白酒泡桑葚怎么泡？白酒泡桑葚的做法

　　白酒泡桑葚喝是生活中常見(jiàn)的一種食用方法，泡出來(lái)的酒水味道可口，并且桑葚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，所以用白酒泡了之后，只要合理的飲用，對(duì)身體有諸多方面的益處。那么，白酒泡桑葚怎么泡？下面小編就給大家介紹下白酒泡桑葚的做法。

　　白酒泡桑葚的做法

　　材料：桑葚一籃子，高度數(shù)白酒兩斤，冰糖適量，枸杞少許。

　　1、篩選桑葚，去掉壞的，用剪刀剪去綠綠的把子，這個(gè)是不可以拿來(lái)泡的哦。

　　2、準(zhǔn)備好用泡酒的瓶子（要足夠大），保持干燥干凈，且一定要無(wú)油無(wú)鹽。

　　3、在瓶子中加入一層桑葚，然后加入一層冰糖，接著一層桑葚一層冰糖直到八九分滿。

　　4、放入適量的枸杞，然后倒入白酒，白酒一定要沒(méi)過(guò)食材。

　　5、將做好的桑葚酒放在陰涼處密封保存，一周后即可飲用，時(shí)間越長(zhǎng)口感越好，一個(gè)月就更加香醇了。

　　白酒泡桑葚喝的好處

　　1、桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用，適量飲用能有效防治心血管疾病。

　　2、適量飲用桑葚酒有改善皮膚、頭皮血液供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩、頭發(fā)烏黑等作用。

　　3、桑葚酒含有十多種人體所需的微量元素，對(duì)人類心臟與及免疫功能的保護(hù)和治療，都起到一定的輔助功效。

　　4、日常飲用桑葚果酒能有效提高人體免疫力，幫助身體抵抗疾病的入侵。

　　5、桑椹主入肝腎，善滋陰養(yǎng)血、生津潤(rùn)燥，非常適用于肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等癥。

　　6、常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。因此桑葚酒非常適合長(zhǎng)時(shí)間用眼的白領(lǐng)人士飲用。

　　7、夏天可飲用桑葚果酒，不僅可補(bǔ)充體力，還可提高性生活質(zhì)量哦，很多治療不育癥的藥物中都有桑葚。

　　8、桑葚酒中的花青素能夠起到抗老化的作用，它能及時(shí)清除引起人體衰老的自由基。因此愛(ài)美的女性以及一些中老年人都可以適量飲用桑葚酒。

　　9、桑椹活性飲品對(duì)糖尿病及代謝綜合征患者能夠起到很好的輔助治療作用，但是血糖增高者不宜多喝。

　　桑葚酒一天喝多少合適？

　　桑葚酒每日2次，每次1小杯飯后喝，桑葚泡酒不用加糖，自帶酸甜味道，適合經(jīng)常沒(méi)有胃口的筒子喝哦。不過(guò)酒精的味道也是夠嗆的，建議還是加點(diǎn)白糖泡桑葚酒比較好，味道更好一些哦。

　　上述內(nèi)容就介紹到這里，大家對(duì)“白酒泡桑葚怎么泡？白酒泡桑葚的做法”的問(wèn)題了解清楚了嗎？桑葚酒是營(yíng)養(yǎng)豐富的果酒，適量常飲的益處很多。不過(guò)，桑葚酒并不適宜人人喝，所以喝桑葚酒要結(jié)合自身情況而定。

　　來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)