什么白酒最健康最好，什么酒對(duì)身體有益

酒是把雙刃劍，少量是健康之友，多量是罪魁禍?zhǔn)住? 對(duì)于有“好幾口”習(xí)慣的人，如果科學(xué)的喝，對(duì)身體是無(wú)害的，怎么做到科學(xué)地喝呢？ 一是 要低度酒，如啤酒、葡萄酒 二是 要控制，每餐飲酒酒精量不超過(guò)15克(相當(dāng)于50-100ml葡萄酒或一罐啤酒) 三是 勿空腹，勿與碳酸飲料共飲。

健康的白酒應(yīng)具一下特點(diǎn)：1、純糧食釀造的，不加任何的添加劑（糖精、香精、食用酒精等等）。2、聞起來(lái)是純糧食粗糧發(fā)酵醇香味，口感甘醇柔順，細(xì)膩悠長(zhǎng)，不會(huì)辛辣嗆喉。3、喝完應(yīng)該不易上頭，對(duì)身體沒(méi)有什么危害影響，或者對(duì)身體有一定的益處，如健胃，護(hù)脾養(yǎng)肝等等。健康的白酒包括:五糧液、郎酒青花郎、劍南春、茅臺(tái)、西鳳酒等。

紅酒/黃酒，但過(guò)量飲酒對(duì)身體都不好

發(fā)現(xiàn)好多謬論，養(yǎng)生的。當(dāng)然是喝保健酒，正規(guī)健字號(hào)的保健酒的。都是經(jīng)過(guò)國(guó)家質(zhì)量檢測(cè)，確實(shí)存在保健功能的酒。。保健酒又稱(chēng)為養(yǎng)生酒。你如果想養(yǎng)生，就去買(mǎi)保健酒認(rèn)準(zhǔn) 國(guó)家健字好的。少量飲用，不管什么酒過(guò)度飲用都對(duì)身體不適宜的。

喝紅酒養(yǎng)顏又養(yǎng)生，法國(guó)人吃肉比中國(guó)人多，但就因?yàn)橛泻燃t酒的習(xí)慣，消耗了部分脂肪?？梢試L試一下哦

黃酒

葡萄酒黃酒都養(yǎng)生( 德柔電纜)

紅葡萄酒

“國(guó)酒茅臺(tái)，喝出 健康 來(lái)”，這是大眾再熟悉不過(guò)的茅臺(tái)酒廣告語(yǔ)。因其特殊的釀造工藝、發(fā)酵環(huán)境和貯存周期，在對(duì)人群跟進(jìn)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，喝茅臺(tái)酒的確是對(duì)人身體傷害最少，且適量飲用是有益的。所以說(shuō)，喝出 健康 來(lái)并不是夸大其詞。但除了茅臺(tái)，有一種酒對(duì)人體的作用同樣如此——40.9°白酒。 白酒分為高度酒和低度酒，人們一致認(rèn)為喝低度酒更適合人體 健康 。我國(guó)生產(chǎn)的白酒區(qū)別于其它蒸餾酒，成品酒度數(shù)普遍高于50度，生產(chǎn)時(shí)度數(shù)更高，通過(guò)降度來(lái)達(dá)到理想的度數(shù)，白酒度數(shù)從高到低有60度、53±1度、42度、38度等不同度數(shù)的白酒；而國(guó)外的白酒，例如威士忌、白蘭地、伏加特等，度數(shù)都保持在37至47度左右，多數(shù)白酒為40度。 但多少度的白酒，才有利于人體 健康 呢？ 大眾評(píng)論53度醬香白酒最好喝，其酒水飽和度較好，香味豐富，受茅臺(tái)影響，醬酒也備受人追捧；濃香型白酒以五糧液為代表，但45-50度濃香白酒口感最適宜；清香型白酒以汾酒為代表，度數(shù)在48-51度最為適宜。粗略分析，醬香型和濃香型白酒，酒體中香型物質(zhì)較多且含量高，即便降度到38-40度，仍能保持原酒體風(fēng)味，但降至35度以下，便失去原有的口感和酒水飽和度。為什么醬香白酒都恒定在53度，那是因?yàn)檫@樣就是醬香白酒酒水飽和度，以及口感最佳的狀態(tài)。至于清香型白酒，其香味成分含量較少，酒度不宜降到過(guò)低，降到45°，便難以保持原酒風(fēng)味，因此以50°—55°最為合適。 這一分析，我們不能追究多少度數(shù)的酒最好，但我們從 健康 角度分析多少度數(shù)的白酒更適宜人體飲用。據(jù)研究，40.9°的白酒最適宜飲用，對(duì)身體最 健康 。 這是因?yàn)榘拙贫葦?shù)越高烈性越強(qiáng)，增加了身體負(fù)擔(dān)，度數(shù)越低功效就越小，又會(huì)失去白酒原有的味蕾特點(diǎn)。而40.9°的白酒既不失去風(fēng)格，又比較適應(yīng)現(xiàn)階段人們快節(jié)奏的生活方式。 美國(guó)在1978年對(duì)30至79歲的13285名男女居民進(jìn)行調(diào)查，認(rèn)為飲用40.9°的白酒或接近這一度數(shù)的白酒，每次飲用30至60毫升死亡率最低，并發(fā)現(xiàn)適當(dāng)飲酒可降低患心肌梗塞的幾率。 俄國(guó)的門(mén)捷列夫，花了大約20年時(shí)間，發(fā)現(xiàn)接近40.9°酒精濃度的酒最有益于人類(lèi)身體 健康 。 日本醫(yī)學(xué)家表明，白酒使人體產(chǎn)生溶解血栓的物質(zhì)“尿激酶”，對(duì)預(yù)防心肌梗塞和腦血栓有利，所以日本還稱(chēng)白酒為“長(zhǎng)壽水”，但酒精濃度也是40.9°。 在中國(guó)大環(huán)境下，生產(chǎn)的白酒都沒(méi)有恒定在40.9度的白酒，因此這便成了偽命題。但總結(jié)人們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，白酒一定適量才有利于人體 健康 ，每天1-2兩，舒筋活血，也有助睡眠。小喝怡情，大喝傷身， 健康 飲用白酒，才是40.9度的長(zhǎng)壽水。 我是茅臺(tái)小白，歡迎交流咨詢(xún)！

喝酒養(yǎng)生的話(huà)，可以選擇紅酒和黑酒啊，這兩種酒都屬于低度發(fā)酵酒，含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，常喝有保健的作用。

養(yǎng)生人群會(huì)選擇藥酒來(lái)養(yǎng)生。因?yàn)樗幘剖怯泻芏喾N藥材泡好的，長(zhǎng)期喝會(huì)對(duì)身體有保健的作用。比如用蝎子和枸 杞子來(lái)泡酒，能袪除身體的濕氣和寒氣。有些人還會(huì)選擇蛇來(lái)泡酒，不管用什么來(lái)泡都是對(duì)身體有益的。

人參枸杞酒 配方：人參30克，枸杞子500克，熟地黃100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。 主治：補(bǔ)氣補(bǔ)血，對(duì)食少、乏力、盜汗、失眠、眩暈、腰疼等各種勞損虛癥，均有顯著效果。 制作：一同裝入壇內(nèi)，加蓋密封。20天后進(jìn)行過(guò)濾，然后再將酒裝入壇內(nèi)，密封。30天后即可飲用。

西藥或添加劑來(lái)改變口感、保健酒一味的效仿葡萄酒的口感，在成方中添加色素，保持著養(yǎng)生酒的原生態(tài)自然風(fēng)味。常人只要細(xì)細(xì)品味中藥講求組方配伍以達(dá)養(yǎng)生功效，便能察覺(jué)飲用時(shí)頭三口有一種非常細(xì)膩且特別的本草香味，這一舉措實(shí)則已經(jīng)破壞配方的完整性，為典型的犧牲效果換口感。中華能修復(fù)酒系列堅(jiān)決以效果為首要目標(biāo)，一般真正的養(yǎng)生酒都有其獨(dú)特的口味，如中華能修復(fù)酒，即含有獨(dú)特本草香味。市面上的一些藥酒

哈哈，紫酒是五大酒品中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的品類(lèi)，東方紫酒是紫酒中影響力和知名度最好的酒?，F(xiàn)在重視養(yǎng)生的人越來(lái)越多了，這類(lèi)人群一般都會(huì)選擇東方紫，因?yàn)橐驗(yàn)樗鼧O高的營(yíng)養(yǎng)保健功效，它含花青素(防癌抗癌物質(zhì))是葡萄酒的5倍，而且抗氧化物質(zhì)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他品種酒類(lèi)，非常不錯(cuò)，東方紫絕對(duì)是酒中極品。

近酒

葡萄酒——人類(lèi)健康之友! 喝葡萄酒對(duì)健康最有幫助

黃酒是一種低度酒，其熱量如加飯酒可供熱量120千卡/100毫升，飲6兩(300毫升)等于吃2兩米飯或3兩饅頭。黃酒中蛋白質(zhì)為1.2—1.6/100毫升，含有18種氨基酸及大量維生素B族，對(duì)婦女美容、老年人抗衰老更為適宜。 　　葡萄酒也是一種低度酒，一般12°—16°，維生素含量很豐富，并含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素?？茖W(xué)家分析葡萄酒中含有白藜蘆醇，具有降低膽固醇和甘油三酯作用。每天喝200毫升紅葡萄酒能降低血漿黏度使血栓不易形成，預(yù)防動(dòng)脈硬化。 　　啤酒也是一種酒精性飲料，每升熱量為400千卡，其中一半來(lái)自酒精成分，一半來(lái)自糖分。一升啤酒熱量相當(dāng)于200克面包或500克馬鈴薯或45克植物油。啤酒中也含有氨基酸、維生素等，啤酒的代謝較快，易使人發(fā)胖，飲用過(guò)量會(huì)破壞細(xì)胞功能、產(chǎn)生乙醇中毒，高血壓、冠心病者不飲為佳，糖尿病者按醫(yī)生指定后再飲，并且不能空腹飲。 黃酒和葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)成分較高，而且較容易被人體吸收，適量應(yīng)用對(duì)人體還是有一定的好處的！

紅酒

干邑

喝純糧釀的最好，，但是不要多喝。每天喝一點(diǎn)對(duì)于疏通血脈，對(duì)身體有一定的好處

每天飲用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病變的發(fā)生率。 葡萄酒含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，還有其他酒類(lèi)所沒(méi)有的丹寧、果膠、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃腸中呈堿性反應(yīng)的酒類(lèi)，有利于調(diào)節(jié)食物構(gòu)成的酸堿比，因此有“納胃”助消化、促進(jìn)新陳代謝、提高心腦血管的生理功能等醫(yī)療價(jià)值。 葡萄酒中含有與人體密切相關(guān)的有機(jī)酸及氨基酸。葡萄酒還含有多種維生素，能保證機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育，維持體內(nèi)的各種生理活動(dòng)，提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度，是蛋白質(zhì)消化的適宜條件，因此，葡萄酒是配合蛋白質(zhì)一起進(jìn)食的最優(yōu)良的佐餐飲料，對(duì)體質(zhì)虛弱的人具有良好的醫(yī)療作用。據(jù)報(bào)道，法國(guó)紅葡萄酒不但有防治癌癥和心臟病的作用，還有助于皮膚保養(yǎng)，可防止皺紋產(chǎn)生。 飲用多少葡萄酒對(duì)人體有益無(wú)害呢？應(yīng)以體重為參考標(biāo)準(zhǔn)，正常人每公斤體重最多可以飲用0.6～0.8毫升酒精。用簡(jiǎn)單的公式表示：最大飲酒量=0.6或0.8×體重（公斤）×100÷酒精度數(shù)，如50公斤體重飲12度葡萄酒，每次最多可飲250～334毫升（5～7兩）；飲16度葡萄酒每次最多可飲190～250毫升（4～5兩）。飲用葡萄酒適當(dāng)才能使人心情愉快，促進(jìn)食欲，有利于身體健康。 紅葡萄酒中含有一種物質(zhì)叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在體內(nèi)能夠防止脂肪的氧化，如果我們能夠多吃一些抗氧自由基的物質(zhì)，就會(huì)使脂肪的氧化受到阻止。所以，喝葡萄酒不單純是預(yù)防疾病，要是長(zhǎng)期喝的話(huà)，能夠延緩衰老。 雖說(shuō)葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是達(dá)不到喝葡萄酒的保健效果的。這是因?yàn)榧t葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝帶皮發(fā)酵的紅葡萄酒和吃葡萄的效果當(dāng)然不一樣啦！

白酒過(guò)量飲用有害健康即使再好的酒，飲用白酒一定要適量飲用，既要好喝又要健康的白酒還是有很多的，一些用老窖池純糧釀造的白酒，相對(duì)來(lái)說(shuō)要健康很好。擁有百年窖池的唐朝老窖可以參考一下

喝醬香型白酒可以保健身體的，比如促進(jìn)血液循環(huán)等。我老爸現(xiàn)在愛(ài)喝的青花郎就是這個(gè)香型的，老人家平常也喝不多，一天喝一小杯也就可以了。

說(shuō)到好喝健康的白酒，在這里推薦“納曲青稞酒”。1、原酒好：原酒品質(zhì)優(yōu)良，天然生態(tài)種植青稞，純凈水源高原釀造。納曲青稞酒原酒采用地道的高原有機(jī)青稞，輔以海拔6000米以上的祁連山冰雪融水（經(jīng)陽(yáng)光照射，融化滲透，地下潛流，穿過(guò)數(shù)十米深的冰川巖層，層層過(guò)濾。水源遠(yuǎn)離塵囂，純凈稀有，水質(zhì)軟硬適中，清冽微甘，富含鋅、硒等多種微量元素，是上天賜予的釀酒好水），采用傳統(tǒng)的清蒸清燒四次清工藝（傳承600多年古法釀藝的基礎(chǔ)上結(jié)合精湛的現(xiàn)代科技，精心調(diào)制，傾力追求納曲青稞酒卓越而非凡的品質(zhì)），原酒分別采用陶缸和酒海進(jìn)行分批陳釀，精選品質(zhì)完美的荊條按嚴(yán)格的工藝操作制備的優(yōu)質(zhì)酒海，酒海儲(chǔ)酒，使得原酒口感更加醇厚，酒體更加濃郁飽滿(mǎn)；陶壇的微量元素對(duì)酒的陳化老熟有較好的作用，是貯存高檔酒的容器，用陶壇所存儲(chǔ)的酒，都是青稞酒中價(jià)值高、品次好的上等品。2、成分好：護(hù)肝、降血糖功能藥材及活性成分。青稞：其含有的“β-葡聚糖”，具有延緩胃排空，降低葡萄糖吸收，穩(wěn)定血糖；降低膽固醇、防治心血管疾病、預(yù)防腫瘤、提高機(jī)體免疫力、延緩皮膚老化等功效。枸杞：其含有的 “甜菜堿”可升高血及肝中的磷脂水平,降低總膽固醇含量，有效防止酒精性脂肪肝。其“枸杞多糖”可降低脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，保護(hù)肝細(xì)胞，逆轉(zhuǎn)脂肪變性。桑葉：其含有的“DNJ”，能夠抑制小腸內(nèi)的α-糖苷酶活性進(jìn)而阻礙二糖水解為葡萄糖進(jìn)入大腸，達(dá)到抑制人體血糖升高目的。葛根：其含有的“葛根素”對(duì)肝組織免疫損害具有保護(hù)作用，加快酒精代謝和分解減輕醉酒度并解酒。沙棘：其含有的“沙棘黃酮”對(duì)對(duì)心肌缺血、高血脂癥、冠狀動(dòng)脈硬化癥療效較好。具有增強(qiáng)免疫功能，改善心腦血管系統(tǒng)、抗腫瘤、清除自由基、保護(hù)消化系統(tǒng)、促進(jìn)造血細(xì)胞的造血功能、抗輻射、抗炎癥、抗過(guò)敏等作用。羅漢果：其含有的“羅漢果甙”，甜度為蔗糖的300倍，其熱量為零，具有清熱潤(rùn)肺鎮(zhèn)咳、潤(rùn)腸通便之功效，對(duì)肥胖、便秘、糖尿病等具有防治作用。羅漢果甜作為食品是安全無(wú)毒的。3、技術(shù)好：先進(jìn)的生物提取物技術(shù)確?；钚猿煞趾?。借助母公司的先進(jìn)中藥數(shù)字化提取技術(shù)，把藥材中的活性成分提取出來(lái)，最大限度保留了原料有效成份，配比到酒體中，進(jìn)行了定量化和精準(zhǔn)化標(biāo)注，保證了納曲青稞酒功能的穩(wěn)定性。功效成分經(jīng)國(guó)家認(rèn)證機(jī)構(gòu)檢測(cè)，確保其含量合格，并能達(dá)到其有效劑量，充分發(fā)揮納曲青稞酒“減小肝損傷、輔助降血糖”的作用。4、認(rèn)證好：國(guó)內(nèi)權(quán)威機(jī)構(gòu)安全評(píng)價(jià)和功能驗(yàn)證。安全評(píng)價(jià)結(jié)論：參照《保健食品檢驗(yàn)與評(píng)價(jià)技術(shù)規(guī)范》2003年版中“30天和90天喂養(yǎng)試驗(yàn)”，本試驗(yàn)條件下，在30天經(jīng)口毒性試驗(yàn)中，納曲青稞酒對(duì)大鼠未發(fā)現(xiàn)有毒性作用。功效評(píng)價(jià)結(jié)論：選擇KM小鼠為實(shí)驗(yàn)系統(tǒng)，利用四氧嘧啶胰島損傷高血糖模型，連續(xù)給予納曲青稞酒30天后，初步評(píng)價(jià)納曲青稞酒對(duì)高血糖癥的影響，并探討其可能的作用機(jī)制，同時(shí)觀察連續(xù)給予納曲青稞酒30天對(duì)正常小鼠的降血糖作用。在本實(shí)驗(yàn)條件下，成功建立了四氧嘧啶誘導(dǎo)胰島損傷高血糖模型小鼠，納曲青稞酒對(duì)高血糖模型小鼠空腹血糖指標(biāo)結(jié)果為陽(yáng)性，對(duì)糖耐量指標(biāo)結(jié)果為陽(yáng)性，可判定納曲青稞酒對(duì)動(dòng)物具有輔助降血糖功能。5、測(cè)試好：人體飲用測(cè)試輔助降血糖功能。測(cè)試過(guò)程科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)：1、菜系搭配不影響血糖變化規(guī)律：菜系選擇以低淀粉、低糖、不油膩的食物為主，保證每人的飯菜食用量基本一致；2、飲用量要求嚴(yán)格保持一致：確保每人的飲酒量一致200mL，在飲用過(guò)程中盡量保證多次少量飲用，避免飲用量不一致和暴飲影響測(cè)試結(jié)果；3、人體血糖數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)客觀、合理：使用便攜式血糖檢測(cè)儀器在測(cè)試人員空腹5小時(shí)后在餐前、餐后60min、120min分別進(jìn)行血糖檢測(cè)。人體飲用測(cè)試結(jié)論：通過(guò)人體飲用測(cè)試發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體在飲用納曲青稞酒時(shí)，其血糖含量在用餐60分鐘達(dá)到峰值，到120分鐘時(shí)，已有45.5%的人出現(xiàn)血糖含量下降的情況；進(jìn)食60—120min后有9.1%的人血糖持續(xù)呈下降趨勢(shì)；進(jìn)食60min便有18.2%的人血糖變開(kāi)始下降；證明通過(guò)飲用納曲青稞酒的人體血糖變化趨勢(shì)可以判定納曲青稞酒具有一定的輔助降血糖功能。

因?yàn)閷?duì)愛(ài)喝酒的人來(lái)說(shuō)就不覺(jué)得難喝