白酒有苦頭如何調(diào)制，您好我在白酒里加了冰糖結(jié)果苦了如何解決謝謝

足踝扭傷常見(jiàn)一些人先是使勁揉搓腫起來(lái)的地方，把淤積起來(lái)的血揉開(kāi)搓散；接著是用熱毛巾敷，以活血消腫；最后強(qiáng)忍著疼痛走路、活動(dòng)。但是，實(shí)踐證明這樣做是不妥當(dāng)?shù)?，因?yàn)?，局部的小血管破裂出血后，?huì)形成血腫，一般要經(jīng)過(guò)24小時(shí)左右才能恢復(fù)，停止出血。 　　如果扭傷后立即使勁揉搓、熱敷、強(qiáng)迫活動(dòng)，勢(shì)必會(huì)在揉散一部分瘀血的同時(shí)加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，形成更大的血腫。足踝扭傷之后正確的自我醫(yī)護(hù)是怎樣的呢？ 　　第一 、要分辨?zhèn)麆?shì)的輕重。一般來(lái)講，如果自己活動(dòng)足踝時(shí)雖然疼痛，但并不劇烈，大多是軟組織損傷，可以自己醫(yī)治。如果自己活動(dòng)足踝時(shí)有劇痛，不能站立和挪步，疼在骨頭上，扭傷時(shí)有聲響，傷后迅速腫脹等，是骨折的表現(xiàn)，應(yīng)馬上到醫(yī)院診治。 　　第二 、要正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血遇熱而活，遇寒則凝，所以在受傷早期宜冷敷，以減少局部血腫；在出血停止以后再熱敷，可加速消散傷處周?chē)酿鲅?。一般而言，受?4小時(shí)后始用熱敷。 　　第三 、藥物治療。傷處可敷消腫散，其配方是：芙蓉葉30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成細(xì)末，加蜜或白酒調(diào)成糊狀敷在患處，2-3天換1次。還可內(nèi)服跌打傷藥。 　　第四、局部按摩。敷藥前可按揉傷足，用雙手拇指輕輕揉動(dòng)傷處，揉動(dòng)方向是從足至小腿，這樣既能止痛又能消腫。

相愛(ài)的人可多，在一起的確實(shí)不多，因?yàn)榉N種原因，，，，其實(shí)愛(ài)一個(gè)人不在一起也是可以愛(ài)的，只要對(duì)方幸福開(kāi)心生活就好，這種愛(ài)好偉大，默默的祝福，不在一起也沒(méi)事，他開(kāi)心你快樂(lè)

誰(shuí)讓我不打自招地坦白我上輩子出賣(mài)過(guò)他呢？他這是見(jiàn)天兒抓我還債呢。沒(méi)轍，欠債還債，天經(jīng)地義。我只能硬著頭皮上了，來(lái)寫(xiě)一個(gè)與我的觀點(diǎn)整個(gè)兩擰的結(jié)論。我說(shuō)，書(shū)香，你能不能放過(guò)我。。 一、主觀上的原因 1、雙方的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、工作觀、生活觀、消費(fèi)觀等等的觀念迥異。兩個(gè)人相愛(ài)，其吸引力大多是感性的，這是相愛(ài)的條件，但真正要走在一起，必然會(huì)有理性的介入，那么，雙方在大的層面上的觀們是否一致，或能否存小異求大同，就成為了一個(gè)不容忽略的必要條件了。 二、客觀上的原因 2、雙方空間上的距離，也就是地理位置的遠(yuǎn)近，是否會(huì)造成雙方維持一段關(guān)系的不便和困擾？必竟兩情若是久長(zhǎng)時(shí)又豈在朝朝暮暮這句話顯然已不適應(yīng)快餐愛(ài)情時(shí)代的需要了。能達(dá)到如此境界的有情人很稀有，更多的現(xiàn)實(shí)例子是，相愛(ài)的兩人仍然敵不過(guò)空間的分隔，遙望彼此的目光會(huì)在歲月的流逝中，由最初的熱烈進(jìn)而轉(zhuǎn)為暗淡，兩個(gè)人的情會(huì)由濃轉(zhuǎn)淡，兩個(gè)人之間的身心也會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。你可以不在乎，但這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。 3、雙方時(shí)間上的交錯(cuò)，是否會(huì)造成雙方在相處過(guò)程中的不適感和不滿意度？有的人是生活中的作息時(shí)間不同，有的人是工作的時(shí)間不能做到步調(diào)一致。比如，有的人就是上白班，有的人就是上晚班，我的一個(gè)女同學(xué)移民到加拿大，她和她老公的工作時(shí)間正相反，就是她下班回家，他已去上班了，而她上班去了，他剛回家睡覺(jué)。這種因生活習(xí)慣或工作所迫造成的兩個(gè)人在時(shí)間分配上的不合拍，會(huì)慢慢蠶蝕兩人的激情和對(duì)生活的夢(mèng)想，直到兩人長(zhǎng)期地各活各的，最后兩人之間的愛(ài)情被最后一根稻草輕輕壓垮。 三、天意是否成全 2、八字命盤(pán) 你的宿世因果，決定了你今生會(huì)有一個(gè)什么天定的八字命盤(pán)。你投胎的日子便是你來(lái)到這個(gè)世界的那一瞬間，你是帶著上天給你的胎記和密碼來(lái)到今世的。你的果報(bào)好，你的八字命盤(pán)就好，運(yùn)氣就好；你的果報(bào)差，你的命盤(pán)就差，你的運(yùn)氣就差。那好，是上天對(duì)你的獎(jiǎng)例和鼓勵(lì)；那差，是上天對(duì)你的懲罰和挽救。能不能開(kāi)悟，全看你的造化和慧根，靈性與悟性。 3、生肖星座 你的福報(bào)，也會(huì)反映在你和對(duì)方的生肖和星座的搭配上。福報(bào)好的，你會(huì)遇到很合的搭配，讓你順利、可心、如意；福報(bào)差的，你會(huì)遇到不吉甚至為兇的搭配，它會(huì)令你吃盡苦頭，受盡磨難。這是上天對(duì)你的考驗(yàn)和歷練。能否超越這些局限，令雙方步入和諧境地，看天意是否有成全的美意。當(dāng)然，還看雙方的共同意愿和努力。 總之，兩個(gè)人能否最終走到一起，真的有很多的成就條件和制約因素。雖然我還是相信有情人終成眷屬，但我也承認(rèn)，人真的不能勝天。這是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的一件事。 在這里，有一個(gè)不容忽視的因素，那就是：時(shí)機(jī)。既然時(shí)勢(shì)造英雄，那么，時(shí)勢(shì)必然也會(huì)造佳侶。在對(duì)的時(shí)間遇到對(duì)的人，是可遇不可求的一件事，但這是兩個(gè)相愛(ài)的人走到一起的密碼。事實(shí)上，如果時(shí)機(jī)到了，不相愛(ài)的人也能走到一起，時(shí)機(jī)不對(duì)，相愛(ài)的人也終將分離。 近日看了美國(guó)新片《一夜情迷》， 次日，邁克便與羅拉和另一個(gè)男同事前往費(fèi)城出差了。晚上邁克的女同事和他去酒吧喝酒，他一直很努力地克制自己，但在曖昧氛圍的催情下，邁克還是被羅拉誘惑到了酒店的床上。邁克回自己房間換襯衫時(shí)發(fā)現(xiàn)了喬安娜的道歉和示愛(ài)字條。他請(qǐng)同事代替工作，提前趕回了紐約家中。 就在同一個(gè)晚上，喬安娜自己也有令人百轉(zhuǎn)腸回的故事發(fā)生，但并不是你猜想的那樣。買(mǎi)咖啡的她巧遇了四年前在巴黎認(rèn)識(shí)的友人艾利克斯，他帶她和兩個(gè)朋友共進(jìn)晚餐，結(jié)束后倆人去了朋友的公寓，因?yàn)閱桃媾笥盐构?。艾利克斯?wèn)喬安娜為什么她不能和自己在一起？喬說(shuō)：時(shí)機(jī)不對(duì)。因?yàn)槲医Y(jié)婚了，而且我愛(ài)邁克，雖然我也愛(ài)你，但三年前我已經(jīng)選擇了邁克。他想和喬共度激情的一晚，但喬說(shuō)：我不能。

愛(ài)是愉快， 是難過(guò)， 是陶醉， 是情緒，是勇敢，是信賴，是誠(chéng)意，是體貼，是相思，是懷念，是甜蜜，是醇酒，是甘泉，是沉醉，是幸福，是犧牲，是高尚，是奉獻(xiàn)，是責(zé)任。什么是愛(ài)？愛(ài)就是當(dāng)你想到這個(gè)人，你會(huì)祈愿她幸?？鞓?lè)平安，，當(dāng)你不得不離去，你希望留下什么給她。愛(ài)是在寂寞的夜里，思念如潮水般涌來(lái)，手里捧著書(shū)卻怎么也，心里惦記著她此時(shí)有沒(méi)有吃晚飯，是不是和自己一樣想著自己。愛(ài)是，周末利用半天時(shí)間親手做出幾道好菜滿足的看她（她）吃下去；是在寒冷 的冬天不斷為她（她）的咖啡杯里續(xù)上熱水；愛(ài)是看到花，想跟她或她一起欣賞，愛(ài)是 走過(guò)山崖水畔，你會(huì)帶點(diǎn)遺憾地想：如果兩個(gè)人同游共賞該是何 等賞心樂(lè)意 之事！ 什么是愛(ài)？愛(ài)是想見(jiàn)到她又怕見(jiàn)到她，愛(ài)是想跟她說(shuō)話又怕打擾她，愛(ài)是默默地 想幫她，愛(ài)是無(wú)法扼止的 渴望，愛(ài)是看見(jiàn) 她時(shí)，臉上裝出一 副毫不在乎的表情，但在擦肩而過(guò)時(shí)細(xì)心感受 身邊顫動(dòng) 的空氣，于是忍 不一背地久久不動(dòng)。愛(ài)是明明離放棄她，使那份幸福不是跟是在一起總覺(jué)時(shí)快，旅途中 寂寞心。

怎么了

我也很疑惑的。因?yàn)槲乙郧巴娴氖?敏2血?！，F(xiàn)在突然全加敏，可是血又成為另一個(gè)問(wèn)題。我練ps，89全敏絕對(duì)抵不過(guò)女兒、fc3敏。。有時(shí)候要浪費(fèi)這么多屬性補(bǔ)敏，可是仍然超不過(guò)女兒fc。我考慮過(guò)洗點(diǎn)，玩129，可是速度是再洗也洗不過(guò)人的。所以應(yīng)該從各種角度去看。比如你的目的，種族，門(mén)派。。每個(gè)都是不一樣的。再說(shuō)啦，封戲?yàn)楹尾荒茏龃蚴郑科渌氖强梢缘?。就既能而言，女兒是最好的。我喜歡女兒的全封。但是高速也存在一定問(wèn)題。爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去，還是不洗了。洗光了也爭(zhēng)不過(guò)女兒，不如血厚點(diǎn)玩ch

一個(gè)封系，本來(lái)就沒(méi)有攻擊，要是再?zèng)]有速度，還能混么？ 現(xiàn)在高等級(jí)的封命中都是很高的，都看誰(shuí)先下手了

肯定撒，你速度慢了別人先把你封上你就廢了..

不是，封系還要看修練夠不夠，JN如何，其他都會(huì)影響

絕對(duì)

如果你定為WZ是在比武中，屬于2號(hào)封手考慮的話，基本速度是弱于本隊(duì)大封系（3敏或3敏以上的玩家），自然是2敏2體1耐加點(diǎn)~~這樣血在強(qiáng)身滿的情況下有3600-3800，防在打好臨時(shí)的時(shí)候有800+速度基本在350，基本屬于2號(hào)封手最抗打的類(lèi)型了，優(yōu)點(diǎn)：速度比1號(hào)封手慢，可以補(bǔ)封對(duì)方大封系，因?yàn)?莊雖然日月命中不高，但是無(wú)疑能成為全夢(mèng)幻第1霸王封，完全扼殺特技的效果，第2點(diǎn)是生命之泉的使用，快速點(diǎn)上全隊(duì)得到第1時(shí)間恢復(fù)，能很好的補(bǔ)給，同回合促發(fā)戰(zhàn)斗，偶爾也可以和對(duì)方2號(hào)封手拼下速度，350應(yīng)該不弱，還能幫助1號(hào)封手提升流云等輔助。 2，5莊的主封手路線，以加3敏2體，或者3敏1體1耐路線，這樣的封速度是快，在于血耐靈的不平衡缺乏，導(dǎo)致生存力弱，如果第1速度一旦失手，很容易處于被動(dòng)地位（只有晶清和慈行可以投機(jī)下使用- -！ 3，5莊的輔助封路線，那是比較中庸的，但是也是普遍完成鐵人雙抗的特點(diǎn)，2耐2體1敏，速度快過(guò)攻擊系，法術(shù)系，輔助系，慢于2號(hào)封手和1號(hào)封手，這樣的封特點(diǎn)是絕對(duì)抗物理，血長(zhǎng)特點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)：可以給隊(duì)員上野獸，給對(duì)手放下屠刀干擾。破甲，光輝相互調(diào)節(jié)，控制整個(gè)隊(duì)的節(jié)奏有著一個(gè)宏觀調(diào)空的變化，偶爾笑里對(duì)手，協(xié)助主隊(duì)完成下回合晶清等大型特技的實(shí)施。缺點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)配合單一，必須在你方隊(duì)里，先有1號(hào)封手，2號(hào)封手作為你的先發(fā)，然后你才有輔助的角色存在，否則，速度被2號(hào)封完全壓制，整個(gè)隊(duì)的節(jié)奏就全亂了，1個(gè)3封隊(duì)的組織搭配要求需要緊密，不同于其他組合。 至于特技和法寶的搭配： 首先說(shuō)明下1級(jí)法寶，只能最高練到9層~~另外我有150大號(hào)，9層風(fēng)袋水屬性+25點(diǎn)速度，同時(shí)佩帶2個(gè)9層風(fēng)袋是50點(diǎn)速度，如果是2個(gè)水屬性風(fēng)袋有1%提成效果速度是52點(diǎn)~ 定風(fēng)珠按最新功略說(shuō)，是增加1級(jí)封的技能，由于修煉的提高是增加抗封的幾率，至于幾率多少無(wú)法確定，我的天師副也7級(jí)了，沒(méi)特殊反映~另外PK如果配定風(fēng)珠我覺(jué)得還是更適合配上，玉葫蘆來(lái)的實(shí)際，1，5莊不是主封手，所以速度自然沒(méi)必要和PS,NE,FC去拼，再說(shuō)練過(guò)5莊的都知道日月的命中原本就不高。 2，正確自己定位，自己是輔助封手，主要封的對(duì)象為攻擊系和輔助系，封系封的目的主要是防特技而已。 3，輔助效果的合理運(yùn)用，風(fēng)袋使用無(wú)非是和自己伯仲速度間的封，你可以配2風(fēng)袋和對(duì)手比拼下速度，除外后，基本以1風(fēng)袋，1個(gè)玉葫蘆為好，或者沒(méi)有和你伯仲的封，一切問(wèn)題讓你隊(duì)里1號(hào)封手去搞定，你本身就加1-2敏所以速度快過(guò)攻擊系和HS,PT，所以帶2個(gè)9層玉葫蘆不為過(guò)分，3盞燈每回合回的血在200多，所以保證了整體的生存力和戰(zhàn)斗力 PK之道 五莊不像大唐龍宮他們一直做出傷害輸出，五莊是半封半輔助，在完成了封的目的，或者被制約了封的能力后，特技效果就是五莊的輔助本質(zhì)之一了。由于五莊對(duì)裝備的要求除了衣服和鞋子外，并沒(méi)有特別高的比重，所以五莊裝備的特技明顯高于攻法系。衣服月亮以屬性為重，鞋子黑寶石以屬性為重，腰帶黑寶石以憤怒為重，防御和氣血稍次，武器神秘以特技為重輔助屬性為次攻擊命中忽略，頭盔月亮特技為重，項(xiàng)鏈舍利特技和屬性隨意。 在特技上為封系對(duì)抗，則以水清，心明如鏡，晶清為主，玉清也可，主要防止己方被制約，還有嘯風(fēng)，流云，停陷，凝滯，用于改變己方速度慢的劣勢(shì)。其余為輔助比重的當(dāng)選慈航，碎甲，河?xùn)|，四海，魔獸，圣靈為增加全隊(duì)實(shí)力，幻覺(jué)魔音防止慈航戰(zhàn)術(shù)，起死回生配合dt復(fù)活3連戰(zhàn)術(shù)。命歸之類(lèi)的在后期金香橫空之后，可有可無(wú)了。 WZ的裝備、特技、法寶選擇。 在大部分任務(wù)中，wz是主輔助，輔封。在PK中，wz是主封，輔輔助，破防。 wz的半**半**的特色，決定了wz需要在不同場(chǎng)合，不同情況下，完成自己的角色轉(zhuǎn)換。 甚至在不同的角色扮演里，還需要不同的特技來(lái)輔助… 我們先分析，再綜合。 作為一個(gè)輔助系技能，加血，救人，醫(yī)傷，加藍(lán)是四個(gè)要求，加血是最基本和重要的要求。 從技能上說(shuō)，wz具備mh每次出手最多的總加血量。紅燈*人數(shù)*回合數(shù)>一萬(wàn)血…呵呵，嚇人吧，這是理論情況；而理論和現(xiàn)實(shí)有時(shí)候是那樣的遠(yuǎn)…實(shí)際上，wz的固定加血和不智能加血。使的wz在點(diǎn)殺面前，很無(wú)力。 wz具備mh唯一的加藍(lán)技能。 4占其2，而且在最重要的一項(xiàng)有缺陷，另一項(xiàng)是最不重要的一項(xiàng)。所以我們稱(chēng)呼hs為醫(yī)生，pt為護(hù)士，而wz只能算半輔助。 當(dāng)門(mén)派技能不能滿足我們要求的時(shí)候，我們就拿道具、特技和法寶來(lái)彌補(bǔ)。 因?yàn)樗幤返氖褂么蠹叶疾畈欢啵o(wú)非是金香玉加血，舍利/九轉(zhuǎn)救人，五龍解封，小還/千年加血和傷——后二個(gè)，wz要比別的輔助多帶一些。）；法寶關(guān)于輔助系的主要就是碧玉葫蘆（因?yàn)楹J是固定增加加血量，對(duì)wz的作用最大，遠(yuǎn)超過(guò)了hs和pt。）；都不怎么需要細(xì)說(shuō)。 在這里著重說(shuō)下特技，特技里加血的有氣/心/命療和拉人的起死回生/回魂咒。 在任務(wù)中，wz的燈群補(bǔ)加特技的單加，可以保證全隊(duì)旺盛的生命力。 起死回生簡(jiǎn)直就是為wz良身定做的。救人，而且無(wú)傷。 在特技的配合下，wz絕對(duì)是一個(gè)非常職業(yè)的輔助系。這樣的wz，帶4個(gè)dt捉鬼，或者帶4個(gè)lg官職，再或者帶4個(gè)wz種族，都只能用速度來(lái)形容… 作為一個(gè)封系，加點(diǎn)的速度，法寶的定風(fēng)珠，不必多說(shuō)。 特技里沒(méi)有單封的。 但作為一個(gè)不是第一速度的封系，水清和心如是可以考慮的2個(gè)特技（解封和抗封），40+80=120，可以在不喝酒的情況下綜合使用。 作為一個(gè)不是高命中的封系，死亡之音這個(gè)群封特技也可以考慮一下，72的憤怒，在不知道會(huì)不會(huì)被封中的情況下釋放封印對(duì)方的特技。 法寶里有一個(gè)發(fā)瘟盒，2回合對(duì)對(duì)方全封（封系的物理攻擊忽略）。2回合不長(zhǎng)，但足夠五龍或水清解封，心如自己抗封或者乾坤補(bǔ)封對(duì)方了。 上面說(shuō)了不少可能。但是一個(gè)人物身上能裝備的就那么多，更何況多數(shù)人沒(méi)有那個(gè)財(cái)力買(mǎi)到自己所需要的所有。所以又回到我開(kāi)始強(qiáng)調(diào)的定位了，即使是半封半輔助，但哪重為主，也應(yīng)該思路清晰，然后采用相應(yīng)的特技法寶和戰(zhàn)術(shù)。 一個(gè)人物2個(gè)被動(dòng)法寶，wz的選擇不是2個(gè)定風(fēng)珠就是2個(gè)葫蘆，一樣一個(gè)的屬于思路模糊的表現(xiàn)，前面我寫(xiě)的算白看了，直接88吧。 6件裝備，除去憤怒的腰帶，在特技和屬性不能兼得的時(shí)候，衣服和項(xiàng)鏈遷就屬性，封印為主的鞋子也要遷就屬性。 也就是說(shuō)主封印wz最少有2個(gè)特技，主輔助有3個(gè)。最多就是6個(gè)（腰帶可以憤怒同時(shí)帶特技，裝備不可能帶2個(gè)或以上特技。） 個(gè)人認(rèn)為，水清或者晶清是wz必備的一個(gè)特技，也是所有封系都必備的特技。 其他的特技要看自己的戰(zhàn)術(shù)和隊(duì)友的情況了。 主封還是主輔助上面已經(jīng)分析了，下面舉例說(shuō)和隊(duì)友的配合。 比如你和dt配合起死回生最好，拉起來(lái)就掃。再比如你和st配合，那回魂咒就夠了。順便提句，因?yàn)槿宋锼俣鹊年P(guān)系，wz用特技配合尸戰(zhàn)是最好的，而hs和pt速度慢，總面臨拉起來(lái)又被對(duì)方放倒的尷尬。 專(zhuān)用特技和法寶，小節(jié)： 特技選擇1，解封特技無(wú)高速封用晶清，有高速封用水清。（一般PK五龍數(shù)量都是有限的。） 特技選擇2，拉人特技無(wú)高速封慈行，有高速封起死回生。 特技選擇3，抗封或群封對(duì)方。個(gè)人推薦封對(duì)方，在開(kāi)局和對(duì)方晶清后，對(duì)對(duì)方使用死亡之音。 特技選擇4，笑里對(duì)方攻擊，輔助系，可配合無(wú)塵扇。速度比他們快，又保證主封出手封。 特技選擇5，（不推薦選擇加血特技，因?yàn)樾Ч蝗?藥。）選用也需要命療/歸級(jí)別的，聊勝于無(wú)。 主動(dòng)法寶選擇1，發(fā)瘟盒，主要作用，反封對(duì)方。 主動(dòng)法寶選擇2，乾坤玄火塔。配合酒使用特技。 主動(dòng)法寶選擇3，（不推薦攻擊法寶，因?yàn)榭梢杂筛咚俜鈦?lái)完成，wz在有空閑的時(shí)候做輔助工作。）顯形符、鬼泣等法寶。 主動(dòng)法寶選擇4，（不推薦防御法寶，因?yàn)楦咚俜飧菀妆还羯婺芰Ω?。）無(wú)魂傀儡、蒼白紙人等法寶。

想必大家給都為了痘痘，受盡了折磨吃夠了苦頭。其實(shí)要想治好痘痘并不難，只要找對(duì)方法一切都有可能，我就是用佩佩祛痘的給治好的，現(xiàn)在治好有半年多了一直沒(méi)有再?gòu)?fù)發(fā)過(guò)，效果真的很贊的。大家可以加她微信了解的nvzhongyi

我用過(guò)，不很好用的，你怎么不嘗試一下曼秀雷頓的去痘系列呢，我用了還可以的哦 ，祝你越來(lái)越漂亮：）呵呵

痘痘并不可怕！祛痘不建議亂用藥物或者各種祛痘產(chǎn)品，不科學(xué)祛痘后果很?chē)?yán)重，一定要小心。其實(shí)只要了解痘痘的成因，使用合理的方法完全能夠減輕甚至消除。關(guān)于痘痘的成因以及去除方法，百度百科里面總結(jié)的非常全面，建議你去看看。下面是一些注意事項(xiàng)和治療痘痘的最科學(xué)合理的方法，希望對(duì)你有幫助。一、長(zhǎng)痘痘的皮膚應(yīng)注意什么？1、日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、保持皮膚清潔。每晚一定要用洗面奶洗臉。然后涂保濕水。3、保持心情愉快，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，快樂(lè)生活。4、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣。二、如何去除痘痘?1、精油祛痘　　精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)。使用精油調(diào)理的方法，對(duì)付(痘痘)效果非常顯著，而且是純天然無(wú)副作用，成了眾多(長(zhǎng)痘)朋友的首選。特別是淑蘭雅精油的研發(fā)進(jìn)步，推動(dòng)了目前精油(祛痘)的流行?！　?7屆的美博會(huì)上，精油成為了美容護(hù)膚的新主角。她對(duì)人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。淑蘭雅精油則有“植物激素”之稱(chēng)，其實(shí)許多精油的性質(zhì)也似人體激素,（對(duì)預(yù)防祛除痘痘有著舉足輕重的作用）。　　1. 精油分子通過(guò)鼻息刺激嗅覺(jué)神經(jīng)，嗅覺(jué)神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動(dòng)，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的功能；另一方面通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。（通過(guò)刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用，為祛痘打下了結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)）　　2. 通過(guò)內(nèi)服精油（祛痘），經(jīng)消化道進(jìn)入人體，調(diào)節(jié)血行和淋巴循環(huán)，進(jìn)一步調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善內(nèi)環(huán)境。　　3. 通過(guò)親和作用直接進(jìn)入皮下，精油分子一方面刺激神經(jīng)，最終調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)及內(nèi)環(huán)境，另一方面直接改變了內(nèi)環(huán)境等穩(wěn)狀態(tài)，使體液活動(dòng)加快，從而改善了內(nèi)環(huán)境，進(jìn)一步達(dá)到調(diào)節(jié)整個(gè)身體的作用?！　?. 通過(guò)親和作用迅速改變局部組織細(xì)胞，細(xì)胞的生存環(huán)境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的（痘痘）。　　5. 通過(guò)親和作用進(jìn)入皮下,又經(jīng)體液交換進(jìn)入血液和淋巴,促進(jìn)了血行和淋巴循環(huán)，加快了人體的新陳代謝?！　?. 精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進(jìn)入人體，還可以增強(qiáng)人體的免疫力。（調(diào)節(jié)好身體內(nèi)部來(lái)防止痘痘的再次出現(xiàn)）祛痘食譜2、蒸釀苦瓜　　原料：豬肉餡150克，苦瓜2根(約300克)，慈菇50克，水發(fā)香菇50克，胡蘿卜50克，荷蘭豆50克，菜心50克，雞蛋1個(gè)，蔥姜水、鹽、蠔油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鮮湯、干細(xì)淀粉、濕淀粉、色拉油各適量?！　∽龇ǎ骸　?、苦瓜洗凈，切去頭、尾，將中間的瓤挖出，在苦瓜內(nèi)壁上撲上干細(xì)淀粉?！　?、慈菇、水發(fā)香菇、胡蘿卜、荷蘭豆分別切成米粒大，入沸水鍋中氽一水，入漏勺瀝凈水。菜心洗凈待用。　　3、豬絞肉入盆，加入上述切粒的原料，放鹽、胡椒、料酒、蔥姜水、雞蛋液、濕淀粉攪打成餡?！　?、將肉餡釀入苦瓜筒內(nèi)，放入盤(pán)中?！　?、將釀好的苦瓜入籠旺火蒸熟?！　?、取出切成1厘米厚的片，擺入條盤(pán)內(nèi)。邊沿圍上氽水后的菜心。　　7、鹽、蠔油、白糖、老抽、鮮湯、濕淀粉、色拉油入鍋制成蠔油汁，淋于苦瓜上即成?！　∶廊莨πВ嚎喙夏茏虧?rùn)白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過(guò)的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。3、中醫(yī)治痘　中醫(yī)辯解豆豆的位置　　中醫(yī)認(rèn)為，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映內(nèi)臟所產(chǎn)生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的臟器在抗議啦！只要您的青春痘是持續(xù)長(zhǎng)在同一個(gè)部位3星期以上，且為紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下臟腑辨癥：　　胃熱型：以長(zhǎng)在嘴巴周?chē)鸀橹?。　　?wèn)題所在：患有消化系統(tǒng)功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛(ài)吃青菜及水果者，約有20％會(huì)長(zhǎng)痤瘡，85％是長(zhǎng)在嘴巴周?chē)！　「纳品椒ǎ憾嗍掣缓w維素食物，如胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動(dòng)。早上起床立即飲用1杯溫水。平時(shí)也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。　　腎陰虛型：痤瘡以長(zhǎng)在上額及下巴處最多，長(zhǎng)年消了又長(zhǎng)，難以完全消除，雖然臉部其他處也會(huì)長(zhǎng)痘子，但較易痊愈?！　?wèn)題所在：多因家族性遺傳型的青春痘。　　改善方法：這類(lèi)型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞?？啥嗍承┩嘶鹬澄?，如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬(wàn)注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補(bǔ)，及容易上火的食物?！　「位鹜停吼畀徱蚤L(zhǎng)在左臉頰為主?！　?wèn)題所在：壓力大或要經(jīng)常熬夜加班之人最為常見(jiàn)?！　「纳品椒ǎ阂欢ㄒ潘尚那?。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶、永久花。忌酒。盡可能在晚上11點(diǎn)以前入睡，因中醫(yī)認(rèn)為晚上11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)正好走到肝經(jīng)，此時(shí)睡覺(jué)可調(diào)節(jié)肝臟運(yùn)作功能?！　》位鹗⑿停阂员亲蛹坝夷橆a為主?！　?wèn)題所在：中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛、開(kāi)竅于鼻，故肺火旺易長(zhǎng)痤瘡?！　「纳品椒ǎ憾嘧鲞\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤(rùn)肺功效?！　∩称鞴俚膯?wèn)題：痤瘡以多長(zhǎng)在人中處為主?！　?wèn)題所在：通常這類(lèi)型的人都有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等生理癥狀。　　改善方法：生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應(yīng)少吃為宜?？煞盟奈餃爸袑哉{(diào)經(jīng)養(yǎng)血。　　中醫(yī)藥治療 :常用枇杷清肺飲 (枇杷葉 10克、桑白皮 10克、黃芩 12克、野菊花12克、赤芍 10克、白茅根 30克、生槐花 15克、苦參 10克、黃連 6克 )加減 ;外用顛倒散(大黃、硫磺各等分、共研成細(xì)末 ) ,用涼開(kāi)水調(diào)敷患處。 　　關(guān)于治療痘痘的方法，最后需要特別指出的是 ,長(zhǎng)在面部的痘痘不能用手去擠 ,以免細(xì)菌進(jìn)入血腦屏障 ,引起嚴(yán)重后果。 　　一、白果。亦名銀杏 ,將其切開(kāi) ,取汁 ,頻涂于患部 ;干后再切再涂 ,直至用盡。每次用 2— 3枚 ,5天后即有明顯效果。 　　二、白老湯。白芷 20克 ,老君須、人參葉各 10克 ,炙甘草 3克 ,川椒 3克。每日 1劑。煎水飯后溫服。 　　三、魚(yú)腥草四兩，先沖洗一次后，水蓋過(guò)藥材浸泡4小時(shí)，一起（水不倒掉）用大火煮沸后1-2分鐘即可，待涼，每6小時(shí)服一碗。渣用來(lái)洗臉?！　∫笫献?zhèn)髦兴庫(kù)疃皇歉鶕?jù)中醫(yī)理論，從內(nèi)部著手，根治青春痘痤瘡。內(nèi)服外用，辯證為主?！　?．臨床以中藥熏洗、祛斑膏等外治組合，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)和新陳代謝，補(bǔ)充皮膚所需營(yíng)養(yǎng)，加速基底細(xì)胞的增殖和向上更新，持久改善黃褐斑、面部暗瘡、皮膚老化等現(xiàn)象。　　2．辨證采用上品靈芝和個(gè)性化湯藥的內(nèi)服組合，在清除肺胃郁熱的同時(shí)，滋補(bǔ)肝腎、健脾疏肝，糾正肝腎脾的三維失衡，整體調(diào)理內(nèi)分泌，保持生命網(wǎng)絡(luò)平衡，從根本上消除色斑產(chǎn)生和復(fù)發(fā)的根源。　　3．情志調(diào)攝和飲食干預(yù)：保持起居規(guī)律、生活穩(wěn)定、心情愉快，睡眠充足，盡量避免在陽(yáng)光下工作。

最好不要把自己的臉蛋變成化工產(chǎn)品的試驗(yàn)基地，所有的產(chǎn)品都有化工產(chǎn)品的成分了，否則不會(huì)保質(zhì)期那樣長(zhǎng)了，只是他們不愿意承認(rèn)罷了！【戰(zhàn)痘密招】　1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對(duì)于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人，特別是運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。運(yùn)動(dòng)或外出回家后應(yīng)該及時(shí)洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為宜。至于化妝品，如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘，所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護(hù)膚品，并且每天都要卸妝，用去油能力強(qiáng)的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔。 2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因?yàn)轭^皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長(zhǎng)痘痘。 4.最好不要留長(zhǎng)發(fā)，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。 5.沒(méi)事不要用手去碰你的臉，因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌，還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專(zhuān)業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾。6.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬，盡量不要曬太陽(yáng)，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn)，其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì)有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強(qiáng)，池水對(duì)於有青春痘的皮膚也是一大刺激。7.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來(lái)掩飾，這樣反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調(diào)。另外，養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，作息正常，或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。 9.飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡，形成更嚴(yán)重的青春痘。另外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補(bǔ)，因?yàn)楹芏嘀兴幦纾狐S耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調(diào)經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。 10.容易在嘴邊長(zhǎng)青春痘的人要留意牙膏的使用，因?yàn)檠栏嘀械姆锶菀渍T發(fā)青春痘 ，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。 11.千萬(wàn)不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應(yīng)一兩天換一次，枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒(méi)洗臉。枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部，容易沾上螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。

沒(méi)有，我同學(xué)用過(guò)也覺(jué)得不好

:最后的晚餐中有十三個(gè)人,分別是耶穌和他的十二門(mén)徒。數(shù)字沒(méi)有特定含義。 《最后的晚餐(The Last Supper)》是意大利藝術(shù)家列奧納多·達(dá)·芬奇所創(chuàng)作

——《最后的晚餐》賞析 從小到大我的性格都比較男孩子化，不知道自己喜歡什么。直到03年到天津后迷上了瓊瑤的言情小說(shuō)，并趁著休班的時(shí)候嘗試著自己寫(xiě)，可是只寫(xiě)了兩章后便不在動(dòng)筆，同事們看過(guò)后都鼓勵(lì)我繼續(xù)寫(xiě)下去，而且會(huì)當(dāng)我的鐵桿書(shū)迷，我也曾想再度提筆，卻不知從何寫(xiě)起了，沒(méi)有了靈感在想寫(xiě)也不知下個(gè)字該寫(xiě)什么...... 05年7月份考出駕照后邊整天與車(chē)為友。一天跟朋友逛街看到人家繡的十字繡漂亮的不得了，于是先買(mǎi)了幅最簡(jiǎn)單的 “親親”繡，沒(méi)想到這一繡成隱，到現(xiàn)在繡了十幾個(gè)，其中最滿意的當(dāng)屬“最后的晚餐”跟“富貴花開(kāi)”了，還有“母子情深”“福娃”“金童玉女”“歡樂(lè)少女”“百壽圖”等等...... “最后的晚餐”主要是十三個(gè)人，有耶穌，猶大，約瀚等人。下面就是最后的晚餐的油畫(huà)，繡出來(lái)的也是這個(gè)樣子，大家看看要繡出來(lái)是不是很辛苦呢，呵呵~~ 達(dá)芬奇于1495年接受了米蘭．圣瑪利亞·格雷契修道院的訂約，開(kāi)始創(chuàng)作《最后的晚餐》壁畫(huà)，直到1496年才告完成。 達(dá)芬奇站在新時(shí)代的前列，賦予這一傳統(tǒng)宗教題材以新的思想和境界，在神的形象中挖掘和表現(xiàn)了人的心理和情感，高度體現(xiàn)了文藝復(fù)興的進(jìn)步的時(shí)代精神。 《最后的晚餐》是表現(xiàn)耶穌已經(jīng)知道自己的不幸將臨時(shí)，在與門(mén)下眾弟子共進(jìn)最后的晚餐宴席上，宣布說(shuō)；“你們中間有一個(gè)人出賣(mài)了我”，這句話剛說(shuō)完，就在十二個(gè)門(mén)徒中引起了極大的震動(dòng)。畫(huà)家著意刻畫(huà)弟子們瞬間所表露出來(lái)的極其復(fù)雜的、各不相同的心理反應(yīng)。畫(huà)家賦予畫(huà)中每個(gè)人物以鮮明的性格氣質(zhì)，緊緊扣住每個(gè)門(mén)徒對(duì)基督的話做出明白的、毫 不含糊的表態(tài)。這個(gè)場(chǎng)面就好像在一池平靜的水面上投擲一塊石頭所引起的那愈來(lái)愈大的波紋浪圖一樣，在此之前是十分平靜的晚餐，突然引起巨大的波動(dòng)，門(mén)徒中每個(gè)人的動(dòng)作、手勢(shì)及面部的表情所傳達(dá)出來(lái)的是微妙的因人而異的心理差別和變化。 全畫(huà)總共十三人，基督居于面面中間位置，其余十二個(gè)門(mén)徒分四組平均對(duì)稱(chēng)排列左右，這些組合是由每個(gè)人的心變化和感情聯(lián)系自然結(jié)合在一起的，畫(huà)中人的情緒造成畫(huà)面的氣氛有動(dòng)有靜，有聲有色。畫(huà)家運(yùn)用造型藝術(shù)的手段使畫(huà)中人和欣賞者的感情緊密聯(lián)系在一起，我們?nèi)绻麃?lái)探究一下畫(huà)幅中每個(gè)人物的性格和情緒發(fā)展是很有意思的。請(qǐng)看：基督在說(shuō)完“你們中有一個(gè)人出賣(mài)了我”這句話以后。神色鎮(zhèn)靜而又慈祥，很自然地?cái)傞_(kāi)兩手，微微低垂著頭，毫無(wú)恐懼之色，為剛才所說(shuō)的那句話似乎還有點(diǎn)不甚感慨之情；門(mén)徒中反應(yīng)強(qiáng)烈、顯得特別激動(dòng)的是坐在基督左手邊的那一組三個(gè)人，他們各具有一個(gè)表達(dá)情感的動(dòng)作。我們首先看到的是年輕的、具有火爆性格的菲利普突然按捺不住地從座位上跳了起來(lái)，帶著不可捉摸的疑問(wèn)轉(zhuǎn)向基督，想弄清楚這到底是怎么回事，他用手捂著胸口，欲向基督表白自己對(duì)老師的真誠(chéng)與純潔，那個(gè)老雅各極度憤慨，用力地?cái)傞_(kāi)雙手，身子因失去重心而稍向后仰，好像在向同伴表示：我實(shí)在不知道，竟然出了這么大的事，簡(jiǎn)直不可思議；在他們后面站著的是多馬，他盡量按下性子，向基督舉著食指向上，哆嗦的說(shuō)出“真的？天曉得，事情怎么會(huì)是這樣？”他實(shí)在弄不清楚剛才發(fā)生的事情。在靠近基督右邊的一組三個(gè)人中充滿著一種復(fù)雜情緒，顯然處于克制狀態(tài)。那個(gè)告密的叛徒猶大就在這一組里，當(dāng)他聽(tīng)了基督的話以后，做賊心虛地急速扭動(dòng)身子，驚恐萬(wàn)狀的想遠(yuǎn)離老師，并且慌忙地握緊告密所換來(lái)的錢(qián)袋，戰(zhàn)栗而極端害怕地斜視著威嚴(yán)的基督，他陰沉而丑陋的，又顯得特別粗魯?shù)哪樒?，被善良貌美的約翰和堅(jiān)強(qiáng)勇敢的彼得面孔襯托，對(duì)照得更加鮮明突出，約翰優(yōu)柔地把頭垂在一邊，搭攏雙手，神志焦慮，不知如何辦是好，在傾聽(tīng)彼得細(xì)言。彼得的頭在約翰和猶大之間顯得特別突出，他勃然大怒地站起來(lái)彎身前傾向著約翰，并把左手按在他的肩頭，緊貼耳邊，似乎在低聲訊問(wèn)約翰：“你知道是誰(shuí)出賣(mài)了我們的老師嗎?”此時(shí)他的左手還緊捏著—把刀，好象正在表示，要是我知道是誰(shuí)告的密，一定要親手殺死他，來(lái)為我們的老師報(bào)仇，這是一個(gè)急性而富有正義感的人。在靠近彼得右手邊一組是張開(kāi)雙手的、顯得震驚而又沉著的、上了年紀(jì)的巴多羅邁，他的手勢(shì)似乎表明要大家不要驚慌，他自己嚴(yán)肅而冷靜地凝視著基督，在這危急關(guān)頭想拯救老師。摟住巴羅多邁的是小雅各，他緊張地望著基督無(wú)能為力。站在桌子頂端的、身強(qiáng)力壯的是安得烈，他扭身向前，頗有沖上前去之勢(shì)，這一組的三個(gè)人都凝神注視著基督，把欣賞者的視線完全引向了基督。最左面一組的另外三個(gè)人是達(dá)太、西門(mén)和馬太，馬太雖然臉向左邊的老達(dá)太，可是雙手卻伸向基督，好像在訊問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的老人，剛才老師講的話到底指的是誰(shuí)呢?從老達(dá)太攤開(kāi)的雙手看，表示自己也正為這件突如其來(lái)的事納悶，好像在十分疑惑地告話他。我真的什么也不知道。西門(mén)也在苦苦思索這從天而降的大禍，但是毫無(wú)結(jié)果。到此為止，畫(huà)里十三個(gè)人的外貌，情緒和性格特征，活靈活現(xiàn)地印入我們的腦子里，觀賞畫(huà)的人好像隨畫(huà)中人經(jīng)歷了這一嚴(yán)重時(shí)刻。這是一群典型的人物，具有典型的性格，處在典型的環(huán)境中。畫(huà)面具有戲劇沖突的舞臺(tái)藝術(shù)效果，它是一幅具有劃時(shí)代意義的情節(jié)性歷史畫(huà)，這個(gè)題材曾為達(dá)芬奇之前的不少畫(huà)家所描繪過(guò)，但唯有達(dá)芬奇的《最后的晚餐》為空前的杰作。 《最后的晚餐》在藝術(shù)形式的處理上也是極為完整和成功的。畫(huà)面的構(gòu)圖并不復(fù)雜，基本上是在一直線上穿插變化的，因此總的是在單純中見(jiàn)豐富。大師把十三個(gè)感情激蕩的人物有機(jī)地組合在一起，既有區(qū)別又緊密聯(lián)系，既突出了基督的主要形象，又層次分明地刻劃出每一個(gè)人的外貌和性格特征，高度地概括又深刻地揭示了這一戲劇性的場(chǎng)面。畫(huà)家盡可能地調(diào)動(dòng)了一切藝術(shù)手段，著意表現(xiàn)出耶穌的臨危不俱、神態(tài)自若。大師把耶穌安排在既是畫(huà)面小心、又是視覺(jué)中心的位置上，用背景中大門(mén)的透光，更加清楚地襯托出耶穌的形象，并且有意識(shí)地把兩側(cè)的門(mén)徒和耶穌分開(kāi)，初看似乎耶穌很孤立，實(shí)際上內(nèi)在的情緒和感情，以及事件把他和門(mén)徒始終緊密聯(lián)系在一起。一切都以耶酥為中心：畫(huà)中的餐桌，墻壁門(mén)窗和天花板的處理取平行透視；都集中而消失在基督的形象上；這一切很自然地把觀眾的視線首先吸引到基督的身上。畫(huà)家將十二個(gè)門(mén)徒三人一組平均對(duì)稱(chēng)地分配在基督的兩邊，以其各自的動(dòng)作和表情與基督發(fā)生聯(lián)系和呼應(yīng)。整個(gè)環(huán)境和道具的處理比較單純，為的是更加突出激動(dòng)的人物，這些獨(dú)具匠意的藝術(shù)處理，使藝術(shù)語(yǔ)言顯得高度精煉。達(dá)到爐火純青的境界。 繪畫(huà)是空間靜態(tài)的藝術(shù)，它不可能像小說(shuō)和戲劇那樣，把事件和復(fù)雜的情節(jié)、人物的性格和情緒的發(fā)展變化細(xì)致而深刻地一一告訴觀眾，只是靠一個(gè)靜止的瞬間形象，去揭示變化和發(fā)展著的生活。為了刻畫(huà)人物的性格和變化著的思想感情，畫(huà)家必然要設(shè)法抓住能顯示畫(huà)中人內(nèi)心活動(dòng)的外部特征，即對(duì)人物的動(dòng)態(tài)和面部表情加以塑造，通過(guò)可視的形象，使欣賞者產(chǎn)生符合畫(huà)家創(chuàng)作意圖的聯(lián)想和想象，從而理解這個(gè)瞬間的前因和后果。因此，雖然都是靜止的人物，但能表現(xiàn)出巨大的生命力，靜中求動(dòng)。畫(huà)家為了獲得這種藝術(shù)效果就必須精心地為自己的主題，情節(jié)選擇一個(gè)環(huán)境，運(yùn)用典型人物的動(dòng)作和表情去表現(xiàn)具有個(gè)性特征的人物，清楚地表明畫(huà)家打算告訴觀眾的一切方面，使處于靜態(tài)的畫(huà)面成為一出劇的縮影，這應(yīng)該是情節(jié)性繪畫(huà)所要追求的最高境界，這樣的作品才能打動(dòng)觀眾的心，耐人尋味，發(fā)人深思，在這方面達(dá)芬奇的《最后的晚餐》為我們樹(shù)立了光輝的典范。 達(dá)芬奇的創(chuàng)作達(dá)到如此高的成就，與他辛勤的藝術(shù)勞動(dòng)是分不開(kāi)曲。他的創(chuàng)作態(tài)度極其認(rèn)真嚴(yán)肅，他為《最后的晚餐》化費(fèi)了巨大的心血和勞動(dòng)。他在創(chuàng)作之前的準(zhǔn)備工作做得周詳而細(xì)致，畫(huà)了大量的速寫(xiě)，構(gòu)思時(shí)進(jìn)行深思熟慮的推敲，他深入地研究每個(gè)登場(chǎng)人物的動(dòng)作表情，并為每個(gè)人規(guī)定了行為舉止的意圖。在他為這幅畫(huà)所作的筆記中寫(xiě)道，“一個(gè)人飲了酒并把杯子放下來(lái)，把頭轉(zhuǎn)向說(shuō)話的人，另一個(gè)人合攏雙手的手指，眉頭緊皺，看著自己的同伴，又一個(gè)人伸出兩手的手掌，把肩聳到耳邊，嘴上顯得驚奇的樣子……”。在這些筆記中雖然沒(méi)有注明門(mén)徒的名字，但據(jù)分析看，達(dá)芬奇在創(chuàng)作想象中對(duì)于具體地塑造每個(gè)門(mén)徒，已經(jīng)作了嚴(yán)格的選擇和規(guī)定，基本上根據(jù)每個(gè)門(mén)徒的性格特點(diǎn)和外貌特征，設(shè)想和規(guī)定了他們各不相同的行為，以及在整個(gè)構(gòu)圖中所占的地位。這些明顯的意圖在他遺留的一些速寫(xiě)中比較清楚地反映了出來(lái)。因此我們現(xiàn)在所看到的畫(huà)幅中每個(gè)人物都有與自己身份相適應(yīng)的動(dòng)作和表情。 達(dá)芬奇在創(chuàng)作《最后的晚餐》的過(guò)程中，他的工作作風(fēng)是既嚴(yán)肅認(rèn)真，而又富有情趣。他對(duì)自己的藝術(shù)語(yǔ)言的運(yùn)用極為慎重。有時(shí)候他長(zhǎng)時(shí)間地站在自己的畫(huà)前沉思，停筆徘徊許久。據(jù)說(shuō)這使不懂藝術(shù)的寺院院長(zhǎng)十分惱火，竟然無(wú)理責(zé)難達(dá)芬奇是有意怠工拖延時(shí)間，并且打算催促他一刻也不要停筆作畫(huà)。他自己不好意思去催逼達(dá)芬奇，便不斷地在他的總管面前嘮叨，要他去找達(dá)·芬奇談?wù)劄槭裁纯偸钦局粍?dòng)筆，總管沒(méi)有辦法，只好硬著頭皮用委婉的方式，轉(zhuǎn)彎抹角地示意大師快點(diǎn)作畫(huà)，并且盡量讓達(dá)芬奇理解這不是他的本意，而是院長(zhǎng)的旨意。大師并沒(méi)合生總管的氣，還和他就畫(huà)的藝術(shù)性問(wèn)題進(jìn)行了一般性的交談，最后向他嚴(yán)肅地表示，自己將會(huì)很快完成這幅壁畫(huà)，目前只是剩下兩個(gè)人額頭需要刻畫(huà)，一個(gè)是基督，另一個(gè)就是叛徒猶大?；降念^像問(wèn)題不大，很快就可以完成，最后關(guān)于猶大的模特兒還需要尋找，如果實(shí)在找不到適當(dāng)?shù)哪Ｌ貎旱脑挘麥?zhǔn)備就利用這個(gè)令人討厭的、粗暴而無(wú)知無(wú)識(shí)的院長(zhǎng)的頭去填補(bǔ)。這席話引起了總管的同情和好笑，他會(huì)意地告訴芬奇，“大師的話是百分之百正確的，他本人完全理解”。自此以后，那個(gè)可憐又可鄙的僧院長(zhǎng)終日坐立不安，再也不敢來(lái)打攪大師的工作了。傳說(shuō)公爵莫羅殿下來(lái)看定稿的《最后的晚餐》時(shí)當(dāng)看到猶大的面孔時(shí)忽然笑了起來(lái)：“猶大！簡(jiǎn)直和修道院院長(zhǎng)一模一樣，他不給你安寧，他妨礙你的工作，你非常巧妙地報(bào)復(fù)了他讓他永遠(yuǎn)留在這張桌子的后面吧。正好，他那樣貪婪地把錢(qián)袋抓得緊緊的，舍不得花在自己修道院的孩子們身上。由于他的吝嗇，教士們吃夠了苦頭?！蔽覀儸F(xiàn)在看到畫(huà)面上面那個(gè)猶大的頭，實(shí)在是反映出一個(gè)可恥叛徒的丑惡形象，也是對(duì)殘酷無(wú)情的小人的真實(shí)寫(xiě)照，使觀賞者望而生厭。 五百年過(guò)去了，這位文藝復(fù)興時(shí)期的天才“巨人”的偉大作品，對(duì)于我們中國(guó)的畫(huà)家和觀眾，仍然具有極大的魅力，藝術(shù)是人類(lèi)共有的精神財(cái)富?！蹲詈蟮耐聿汀愤@幅畫(huà)雖然歌頌的是基督教的主題，我們并非贊美基督教的精神的偉大。但畫(huà)家筆下所描繪的不是神而是人，是人類(lèi)社會(huì)中真、善、美的化身，是人類(lèi)善惡的對(duì)比寫(xiě)照。大師所歌頌的不是神的力量，而是人的善良、正義的美德；斥責(zé)的是卑鄙和丑惡的叛徒行為。因此，這件杰作在歷史上永遠(yuǎn)是不朽的，它不僅屬于意大利人民，也屬于全世界的人民。