黃桃酸奶,黃桃和酸奶能一起吃嗎

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1,黃桃和酸奶能一起吃嗎

可以。準(zhǔn)備用料:酸奶250g、黃桃1個(gè)、葡萄若干1、將發(fā)酵好的酸奶從冰箱取出,葡萄和黃桃洗凈備用。2、將黃桃削皮。3、用刀劃十字的方式分出顆粒。4、將大顆粒切到碗里。5、倒入酸奶。6、加入葡萄拌勻即可享用。
你好,吃黃桃后最好隔20~30分鐘再喝酸奶。其實(shí)要是對(duì)黃桃跟酸奶不過敏,適量同食是可以的。但是腸胃不好的人建議要間隔一段時(shí)間。黃桃含有豐富的纖維素,能夠起到促進(jìn)消化、通便作用。而酸奶一般是涼的,也具有通便的作用,要是腸胃不好的人吃完黃桃立即喝酸奶的話,很容易拉肚子。因此建議吃完黃桃以后,過20分鐘以后再喝酸奶,胃本身不好的人,可以過35分鐘后再喝酸奶。 有些人同出黃桃跟酸奶不會(huì)出現(xiàn)什么不良反應(yīng),但是有些人吃完黃桃喝酸奶會(huì)出現(xiàn)氣緊的反應(yīng),這可能是因?yàn)槟c胃功能比較弱,對(duì)黃桃和酸奶一起進(jìn)食后消化不良而引起了身體不適的癥狀,可以喝些溫水坐著或者躺著休息一下,觀察癥狀是否有所緩解。謝謝!

黃桃和酸奶能一起吃嗎

2,自制酸奶黃桃怎么做

食材主料牛奶2杯酸奶1杯黃桃2個(gè)酸奶機(jī)1個(gè)輔料油適量鹽適量步驟1.將酸奶和牛奶準(zhǔn)備好。2.將酸奶機(jī)洗凈控干水份后倒入一袋酸奶和兩袋牛奶。3.將酸奶機(jī)蓋好后插上電源早上起來就看到酸奶了。4.做好的酸奶。5.將水果洗凈切成小塊。6.將水果倒入酸奶攪拌均勻即可。
原料:牛奶500ml、酸奶100克、糖6克、蜂蜜適量,黃桃若干。做法1、把準(zhǔn)備裝酸奶的塑料盒與其蓋子用開水燙一燙,消毒殺菌(殺死有害細(xì)菌);2、將牛奶倒入消毒好的盒子內(nèi),加入白糖;3、將盒子蓋好,放入微波爐加熱40~50秒( 讓牛奶溫度控制在30~40度為佳,這個(gè)溫度的牛奶是溫?zé)岫粻C的, 沒有經(jīng)驗(yàn)者,先加熱短時(shí)間,不夠熱再繼續(xù)稍稍加熱);4、加熱好的牛奶中倒入酸奶,并攪拌均勻;加入切好的黃桃小塊。5、將盒子蓋好,包裹好毛巾,塞入保溫袋中,靜心等待8-10個(gè)小時(shí)后,就可以看到酸奶做好啦!凝成豆腐花樣的固態(tài),如果時(shí)間過久,表面會(huì)析出透明的水(奶清),口感很酸。所以應(yīng)將做好的酸奶轉(zhuǎn)入冰箱,不使其繼續(xù)發(fā)酵,而且味道也更好.吃的時(shí)候再拌入一點(diǎn)蜂蜜

自制酸奶黃桃怎么做

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