怎么才能戒酒成功，如何讓一個(gè)人成功戒酒

1. 了解有關(guān)酒的知識(shí)，從思想上認(rèn)識(shí)到嗜酒的危害，下決心戒酒。 　 2. 長(zhǎng)期嗜酒者，可以從減量、減次數(shù)開(kāi)始。每天喝兩次的，減為一次，由每天飲，改為二、三天飲一次，再減為平日不飲，過(guò)禮拜天再飲；或定為逢年過(guò)節(jié)，親朋相聚 時(shí)飲，平時(shí)不喝。 3. 由喝烈性酒，改為飲果子酒，啤酒或小香檳酒。 　 4. 不把酒瓶放在眼前，把酒鎖在柜子里，接待客人時(shí)再拿出來(lái)。 　 5. 開(kāi)始戒酒的時(shí)候，決心要大，家里人可實(shí)行經(jīng)濟(jì)措施，家里不存酒，也不買(mǎi)酒，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)收效。 　 6. 分散注意力。當(dāng)想喝酒的時(shí)候，馬上吃飯、喝茶，或找人談天、下棋、或出外走走，做些體育活動(dòng)，過(guò)幾分鐘“酒癮”即可過(guò)去。 完 善答案

治療方法：家屬發(fā)現(xiàn)患者有酒精依賴(lài)特征，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重病發(fā)癥時(shí)，多采用以下四種方法治療： 1、個(gè)人強(qiáng)制治療：主要靠個(gè)人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強(qiáng)意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過(guò)三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神郁悶，有嚴(yán)重并發(fā)癥，已出現(xiàn)酒中毒性精神障礙者靠此法多無(wú)效）。 2、住院封閉治療：多采用長(zhǎng)期封閉住院治療，醫(yī)護(hù)人員強(qiáng)制控制。但缺點(diǎn)是：出院后即飲，治療費(fèi)用高，易新形成精神障礙。 3、西藥治療：醫(yī)生多采用戒酒硫、鎮(zhèn)靜安眠藥物等進(jìn)行輔助治療。但是需要提醒的是：由于西藥副作用大，使用時(shí)必須在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，而且患者自身應(yīng)該主動(dòng)配合，否則會(huì)耽誤酒依賴(lài)的治療，更易形成藥物依賴(lài)。 4、所謂“戒酒偏方”：網(wǎng)上經(jīng)常出現(xiàn)以下戒酒偏方（1）麻雀屎泡酒（2）黃鱔魚(yú)泡酒（3）臘月鼠頭研末（4)葛花泡酒。但在我們接診過(guò)程中，許多患者在嘗試以后，沒(méi)有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。

戒酒是一個(gè)持續(xù)緩慢的過(guò)程，戒酒者首先應(yīng)該明確飲酒對(duì)身體和社會(huì)帶來(lái)的危害，從思想上形成戒斷酒癮的意志力和堅(jiān)定的決心，制定相對(duì)較寬松的家庭環(huán)境，同時(shí)給予患者足夠的鼓勵(lì)；再次，少量服用戒酒藥物，目的是讓酒癮的患者少飲酒，逐漸減少其對(duì)酒精的依賴(lài)性。

戒酒并沒(méi)有最快的方法，其是一個(gè)持續(xù)緩慢的過(guò)程。首先要在思想上重視，需要戒酒者強(qiáng)大的意志力和堅(jiān)定的決心；其次，制定相對(duì)較寬松的家庭環(huán)境，同時(shí)給予患者足夠的鼓勵(lì)；再次，遠(yuǎn)離酒品，同時(shí)少量服用戒酒藥物，目的是讓酒癮的患者少飲酒，且會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重軀體反應(yīng)，包括惡心嘔吐等，但最終能夠戒掉酒癮要依賴(lài)于患者自身的強(qiáng)大意志力和強(qiáng)大決心。

戒酒不能單純靠藥物解決！應(yīng)該綜合治療！需要戒酒的人在醫(yī)學(xué)上叫做酒依賴(lài)患者，應(yīng)該到相應(yīng)醫(yī)院盡早治療。藥物是根據(jù)病人身體情況隨時(shí)調(diào)整用量的，所以如果在家私自服用容易發(fā)生危險(xiǎn)。 要戒酒成功需要心理治療，北京松暉，戒酒中心的專(zhuān)家說(shuō)，有些人喝酒時(shí)威客壯膽，讓自己的膽量變得更大，這在心理學(xué)上叫做“恐人癥”，患有“恐人癥”的人遇到生人或人多就會(huì)感到心理上有“壓力”，要想化解這個(gè)壓力就必須從他“怕生”的根源著手。他要想戒酒，肯定只能從心理上去下功夫，而究竟如何根除他的“恐人癥”以及現(xiàn)在的酒癮，則需要和心理醫(yī)生溝通后才能知道。

讓你吃點(diǎn)虧就戒了，或者摔一跤，掛彩的那種?；蛘叻更c(diǎn)兒能讓你后悔的事兒。

過(guò)度飲酒是很容易引起脂肪肝的，危害性很大，因此一定要及時(shí)的戒酒。建議：平時(shí)可以先從減少酒量開(kāi)始，長(zhǎng)期堅(jiān)持，或者在想喝酒的時(shí)候用茶飲代替，多吃蔬菜水果，飲酒后還要多飲白開(kāi)水。戒酒主要還是靠人的意志，因此為了身體健康，要強(qiáng)制自己戒酒

如何快速戒酒，這個(gè)問(wèn)題還真不好解決。因?yàn)榻渚茟{的是毅力，如果意志不堅(jiān)定，聞到酒香就想喝，那么就難戒得了。其實(shí)少量的喝點(diǎn)酒也沒(méi)有什么壞處，反而可以舒筋活血，對(duì)身體有益。過(guò)度的酗酒就是另一碼事了，會(huì)傷身體的。