酒的好處是什么？中國歷來是酒的故鄉(xiāng)。關(guān)于這些“喝酒能養(yǎng)生”的言論好像給了很多喝酒人士強(qiáng)大的理由，喝酒對于身體真的有好處？有什么好處？科學(xué)看待“飲酒這件百害而無一利”的事情，在過年這個(gè)時(shí)間段請您理性為之。自古以來酒的別名有哪些呢？“中國白酒的別稱歷史上亦被稱為燒酒、高粱酒、白干酒等。
酒的好處是什么？
酒的好處是什么？中國歷來是酒的故鄉(xiāng)。我們還沒學(xué)會(huì)飲酒，卻已讓酒香給深深熏陶?！袄畎锥肪圃姲倨保孟袷刮覀冋J(rèn)識到酒與劍有著同樣的豪情萬丈?！白砭茝椦幇俨健?，是武松行俠仗義的鮮明形象?！疤斁魄фR不醉人”，是戍邊戰(zhàn)士的好酒豪飲豪放之性?！扒逡钩脸羷?dòng)春酌，燈前細(xì)雨檐花落”，是無盡的惆悵。到了現(xiàn)在，人們也常說：“借酒消愁愁更愁”，“酒不醉人人自醉”，“我喝的不是酒，是心情”……但是酒喝多了，確實(shí)誤事，輕則頭痛欲裂，重則失去理智。
喝酒有什么好處？
適量飲酒的好處，一天一瓶啤酒，啤酒可以使人心情愉悅、保持活力，適量的啤酒還帶有美容效果，同時(shí)是夏秋季暑降溫解渴止汗的清涼飲料。適量飲酒還能活血，對血液循環(huán)有很大的好處。?一天一瓶啤酒，啤酒可以使人心情愉悅、保持活力，適量的啤酒還帶有美容效果，同時(shí)是夏秋季暑降溫解渴止汗的清涼飲料?！读餍胁W(xué)和社區(qū)衛(wèi)生雜志》上的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。
一天兩杯黃酒，黃酒又稱米酒，黃酒最早出現(xiàn)的發(fā)酵酒，具有著悠久的歷史。黃酒是由糯米釀造的，經(jīng)過壓榨工藝后的老酒，原本應(yīng)該是清色的，加上曲素（據(jù)說是用小麥炒制的）后才變?yōu)辄S酒的。。它具有開胃、活血通絡(luò)等功效，適量飲用可健身、美容、延年益壽葡萄酒，眾所周知，葡萄酒現(xiàn)以紅葡萄酒居多也稱為紅酒，大體上有防衰老、助消化、減、增食欲、美容養(yǎng)顏等等。
在此就不多說了保健酒，又稱藥酒，顧名思義內(nèi)有酒的作用和藥物功效的雙重功效，1，可暖身2.養(yǎng)生酒可養(yǎng)顏是因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)適當(dāng)飲酒可以促進(jìn)人體新陳代謝，所以就有美容養(yǎng)顏、抗皺去雀斑的功效。白酒，是各大婚慶宴會(huì)場合必不可少的酒。白酒具有循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能，可暖胃、壯膽。適量飲用白酒，還有通風(fēng)散寒、舒筋活血、有利于睡眠的作用注：任何東西吃多或是過量了，都對身體有害，酒也不例外。
白酒的酒精濃度一般都比較高。所以在喝白酒時(shí)一定要控制好它的量。以白酒為例，一個(gè)人一次飲酒的量，低度酒不能超過2兩，中度酒不能超過1兩，烈性高度酒最好不要超過25毫升；葡萄酒度數(shù)相對較低，低度葡萄酒應(yīng)控制在5兩以內(nèi)，高度則不要超過3兩，否則會(huì)傷害肝臟；市面上常見的啤酒為原麥汁11度，其酒精含量為3.7度。
酒對身體有什么好處？
謝謝邀請。我是王思露，做營養(yǎng)宣教工作十余年，關(guān)于“飲酒”的問題，且聽我慢慢道來。這是一個(gè)很多人心中存在的疑問，每逢佳節(jié)必飲酒，一旦飲酒必傷身，然而有些人卻不這樣想。社會(huì)中有言論說：喝酒可以暖身、喝酒可以促進(jìn)代謝、甚至喝酒還可以抗癌。關(guān)于這些“喝酒能養(yǎng)生”的言論好像給了很多喝酒人士強(qiáng)大的理由，喝酒對于身體真的有好處？有什么好處？科學(xué)看待“飲酒這件百害而無一利”的事情，在過年這個(gè)時(shí)間段請您理性為之。
喝酒可以暖身？此乃“謠言”。喝酒帶來的“短暫暖身”作用是由于酒精對身體產(chǎn)生的“刺激”，這種暖身并不會(huì)從根本上解決問題，短暫時(shí)間后就會(huì)消失。喝酒可以促進(jìn)身體代謝？首先想問問說出這句話的人，為何要用飲酒這件事來促進(jìn)代謝，促代謝這件事本身可以靠運(yùn)動(dòng)、飲水等健康方式來達(dá)成目的，為何要選擇傷身方式—飲酒。所以，從現(xiàn)實(shí)生活來考慮，這種所謂的作用既不合理，又不實(shí)用。
喝酒能抗癌？這應(yīng)該是坊間流傳性較廣的一則言論了，很多人“秉承”著飲酒抗癌理論大肆飲酒，然而卻不知道這是一則徹頭徹尾的謠言。請明確，酒精是世界公認(rèn)的一類致癌物，它對于胃腸消化器官、肝腎等多個(gè)部位都存在致癌作用，您靠一種“致癌物”來起到抗癌的作用，這是否有些“東施效顰”？從現(xiàn)實(shí)角度考慮，喝酒可能會(huì)給人帶來這些“好處”：讓您短暫開心：酒水，本身是一種“刺激物質(zhì)”，通過飲酒這件事會(huì)讓人出現(xiàn)短暫的開心，這是飲酒對身體帶來的“潛在好處”。
當(dāng)然，這種開始是建立在酒精傷身的基礎(chǔ)上。增進(jìn)您和朋友、親人的感情：這同樣是一則“比較現(xiàn)實(shí)的好處”，喝酒這件事比較特殊，三五好友、親朋小聚短坐，適當(dāng)飲酒有助于增進(jìn)相互的感情，讓彼此變得更加熟悉，這是飲酒這件事在處事禮儀方面存在的一則作用。當(dāng)然，這個(gè)作用同樣可以通過其他方式來滿足，比如更健康的運(yùn)動(dòng)、興趣愛好以及喝茶等方式。
言于此，對待喝酒，您的態(tài)度要明確：其一，喝酒并不會(huì)給身體帶去“絕對的好處”，您所認(rèn)為（聽說）的暖身、促代謝、抗癌均屬于不靠譜言論。其二，飲酒對于身體造成的傷害頗大，攝入越多，傷害越大，酒精是世界公認(rèn)的一類致癌物。其三，飲酒一事，雖然您認(rèn)為可以怡情、加深感情，但這些都是建立在“傷身”基礎(chǔ)上的，喝酒本身可以鑒定為“百害而無一利的事情”，不建議為之，逢喝必傷身。
健康飲酒，有些理念“做法”應(yīng)該掌握：想要不傷身，唯有不喝酒，只要有酒精的攝入，就會(huì)對身體造成傷害。遇到平淡之事，請您拒絕飲酒，別把喝酒養(yǎng)成習(xí)慣。如果碰到難以拒絕的理由，飲酒務(wù)必限量 理性。限量，男性朋友單日攝入酒精不建議超過25克，普通啤酒，單日飲用一瓶即可；女性單日攝入的酒精量則不建議超過15克，普通紅酒單日攝入不超過三兩。
健康法則是根本，喝酒務(wù)必吃飯，無論在飲酒前還是在飲酒過程中，新鮮的食物可以增強(qiáng)對于胃腸的緩沖和保護(hù)作用。飲酒，喝低度酒（酒精）更健康，同等飲用量對身體的傷害更??；不摻著喝，避免疊加傷害，喝酒的同時(shí)多喝水，促進(jìn)代謝。正逢春節(jié)，飲酒一事定會(huì)難以避免，請您更正思維，靠譜看待飲酒之事，別因?yàn)轱嬀平o您的春節(jié)添堵。
你知道自古以來酒的別名有哪些嗎？
自古以來酒的別名有哪些呢？“中國白酒的別稱歷史上亦被稱為燒酒、高粱酒、白干酒等。稱白酒，新中國成立后，統(tǒng)一用白酒這一名稱代替了以前所使用的燒酒或者高粱酒等名稱”——《中國酒概述》放眼當(dāng)下國內(nèi)酒水市場，年輕人消費(fèi)更多是洋酒、葡萄酒、雞尾酒，這與消費(fèi)場所有直接關(guān)系，酒吧、KTV、CLUB等聚集年輕消費(fèi)者的場所基本也被上述三種酒霸占。
“酒是糧食精，喝對能養(yǎng)生”，適量喝酒，對人的益處有哪些？
喝酒對人的益處并沒有那么大，并且酒精對身體健康是不利的，即便適量喝酒有好的地方，但基本是弊大于利，是不建議喝酒的。柳葉刀：每一滴酒都在傷害你的健康，5個(gè)喝酒常見知識誤區(qū)要了解在我國的飲酒文化是源遠(yuǎn)流長的，飲酒氛圍也是濃厚的，我國歷史上不少名人大文豪喜歡喝酒，并且我國有句古話叫“無酒不成席”，聚餐聚會(huì)一定是少不了喝酒的。
這里就可以看到酒在人們心中的位置是比較高的。不過也正因?yàn)槿绱耍芏嗳藢染七@件事比較包容，也弄出了許多言論和理由來寬慰自己讓自己喝酒。比如喝酒紅臉的人才能比較能喝；喝酒后吃點(diǎn)解酒的食物能夠減輕對身體的傷害；喝酒的酒量是可以慢慢練出來的；少量喝酒有益健康；喝點(diǎn)酒能夠幫助睡眠等等。這些言論和理由被流傳開來，不少人信以為真，于是就對喝酒就沒那么多顧忌，哪怕知道喝酒對身體健康不好，也不會(huì)放棄喝酒。
其實(shí)這些言論和理由其實(shí)有很多是錯(cuò)誤的，甚至是謬論，是完全沒有根據(jù)的。就讓我們來看看關(guān)于喝酒都有哪些常見知識誤區(qū)我們需要了解的吧。5個(gè)喝酒常見知識誤區(qū)要了解1、少量喝酒有益健康？有些人認(rèn)為少量喝酒有益健康，尤其是網(wǎng)上流傳的喝紅酒能夠軟化血管的說法，讓人也覺得喝點(diǎn)白酒對身體有益。那么少量喝酒真的對身體健康有益嗎？其實(shí)事實(shí)并非如此，根據(jù)世界權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》2018年發(fā)表的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，該調(diào)查囊括了195個(gè)國家地區(qū)的2800萬喝酒人士，而最終得出的數(shù)據(jù)顯示就是喝酒并不存在什么安全值，也不存在少量和對身體健康有益，而是無論喝多少，酒精只會(huì)對身體造成傷害，即便有軟化血管的功效，但也是弊大于利。
想軟化血管，還不如多喝水和運(yùn)動(dòng)來得實(shí)在，更有效果。因此，喝酒對身體健康造成傷害是肯定的，喝酒所謂的好處在對身體造成傷害面前不值得一提，這些可能只是一些人的自我安慰罷了。2、喝酒紅臉的人更能喝？有些人認(rèn)為喝酒紅臉的人更加能夠喝酒，他們認(rèn)為喝酒紅臉是身體血液循環(huán)加快，是在散發(fā)酒精，這樣一來就能夠減少體內(nèi)的酒精，自然就更能夠喝了。
這樣的想法其實(shí)是錯(cuò)誤的，喝酒紅臉并不是能喝的表現(xiàn)，而是因?yàn)轶w內(nèi)攜帶有突變的乙醛脫氫酶基因，這個(gè)會(huì)導(dǎo)致人體不能很好有效的降解乙醛。而當(dāng)乙醛在體內(nèi)堆積之后就會(huì)導(dǎo)致血管的舒張，這就造成了喝酒紅臉的表現(xiàn)。而我們要知道，乙醛在體內(nèi)堆積是對身體健康有害的，嚴(yán)重的話會(huì)威脅到機(jī)體的心腦血管。因此，喝酒紅臉的人并不是更能喝，反而要少喝酒為好。
當(dāng)然也不是喝酒臉白的人就能喝，相反，喝酒臉白的人更不能喝，體內(nèi)卻是分解酶。往往開始喝酒還好，后面就突然不行了，這是因?yàn)轶w內(nèi)過多積聚的乙醇對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生了抑制作用而導(dǎo)致的醉酒狀態(tài)，這對身體健康危害是比較大的，值得注意。3、酒量是慢慢練出來的？不少人認(rèn)為酒量是可以慢慢練出來的，酒量上來了對身體傷害就少了，尤其是酒桌上的老手，以前他們不是那么能喝酒，而如卻是能夠千杯不倒，這貌似也證實(shí)了這一點(diǎn)。
但事實(shí)是如此嗎？其實(shí)并不是，他們看上去貌似能喝了，貌似練出了酒量，但這其實(shí)并不是酒量，而是身體對酒精的耐受能力增強(qiáng)了，但要注意的是酒精對身體的傷害還是沒減少，也就是說即便再能喝，酒精對身體健康的傷害也是一樣的，并且喝得越多對身體健康的傷害越大。4、喝酒能夠幫助睡眠？有些人認(rèn)為睡前喝點(diǎn)酒能夠幫助睡眠，覺得喝得微醺，人就有睡意，甚至有的人為了喝醉讓自己能夠入睡。
并且在常人看來，喝酒睡著的人呼嚕直響，也貌似睡得很香甜。其實(shí)這些觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。雖然喝酒能夠可能讓你快速入睡，但給你的只是低質(zhì)量的睡眠，可能睡醒之后仍舊感覺非常困，如果是醉酒的話還會(huì)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，讓人很難受，并且可能會(huì)持續(xù)一整天。因此，喝酒是不能夠正真幫助睡眠的，只是會(huì)帶來睡得好的假象。5、喝酒后吃解酒的食物能減輕傷害？不少人喝酒之后醉酒比較難受，于是會(huì)吃一些解酒的食物，如西紅柿、酸奶、水果等，并且覺得解酒就能夠減輕對身體的傷害。
其實(shí)這些想法是錯(cuò)誤的，首先并沒有什么食物能夠很好的解酒，其次就是解酒只是緩解身體不適的癥狀，但酒精對身體的傷害還是沒有減少的，是治標(biāo)不治本的。如何減少喝酒對身體的傷害？1、逐漸減少喝酒量，最好不喝酒想要減少喝酒對身體的傷害，首先就得要逐漸減少喝酒量，只有減少喝酒才能夠從根本上減少對身體的傷害，否則都是空談。
當(dāng)然最好的是能夠戒掉酒，不喝酒，這樣肝臟會(huì)慢慢恢復(fù)，身體也會(huì)慢慢好起來。2、喝酒前吃點(diǎn)東西喝酒前吃點(diǎn)東西能夠不那么容易醉，因?yàn)楫?dāng)胃內(nèi)有食物的時(shí)候，尤其是有脂肪類食物，就能夠減緩酒精的吸收，并減少對胃壁的刺激，降低酒精的局部濃度等等。建議在喝酒前喝點(diǎn)牛奶、酸奶、肉食等為佳。3、喝酒不能急喝酒的人都應(yīng)該知道，喝酒的時(shí)候千萬不能急，更不能大口大口的喝，不然很容易醉，并且還可能帶來急性的問題，尤其是會(huì)對腸胃等消化器官帶來較大的傷害。