干木耳要泡多久(干木耳要泡多久不能吃)

1. 干木耳要泡多久不能吃

1. 干木耳要泡多久不能吃

熟木耳在冷藏泡24小時之后就不能吃了,否則可能會滋生細菌危害健康。平時浸泡熟木耳時間不宜過長,否則木耳內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)會大量流失,口感也會受到影響,它的營養(yǎng)價值和食用價值都會因此而大大降低。泡八個小時以上一般建議就不能吃了,因為八個小時之后木耳會產(chǎn)生變質(zhì),不利于人體健康!

2. 干木耳泡多長時間就不能吃了

2. 干木耳泡多長時間就不能吃了

干黑木耳一般要泡發(fā)多長時間

我們在市場上能買到的木耳多為干貨,這樣的木耳便于儲藏,能夠保存較長時間。這樣的木耳在準(zhǔn)備烹調(diào)之前,都要經(jīng)過泡發(fā)的過程。木耳本身是一種菌類,曬干后喪失了細胞內(nèi)的大量水分,體積縮小,變得干脆。而經(jīng)過水的浸泡,細胞重新吸收水分后會體積變大,充滿彈性,而泡發(fā)的時間,就是木耳的細胞吸收水分的時間。

一般來說,木耳的泡發(fā)時間以4-6小時為宜。太短的話,木耳不能充分泡發(fā),太長的話,木耳有可能變質(zhì),產(chǎn)生有害物質(zhì)。

木耳的泡發(fā)方法

1、清水泡發(fā):直接把干木耳放入清水中,自然泡發(fā)即可。

木耳以用常溫的清水泡發(fā)最好,這樣能夠讓木耳自然吸收水分,回復(fù)狀態(tài),木耳的泡發(fā)效果也是最好的。上面寫的木耳泡發(fā)時間4-6小時也是以常溫清水為泡發(fā)條件來舉例的。用常溫水泡發(fā),至少需要4個小時,木耳泡發(fā)得才能比較充分,如果時間比較緊,也可以通過觀察木耳的泡發(fā)狀態(tài),只要木耳已經(jīng)舒展,回復(fù)彈性,一般也就可以了。

2、溫水泡發(fā):把木耳放入溫水中泡發(fā)。

如果需要縮短木耳的泡發(fā)時間,可以用溫水泡,溫水能夠加快木耳對水分的吸收,一般來說2-3小時就能完成木耳的泡發(fā)。

3、焯水后泡發(fā):鍋內(nèi)燒水,開后放入干木耳,稍微焯一下,然后關(guān)火,就著熱水繼續(xù)泡發(fā)。

這種泡發(fā)方式更加簡單粗暴,木耳也能更快泡發(fā),一般2個小時左右就可以了。但是這種方式會讓木耳失去一部分脆性,木耳也不能發(fā)到最大最舒展的狀態(tài)。

4、加白糖泡發(fā):在清水中加一勺白糖,再進行木耳泡發(fā)。

這樣泡發(fā)的時間也比較短,大概在1小時左右就能泡發(fā)完成。白糖能夠增加水的滲透壓,加快木耳吸水的速度。

個人建議:如果時間較多,還是用清水自然泡發(fā)的方式較好。這樣泡發(fā),木耳能回復(fù)的狀態(tài)最自然,大小、彈性、口感都很不錯。如果時間緊,選擇加白糖泡發(fā)的方式最好,用時短,泡發(fā)效果也還是不錯。

木耳的清洗方法

為了便于木耳的清洗,我們還可以在泡發(fā)的過程中加料:

1、加白醋:在泡發(fā)木耳的清水中加一點白醋,能夠很好的去除木耳表面的粘性物質(zhì)。也有去除雜質(zhì)的作用。

2、加小蘇打:小蘇打能夠便于清洗木耳表面的污垢,泡發(fā)后換幾次水,用手揉搓一下,木耳基本就干凈了。

3、保鮮盒清洗法:這個清洗方式比較簡便,如果和白糖泡發(fā)法搭配更好。做法是用一個大小合適的保鮮盒,要能裝下水和泡發(fā)后的木耳。放入清水,木耳,一勺糖、兩勺面粉,蓋上蓋子,大概泡發(fā)半小時后,拿起來搖啊搖,利用面粉的吸附能力和水的清洗能力一起來去除木耳上的雜質(zhì),同時也增加糖水和木耳內(nèi)水分的吸收。搖晃一會,看到水已經(jīng)明顯渾濁以后,打開蓋子,換水,沖洗幾遍木耳,用清水再稍微浸泡幾分鐘就可以了。

這個做法算是一步完成了木耳的清洗和泡發(fā),比較節(jié)約時間。

木耳泡發(fā)的注意事項

曾經(jīng)有報道說有人因為吃了泡發(fā)很多天以后的木耳,發(fā)生了中毒事件。需要注意的是,不僅是木耳,很多需要泡發(fā)的食材一旦經(jīng)過長期浸泡,哪怕其中經(jīng)過清洗,換水,都有可能產(chǎn)生有害菌,這樣的細菌滋生以后,一旦在制作加工過程中未能完全殺滅細菌,就有可能造成人體食物中毒,甚至引起急性疾病,危及生命。

所以木耳的泡發(fā),以6小時為宜,不易太久,就算是按照一些家庭的習(xí)慣,頭天晚上泡發(fā),第二天做菜,也不要超出8-10個小時。如果天氣較熱,建議把木耳放在冰箱冷藏室內(nèi)泡發(fā),這樣可以讓木耳順利泡發(fā),低溫狀態(tài)下也能抑制有害菌的生長,減少木耳變質(zhì)的隱患。

3. 干木耳要泡多久不能吃啦

根據(jù)保存環(huán)境決定,如:

1、把泡好的木耳放在常溫下10-20度左右的室內(nèi),密封放置大概在6-8小時左右。

2、如果溫度偏高,在25度以上時,泡好的木耳敞開放著只能放4小時,密封放置不能超過6小時,否則木耳會變味變質(zhì),無法食用。

3、家里有冰箱的,把泡好的木耳放入碗里,用保鮮膜密封蓋好,可以保存2天左右,放冷凍層可以保存1周左右。

4、如果泡發(fā)好的木耳不著急吃,可以將其放入陽光底下暴曬,制成干木耳來保存,這樣脫水后能延長食用時間至3個月以上。

4. 干木耳要泡多久才能吃?

涼水泡3-4小時,稍微熱一點的水泡1-2個小時,木耳恢復(fù)成半透明狀即可,這樣泡發(fā)的木耳不但數(shù)量增多,而且質(zhì)量好。

5. 干木耳一定要泡很久才能吃嗎

干黑木耳營養(yǎng)美味,別看它看著黑,其實它是人體清道夫。這種大型真菌有別于植物和肉類,口感上來說也是妥妥的素中之葷。那它泡水之后多久才能炒著吃呢?

其實,這個沒有特別硬性的規(guī)定,也算是生活常識。干黑木耳泡水之后,只要葉片變得舒展松弛,摸起來綿軟有筋,基本上就可以炒著吃了,也可以涼拌啦。這里還有個常識,對于黑木耳來說,質(zhì)量越好的木耳,它發(fā)泡的時間就越長,而差的木耳即使在涼水里發(fā)泡,時間也很快。

所以說每種黑木耳它發(fā)泡的時間都是不一樣的。要根據(jù)黑木耳的品種和質(zhì)量來看發(fā)泡時間。比如說黑山光板木耳,那種單葉片的木耳發(fā)時間就很長,發(fā)泡好,能炒菜,至少要一個小時以上,因為這種木耳葉片厚實。

普通的多葉片木耳發(fā)泡時間就很短,不用溫水泡發(fā)的話,這種黑木耳可能也就30分鐘就搞定了。而有的多葉片木耳要遠遠低于這個時間。這里還有個關(guān)于干木耳泡發(fā)的小常識。

干木耳用溫水發(fā)泡是比冷水快,但是冷水泡發(fā)的干木耳最有口感,能還原木耳生長的原生態(tài)口感。因為用溫水泡出來的木耳,對于質(zhì)量差的木耳,它的口感有點過于綿軟。

所以最好要用冷水發(fā)泡或者是用淘米水自然發(fā)泡。如果單純?yōu)榱俗非蟀l(fā)泡時間,節(jié)約時間,當(dāng)然可以用溫水。但用溫水或者熱水發(fā)泡木耳,木耳發(fā)漲率和膨大程度比冷水差。還有個小技巧。

為了快速發(fā)泡木耳,可以在溫水里加點食用堿和食鹽,發(fā)泡的速度會更快。如果木耳放在密閉的容器里,加入食用堿和食鹽,用手搖晃的話,基本上三分鐘左右就可以得到松軟發(fā)漲的木耳了。

所以如果是著急炒著吃的話,可以用鹽堿混合溫水發(fā)泡。當(dāng)然如果不著急的話,最好用涼水慢慢發(fā)泡,這樣發(fā)出來的木耳最自然,營養(yǎng)成分也不流失。最后關(guān)于木耳還有個提示,可能大家都知道,木耳最好不要過夜,過夜了之后會滋生霉菌,尤其是夏季。所以對于木耳,能吃多少,泡發(fā)多少。

6. 干木耳泡多久不能吃了

常溫放置大概一天左右

把泡好的木耳放在常溫下10-20度左右的室內(nèi),密封放置大概在6-8小時左右。如果溫度偏高,在25度以上時,泡好的木耳敞開放著只能放4小時,密封放置不能超過6小時,否則木耳會變味變質(zhì),無法食用。家里有冰箱的,把泡好的木耳放入碗里,用保鮮膜密封蓋好,可以保存2天左右,放冷凍層可以保存1周左右。如果泡發(fā)好的木耳不著急吃,可以將其放入陽光底下暴曬,制成干木耳來保存,這樣脫水后能延長食用時間至3個月以上。

7. 干木耳泡多久就不能吃了

黑色干木耳可以泡幾天嗯,黑色干木耳的話,盡量是當(dāng)天吃,當(dāng)天泡,不要泡的時間太長,一般情況下,要是有急事,當(dāng)天泡完了的話,沒來得及吃的話啊,你可以用口袋把它裝上,放到冰箱冷凍層里頭嗯,等你再用的時候再拿出來,或者是放在冷藏室里頭,第二天就吃也是可以的,但是不要泡好幾天容易讀

8. 干木耳泡多久后不能吃

泡椒木耳在浸泡12小時之后就不能繼續(xù)吃了。

一般情況下,泡椒木耳泡超過8小時就不能吃了,可能會產(chǎn)生大量的有害物質(zhì),危害人體健康。因為木耳浸泡時間久了容易滋生細菌而變質(zhì)。平時食用木耳時,需要注意木耳一定要煮熟,因為食用生木耳會對身體健康造成危害。

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