1,如何防止胃穿孔疼痛
這還用說```` 當(dāng)然是鳴人拉````
2,為什么木乃伊能保持這么長(zhǎng)的時(shí)間
古埃及人制作木乃伊?xí)r,制作師先通過鼻腔吸出腦髓,注入藥物洗清腦部。然后在腹部拉一個(gè)口子,取出肺、胃、腸等器官,體內(nèi)留下心臟。再用椰子酒和搗碎的香料沖刷體腔,填入樹脂,浸過樹脂的亞麻布和鋸屑等物,照原樣縫好。 尸體需全部埋入氧化鈉中干燥。70天后,制作工師取出尸體進(jìn)行清洗,涂上油膏和香料,用大量的亞麻布包裹嚴(yán)密,外面涂上樹脂。包扎時(shí),從手指和腳趾開始,乃至四肢、全身,其間,要特別小心防止指甲脫落。腹部的切口處蓋上蓋子,它象征荷拉斯“完好的眼鏡”。這樣包裹好的木乃伊,保持著脫水前形狀。有的木乃伊頭上套有特別的面套罩,酷肖死者生前的面貌。焦油處理木乃伊有助于對(duì)尸體的保存,焦油起著天然的水封(防水)作用,對(duì)尸體具有毀壞作用的潮氣很少或者根本就不能穿透包裝材料。
w 不在的
永遠(yuǎn)
3,求救 最近總感覺胃不舒服 有灼燒的感覺 第二天睡醒會(huì)有惡心嘔吐的欲
根據(jù)你的描述,你不是胃穿孔。胃穿孔的特征是,腹部劇烈持續(xù)疼痛難忍,腹部肌肉版樣緊張,,因?yàn)槲复┛滓院?,胃?nèi)食物流入腹腔,會(huì)造成腹膜炎,危及生命,所以要在8小時(shí)內(nèi)做胃大部切除手術(shù)。你非常可能的是急性胃炎,首先要臥床休息,多飲水,流質(zhì)飲食,飲食注意,不吃不好消化的東西,不吃刺激性大的東西,戒煙限酒。若有嘔吐可用嗎丁啉,再加胃膜素保護(hù)胃黏膜,西咪替丁抑酸。過幾天就會(huì)好的,不要有思想壓力。祝你早日康復(fù)。
如果真的是胃穿孔,那你早就痛得動(dòng)都動(dòng)不了了,你這應(yīng)該是胃炎了,有種胃潰瘍的情況了,嗎丁啉可以緩解你情況。。最好看醫(yī)生。。其實(shí)胃病主要還是靠調(diào)養(yǎng)啊。。注意飲食,對(duì)胃好點(diǎn),刺激性的食物就盡量少吃了。。。。
最近壓力挺大吧?或者有什么事情吧?
是不是覺得惡心的時(shí)候是嗓子的不舒服為主啊?
如果上面你都符合的話,那么你屬于精神性嘔吐的可能性較大,精神性嘔吐并不一定總是嘔吐,而是一種精神疾病的表現(xiàn)。
建議放松心情,或者實(shí)在不舒服,先到消化科排除器質(zhì)病變以后,心理科就診。
不要擔(dān)心,好多人都有這個(gè)情況,可能是消化性潰瘍,具體要看胃鏡檢查結(jié)果。穿孔的可能性不是很大,要不腹痛會(huì)很明顯。建議去醫(yī)院檢查一下。
這是飲酒過多所致,嚴(yán)重時(shí)真的會(huì)胃穿孔的啊!身體是攢錢的本錢,千萬不可以過度虐待腸胃?。‖F(xiàn)在給你顏色看了吧!先休息幾天,吃些細(xì)軟容易消化的食物,不吃油炸油膩的食物,過幾天就會(huì)好的。
應(yīng)該到醫(yī)院去檢查一下,不過應(yīng)該不是穿孔,胃穿孔是非常嚴(yán)重的急腹癥,像是急性胃炎或胃潰瘍。因?yàn)闆]有見到你本人不能指導(dǎo)你用藥,還是去看看醫(yī)生吧。
4,怎樣會(huì)造成胃穿孔如何養(yǎng)胃
胃穿孔是潰瘍病患者最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一,它的嚴(yán)重之處在于穿孔之后大量胃腸液流入腹腔,引起化學(xué)性或細(xì)菌性腹膜炎以及中毒性休克等,如不及時(shí)搶救可危及生命。其癥狀為∶腹痛,為突發(fā)性腹痛,疼痛劇烈,多在上腹部和右上腹部,漸波及全腹,變動(dòng)體位疼痛加??;患者有惡心、嘔吐、煩躁不安、脈搏快、血壓下降等休克癥狀;胃穿孔后,胃內(nèi)的氣體和液體溢入腹腔,腹部X線透視,可見“膈下游離氣體”,血液檢查發(fā)現(xiàn)患者白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞上升異常等。除潰瘍病外,胃穿孔也常繼發(fā)于胃腸道的腫瘤、炎癥、外傷、傷寒等。年齡在40歲以上的患者,既往無明顯潰瘍病史,貧血、進(jìn)行性消瘦、黑便史、臨床癥狀與潰瘍病穿孔相似,則應(yīng)考慮胃癌急性穿孔。
胃穿孔一旦確診,大多須立即手術(shù),特別像飽餐后的穿孔,常合并有彌漫性腹膜炎,需在6-12小時(shí)內(nèi)進(jìn)行急診手術(shù)。
這里提醒大家∶要注意科學(xué)飲食,特別是有胃病者,注意不要喝酒,以免加重病情或引發(fā)疾病。若突發(fā)上腹痛,應(yīng)盡快送醫(yī)院急診,在未確診前不可濫用止痛藥物,禁食禁水禁熱敷,以免掩蓋和加重病情。
病人的胃穿孔主要是暴飲暴食所致,消化道潰瘍可發(fā)生在胃,也可在十二指腸,或同時(shí)發(fā)生在胃和十二指腸,又叫“復(fù)合性潰瘍”,潰瘍可為一處,也可為多處,多處潰瘍通常叫“多發(fā)性潰瘍”。消化性潰瘍除了藥物治療外,一般治療、特別是飲食治療更為重要。飲食要定時(shí),食量要限制,切不可暴飲暴食。暴飲暴食能引起胃酸和胃蛋白酶增加,而很容易誘發(fā)胃穿孔。胃穿孔治療不及時(shí)就可死亡。潰瘍病人進(jìn)食不能快,要細(xì)嚼慢咽。平時(shí)也不能過饑。粗糙、過冷、過熱和刺激性大的食品如辣椒、胡椒、濃茶等要避免,同時(shí)戒煙、酒。疼痛劇烈時(shí)可進(jìn)食一段時(shí)間豆?jié){或牛奶等,吃多餐,每天5~8次,病情好轉(zhuǎn)后可改稀飯和面條,逐步回到正常飲食。
此外,生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合、避免過度緊張和憂愁等對(duì)消化性潰瘍病人來說,都是重要的。
5,腸胃出血怎么辦什么癥狀
胃穿孔。你不會(huì)?
少吃辛辣、冷飲之類的食品。
去醫(yī)院。
問醫(yī)生。
你所說的腸胃出血,在醫(yī)學(xué)上專業(yè)的名稱叫消化道出血,消化道出血是臨床上常見的疾病,習(xí)慣上將食管、胃、十二指腸、胰腺、膽道等部位的出血稱為上消化道出血;空腸、回腸和大腸出血被稱為下消化道出血。上消化道出血主要表現(xiàn)為嘔血和黑便。常由胃、十二指腸球部潰瘍,肝硬化合并食道靜脈或胃底靜脈曲張破裂,以及胃癌等引起。 病人于出血前,多數(shù)伴惡心、上腹部不適或疼痛。出血量多者可出現(xiàn)頭昏、眼花、出冷汗、全身乏力、面色蒼白、脈搏細(xì)速和血壓下降等。嘔出的血往往呈暗紅色并混有食物殘?jiān)ㄈ绯鲅?、量多,則也可呈鮮紅色),大使呈咖啡色或柏油樣,但要排除病人飲服葡萄酒、櫻桃汁、棕色藥或鐵劑引起的“黑便”。 出現(xiàn)消化道出血時(shí),應(yīng)先實(shí)施家庭救護(hù),以穩(wěn)定病人的病情,同時(shí)向“120求救。不斷安慰病人,以解除病人精神緊張和憂慮的情緒,病人的家庭人員不要流露緊張的神色。病人取平臥頭低腳高位,可在腳部墊枕頭,與床面成30度角,這有利于下肢血液回流至心臟,首先保證大腦的血供。 嘔血時(shí),病人的頭偏向一側(cè),以免血液吸入氣管;上腹部止血;同時(shí)注意保暖,禁食和禁止飲水。 對(duì)已發(fā)生休克者,應(yīng)及時(shí)清除其口腔內(nèi)的積血,防止血液吸入氣管而造成窒息。治療是在醫(yī)院進(jìn)行的,因?yàn)槲抑霸谙乒ぷ鬟^四年,見得比較多。一般是以擴(kuò)容輸血藥物止血等,也可以行內(nèi)窺鏡下止血,出血量大者可行外科手術(shù)治療。說一下出院后的家庭護(hù)理:1、戒酒 2、吃少渣易消化的質(zhì)軟的食物,以防食物劃破彎曲的靜脈叢。蔬菜要切碎制軟。避免使用纖維高的根莖類菜。肉類使用嫩的肉絲肉末制軟,采用燉煮蒸等方法。不用油煎炸的食物,主食以發(fā)酵的軟食如面包、發(fā)糕及饅頭易消化為好。避免吃堅(jiān)硬粗糙的食物,如粗雜糧、生菜生果,以及帶骨刺的雞魚類食物。少吃產(chǎn)酸產(chǎn)氣的食物:如紅薯能使胃酸增加,產(chǎn)氣食品如蘿卜蒜苗等易引起脹氣。禁食強(qiáng)刺激性調(diào)味品,如辣椒等。 3、保持大便通暢,避免用力排便,咳嗽等增加腹壓。 (二)勞逸結(jié)合、情緒穩(wěn)定 1、注意休息,避免過度勞累。 2、既要重視疾病,積極配合治療,又要培養(yǎng)樂觀心情;由于患病時(shí)間長(zhǎng)、病情反復(fù)以及對(duì)預(yù)后的擔(dān)憂,常常精神負(fù)擔(dān)較重,情緒不穩(wěn)定?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已發(fā)現(xiàn),情緒與肌體免疫系統(tǒng)的功能密切相關(guān)。用樂觀、積極態(tài)度對(duì)待疾病、對(duì)待人生,往往能收到事半功倍的效果
6,過量飲酒會(huì)造成胃穿孔嗎
肯定會(huì)!酒下的快胃液酸性的就“消化”你的胃了
有關(guān);喝灑是一個(gè)誘因;胃穿孔是潰瘍病患者最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一,它的嚴(yán)重之處在于穿孔之后大量胃腸液流入腹腔,引起化學(xué)性或細(xì)菌性腹膜炎以及中毒性休克等,如不及時(shí)搶救可危及生命。其癥狀為∶腹痛,為突發(fā)性腹痛,疼痛劇烈,多在上腹部和右上腹部,漸波及全腹,變動(dòng)體位疼痛加?。换颊哂袗盒?、嘔吐、煩躁不安、脈搏快、血壓下降等休克癥狀;胃穿孔后,胃內(nèi)的氣體和液體溢入腹腔,腹部x線透視,可見“膈下游離氣體”,血液檢查發(fā)現(xiàn)患者白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞上升異常等。除潰瘍病外,胃穿孔也常繼發(fā)于胃腸道的腫瘤、炎癥、外傷、傷寒等。年齡在40歲以上的患者,既往無明顯潰瘍病史,貧血、進(jìn)行性消瘦、黑便史、臨床癥狀與潰瘍病穿孔相似,則應(yīng)考慮胃癌急性穿孔。 胃穿孔一旦確診,大多須立即手術(shù),特別像飽餐后的穿孔,常合并有彌漫性腹膜炎,需在6-12小時(shí)內(nèi)進(jìn)行急診手術(shù)。 這里提醒大家∶要注意科學(xué)飲食,特別是有胃病者,注意不要喝酒,以免加重病情或引發(fā)疾病。若突發(fā)上腹痛,應(yīng)盡快送醫(yī)院急診,在未確診前不可濫用止痛藥物,禁食禁水禁熱敷,以免掩蓋和加重病情。 病人的胃穿孔主要是暴飲暴食所致,消化道潰瘍可發(fā)生在胃,也可在十二指腸,或同時(shí)發(fā)生在胃和十二指腸,又叫“復(fù)合性潰瘍”,潰瘍可為一處,也可為多處,多處潰瘍通常叫“多發(fā)性潰瘍”。消化性潰瘍除了藥物治療外,一般治療、特別是飲食治療更為重要。飲食要定時(shí),食量要限制,切不可暴飲暴食。暴飲暴食能引起胃酸和胃蛋白酶增加,而很容易誘發(fā)胃穿孔。胃穿孔治療不及時(shí)就可死亡。潰瘍病人進(jìn)食不能快,要細(xì)嚼慢咽。平時(shí)也不能過饑。粗糙、過冷、過熱和刺激性大的食品如辣椒、胡椒、濃茶等要避免,同時(shí)戒煙、酒。疼痛劇烈時(shí)可進(jìn)食一段時(shí)間豆?jié){或牛奶等,吃多餐,每天5~8次,病情好轉(zhuǎn)后可改稀飯和面條,逐步回到正常飲食。 此外,生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合、避免過度緊張和憂愁等對(duì)消化性潰瘍病人來說,都是重要的。 為什么胃會(huì)穿孔呢?胃是消化道的膨大部分,胃壁由平滑肌構(gòu)成,外形像個(gè)橫放的“口袋”。正常情況下,通過胃壁平滑肌的收縮,使胃發(fā)生蠕動(dòng)把進(jìn)入胃內(nèi)食物推向腸腔。如果在短時(shí)內(nèi)進(jìn)入的食物太多,超過了胃容量,就會(huì)使胃發(fā)生機(jī)械性擴(kuò)張,胃膨大后,胃壁的肌肉就會(huì)拉長(zhǎng)而變薄。如果此時(shí)飽餐者做彎腰、下蹲、抬舉重物等用力動(dòng)作,會(huì)使腹腔內(nèi)壓力迅速增高,加之胃壁變薄,很易發(fā)生胃穿孔。這時(shí),辦胃內(nèi)食物便流入腹腔,引起急性腹膜炎,尤其是以前患胃病(如潰瘍病、胃炎)的人更易發(fā)生穿孔。發(fā)生胃穿孔后,病人突然出現(xiàn)劇烈腹痛、嘔吐,若救治不及,會(huì)有生命危險(xiǎn)。 為了預(yù)防急性胃穿孔,切忌暴飲暴食。飽餐后,可以散散步,不要做彎腰、下蹲或其他過度用力的動(dòng)作。 判斷急性胃穿孔應(yīng)抓住以下特點(diǎn): 一、過去多有典型的胃病史。就是心窩部有規(guī)律性燒灼樣痛、反酸、噯氣,進(jìn)食或服堿性藥后疼痛可緩解。有的經(jīng)醫(yī)院檢查已確診為潰瘍病,近日多因飲食不節(jié)、受涼或精神緊張等原因使胃病復(fù)發(fā)。 二、感到心口窩部持續(xù)劇烈刀割樣疼痛,并迅速蔓延到右下腹或全腹部。 三、腹痛同時(shí)伴有惡心嘔吐,病人常用面色蒼白、四肢發(fā)涼、出冷汗、心慌氣短、脈搏快而弱、血壓下降等表現(xiàn)。 四、因腹膜受刺激,全腹部有壓痛,腹部硬如木板,按壓腹部的手突然抬起,腹痛劇烈難忍。急性胃穿孔的處理要根據(jù)病人的年齡、潰瘍病史長(zhǎng)短、估計(jì)流出消化液少,可能穿孔小,閉合可能性大,可先行非手術(shù)治療。 如果病人年齡大、病史長(zhǎng),穿孔不易閉合,即使閉合也易復(fù)發(fā),或者在非手術(shù)治療中,病情加重,應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。
酗酒可直接傷胃,導(dǎo)致急性胃炎和胃潰瘍,誘發(fā)胃出血,故酗酒也是胃潰瘍病人應(yīng)該禁忌的要治愈胃潰瘍,需要一個(gè)較為艱難持久的歷程, 猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體,能助消化,對(duì)胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的療效令人矚目,比較不錯(cuò)的產(chǎn)品有太陽神猴頭菇,可以有效防止胃病的復(fù)發(fā)。
7,胃穿孔或者快要穿孔應(yīng)該能吃什么東西不能吃什么東西拜托各位了
要禁食
胃穿孔應(yīng)該注意的:
要注意科學(xué)飲食,特別是有胃病者,注意不要喝酒,以免加重病情或引發(fā)疾病。若突發(fā)上腹痛,應(yīng)盡快送醫(yī)院急診,在未確診前不可濫用止痛藥物,禁食禁水禁熱敷,以免掩蓋和加重病情。
病人的胃穿孔主要是暴飲暴食所致,消化道潰瘍可發(fā)生在胃,也可在十二指腸,或同時(shí)發(fā)生在胃和十二指腸,又叫“復(fù)合性潰瘍”,潰瘍可為一處,也可為多處,多處潰瘍通常叫“多發(fā)性潰瘍”。消化性潰瘍除了藥物治療外,一般治療、特別是飲食治療更為重要。飲食要定時(shí),食量要限制,切不可暴飲暴食。暴飲暴食能引起胃酸和胃蛋白酶增加,而很容易誘發(fā)胃穿孔。胃穿孔治療不及時(shí)就可死亡。潰瘍病人進(jìn)食不能快,要細(xì)嚼慢咽。平時(shí)也不能過饑。粗糙、過冷、過熱和刺激性大的食品如辣椒、胡椒、濃茶等要避免,同時(shí)戒煙、酒。疼痛劇烈時(shí)可進(jìn)食一段時(shí)間豆?jié){或牛奶等,吃多餐,每天5~8次,病情好轉(zhuǎn)后可改稀飯和面條,逐步回到正常飲食。
此外,生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合、避免過度緊張和憂愁等對(duì)消化性潰瘍病人來說,都是重要的。
為什么胃會(huì)穿孔呢?胃是消化道的膨大部分,胃壁由平滑肌構(gòu)成,外形像個(gè)橫放的“口袋”。正常情況下,通過胃壁平滑肌的收縮,使胃發(fā)生蠕動(dòng)把進(jìn)入胃內(nèi)食物推向腸腔。如果在短時(shí)內(nèi)進(jìn)入的食物太多,超過了胃容量,就會(huì)使胃發(fā)生機(jī)械性擴(kuò)張,胃膨大后,胃壁的肌肉就會(huì)拉長(zhǎng)而變薄。如果此時(shí)飽餐者做彎腰、下蹲、抬舉重物等用力動(dòng)作,會(huì)使腹腔內(nèi)壓力迅速增高,加之胃壁變薄,很易發(fā)生胃穿孔。這時(shí),辦胃內(nèi)食物便流入腹腔,引起急性腹膜炎,尤其是以前患胃病(如潰瘍病、胃炎)的人更易發(fā)生穿孔。發(fā)生胃穿孔后,病人突然出現(xiàn)劇烈腹痛、嘔吐,若救治不及,會(huì)有生命危險(xiǎn)。
為了預(yù)防急性胃穿孔,切忌暴飲暴食。飽餐后,可以散散步,不要做彎腰、下蹲或其他過度用力的動(dòng)作。
俗話說胃病生百病。得了胃病后必然引起消化吸收障礙,引起體質(zhì)虛弱病變。同時(shí),鮮為人知的是,慢性胃病還常常引起頑固性眩暈頭痛、失眠多夢(mèng)、容易疲勞、經(jīng)常感冒、記憶減退、急躁易怒、抑郁寡歡等多系統(tǒng)多臟器病理現(xiàn)象,尤其是中年人,更易引起上述癥狀。
所以胃病的預(yù)防很重要。發(fā)現(xiàn)胃部癥狀,要早診斷、早治療,治療胃病一定要有耐心,不可求速效。保持良好的飲食習(xí)慣,保證定時(shí)飲食,不暴飲暴食,禁忌煙酒糖茶。家庭成員有胃病的盡量分餐,慎用或不用對(duì)胃粘膜有刺激破壞性的藥物。
除了積極的治療,胃病的自我調(diào)養(yǎng)是相當(dāng)重要的,慢性胃病的調(diào)養(yǎng)主要從以下幾個(gè)方面入手:
1、飲食調(diào)養(yǎng):凡飲食不節(jié),過饑過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能減弱,因此飲食一定要按時(shí)定量,少吃為宜,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜潤(rùn)惡燥,而醇酒辛辣,油膩厚味的食物均能生熱化燥,對(duì)胃部不利。
2、精神調(diào)整:臨床上由于精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯,使胃病復(fù)發(fā)和加重的最為多見。因此保持精神舒暢愉快,情緒穩(wěn)定,避免情志刺激。
3、慎起居、重鍛煉:有規(guī)律的生活對(duì)于健康也是非常重要的,得了胃病更應(yīng)當(dāng)注意,按時(shí)用藥之外,還要有嚴(yán)格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進(jìn)疾病的康復(fù)。經(jīng)常鍛煉身體,能增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,通過運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)和分泌。同時(shí)注意氣候變化及時(shí)增減衣被,免受寒邪侵襲,對(duì)于促進(jìn)胃病的康復(fù)有著重要的意義。
俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”,七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行,經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療,并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機(jī)器,食物在消化的過程中會(huì)對(duì)黏膜造成機(jī)械性的損傷,保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因,所以應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時(shí)定量.
2、一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽,稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹,特別在晚上多吃的話,還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨?。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時(shí)間,可以補(bǔ)充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,這對(duì)于任何人都是一個(gè)考驗(yàn),特別是酷暑時(shí)節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水。多喝水,特別是熱水,因?yàn)槿嗽诖蟛糠智闆r下會(huì)把缺水誤認(rèn)為是饑餓。
4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。
5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃,這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對(duì)多吃。
7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對(duì)消化比較好,總之,餐后不宜工作。
8、非急性情況下,不提倡吃藥,因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要,提倡去看中醫(yī),中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過對(duì)于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”,急不來,只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個(gè)好的胃,這些習(xí)慣的改變都是必需的。
胃病有功能性胃病和器質(zhì)性胃病。功能性胃病包括胃功能紊亂,胃神經(jīng)官能癥,胃運(yùn)動(dòng)過快,胃運(yùn)動(dòng)過緩,胃運(yùn)動(dòng)無力,胃癱,胃下垂,胃粘膜脫垂,胃酸過多,胃酸不足等;器質(zhì)性胃病包括胃炎,胃潰瘍(含十二指腸潰瘍),胃息肉,胃癌等。習(xí)慣上胃病主要是指慢性胃炎、胃潰瘍、胃功能失調(diào)和胃下垂。
所以臨床上所說的胃病是對(duì)病在胃,表現(xiàn)在胃部的疾病的泛稱,當(dāng)然同時(shí)也包括十二指腸疾病,它們有相似的癥狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸,甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍、胃息肉、胃結(jié)石、胃的良惡性腫瘤,還有胃粘膜脫垂癥、急性胃擴(kuò)張、幽門梗阻等。
胃病患者除了積極治療還要日常飲食中注意:
1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。
2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽。
6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
8.飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
9.注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補(bǔ)充維生素C:維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
參考資料:http://www.wei999.cn/
http://xunway.com/namomo/flashma.htm