1. 紅米功效和作用及食用方法
紅枸杞屬于藥食同源，它既可以作為中藥材使用，也是一種非常好的養(yǎng)生食材。
紅枸杞具有滋補(bǔ)肝腎，明目，潤(rùn)肺，滋補(bǔ)肝腎、對(duì)于長(zhǎng)期用眼導(dǎo)致的眼睛干澀、眼花以及視物不清等問題有非常好的護(hù)理作用。
食用方法：
1、泡水喝，紅枸杞可以直接泡水喝，非常便利。
2、煮粥、煲湯，作為營(yíng)養(yǎng)輔助和顏色點(diǎn)綴。
3、直接吃。干凈的紅枸杞可以直接當(dāng)做零食食用。
2. 紅米的功效與作用及食用方法
李時(shí)珍說：三七能治一切血病。三七能保肝護(hù)肝、對(duì)三高、心腦血管疾病、婦科疾病有很好的預(yù)防和治療效果。三七是生物界少有單方使用即對(duì)以上領(lǐng)域疾病預(yù)防、治療有明顯效果的物種，因此被稱為“時(shí)代品種”，是當(dāng)代中藥材中集食療養(yǎng)生為一體的一顆明珠。
3. 紅米的食用方法與功效
蒲黃具有活血化瘀、祛濕的作用。可用于臨床，也可用于木炭煎炸。蒲黃具有止血作用。一般稱為蒲黃炭炒黑或炭炒。用于治療咯血、吐血、牙出血、大便、小便或皮膚紫斑等各種出血綜合征，具有止血不瘀的特點(diǎn)。生蒲黃具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，主要用于臨床治療血瘀性疼痛，如血瘀性心絞痛、瘀傷后軀體疼痛、婦女痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛等。蒲黃不僅可以內(nèi)服，也可以外用，主要用于治療口瘡或耳濕疹、耳膿引起的中耳炎、流涕或外陰瘙癢。
4. 紅米功效和作用及食用方法大全
花椒其果皮可當(dāng)做調(diào)味料，可以提取芳香油，還可以入藥，種子可以吃，也可制作肥皂。具有溫中止痛、止嘔的功效，主要用花于胃脘疼痛、風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛等治療，用水煎煮內(nèi)服；還有殺蟲和治療疥癬，此時(shí)要用花椒煎水外洗；花椒溫燥辛散，但孕婦以及陰虛火旺者忌服。
5. 紅米的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和禁忌
雄黃具有解毒殺蟲，燥濕化痰，常用于蛹腫疥疔，蛇蟲咬傷，蟲積腹痛，痢疾，它的顏色是深紅色或者橙紅色，味兒辛，性溫和。用法是取雄黃照水飛法水飛，晾干。不可以長(zhǎng)期服用，兒童和孕婦忌用。本草綱目中有記載說它能活血化瘀，治療頭痛眩目。
6. 紅米的作用及功效
銀手鐲的作用及功效如下：
一、殺菌消炎
在生活中一些朋友在戴鐲子的時(shí)候，基本上都是戴在左手上。銀鐲子中有一些微量元素，如果女性朋友長(zhǎng)期佩戴銀手鐲，可以起到殺菌消炎的作用，而且能夠促進(jìn)傷口的愈合。在古代很多人都會(huì)通過佩戴銀飾來知曉佩戴者的健康狀況，如果銀飾變的黑暗，那么也是身體不健康的一種表現(xiàn)。
二、祛除風(fēng)濕
在南方一些山區(qū)，很多人會(huì)在生病的時(shí)候先煮一個(gè)雞蛋，然后雞蛋里面放一塊銀，用熱毛巾包住放在病人的太陽穴以及手腕、肚臍處來回的滾動(dòng)，等到雞蛋涼了以后把銀拿出來，就能夠看到銀的表面已經(jīng)變黑了，這樣能夠起到把病人身體內(nèi)的濕氣出來的作用。而且現(xiàn)在有大多數(shù)的人體內(nèi)濕氣是比較重的，所以佩戴銀飾可以預(yù)防風(fēng)濕發(fā)作。
三、促進(jìn)血液循環(huán)
女性朋友長(zhǎng)期佩戴銀手鐲，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，幫助把血管中的垃圾毒素順利的排出體外。這樣不僅有利于血管的健康，也能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。手臂是我們血液循環(huán)的末端，容易血液循環(huán)變慢使得手腳發(fā)涼，所以女性佩戴銀手鐲能夠改善這一現(xiàn)象。
擴(kuò)展資料：
銀鐲，從字面理解為銀制的手鐲，但在現(xiàn)代被賦予了新的意義，與“銀鐲體”同意義。以辭藻空洞華麗、使用生僻詞語、頻繁地利用句號(hào)、表現(xiàn)出使人感到淺薄多余的情感（矯情）為特征的文體。
7. 食用紅米的功效與作用
紅曲主要是指一種通過大米發(fā)酵生產(chǎn)的紅色的米類。也叫做紅曲霉。這種紅曲含有非常豐富的礦物質(zhì)，如鋅離子、銅離子、鐵離子等。并含有比普通大米高得多的鈣離子，以及豐富的胡蘿卜素和多種微量元素。食用適量的這種紅米能有效預(yù)防和對(duì)抗癌癥，延緩身體衰老，起到保護(hù)肝臟、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和預(yù)防老年癡呆癥的作用。
8. 紅米的功效與作用及食用
杏仁不僅是一種非常美味的堅(jiān)果，也是一種非常有效的中藥。作為一種干果，它含有高熱量和高蛋白質(zhì)，對(duì)弱者有好處，還能提高身體抵抗力，延長(zhǎng)壽命，降低血糖。杏仁應(yīng)該適量食用，因?yàn)樗鼛缀鯖]有毒。杏仁作為一種中藥，主要進(jìn)入肺經(jīng)，可用于咳嗽和哮喘。杏仁味苦，富含油脂。潤(rùn)腸通便。雖然杏仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效和功能都很高，但糖尿病和濕熱體質(zhì)的人不宜吃杏仁。
9. 紅米功效和作用及食用方法視頻
薤白的功效與作用有很多，可應(yīng)用于治療胸痹證，也可用于脘腹痞滿的腹痛，瀉痢的里急后重。還具有降壓、利尿和抗癌的作用，對(duì)血管有收縮作用。食用用法用量?jī)?nèi)服、煎湯為5-10g，鮮品30-60g；亦可煮粥服用。
10. 紅米的功效和作用及食用方法
桃膠主要由鼠李糖、半乳糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等物資組成；具有緩解壓力、清熱止渴，潤(rùn)腸道，養(yǎng)顏抗衰老等功效；桃膠具有和血益氣，止痛的功效?？扇”赛S豆粒大一點(diǎn)的桃膠清水洗凈，咀嚼碎碎的，溫開水送服，早晚各一次，堅(jiān)持服用三十天。此方法僅為養(yǎng)胃保健之用，治療胃病建議在中醫(yī)指導(dǎo)下服用。
