1,四十歲的男人每天喝多少酒合適
拿52度的國基5000系列白酒這類純糧食酒來說,52度的高度酒一兩半就差不多了,如果是低度酒那么一天一頓最多二兩,這樣比較健康。如果是勾兌酒那么一口都不要喝。
要少喝酒,不超過二倆吧??
一杯紅酒
每天不超二兩白酒,低度數(shù)白酒
2,正常人喝多少度的酒合適 問一問
摘要
你好,很高興回答你的問題解答如下:
生活中根據(jù)每個人的習(xí)慣不同,喝酒的度數(shù)也是不一樣的。但是根據(jù)有關(guān)的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),在喝酒的時候白酒的度數(shù)是40.9度的話最適宜,這樣對身體健康特別的有利。其實白酒的度數(shù)越高,白酒的烈性就越強(qiáng),進(jìn)而使得身體的負(fù)擔(dān)加重,而如果白酒的度數(shù)低的話,功效就會小,進(jìn)而使得白酒會失去原有的特點。所以說,這個度數(shù)比較適合現(xiàn)現(xiàn)階段人們節(jié)奏的生活方式,而且適當(dāng)飲酒的話,也不容易使得身體出現(xiàn)各種各樣的問題。
咨詢記錄 · 回答于2021-10-30
正常人喝多少度的酒合適
你好,很高興回答你的問題解答如下:生活中根據(jù)每個人的習(xí)慣不同,喝酒的度數(shù)也是不一樣的。但是根據(jù)有關(guān)的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),在喝酒的時候白酒的度數(shù)是40.9度的話最適宜,這樣對身體健康特別的有利。其實白酒的度數(shù)越高,白酒的烈性就越強(qiáng),進(jìn)而使得身體的負(fù)擔(dān)加重,而如果白酒的度數(shù)低的話,功效就會小,進(jìn)而使得白酒會失去原有的特點。所以說,這個度數(shù)比較適合現(xiàn)現(xiàn)階段人們節(jié)奏的生活方式,而且適當(dāng)飲酒的話,也不容易使得身體出現(xiàn)各種各樣的問題。
希望我的回答能夠幫助你,也希望您給我一個贊。謝謝
3,七十度的白酒喝多少合適
能喝。白酒中的霸王醉就是70度,石花霸王醉清香純正、細(xì)膩,完全是自然發(fā)酵的香氣,沒有任何人為添加因素,石花霸王醉酒體醇厚、豐滿,酒度雖高達(dá)70度,在全國少見,但度高而不膩。白酒是酒的一種,通常指的就是高度酒,適量喝酒有助于身體健康,男性每天攝入酒精的量不宜超過20克,女性不宜超過10克。研究發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長,身體就越容易吸收酒精,對酒精所產(chǎn)生的作用也更加敏感,飲酒量也應(yīng)該隨之減少。
4,初學(xué)者喝多少度的酒白酒我是男士求高手指點
酒要適量飲用,每天控制在一定量才健康,白酒50ml左右、丁滬弛疚佾狡崇挾搐錨紅酒100ml左右、啤酒350ml左右有益身體健康!如果你要練習(xí)酒量的話,每天加一點點,多喝,身體會適應(yīng)的!喝酒期間可以多吃水果或豬肝類食物,能喝多!切忌空腹飲酒!
白酒就從低度酒開始,少量飲用,慢慢增加,慢慢適應(yīng)。
多少度不是問題,問題是不要喝太多就是了!喝多了就不好,度數(shù)倒沒事
5,喝白酒喝多少度的好
對于喝白酒要喝多少度的才好,我可以說是有一點了解的,應(yīng)為我家里就是做散裝白酒的生意的,基本上白酒的生產(chǎn)流程我多熟悉,也知道了在喝白酒時要喝什么樣的白酒才舒服首先我們買白酒時要看下白酒的度數(shù),通常多是以40度為界限,低于40度以下白酒,在我看來多是添加一些材料勾兌出來的,看起來感覺度數(shù)不高,但在喝酒時你要是也這么以為的,那就有罪受了如果你在喝酒時一看到白酒的度數(shù)不高,就以為不會喝醉,可以大口大口的喝了,那等到酒桌散場后,你就會感覺到頭難受的很,非常不舒服的同時還想著要喝水,這就是后勁上來了,通常這樣的情況睡一覺就會好了而高于40度以上的白酒,勾兌的現(xiàn)象就基本沒有了,基本上多是用小麥釀造而成的,而這些糧食酒我個人感覺要喝45-50度左右的才好,最高的話在55度左右就行了,再高的話對身體就不好了,我們喝酒也要心里有個度其實要說真正好喝的白酒,在我看來要數(shù)那些陳年糧食釀造的原漿高度酒了,這些白酒往往一打開酒瓶蓋,那股濃香味就會撲鼻而來,就算喝醉了也要比喝低度白酒要舒服的多但市場上賣的45-50度左右的白酒,往往價格多比較貴,對于工薪階層來說有點消費不起,那么我們工薪階層,每次喝酒時最好買40-45度左右的清香型白酒最佳,這樣喝起來也不會難受,價格也適中個人覺得52度最好喝,喝過一次52夢六,香氣幽雅濃郁,入口圓潤渾厚,有勁卻不上頭。52好喝是有科學(xué)依據(jù)的,白酒是酒精和水的混合物,占比98%以上,剩余的是呈味的微量成分。52度酒中酒精分子與水分子締合度最佳,反映到口感上就是綿軟溫潤,不刺喉。當(dāng)然對于酒度,各有所好,據(jù)我所知,江淮地區(qū)多喜42度,再往南也是一般46以下,四川云貴38到46,山東及東三省多喜38度,河南喜歡喝高度酒,非52以上不喝。
6,白酒多少度的最好
這個沒有什么標(biāo)準(zhǔn)可言。不能喝酒的人覺得低度酒最好,酒量大的人一般認(rèn)為高度酒好,好喝酒的人和沒酒量的人感覺大不一樣,所以多少度的酒好真的是因人而異的
泡藥酒還是以高度為宜!52度以上為好!但泡酒的成分很有講究的哦!要有針對性,對癥下藥泡,才會藥到病除!或是起到保健作用的!還有在用酒量上也是有要求的哦!不知你使用藥酒對啥病的?但不管你針對啥病或保健,一頓都不宜超過一兩!不知你的開藥醫(yī)生,是對你如何要求的啦?祝你身體安康,心情愉悅,藥到病除,一切順利!
7,喝多少度的白酒對身體好怎樣才算適量飲酒
在日常生活中,很多人都喜歡喝酒,事實上,適當(dāng)飲酒是有益健康的,但是如果過度飲酒的話,對身體還是有很大的傷害的,就像是廣告詞中說的,“喝酒不要貪杯”。很多人不知道,在喝酒過程中到底喝多少度的白酒對身體才會好呢?喝多少酒才算是適量飲酒呢?其實,在生活中,因為每個人的喝酒習(xí)慣是不一樣的,因此喝酒的度數(shù)也是不一樣的,根據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在一般情況下,喝酒的白酒度數(shù)在40.9度就是最適合的,這樣的話對身體健康也很有幫助,其實白酒的度數(shù)越高就證明劣性也就越強(qiáng),這樣的話就會給身體帶來的負(fù)擔(dān)也就加重或是白酒度數(shù)很低,功效也就變小了,失去了。白酒原有的特點因此這個度。是適合現(xiàn)階段人們快節(jié)奏的生活方式,適當(dāng)?shù)娘嬀埔膊蝗菀鬃屛覀兩眢w出現(xiàn)問題。在日常生活中,喝酒太少的不得勁,但是喝太多的酒的話又很傷身體,那么,喝多少酒才合適?事實上,因為男女體質(zhì)的差別,男人和女人的酒量也是不一樣的,對于男人而言,最佳的飲酒量應(yīng)該是一天不要超過一杯,而對于女人而言,適當(dāng)?shù)娘嬀谱詈妹刻觳灰^三標(biāo)準(zhǔn)杯。說到這里,很多人都會感到疑惑,為什么女人的酒量更大?事實上,根據(jù)新相關(guān)研究表明,女性的酒量的確比男性更大,因此,民間也流傳著男人不要和女人斗酒的說法。對于酒精度為百分之五的普通啤酒而言,一標(biāo)準(zhǔn)杯就是180毫升,而對于酒精度百分之十二的紅酒而言,一標(biāo)準(zhǔn)杯就是90毫升,對于酒精度是50%的白酒來說一標(biāo)準(zhǔn)杯指的就是30毫升了,從這里來看,一標(biāo)準(zhǔn)杯和杯子容量大小是沒有任何關(guān)系。那么,適當(dāng)飲酒都有什么好處?事實上,適當(dāng)飲酒的好處主要包括以下幾個方面:其一是有利于保護(hù)心臟。根據(jù)相關(guān)研究表明,適當(dāng)?shù)睾绕咸丫?,可以降低心血管方面的疾病,有利于預(yù)防心臟病和中風(fēng)。其二是有利于降低膽固醇。適當(dāng)?shù)娘嬀埔灿薪档湍懝檀嫉淖饔?,同時還可以預(yù)防血栓、降低冠心病的患病率,也可以預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。其三是預(yù)防腫瘤。適當(dāng)?shù)娘嬀瓶梢砸种迫橄侔┘?xì)胞的生長。其四是有助于睡眠。晚上適當(dāng)?shù)娘嬘眉t酒,具有一定的催眠作用,對于健脾、利尿、驅(qū)蟲具有一定的功效。當(dāng)然,過量飲酒的弊端也是非常明顯的,一方面,過量的攝入酒精會增加原本已經(jīng)治愈的癌癥復(fù)發(fā)幾率;另一方面,過量飲酒也會導(dǎo)致血壓升高,并且對心臟的肌肉有一定的損害。
8,男性一天喝多少白酒適量
白酒 最多不能超3兩 白酒中的成分很復(fù)雜,其主要成分為酒精和水,一般來說,乙醇含量越高,酒度越烈,對人體越不利。飲適量的白酒,可緩和憂慮和緊張心理;有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。此外,適量飲用白酒還有散寒、舒筋、活血的作用。 不過,由于白酒度數(shù)較高,過量飲用白酒對身體的危害很大,包括酒精中毒、損害肝臟、損害腦細(xì)胞、對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響、危害胎兒健康等。
你覺得不醉,意識清醒
你好!50g為適量如果對你有幫助,望采納。
3兩
不喝最好
9,正常人每天喝多少45度的白酒為宜
一、45度的白酒已經(jīng)屬于是高度白酒的范疇,一般的情況是,愛好這種度數(shù)的人很有可能有較長時間的飲酒史,你天天喝酒,極有可能已經(jīng)是醫(yī)學(xué)上的酒精信賴者; 二、要注意經(jīng)常體檢。看一下有無諸如:脂肪肝、胃炎、膽囊炎等之類的消化系統(tǒng)慢性病。如果有上述的病癥,就一定要限酒甚至是戒酒。因為天天飲酒可能加重以上病情; 三、如果身體沒有什么問題,中青年人,建議每日的飲用量在100ml左右就可,過量會刺激人的神經(jīng)系統(tǒng),常年酗酒的人,往往神經(jīng)系統(tǒng)會出現(xiàn)早衰的情況; 四、不要飲用低質(zhì)低價的酒,目前純糧釀造的普通原酒成本在1萬元左右每噸,即5元/斤;加上勾兌、灌裝、稅收、營銷推廣、渠道拓展等費用,這種原酒成份較為合格的白酒類產(chǎn)品其在商超的零食至少都應(yīng)該在30元/瓶以上;低質(zhì)低價的白酒通常是用廉價的食用酒精加上合成香精勾兌,其有害成份含量較高對人體的危害相當(dāng)大。還有,就是小酒廠出產(chǎn)的原酒,通常不會對釀酒的原料谷殼進(jìn)行清蒸后才使用,而未清蒸過的谷殼在釀酒過程中會產(chǎn)生大量的糠醛,糠醛的毒性是乙醇的83倍。另外,小酒廠的生產(chǎn)和勾兌過程存在很多的隱患,諸如不按規(guī)定的日期進(jìn)行發(fā)酵,窖池的管理不嚴(yán)謹(jǐn),入窖溫度控制不標(biāo)準(zhǔn)等情況都會導(dǎo)致原酒的低沸點有害物質(zhì)含量上升。所以,在選擇白酒類產(chǎn)品時,盡可能地要選擇大廠的產(chǎn)品。
既然喝,就喝美 - 以不醉為宜。但是,最好每天喝一頓,而不是頓頓喝,既有利于健康,也由于珍稀,而讓你更為享受
一般酒量大的就二兩位最適合,量大的可以加些!但不要超過半斤,飲酒過量的話,容易引起許多疾病,嚴(yán)重的容易得酒精肝。
50ml就夠了吧
10,喝白酒時要喝多少度才合適
中國是卓立世界的文明古國,是酒的故鄉(xiāng)。中華民族五千年歷史長河中,酒和酒文化占據(jù)著重要地位,酒中佳話燦若星河。酒不僅是一種客觀的物質(zhì)存在,更是一種文化象征。幾千年的發(fā)展下來,白酒有低度酒、有高度酒,有38°、42°、45°、52°、60°等不同度數(shù)白酒。那么最適宜飲用的白酒度數(shù)是多少呢? 當(dāng)前,世界蒸餾酒的酒度各國要求不盡一致,如威士忌,白蘭地,其酒度在37一43度,多數(shù)為40度;伏特加為32一40度;朗姆酒較高,在47度左右;金酒(杜松子)為35度。 我國傳統(tǒng)白酒有別于其它蒸餾酒,成品酒的酒度普遍高于50度,一般為55一65度,近年來發(fā)展的低度白酒,出廠酒度基本以40度為界限,個別地區(qū)的產(chǎn)品酒度有低至28度、18度的??诟酗L(fēng)味 從風(fēng)味口感來講低度白酒以酒度到底多少為宜呢?這得視各香型白酒所含有香味組成成分靈活掌握。一般來說,清香型白酒,其香味成分含量較少,酒度不宜降到過低,降到45度,便難以保持原酒風(fēng)味,因此以50一55度為宜。 濃香型與昔香型白酒,原酒中的香味物質(zhì)較多且含量高,所以酒度降至38一40度仍能基本保持原酒風(fēng)味,但一旦降至35度以下,就失去了我國傳統(tǒng)酒固有的特色。無論從價格、營養(yǎng)、衛(wèi)生等諸方面考慮,消費者與其喝28度、18度的低度酒,還不如喝20度以下的釀造酒。 我國白酒以酯香為主體,現(xiàn)階段低度白酒以40度為界限,根據(jù)酯香白酒的特點,以40度為限,難以克服口味不夠豐滿的缺點,為彌補(bǔ)其不足,應(yīng)打破香型界限,多生產(chǎn)些富有營養(yǎng)、健身并具有一定療效的有獨特風(fēng)格的低度白酒,以適應(yīng)和滿足各方面人士的需求。 酒水招商網(wǎng) www.tangjiu.com
一般來說,品酒師給我們的建議是53度的醬香型白酒比較好,因為沒有經(jīng)過勾兌,屬于糧食釀造,喝醉不會頭痛,不會口干。濃香型的酒都經(jīng)過勾兌,添加人工香料,對身體稍微差一點,喝醉容易頭痛口干,但是很多人喜歡和濃香型,看個人的愛好。
酒精的化學(xué)名稱為乙醇,是高熱量無營養(yǎng)的化合物?! ∵M(jìn)入胃后,95%的酒精在胃分泌的乙醇脫氫酶作用下,變?yōu)橐胰?,再與乙醛脫氫酶相氧化,變?yōu)橐宜?,最后分解為二氧化碳和水,放出熱量,使人周身發(fā)熱?! 〉梭w中乙醛脫氫酶活性強(qiáng)弱不同,喝酒量多少不同,超過乙醛脫氫酶的處理能力時,會導(dǎo)致乙醛分解不了或分解很少,致乙醛在體內(nèi)蓄積。如血中含量達(dá)0.1%,人會失去自制能力;達(dá)0.2%時,人就會爛醉。乙醛在體內(nèi)不能分解為二氧化碳和水,在體內(nèi)越積越多,便會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。這個就是醉酒的原因?! ∫掖歼M(jìn)入人體后,大約有95%的乙醇被氧化成co2和h2o,其速度為175mg/(kg·h)?! ?0度的白酒:它的密度是0.90916,比重系數(shù)是1.774。經(jīng)過換算可知:70公斤重的人每小時可喝60度的酒為21.7毫升(約半兩)?! ‖F(xiàn)在社會上幾乎找不到60度的白酒了,我們按48度的白酒進(jìn)行測算,看70公斤重的人能喝多少?(48度的比重系數(shù)是2.278) 它的答案是:70公斤重的人每小時可喝48度的白酒為32毫升(約6錢)?! 【褪钦f,在三個小時之內(nèi),喝不超過2兩的48度白酒,基本上算是適量(特殊人群可要除外)?! 〔煌娜饲闆r不同,須實事求是。
11,每日喝多少酒合適從酒精度含量闡述
香港醫(yī)學(xué)專家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個上限,即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位,平均算下來,男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個單位,女士不超過3個單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒。啤酒。以酒精濃度5%計,男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計,約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計,約2罐)。紅酒或白酒。以酒精濃度11%計,男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升計,約2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升計,約1.5杯)。白蘭地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40%計,男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升計,約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計,約3.5杯)。
人體需要的元素都要通過食物與飲水來供應(yīng),但是,無論是宏量無素或微量元素,決非韓信帶兵那樣“多多益善”。也就是說,必須嚴(yán)格地控制在某一水平,多了或少了都會有不良后果,甚至?xí)鸺膊 ?對每一種必需元素人體都有對應(yīng)的酶來“管制”它,使元素按人體需要控制在一定濃度。如果人體某一元素少了,酶就對攝人某元素化合物進(jìn)行加工,合成人體所需的某元素化會物;反之,如果攝入某元素過量,酶就會把它“驅(qū)逐出境”,以保證它在一定濃度范圍內(nèi)。酶的這一工作保證元素的代謝和平衡。 由于酶在體內(nèi)含量極微,所以人體調(diào)節(jié)元素代謝和平衡能力是有限的。這就要求人們應(yīng)科學(xué)地攝人必需元素量,既不可太多,又不可太少,就是對宏量元素也是如此。例如人體攝入糖、脂肪等碳、氫、氧組成的化合物過量,也會得肥胖癥、心血管病等;對微量元素同樣如此,例如鐵是微量元素,是紅血球主要成分,缺少它,人體血紅蛋白不易合成,導(dǎo)致貧血,但一旦多了,也會得多鐵癥,嚴(yán)重者會“鐵中毒”死亡。 這里必須指出的是,有人對有毒無素和微量元素作用混淆不清,誤稱有毒無素為微量元素這是錯誤!同時,不可把微量元素稱為有毒或有害元素。下面舉二例來說明: 硒是微量元素,人體非它不可,它在人體內(nèi)有抗細(xì)胞老化、抗癌等重要功能,如果缺硒就會導(dǎo)致心肌病變、貧血等疾病。但是,人體含硒量不可過高,過高也會引起惡心腹瀉和神經(jīng)中毒。如每天硒攝人量超過0.0001克,人會中毒,直至死亡。又如砷也有類似情況。盡管硒和砷的化合物劇毒,人體需要量極少,但決不可稱它們?yōu)橛卸驹?另外一例是,鎘是有害元素,?;烊脬~礦.鋅礦等礦物中,在冶煉過程中、進(jìn)入廢渣,再被雨水沖刷進(jìn)入河( 湖)水,被動植物吸收,造成鎘污染,當(dāng)隔進(jìn)入人體,會跟人體蛋白質(zhì)結(jié)合成有毒的鎘硫蛋白,危害造骨功能,從而造成骨質(zhì)疏松、骨萎縮變形、全身酸痛等。日本神通河兩岸常見的骨痛病,鎬是罪魁禍?zhǔn)住?972年世界衛(wèi)生組織宣稱,人體缺乏排鎘功能,每日攝入量應(yīng)為零,即不可攝入鎘,因此,不要因為在人體查到殘留的微量鎘而誤稱它為微量元素。一句話,鎘不可稱微量元素。 對微量元素,雖然人體需要很少,但不可忽視攝取,主要是要提倡科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu),攝取必需的微量元素,目前我國獨生子女多,家庭常對他們過分寵愛,以致偏食,造成某些元素的缺乏,這是必須注意的。由于飲食結(jié)構(gòu)不合理,美國兒童普遍缺鐵,而中國兒童不同程度的缺鋅。據(jù)上海有關(guān)部門統(tǒng)計,有75%兒童不同程度的缺鋅,這是發(fā)人深省的數(shù)字啊!因此,我們要提倡“樣祥吃,身體好”,同時還應(yīng)多吃些粗糧、雜糧等。此外,要告誡孩子們不可偏食,更不可造成某些營養(yǎng)物過剩,保持營養(yǎng)平衡。 微量元素在人體中的主要功能是: 1 運載常量元素,把大量元素帶到各組織中去。 2 充當(dāng)生物體內(nèi)各種酶的活性中心,促進(jìn)新陳代謝。酶在生物體內(nèi)是許多化學(xué)反應(yīng)必不可少的催化劑,而許多微量元素卻是酶的組成部分或激活劑。例如鋅與200多種酶的活性或結(jié)構(gòu)有關(guān)。 3 參與體內(nèi)各種激素的作用。如鋅可以促進(jìn)性激素的功能,鉻可促進(jìn)胰島的作用等。 鐵。鐵在人體中含量約為4—5克。鐵在人體中的功能主要是參與血紅蛋白的形成而促進(jìn)造血。在血紅蛋白中的含量約為72%。鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟中含量較高。 銅。正常成人體內(nèi)含銅100—200毫克。其主要功能是參與造血過程;增強(qiáng)抗病能力;參與色素的形成。銅在動物肝臟、腎、魚、蝦、蛤蜊中含量較高;果汁、紅糖中也有一定含量。 鋅。對人體多種生理功能起著重要作用。參與多種酶的合成;加速生長發(fā)育;增強(qiáng)創(chuàng)傷組織再生能力;增強(qiáng)抵抗力;促進(jìn)性機(jī)能。鋅在魚類、肉類、動物肝腎中含量較高。 氟。是骨骼和牙齒的正常成分。可預(yù)防齲齒,防止老年人的骨質(zhì)疏松。含氟量較多的食物有糧食(小麥、黑麥粉)、水果、茶葉、肉、青菜、西紅柿、土豆、鯉魚、牛肉等。 硒。成年人每天約需0.4毫克。硒具有抗氧化,保護(hù)紅細(xì)胞的功用,并發(fā)現(xiàn)有預(yù)防癌癥的作用。硒在小麥、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海產(chǎn)品中含量較豐富。 碘。通過甲狀腺素發(fā)揮生理作用,如促進(jìn)蛋白質(zhì)合成;活化100多種酶;調(diào)節(jié)能量轉(zhuǎn)換;加速生長發(fā)育;維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。碘海帶、紫菜、海魚、海鹽等中含量豐富。 微量元素與人類健康有密切關(guān)系。它們的攝入過量、不足、或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異?;虬l(fā)生疾病。微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關(guān),僅僅像火柴頭那樣大小或更少的量就能發(fā)揮巨大的生理作用。值得注意的是這些微量元素必須直接或間接由土壤供給。根據(jù)科學(xué)研究,到目前為止,已被確認(rèn)與人體健康和生命有關(guān)的必需微量元素有18種,即有鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、硼、銣、砷等。這每種微量元素都有其特殊的生理功能。盡管它們在人體內(nèi)含量極小,但它們對維持人體中的一些決定性的新陳代謝卻是十分必要的。一旦缺少了這些必需的微量元素,人體就會出現(xiàn)疾病,甚至危及生命。國外曾有報道:機(jī)體內(nèi)含鐵、銅、鋅總量減少,均可減弱免疫機(jī)制(抵抗疾病力量),降低抗病能力,助長細(xì)菌感染,而且感染后的死亡率亦較高。微量元素在抗病、防癌、延年益壽等方面都還起著不可忽視的作用。