什么東西泡水喝助勃，什么東西泡茶喝對男人有好處

枸杞加紅棗，都是補精血的，我大學都是這么喝過來的。

枸杞、菊花、黃芪、花生、核桃仁等，都是對腎有益的！

前列腺一般的話是需要注意生活規(guī)律和多休息 加強鍛煉 喝是喝不好的

應該是牛奶

淫羊霍，每個補腎的東西里主要成份都是這個！ 用蜂蜜和枸杞一起泡水喝，效果會好一些，且味道也會更好一些。建議你試試。望采納。

枸杞，

平時喝的水里加一些枸杞，枸杞是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養(yǎng)成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。

韭菜啊

每日枸杞子30克泡開水另外加大栆3個又方便且效果極佳（長期用）， 枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 b1、維生素 b2、煙酸、維生素 c、維生素 e、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。 可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。 現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。 常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進者不宜服用。

可以補腎的藥物很多，枸杞子可以和淫羊藿、肉蓯蓉、益智仁一起泡水喝補腎。枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡。我白天就是枸杞和菊花一起泡著喝，有時會用枸杞燉雞湯喝，很有營養(yǎng)又美容。 每天吃個10粒左右就可以的，沒有必要和別的搭配的。也可以直接喝杞客，純正枸杞飲料。

枸杞和菊花泡水喝

枸杞本身就是具有補腎益氣的作用，所以枸杞和其他的中藥材進行搭配，補腎的效果是更好的。首先枸杞是可以和紅棗一起泡水喝的，這樣不僅可以壯陽還可以滋陰，同時還有調理血氣。其次枸杞是可以和鎖陽、菟絲子、肉蓯蓉等一些補腎壯陽的中藥材一起泡水喝的，那么就可以增加藥物的補腎的藥效，調理的作用就更加的明顯。另外枸杞還可以和桂圓、蜂蜜等一起泡水喝，也是可以幫助補腎的。

人參

枸杞傳統(tǒng)的“燉、泡、煮”等方法,其營養(yǎng)成分吸收率最多只能達到2.03%,大部分有效物質不是被破壞,就是被浪費了。研究報告還指出傳統(tǒng)“燉、泡、煮”等食用方法讓枸杞干果中能夠被人體吸收的枸杞多糖(LBP)僅占枸杞中枸杞多糖總量的0.8%。而枸杞多糖才是枸杞最大營養(yǎng)成分及十全功效之所在。因此，如果題主真的想要通過食用枸杞達到補腎的效果的話，建議直接服用100%枸杞汁。實驗已經(jīng)證明了液體形態(tài)的食物要比其它形態(tài)的食物保留更多的營養(yǎng)成分，同時更利于人體吸收。比如大漠紅100%枸杞汁中的枸杞多糖就能為人體高效吸收。

基本上都沒有，不要盲目追求這些方法壯陽補腎?？梢栽囍扇″憻捝眢w的方法。

你好！你在加上西洋參和菊花！這個我天天喝 感覺很好！因為這個有壯陽補腎，清肝明目緩解疲勞安神效果！