1. 減肥能喝紅酒嗎?還是白酒
減肥時不能喝紅酒，這不利于減肥。過量飲酒也會導(dǎo)致肥胖、膽固醇或酒精性肝炎，這對健康不利。在減肥過程中，建議患者飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，不要吃油膩和高膽固醇的食物。同時，建議患者適當(dāng)多喝白開水，增加體育鍛煉。不應(yīng)該熬夜，不要有太多的精神壓力，應(yīng)該合理飲食，注意休息。
2. 減肥期間喝白酒還是紅酒
減肥最好不要喝酒，因為酒精屬于高熱量食物。如果你想堅持減肥成功，最好制定一個長期且合理的減肥計劃，一般短時間內(nèi)是不能迅速減肥成功的，貴在堅持。同時除了注意飲食規(guī)律及合理性，還要適當(dāng)?shù)倪\動，但千萬不要過度，這樣反倒會適得其反。
3. 減肥紅酒可以喝嗎
減肥期間最好喝紅酒，因為紅酒都有減肥等具有抗氧化能力，時能提高隨著年齡而降低的新陳代謝，好吃養(yǎng)成用餐很久的習(xí)慣，同時紅酒對女人美容養(yǎng)顏，并且具有皮膚松弛，皺紋，同時身材肥胖等這些新陳代謝，通常飲用葡萄酒幫助體內(nèi)補充所需的營養(yǎng)同時能達(dá)到減肥的目標(biāo)。
4. 減肥喝白酒還是喝紅酒
喝紅酒是不能減肥的，因為酒精進(jìn)入人體內(nèi)之后會轉(zhuǎn)變成脂肪，而且沒有飽腹感。你可以多吃一些含纖維素比較高的食物，比如說芹菜，西紅柿，黃瓜之類的。不吃那種比較油膩的食物，不吃那種辛辣刺激的東西，不飲酒，少食多餐。多做一些運動，尤其是有氧運動
5. 紅酒減肥可以喝嗎
喝紅酒是不能減肥的，因為酒精進(jìn)入人體之后會轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，并且不會產(chǎn)生飽腹感。先比較同等脂肪的攝入，其實更加容易胖。你可以吃一些含纖維素比較高的食物，比如說芹菜，西紅柿，黃瓜之類的。不能吃比較油膩的食物，多做一些有氧運動，比如說慢跑。