黃燜雞米飯熱量，減肥期間可以吃份黃燜雞米飯嗎熱量有多高說(shuō)實(shí)話是饞了一星

偶爾吃點(diǎn)沒(méi)事，對(duì)自己太苛刻反而反彈的厲害。

可以吃一點(diǎn)的。

魏小寶黃燜雞米飯里面還有米粉 涼皮等等 可以選擇吃這些的

你好，一般情況下是不會(huì)的，你還有下午和晚上的時(shí)間可以消耗，適量運(yùn)動(dòng)，不用過(guò)于擔(dān)心。

只要你吃的黃燜雞不油膩就不會(huì)，而且吃任何食物都是有卡路里的，吃完飯別坐著，適當(dāng)?shù)膭?dòng)動(dòng)，讓脂肪消耗了，朱記家的一般不油膩，我也是女的，比較在意這個(gè)，可是黃燜雞的上菜速度快，中午吃飯時(shí)間短，這個(gè)比較合適