)微循環(huán)。多喝排骨湯有助于補(bǔ)鈣，這是藥物難以達(dá)到的?！　〉谒?，豬腳湯含有大量膠原蛋白，許多母親非常喜歡它。然而，最好不要喝太多這種湯。這對(duì)身體不好。分娩后的母親應(yīng)該調(diào)整飲食，注意休息。保持充足的睡眠，早睡早起，每天開心，不要有太多的煩惱和悲傷。坐月子吃什么蔬菜　　適合坐月子吃的蔬菜主要有：芥藍(lán)菜、胡蘿卜、紅莧菜、青椒、番茄、發(fā)菜、紅鳳菜、川七、高麗菜等?！　‘a(chǎn)褥期營養(yǎng)的好壞，與產(chǎn)婦的身體健康及哺育新生兒的關(guān)系極為密切。坐月子是對(duì)于媽媽和寶寶來說都是十分關(guān)鍵而重要的時(shí)候。對(duì)于媽媽來說，產(chǎn)后身體丟失一部分血液，需要及時(shí)補(bǔ)充;生殖器官發(fā)生損傷，需要修復(fù);寶寶吃奶，需要大量分泌乳汁。根據(jù)這些生理特點(diǎn)，在月子期間，媽媽可多吃些肉、蛋、魚等食品。但油膩的食物食用過多還會(huì)導(dǎo)致媽媽肥胖，宜搭配吃些蔬菜。媽媽可吃蓮藕、黃花菜、海帶、胡蘿卜、紅莧菜、番茄等具有補(bǔ)血作用的蔬菜?！　?、芥藍(lán)菜　　芥藍(lán)中含有有機(jī)堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經(jīng)，增進(jìn)食欲，還可加快胃腸蠕動(dòng)，有助消化。芥藍(lán)中另一種獨(dú)特的苦味成分是金雞納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到消暑解熱作用。它還含有大量膳食纖維，能防止便秘。同時(shí)還有降低膽固醇，軟化血管，預(yù)防心臟病等功效。　　芥藍(lán)屬于平性蔬菜，所以坐月子期間媽媽是可以吃的，但盡量不要生吃。不過，中醫(yī)認(rèn)為吃太多芥藍(lán)有耗人真氣的副作用。另外，長期吃芥藍(lán)會(huì)抑制性激素的分泌?！　?、胡蘿卜　　胡蘿卜營養(yǎng)豐富，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。長期處于空調(diào)環(huán)境和城市污染的外部環(huán)境中，會(huì)直接影響呼吸道黏膜的防御功能，導(dǎo)致身體抵抗力下降。產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)多吃胡蘿卜，增加維生素A的攝入量，提高自身免疫力。