哺乳期能喝米酒、酒釀嗎?孕媽媽應(yīng)該遠(yuǎn)離任何含有酒精的飲品，包括米酒、酒釀。什么時(shí)候可以喝米酒呢?米酒本身是一個(gè)好東西，美容養(yǎng)顏，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，我們廣大女性喝了都很有好處的，在飯后或者下午茶的時(shí)間可以引用的，除了身體有一些情況不允許飲酒或者是哺乳期，其他時(shí)間都可以飲用的，而且長期喝米酒的人氣色比較好。
米酒下奶的方法可行嗎？產(chǎn)婦坐月子能喝嗎？喝米酒有哪些好處？
在中國女性做月子的是一件非常重要的事情，都會(huì)好好保護(hù)把月子做好，以后的身體才會(huì)健健康康的，月子做不好會(huì)對以后的身體健康有影響。在我們生活中流傳著一種說法就是哺乳期的女性喝米酒有助于下奶，而且很多人都認(rèn)為這樣是對的，那么哺乳期可以喝米酒嗎?在傳統(tǒng)觀點(diǎn)里，認(rèn)為米酒、酒釀可以下奶，很多地方至今還在給坐月子的產(chǎn)褥期媽媽進(jìn)食這類飲食，月子期間能攝入這類食物嗎?吃了會(huì)對寶寶有影響嗎?米酒，酒釀也含有酒精米酒，酒釀具有獨(dú)特的風(fēng)味，深受歡迎，但需要明顯指出的是，這類食物含有一定的酒精，對酒精敏感的人，喝這類飲品竟然還能喝醉。
然而，酒精會(huì)影響到胎兒和嬰幼兒，沒有安全閾值。也就是說，孕期只要攝入含有酒精的食物或飲品，就會(huì)對胎兒造成損害，尤其影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)。同樣，哺乳期攝入含有酒精的飲品會(huì)通過乳汁對寶寶產(chǎn)生不利的影響。哺乳期能喝米酒、酒釀嗎?孕媽媽應(yīng)該遠(yuǎn)離任何含有酒精的飲品，包括米酒、酒釀。對于哺乳期媽媽，也應(yīng)遠(yuǎn)離酒精飲品。
那些任何喝米酒、酒釀能下奶的說法不夠靠譜。多補(bǔ)充水分，攝入營養(yǎng)均衡的食物，堅(jiān)持多讓寶寶吸吮刺激乳腺，是增加母乳分泌的王道!喝月子水或米酒，能夠補(bǔ)充液體，但這些東東里多少含有酒精，而酒精本身是利尿的。所以喝多了會(huì)加快水分的流失，而且酒精還會(huì)抑制催產(chǎn)素的分泌，導(dǎo)致乳量減少。當(dāng)然，與孕期媽媽相比，哺乳期媽媽可以更靈活的應(yīng)對，例如如果哺乳期媽媽因?yàn)槟撤N原因喝了少量含有酒精的飲品(紅酒、啤酒等)，4個(gè)小時(shí)以內(nèi)不要喂奶，并把母乳擠出來?xiàng)壢ァ?/p>
在喝酒之前做好備一些母乳供寶寶在這期間食用。但為了不折騰，哺乳期媽媽盡量不要去碰含有酒精的飲品。同樣，米酒、酒釀雖然含酒精不高，但也并非值得推薦，別再拿這些下奶!別再拿這些下奶!別再拿這些下奶!除此之外，為了寶寶的健康，哺乳期媽媽還應(yīng)限制或遠(yuǎn)離含有咖啡因高食品如咖啡、濃茶、巧克力、紅牛等。什么時(shí)候可以喝米酒呢?米酒本身是一個(gè)好東西，美容養(yǎng)顏，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，我們廣大女性喝了都很有好處的，在飯后或者下午茶的時(shí)間可以引用的，除了身體有一些情況不允許飲酒或者是哺乳期，其他時(shí)間都可以飲用的，而且長期喝米酒的人氣色比較好。
坐月子期間，寶媽可以喝米酒嗎？會(huì)不會(huì)影響身體恢復(fù)和寶寶發(fā)育？
你好很榮幸回答你的問題。關(guān)于坐月子期間能不能喝米酒這個(gè)問題，我認(rèn)為最好不要食用酒精類的東西。首先，米酒也是含有酒精的，你喝進(jìn)身體后會(huì)隨著奶水一起喂給寶寶，這樣對寶寶的身體健康并不好，可能會(huì)影響孩子的正常生長。其次，酒精類的食物對寶媽的恢復(fù)也有不好的影響，月子里寶媽身體非常虛弱，一定要注意飲食，忌口，因?yàn)槟愕娘嬍沉?xí)慣會(huì)直接通過奶水影響孩子，飲食一定要以清淡為主，葷素搭配，少食多餐。