喝黃酒具有保健養(yǎng)身的功效

  黃酒,盡人皆知的一種飲品,在中醫(yī)處方中,黃酒既是藥引子,又是丸、散、膏、丹的重要輔助材料。黃酒酒精度只有15度左右,多是用糯米釀制而成的。黃酒以其低度、醇和的酒性和獨(dú)特的養(yǎng)身價(jià)值受到廣大消費(fèi)者的喜愛,特別是在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用,更體現(xiàn)了其良好的保健養(yǎng)身功效,相關(guān)的介紹如下!

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  黃酒的保健功效

  黃酒酒中含有大量的固形物,如功能性低聚糖等。每升酒中固形物含量高達(dá)15克—70克,這些糖能有效改善腸道微生態(tài)環(huán)境,降低血清中膽固醇及血脂水平,,預(yù)防多種慢性疾病的發(fā)生。而會(huì)稽山酒中所含的豐富B族維生素,如維生素B1、B2、尼克酸、維生素E等,適量長飲,具有美容養(yǎng)顏的效果。會(huì)稽山紹興酒中還含有γ—氨基丁酸和硒、鋅、鐵、銅、鎂、鍶、鉬等20多種對人體有益的微量元素。γ—氨基丁酸是一種非常好的生理活性物質(zhì),具有、改善腦功能、增加記憶、神經(jīng)及提高肝、腎機(jī)能等多種生理活性,有益于人體健康。

  黃酒性溫和,集醇厚、甘順、柔和、鮮爽于一體,甜、酸、苦、辣、鮮、澀六味調(diào)和,酒體和諧中庸,與中華文化相得益彰,無疑是藥用酒的上乘之選。每天飲用一、二兩黃酒可以化瘀,預(yù)防血栓及心腦血管疾病的發(fā)生,從而起到養(yǎng)生保健、舒筋強(qiáng)身的保健功效。目前,飲酒已從簡單的享樂提升到了追求深層次的精神愉悅體驗(yàn)。而黃酒獨(dú)特的感官享受,豐富的味覺層次,色、香、味三位一體造就的美感體驗(yàn),而黃酒承載的和諧、中庸文化的極至境界,與消費(fèi)者的健康訴求和感性需要較為吻合。

  養(yǎng)生用酒的特點(diǎn)

  研究表明,以酒浸藥,不僅能有效溶解成分,便于人體吸收,加上酒性善行,可宣通血脈,有效引導(dǎo)效能抵達(dá)部位,進(jìn)而提高藥效。同時(shí),久漬不易腐壞,便于保存,可以隨時(shí)飲用。當(dāng)然,不是所有酒都適合作藥酒。養(yǎng)生酒要發(fā)揮非凡妙用,醫(yī)家制方、藥材精良固然重要,合適的酒基更能使藥效錦上添花,發(fā)揮到極至。

  由于釀造工藝的不同,養(yǎng)身用酒主要分為二類:一類是發(fā)酵酒,它由各種含淀粉或糖類的物質(zhì),經(jīng)過釀造發(fā)酵、過濾而成,如紹興黃酒、葡萄酒等,發(fā)酵酒一般酒精含量較低,多在20%以下;另一類是蒸餾酒,它由淀粉或糖類經(jīng)過發(fā)酵形成酒醅、蒸餾而成,如燒酒(紹興糟燒)、大曲酒等,一般酒精含量較高,多在40%—60%。

  古人用“聞、品、色、感”四字來概括

  所謂聞,就是用鼻嗅,如果是好酒,氣味醇香、強(qiáng)烈,聞后使人輕快而高爽;如果是差酒,則較為刺鼻。所謂品,就是比較口味,好酒應(yīng)是“酒甘如乳,姜辛、桂辣、蜜甜、膽苦,悉在其中”;所謂色,就是觀色澤,好酒應(yīng)是“酒色漂漂,與銀光一體”或“色似麻油”般勻稠;所謂感,即用手插入酒瓷中靠手感來判斷,“以手內(nèi)瓷中,冷、無熱氣”者優(yōu)。總之,好酒應(yīng)“清澈如水晶,香純似幽蘭”。

  黃酒與儒家文化的交融

  黃酒是較古老的酒種,被譽(yù)“國粹”,儒家文化乃較具特色的民族文化,稱之“文化精髓”。兩者源遠(yuǎn)流長,博大精深。黃酒生性溫和、風(fēng)格雅致,酒文化古樸厚重,傳承人間真善之美、忠孝之德;儒家內(nèi)涵講究中庸之道,主張清淡無為,宣揚(yáng)仁、義、禮、智、信等人倫道德。細(xì)細(xì)體味,黃酒與儒家文化可謂一脈相承,有著異曲同工之妙。

  “中庸”黃酒之格。中庸曰:“中者,天下之大本也;和者,天下之達(dá)道也?!比寮野选爸小迸c“和”聯(lián)系在一起,主張“和為貴”、“普通的和諧”。中庸之道即中正不偏、經(jīng)??尚兄?。中庸既是一種倫理原則,又是一種人與人之間互動(dòng)的方式方法,中庸之道無處不在,深深地影響著國人的生活。黃酒以“柔和溫潤”著稱,恰與中庸調(diào)和的儒家思想相吻合。黃酒集甜、酸、苦、辛、鮮、澀六味于一體,自然融合形成不同尋常之“格”,獨(dú)樹一幟,令人嘆為觀止。黃酒兼?zhèn)鋮f(xié)調(diào)、醇正、柔和、幽雅、爽口的綜合風(fēng)格,恰如國人“中庸”之秉性,深得人們青睞,被譽(yù)為“國粹”也就為之不過了。黃酒之“和諧”,對今日我們倡導(dǎo)“構(gòu)建和諧社會(huì)”也是相符的。儒家“和為貴”、“普通的和諧”與黃酒“中和”之理念,正好給予了現(xiàn)代意義“和諧”詮釋、發(fā)揮和想象的一個(gè)空間。

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  “仁義”黃酒之禮。“仁”是儒家思想的中心范疇和較高道德準(zhǔn)則。子曰:“仁者,愛人?!薄翱思簭?fù)禮為仁”,其中“仁”是目標(biāo),“克己”而使“禮”得到遵守和恢復(fù)是實(shí)踐途徑。孟子則經(jīng)常以“仁義”并重?!叭省斌w現(xiàn)了人與人的關(guān)系,是在尊重關(guān)懷他人的基礎(chǔ)上,獲得他人的尊重和關(guān)懷。黃酒是一種物質(zhì),它自古與人們結(jié)下了不解之緣?!熬?,就也,所以就人性之善惡?!本谱饔糜谌说木竦臇|西,可使人為善,也可使人為惡。酒雖有利有弊,但適度把握,裨益頗多。酒的功能有三,一是可解除疲勞恢復(fù)體力,二可藥用治病滋補(bǔ)健身,三酒可成禮。黃酒承載著釋放人們精神,惠澤健康,表達(dá)情感,體現(xiàn)愛心,激發(fā)睿智的作用,這與儒家崇尚“仁義”,主張“天地人合一”的精神境界,提倡友善、愛護(hù)是息息相通的。

  “忠孝”黃酒之德。子曰:“己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人?!笨鬃诱J(rèn)為,忠乃表現(xiàn)于人與人交往中的忠誠老實(shí);孟子說:“誠者,天之道也?!笨鬃诱J(rèn)為孝悌是仁的基礎(chǔ),孝不于對父母的贍養(yǎng),而應(yīng)著重對父母和長輩的尊重。孟子更是主張:“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼?!比寮疫@些“忠孝”思想體現(xiàn)了是古代傳統(tǒng)道德文明,也是美德的一部分。黃酒生性溫和、醇厚綿長,在漫漫酒文化長河中,黃酒以其的“溫和”受國人稱道,黃酒的文化習(xí)俗始終以“敬老愛友、古樸厚道”為主題,這與儒家所追求的“忠孝”精神一脈相承。

  30歲以后喝黃酒,不但體現(xiàn)了人生在跨越青年的浮躁和經(jīng)歷歲月沉淀之后透出的穩(wěn)重,也體現(xiàn)了儒雅、大度、包容的人生智慧以及關(guān)愛、親情和尊重的人生態(tài)度,是人生邁向成熟的一個(gè)重要標(biāo)志。

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